演讲稿是一种口头表达形式，通过演讲者的语言和行动，向听众传达某种信息或者观点。演讲稿通常包括开场白、主体内容和结尾等部分。在演讲稿中，我们可以运用一些修辞手法和演讲技巧，以吸引听众的注意力，传达清晰的信息。演讲稿可以应用于各个领域，比如学术演讲、政治演讲、商业演讲等等。演讲稿能够帮助我们更好地表达自己的思想，让别人更好地理解我们的观点。演讲稿的开头要引人入胜，可以通过一个有趣的故事或引言来吸引听众的注意。请大家认真阅读以下演讲稿，体会不同主题和风格所带来的震撼力和感染力。
把握当下的演讲稿篇一
亲爱的老师和同学们：
大家好!
今日，我演讲的题目是《珍惜时间》。
时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不一样，所以就有不一样的结果。珍惜时间的人"留下串串果实"，不仅仅延长了生命，并且使生命富有意义;浪费时间的人却"两手空空，一事无成"，仅有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进，而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返，即使是最伟大的科学家，使用最先进的科学手段，也不能不时间挽回。所以，科学家富兰克林把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作"谋财害命"，把浪费自我的时间比作"慢性自杀"。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，可是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝的速度是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多;反之，时间就少。
古今中外的有识之士，强烈意识到时间的珍贵。宋代史学家司马光为挤出更多时间读书、写作，睡觉时，以圆木为警枕，身子翻动，木枕也随之翻动，惊醒后他便继续读书。就这样，司马光夜以继日，通阅旧史，兼收并蓄，经过20年的艰苦努力，编撰出了我国第一部编年体通史——《资治通鉴》。
有人问鲁迅为什么用"鲁迅"作笔名，他说是取"愚鲁"和"迅速"之意。他认为自我比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上"天分"比他好的人。在这种情景下，仅有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在必须时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期。所以，勤奋学习不仅仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼："莫等闲，白了少年头，空悲切!"汉乐府诗有句富有哲理性的名言："百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。"所以，我们应当学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、自修、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今日。我们要不断总结昨日，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今日。
同学们，21世纪已经到来，期望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每一天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石。
把握当下的演讲稿篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
已不记得是哪位先哲说过的一句妙语：当你错过月亮的时候，你为它哭泣，那么，你也将要错过群星。
人生路漫漫，我们必定会错过一些事，一些人，一些美景。但就象时间的流逝，岁月的流转一样，我们不可能回过头，停下前行的脚步来弥补过去的事物。
有句话说的很好：前面的风景更美丽。错过了，并不是永远的错过，前面也许有更美的风景。错过了不要紧，错过了，就把握现在。
一颗种子错过了春天的温柔的滋润，那又怎样呢?但它还可以坚强地把握夏天热烈的抚摸，长出绿油油的叶子。一片墙角错过了阳光温暖的爱抚，那又怎样呢?但它还可以固执地把握了下一次太阳的出现，每一粒微小的尘土都被照亮。一个人错过了人生中的一个站台，那又怎样呢?但他懂得把握住下一个站台的来临，机会就在眼前，希望始于脚下。
错过了，就把握当下。
当我为一次考试失误而哭泣时，母亲来安慰我：错过了，就把握现在。于是，我不再为一次的失败而伤心难过，而且从现在做起，更加努力的学习，把握下一次的机会。当我为了没能参加学校文艺表演而失落时，母亲安慰我：错过了，就把握现在。于是，我不再埋怨，而是从现在开始，提高自己的'能力，总结经验，不再错过下一次的机会。
错过了，就把握当下。
错过了，就把握当下。乌云过后，就是灿烂的太阳，可千万不要因为乌云的暗淡，而错过了阳光的明媚啊!大雨过后，就是斑斓的彩虹，可千万不要因为大雨的淋漓，而错过了彩虹的美丽啊!
错过了太阳，不用为此流泪，因为还有月亮；错过了月亮，不用为此流泪，因为还有繁星——错过了，就把握当下!
