最热磨炼与成长的演讲稿（通用18篇）

演讲稿的语气应该自然而真诚，让听众感受到演讲者的热情和信心。演讲稿的训练要反复进行，尽量模拟真实的演讲场景，提高自信和流畅度。演讲稿的好坏取决于演讲者的语言表达能力和思维逻辑能力。

磨炼与成长的演讲稿篇一

只有经历过磨炼并坚持到底的人，才能历经风雨，见得彩虹。今年我度过了一个有价值，有意义的暑假。这短短的21天里，我真正成为了一个优秀的兵。我们的彭教官是个湖南长沙伢子，今年才18岁，已经和家人分别了一年。他的班长我见过，蛮凶的，听说他有句名言：力大出奇迹，不行用暴力。我深深地感觉，教官在那些教官里算温柔的了。

一天，彭教官叫我表演一个节目。是人都知道，老彭分明就是在坑我嘛!我气冲冲的走上前去，我看见他脸上挂着阴险的笑脸。我表演了一段武术，呵呵，好戏开始了!“大家看，教官身为东道主，理应给我们表演一个节目，欢迎我们的到来。想看的请鼓掌!”教官的脸上顿时晴转雨，惊愕无比。出于面子，教官表演了单个军人队列动作，后说：“行啊你，竟然把我卖了，真是坑人界的精英。”

军训虽然苦了点，累了点，但我们是快乐的。人生就是这样有喜便有悲。我永远记得8月10日的那一幕，我们的夏令营还有一周的时间，和教官相处却只剩下一个上午，教官的部队临时有事，即将调走。彭教官坐在台阶上，身旁放着一瓶可乐，我清楚的看见他哭了，这时，我再也忍不住了，眼泪夺眶而出，“我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念，这些日子在我心中永远都不会抹去!彭教官，你要记得我们!”

21天过去了，回家的感觉不一样了，之前盼望的回家日，真的到了那一天时，所有人却都沉默了。我觉得自己长大了，控制住了自己的情绪。我坚持下来了，你看见了属于我的彩虹吗!

磨炼与成长的演讲稿篇二

各位领导、各位老师：

大家好!

从小就觉得老师是一个诗意的职业，有模有样地学当老师；或许是命运使然，在流转不息的生命之轮中，教坛中便多了一位平凡的教师，为了梦想快乐地前行。虽然有过疲惫，即便偶觉烦恼，但在孩子们花朵般的笑脸中，我甘愿“花落为泥碾作尘”，用勤奋体验人生澎湃的激情，以用心聆听教学动听的旋律，用快乐捕捉成长美丽的瞬间，用爱心呵护孩子稚嫩的心灵。无论灿烂，还是阴霾，在教育教学之路上，我快乐并幸福着。

总而言之，我快乐并幸福的源泉是八个字：勤奋、快乐、用心、爱心!

一、勤奋是成长的基石

作家峻青说过一句意味深长的话：“人的一生是漫长的，但在关键处常常只有几步，特别是在你年轻的时候。”在学生们看来，我是在课堂里，与他们同悲同喜的可爱的老师。可在我自己的眼中，我不过是一只刚刚学会飞翔的“笨笨鸟”，成功的背后最大的秘密武器、最大的法宝和秘诀还是那最普通的两个字：勤奋。

磨炼与成长的演讲稿篇三

在生活之中，我们只有经历一个个磨练，才能更好的成长起来。

磨练才会使我们更好的成长。像唐僧一样，假如他不经过九九八十一难，能走到西天，取回真经吗？能成佛吗？如果他整天就是吃了睡，睡够了起来念经，饿了再去吃饭，困了就去睡觉，他可能有出息吗？磨练然人更好的去成长，因为磨练锻炼我们的心智，增强我们的体魄，而这些却不就是成长起来的表现吗。所以，我们成长中需要磨练。

正是这样，在生活里我们需要磨练，而不是畏畏缩缩，只有磨练才会成长，不经历磨练，最终会是一事无成。

在我们的成长中需要磨练，通过磨练，锻炼了我们的体质，增强了心智。只有在磨练中，我们才能会更好成长。

磨炼与成长的演讲稿篇四

成长是一种让人陶醉的乐谱，在成长中，有着许多快乐的事情。让我把这份快乐带给大家吧！让大家都能感受到成长中的快乐。

那是一个炎热的夏天，我和几个朋友去看一场精彩的电影，票早已买好。在出门时，惟独我的父母不让我去。朋友们见此状况不妙，有个叫小庆的朋友，她走出来说服了我的父母。我用感激的眼神看着她。我们几个人走出去等车。不一会儿，就到了电影院。我们买了爆米花，打算在看电影时吃。我们边说边笑地来到了电影厅，找到编码的位置坐下。灯光突然暗下，电影快要开播了。大家都安静了。

我目不转睛的看着电影屏幕，喉咙里好像被铅塞住了似的，讲不出话来。我强忍着眼泪，但最终还是落了下来。我的身体在剧烈的摇摆，朋友发觉了我的怪异。小庆用和蔼的口气问我：“你怎么了？是不是哪里不舒服？”我勉强地笑着说：“我没事。”话音未落，立即又传来一个朋友的喃喃自语：“这个电影也太凄凉了。真另我感叹不已。”我把目光投向他，对他说道：“你也这么认为哦！”