把握当下的演讲稿篇三
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉得这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。”的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活、挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。
时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去;天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过”，这段话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。
“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫地接近;“现在”，快如飞箭地消失;“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。亲爱的同学们，珍惜时间吧，它是生命中最可贵的东西。
把握当下的演讲稿篇四
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。
看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。
青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间非常恨短很渺小，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟构成，如果把握住每一分钟是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好了生命的每一分钟，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸。
“早岁哪知世事艰”，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。
同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷于物质而徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!
我的讲话完毕，谢谢大家!
把握当下的演讲稿篇五
尊敬的老师：
回想自己多年工作以来，从事过不同的岗位，肩负过不同的责任，但仔细想来责任归根结底就是你对工作的态度，岗位虽然不同，但是态度可以一样，你可以选择随波逐流，可也以选择脚踏实地，但是态度最终影响的是你的使命和人生。
有人说性格决定命运，而我认为态度决定一切，正确的工作态度是基础是奠基石。做任何事首先要有一个良好态度，有了正确的态度就有了好的开始，其次就是要拥有坚定的信念，和执着的韧劲，唯有甘于平凡、甘于奉献，才能把认真负责作为一种习惯、一种积累、一种眼光、一种智慧。才能严格自律，找到人生的位置；才能不懈进取，赢得尊重；才能兢兢业业，扬帆起航。
工作是一个展示自己、实现自己的舞台，有责任感的人对自己做的事情负责，以成为一种工作方式，一种习惯，一种态度，无论什么场合，什么时候，他们都不会忘记自己的责任，当责任成为一种态度时，责任可以让我们的人格更具魅力，让我们的心性更加成熟。
上班时与同事之间的招呼，一个会心的微笑，以及节约每一张纸、每一滴水，每一度电等等，都在无声地传达着你对工作的态度。想成为好员工就应当对工作认真负责，只有成为这样的员工，单位才愿意把更多的责任交给他们去承担。当一个员工敢于对自己的主管、一个主管敢于对自己的经理、一个经理又敢于对公司领导说“我的工作请放心”的时候，这样的员工队伍，将是公司最大的财富！
对工作负责，是一种经验的积累。经验是每个人做完一件事之后都会得到的东西，经验对于我们来讲是非常重要的，它无法用金钱来衡量，它是每个人的宝贵财富。为什么这么说，因为做任何事，想要达到事倍功半的效果离不开宝贵的经验。经验主要来自平日的积累，自己的摸索，吸取别人的经验。对每一项工作认真负责也是一个积累实践经验的.好机会，每一次的工作经历都是一笔人生财富，所以我们要用心的做事，学习，丰富自己的知识，积累实践经验。
作为公司的一名中层管理人员，在今后的工作中，我会始终牢记“我的职责我担当、我的工作请放心”的誓言，加强自身业务能力的学习，全面提升个人的综合素质，在提升管理能力、提升服务水平和创新能力上狠下功夫。为贯彻领导的决策和实现公司的经营目标添砖加瓦贡献自己的一份力量。
把握当下的演讲稿篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生需要永远向前而不后退的毅力。纵使在身后已路过炫丽的彩虹七彩的鲜花，你也不要返回。前方是无尽的缠绵，是有着无穷的想象和美丽。忘掉过去，把握现在。
俗话说：好马不吃回头草。
即使身后还有可口的青草，马儿依然向前，寻求远方的嫩草。马儿有此上进的思想，人也不能活在过去。前方的路意犹未尽，马儿知道，只有迈着马蹄继续前行，才可能有令它更惊奇的发现。
有些事做过不可能回头，只有把握现在，才能去开拓未来。
就如同一幅漫画。一个做了坏事的人，他想通了，以后该怎样，于是去药店，问老板有没有后悔药。答案当然是没有。不可能说只喝一剂汤药更可消除多年的罪恶。最好的后悔药就是安于做好现在的事来消去过去的错误。
过去的无论是悔还是遗憾，都是已过去的事，根本就无法挽回，像浩翰的江水顺流而下，即使有回天神力，你也不能让他由下至上返回。
一粒野生的种子，也有积极向上的精神；一棵残树，也有不畏倒下努力屹立的决心；一只飞蛾，也有敢于扑火的勇气。
纵然过去的不如意，也不能阻挡你前进的脚步；即便过去的不称心，也不能消去你向上的.决心。
现在是正熊熊燃烧的烈火，你如果放弃现在的机会，事情就会越来越严重，如果把握现在，扑来灭它，一切都是可行的长路。
不要沉溺于悲伤的低谷，失掉你的斗志；不要悔恨于自己的过错，失去你又一次机会；不要懊恼于“与众不同”，失去你仅有的独特。
人生如同放飞在空中的风筝，只有越飞越高，失去了现在，便会如流星坠入，令你更加气馁。现在就是最好的人生掌控器，把握好现在你才能丰富人生。
假如说过去是已播下的种子，那么现在就是花肥、阳光和水。把握当下，你的人生沃土上才会开出艳丽的花。
把握当下的演讲稿篇七
尊敬的__：
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
谢谢大家!
把握当下的演讲稿篇八
尊敬的__：
今天，我想说说珍惜时间的问题。时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”人生最大的难题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
但在现实生活中，浪费时间随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和其他同学的时间;中午管理班不写作业，和同学聊天，玩一些小玩具，干一些不该干的事;有的同学迷恋电子游戏，适当玩电子游戏有益于我们的智力，但迷恋电子游戏就会虚耗了大量宝贵的时间也许，大家认为这都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，一个又一个的电子游戏中，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。
今天，我想告诉你们一个真实的故事。
鲁迅，大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗?鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。
鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。
鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为了一代大文豪!可见，珍惜时间多么的重要，同学们，光阴似箭，日月如梭啊!我真切地希望我们每个人都能珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾!而是成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!
谢谢大家!
把握当下的演讲稿篇九
尊敬的。老师、同学们：
你们好!
世界上有一种东西它又大又小;它又慢又快;它可以扩展到无穷大，又可以缩到无穷小;它对人类既是最公正又是最偏私;它是最慷慨，又是最吝啬;你珍视它，它就对你慷慨;你忽视它;它就对你吝啬。因此它是最伟大又最平凡。
逝者如斯夫，不分昼夜。这是哲人的感慨。
君不见黄河之水天上来，奔腾到海不复回;君不见高堂明镜悲白发，朝如春思暮如雪。这是诗人的高歌。
莫等闲，白了少年头，空悲切。这是英雄的叹慨。
有人把时间比作金钱，无非是极言它的珍贵。可是金钱可以储存，而时间却不可以。金钱花掉了可以再赠，而时间流逝后，却无法挽回。时代的更新，人们的喜怒哀乐，春来东去的喜悦，只要你所作出的一切无一不在时间的注目下形成，时间催促了巨变的沧桑，时间扬起未来的风帆，时间是青春的黄金海岸，时间是人类通向未来的航船，但时间航船却无法后退。
记得曾在一个招聘会上，有两位女大学生同时应聘，一个拥有硕士学位，另一个只有大学本科学历。第二天，那位学历较低的女大学生一大早便出了门。另一位学历高的女大学生则在家里梳妆打扮足足用了一个多钟头，结果当她到达时却已足足迟到了半个钟头，尽管在招聘会上学历高的女大学生占了优势，但结果却大大出乎她的意料，那位学历较低的女大学生被选中了，事后，那位没被选中的女大学生心中不解，便问招聘人员为何选中了那为女大学生，难道自己没那位女大学生优秀吗?工作人员说：“她的确没你优秀，但她有时间观念，时间是不会等你的，所以只能是你等待她。”
孩子们，今天、昨天和明天这三天时间中最重要的是今天，因为昨天已成为历史，明天尚未到来，只有今天掌握在你手中，只有今天你才能做你想做的一切。不珍惜今天，不把握今天，那明天始终都只是幻想。
时间就是速度，时间就是生命，时间就是力量，时间就是一切。
让我们把握生命中的每一天，让我们的未来更加美好!
我的演讲到此结束!谢谢大家!
把握当下的演讲稿篇十
时间一分一秒的过去，日子一天一天走过，我们总是在唉叹岁月是那么无情，却不曾去想想如何珍惜现在。
刚接到这消息的那一天，只糢糊记得妈妈匆匆忙忙地掉电话，便拉我赶往医院。
病房里，围了许多人，他们都低声劝慰着病床上的女子，走近看，才发现原来是姑姑，她刚被检查岀病来，是癌症晚期，我被惊得涚不出话来，只是在心里深深地叹息，嘈杂的人群终干散去，妈妈和我凝重地坐在病房旁，妈妈这里那里的话说了一大堆。姑姑只是微笑着说：人活在世上，谁都无法预料接下来会发生什么事情，只管放宽心对待就好，没什么大不了，与其数着曰子看还有几天日子，不如珍惜现在斦拥有的时间去做自已想做的事情。”
在剩下的`日子里，姑姑没有接受治疗，而是走遍了她曾经留恋，盼望的地方，她发给了我许多照片，照片中，她似乎是一个旅行者，那样的无虑，那样的快乐，她还说，这段日子，是她人生中比较美好，比较快乐的日子。
几个月后，她回来了，给我讲了她在旅行所遇到的趣事，一边讲着，还要我以后有机会也去看看，世界真的很美，还说人生已经无憾啦……。
虽然知道那是她人生中比较后一段旅程，但她依然感谢上天赐予的这些日子，因为，她从未如此珍惜过她所过的每分每秒。
其实，人生不长短，每天都有意义才是，不要走到了尽头，才发现自已的一生没有干什么，只是在数日子，却从设有珍惜过自已所拥的时间，所以，珍惜现在，到比较那翻开泛黄的记忆，才会发现，自己的人生，真的很有意义。
把握当下的演讲稿篇十一
光阴如流水；人生如蜉蝣。许多妙句锦言劝奉世人应当把握时光、活在当下，自古至今不绝于耳。孔子曾云：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”道尽光阴之珍贵，难是以千两银、万素绢所能换回的。长江滔滔不停地直往东奔流而去，孔子以流水勉人珍惜时光、努力读书，身为学生，师长常借此席话告诫我们——活在当下，把握时光。但，仍有许多人，牵挂于过去，担心着未来，忘了此时此刻才是最为重要！“过去是虚，未来是幻，要把握当下！”我以此句为励劝自我的座右铭，不仅愿它能刻刻提醒迷失的自我，更致力于实践、贯彻它的真意。
把握当下！自立了座右铭后，我时常把这强而有力的四字悬在脑中，审视自己。亲情、友谊、读书、时间、青春……许多事，许多物，都是逝去即无法重来的。口中的“把握当下”原以为是把握时间，努力读书，错了！它含有更广远的意函！现在我和亲友谈笑时，谈得更尽兴，笑得更开怀，珍视眼前仍守持的幸福；读书时，就更加专注不二心，我知道自己很幸运，不必凿壁借光、牛角挂书，更应当要有事半功倍的效率，努力完成眼前的事，在对的时间做对的事，别蹉跎了现在所拥有的一切，别遗憾的回头，别空荡的期望。上苍一天给我们二十四小时，公平地不多也不少，伴着许下励劝自我的座右铭，时间虽不能因此多得，但确信每天都是充实无憾的，时间定不会空流。
时间掌握于自己手中，一分一秒都值得去珍惜。“过去是虚，未来是幻，要把握当下！”抓住现在，就是创造未来，就是改变过去，立下这座右铭，我相信，从此刻开始珍惜时光，一切都不算晚，人生仍不会终成空，只要了解——过去是虚，未来是幻，要把握现在，今日之一时，永远都比明日之二时，更为宝贵，因为我们所拥有的，就是活着的一刻。
把握当下的演讲稿篇十二
“滴答--滴答--”
正是春末夏初的阴雨天气，几天的阴雨绵绵让人心情烦躁，这让我对生活上的琐事更是烦恼。
没有目标，没有方向，只是顺着那雨后湿滑的道路走着。我讨厌雨天，每天早上衣服潮湿着去上学，教室里时冷时热，在家里窗外的车鸣声也让人静不下心写作业。我只好塞着耳机，这样一直走着，脑子里一片空白。
蓦地，我瞥见了那小路边的小花，那是平时被我们称为“野花”的你，你的花瓣如湖中的几片扁舟，小巧而又轻盈，你皎洁的白花瓣上的雨露，在雨后阳光的照耀下，晶莹剔透，就像古时候发簪上的玉，如此精致，令人着迷；你的.茎，如同一根细丝，看上去轻轻一碰就会断；但你的根，却奋力的扎在土地里，让你不惧风吹雨打，那是人们看不见的，他们只是看到你的外表，只说你没有玫瑰娇艳，没有樟树花的清香，但你并不在乎，即使没人欣赏，也要开出自己的精彩。
温柔的微风拂过，你微笑着点头，没有任何抱怨。
你说：“只要春天还在，我就不会悲哀。”
我明白了：不是一切种子都找不到生根的土壤，不是一切星星都仅指示黑暗，不是一切深渊都是灭亡。
把握当下的演讲稿篇十三
春风夏雨，秋霜冬雪，季节的更替，也在提醒我们岁月的流逝。在人生的旅途中，我们无时无刻不在经历时间的.流逝。昨天是过去的，明天是未来的，只有今天是真正属于我们的。珍惜时光，不负韶华，把握当下，才是我们真正应该做。
我们正处在大好的青春年华，供我们去努力学习、实现梦想，却总有人不珍惜这大好时光，肆意挥霍这远比金钱珍贵的年华。当这些人回忆起青春，怕是只能感慨一句：“忆往昔，负韶华，今恨自己不惜时。”若我们现在珍惜时间，把握当下，将来定会赞赏自己年少就懂得珍惜时光。
子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”正是在警示我们珍惜时光，教导我们时光易逝。说得市侩一些，若我们把握当下，努力学习，将来必成就一番大业，有金钱无数，名车相伴，身处豪宅。换言之，只有我们珍惜时光，将来才能取得成功。
青春年少，是一生中最美好的时光，但有人却不计后果地浪费这大好年华。有无数人在年少肆意挥霍时光，长大后却追悔莫及。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”人人都听过这句话，却总有人不把它放在心上，总想着还有大把时间供自己挥霍，却未曾想过时光如白驹过隙转瞬即逝，一转眼人到中年还未成家立业，这才悔恨自己年少无知浪费了大好青春。
昨天已经走远，明天还未曾来到，今天却正陪伴着我们。有人总喜欢感慨过去、展望未来，却唯独忘了把握当下，整日对未来充满了憧憬，制定了无数计划，把未来安排的井井有序，却从未执行，只活在未来。还有人只怀念过去，每天拿出自己过去的成就与荣誉一次次感叹，而不想今天应该怎样做才能将荣耀延续。把握当下，才是我们应该做的啊，我们应该活在当下，而不是沉浸于对过去的喜悦或未来的幻想。
珍惜时光，是对过去最完美的总结；把握当下，是对未来最美好的憧憬。如此，才不负这青春年少，时光正好，当下最值得把握。
劝君：珍惜时光，把握当下！
把握当下的演讲稿篇十四
过去是已匆匆流着的河水不复返，现在是正熊熊燃烧的火焰等待浇息。
——题记
俗话说：好马不吃回头草。
即使身后还有可口的青草，马儿依然向前，寻求远方的嫩草。马儿有此上进的思想，人也不能活在过去。前方的路意犹未尽，马儿知道，只有迈着马蹄继续前行，才可能有令它更惊奇的发现。
有些事做过不可能回头，只有把握现在，才能去开拓未来。
就如同一幅漫画。一个做了坏事的人，他想通了，以后该怎样，于是去药店，问老板有没有后悔药。答案当然是没有。不可能说只喝一剂汤药更可消除多年的罪恶。最好的后悔药就是安于做好现在的事来消去过去的错误。
过去的无论是悔还是遗憾，都是已过去的事，根本就无法挽_回，像浩翰的江水顺流而下，即使有回天神力，你也不能让他由下至上返回。
一粒野生的种子，也有积极向上的精神；一棵残树，也有不畏倒下努力屹立的决心；一只飞蛾，也有敢于扑火的勇气。
纵然过去的不如意，也不能阻挡你前进的脚步；即便过去的不称心，也不能消去你向上的决心。
现在是正熊熊燃烧的烈火，你如果放弃现在的机会，事情就会越来越严重，如果把握现在，扑来灭它，一切都是可行的`长路。
不要沉溺于悲伤的低谷，失掉你的斗志；不要悔恨于自己的过错，失去你又一次机会；不要懊恼于“与众不同”，失去你仅有的独特。
人生如同放飞在空中的风筝，只有越飞越高，失去了现在，便会如流星坠入，令你更加气馁。现在就是最好的人生掌控器，把握好现在你才能丰富人生。
假如说过去是已播下的种子，那么现在就是花肥、阳光和水。把握现在，你的人生沃土上才会开出艳丽的花。
把握当下的演讲稿篇十五
把握你力所能及的，活在当下，拥有当下。即使你失去了朝霞，你还可以看日落，即使你错过了日落，你还可以赏月光。一个小学时候的同学，因为一时的贪念入狱5年。出来后，一次聚会与我聊天，说出了自己的迷茫。我说，来自父辈的经验告诉咱们，每个节气都有需要干的伙计，靠天吃饭的年景里，无法预知来年，只能通过当年的辛劳来博取一些命资。偶尔年景不好是天的错误，只要人不犯错，总不至于饿死，人生也是如此。后来，同学重拾老本行，靠木工手艺外出打工，生活过得很好。前不久同学来电话，儿子今年即将考大学，学习成绩很好，应该能考上理想的学校。即使失去了五年自由的时光，同学可庆幸的是把握住了自己，在以后的人生“节气”里，他应时而为，知道该干什么，相之也有了丰厚的收获。
读过一段小故事：一座庙宇，主持大师有一群虔诚弟子。一次，大师想验证每个弟子对佛法的理解。吩咐每人去南山打一担柴回来。在山下的河边，弟子们人人目瞪口呆，洪水从山上奔泻而下，阻断了去路。弟子们都垂头丧气的无功而返。唯独一个小和尚表现的非常喜悦。主持大师问其故，小和尚从怀中掏出一个苹果说：师父，过不了河，打不了柴，见河边有棵苹果树，我就顺手把树上唯一的一个苹果摘来了。后来，这位小和尚成为了高僧，成为师父的衣钵传人。
把握当下的演讲稿篇十六
珍惜，从现在开始。美好的时光不容我们浪费，我们应把握当下，让人生不留遗憾。
20**年3月8日凌晨2点40分，马来西亚航空公司一架航班号为mh370的飞机由吉隆坡飞往北京，机上有227名乘客，来自于14个国家，其中中国乘客154名，可这架飞机突然与管制中心失去联系。一时间，全世界的目光都聚集马来西亚。同时，也出现了各种揣测性的信息，整个社会众说纷坛。可这个时刻，最痛心的该是乘客的亲人吧，焦虑、惶恐、痛心、不安。各种情绪蜂拥而至。那么多个日日夜夜，只盼你们安好，平安抵达。家人的泪水流过了一次又一次，只望再次看到你们雀跃的身影，含泪的微笑。
可是，这一幻梦，终究还是被残酷的现实生生的击碎了。3月24日晚10点马来西亚总理纳吉布召开紧急发布会，确认失联的马航mh370客机在南印度洋坠毁，声明机上无人幸存。家人痛心疾首，哭得声嘶力竭。若你此时正在天堂，一定在默默哭泣，后悔着登机前为何不打一个电话与家人嘘寒问暖，多聊聊、多笑笑呢？为什么没有珍惜与家人相处的时光呢？痛苦与悲伤弥漫着。
珍惜吧，从现在开始。不要等到一切都不复存在，都逐渐湮灭后才去后悔，才去追忆。人生没有回头路，更没有后悔药。此时，此刻，放下你手头无关紧要的事，放下你那不离身的手机，给家人一个幸福而温馨的拥抱，与家人亲昵地聊聊天、谈谈心，给他们捶捶肩、按按摩。不要让自己的内心有遗憾。人生无常，谁也不知道未来的日子会发生什么，而我们唯一能做的便是把握当下，珍惜现在所拥有的一切，不论是好的还是不好的，都坦然面对，笑脸迎人。这是一种态度，更是一种做人的高境界。
珍惜和家人的每一时、每一刻。家人是与我们最亲的人，是与我们血脉相连的人。但时光的脚步永不停歇，我们在成长，他们却慢慢老去，皱纹、白发一点点的增多，我们需要给予他们更多的关心与爱护，珍惜和他们所处的分分秒秒。让他们欣慰，让自己幸福。
把握当下的美好时光，从现在开始，珍惜所拥有的一切，学会感恩，学会回报，让自己的人生缤纷绚丽，不留遗憾。
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