我拿了一块爆米花塞进嘴里。当我再拿第二块时已经没有了。我在愤怒的同时又感到无比的快乐。与他们在一起，我学到了许多知识，又感受到成长中的快乐。

在成长中，有许多快乐，只要我们去发现，就能找到真正的快乐。在成长中，我们不要对人斤斤计较，在每天都要用宽容的目光去让成长中的历程保留起来。

磨炼与成长的演讲稿篇五

首先，我学到了坚强和忍耐。在烈日炎炎下，教官不断变着喊口号：“稍息，立正，跨立，向右看齐！”我们也随着口令照做，汗水沿着颊边、颈边流下，不断有人报告：“教官，我要擦汗！”“教官，我要挠痒！”更有一些体质弱的干脆报告：“教官，我不舒服。”听见有人这么说，我也感觉到了累和热，但当我一想到军人的精神时，立马又站直了，死死盯着面前的一个点。就算万般不适，又怎能奈何一个真正的军人？在骄阳与身体的酸痛的考验下，我终于学会了坚强和忍耐。

其次，我还学会了珍惜。当我在骄阳下、赤土上练习军姿时，又是多想念家中的空调和风扇啊！好不容易坚持到了休息时间，我才发现者短短的几分钟甚至几秒钟是那么珍贵！可马上就集合了，我又是对短暂休息时间多么的不舍啊！从这里我学会了珍惜。

军训，不只是锻炼人的体力，还增强了一个人的毅力，学会了“有恒心，不放弃”的精神，也可以使一个人更快的成长。老师可以教给我们知识和品德，但老师可能教不了我们经历和经验，我们必须学会自己领悟，才能真正的成长。

磨炼与成长的演讲稿篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是“好书伴我成长”。

书就像我们最好的伙伴，陪伴着我们；书就像我们的老师，让我们在知识的海洋里成长。

北宋诗人欧阳修曾经说过：“立身以立学为先，立学以读书为本”。歌德也说过：“读一本好书，就犹如和一个高尚的人谈话。”以书为友，可以明理增智，可以陶冶性情；与书常伴，可以立德修身，可以深化思想。

在我很小的时候，就非常喜欢读童话故事，白雪公主、灰姑娘、卖火柴的小女孩是我最喜欢的.人物，在她们遇到困难的时候，我会为她们担心，并为他们祈福；在他们快乐的时候，我也与她们分享，并希望他们能长守幸福。我随着故事情节时而哭、时而笑。

“小鸟为什么会飞？鱼为什么不会淹死？冬天青蛙去了哪……？”小时候我曾经多次问过妈妈。妈妈说：“我也不知道，我们找老师帮忙。”我很吃惊，妈妈竟然有不知道的事情，更让我惊奇地是，妈妈要找的老师不是一个人，而是一本厚厚的《十万个为什么》。

长大后，当我感到迷茫的时候，就读一读《每天一个心灵安慰》，这本书就像一个指南针，帮助我坚定信心，辨出生活和学习的方向。

后来，我读了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，主人公克服身体残疾，迎难而上，刻苦学习，最终考上了哈佛大学，这种精神非常值得我学习，让我更加珍惜现在，珍惜自己的所有。

读书真好！书里有美丽的神话、神奇的大自然、浩瀚的宇宙、神密的科学探索，让我在知识的海洋里遨游。

读书真好！书里有富有哲理的故事、源远流长的历史、规范做人的传统文化，让我在读书的过程中，修正自己的一言一行，做一个讲文明、懂礼貌的好学生！

读书真好！读书使我开阔了眼界；读书使我头脑丰富；读书使我充满自信；读书使我的生活乐趣无穷。

读书真好！我爱读书！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

磨炼与成长的演讲稿篇七

尊敬的各位领导、各位同事： 大家好！

在这个幸福的时刻，我作为劳模代表在大会上发言感到十分荣幸。在这里，我代表的不仅是我个人，也不仅仅是我们几个人，而是代表那些常年在自己的工作岗位上默默耕耘，为公司的发展壮大奉献青春和汗水的所有员工。请允许我代表这次受表彰的劳动模范，向公司各级领导和同事们表示衷心的感谢！谢谢你们多年来对我们工作的支持和关心！

我们华夏公司，经过四年的发展建设，生产规模由小到大，经济实力由弱到强，这里面凝结了我们全体员工的心血。今天，我们站在新的起点上，回顾过去那激情万丈的创业岁月，聆听今日激越奋进的铿锵鼓点，畅想灿烂辉煌的美好未来，我们华夏人怎不心潮澎湃、豪情满怀！我相信，我们每一位华夏人都会深切地感到：身为华夏人而自豪！我们的荣辱成败都和华夏息息相关，我们愿把自己所有的热血和青春奉献给华夏！而我作为华夏的一名普通员工，我只是在我的本职工作岗位上，尽心、尽力、尽职、尽责地做了自己应该做的工作， 公司却给了我如此高的荣誉，这是公司领导和同事们对我的极大信任和鼓励，同时这份荣誉也将成为我今后工作的动力，我只有更加严格要求自己、继续锤炼业务，以良好的工作姿态，以更加严谨的工作作风，以百倍的工作热情投入到今后的工作中去。

从一名普通员工到公司劳模，几年来，我伴随着企业的发展壮大而成长、成熟。回想这一路走来，从我所学专业，干我所学专长，能为公司的发展壮大尽自己的一份力量我感到无比欣慰。感谢各级领导在我工作上的帮助、支持和信任，尤其是工作和生活遇到压力和委屈时，谢谢领导的及时指点和鼓励；感谢多年来与我并肩作战的同事们，没有你们的帮助，仅凭我个人的力量，我寸步难行。同时，在此我也想代表公司员工向广大员工家属们说声谢谢，正是有了你们的默默支持，我们才能安心工作，在工作中取得一些成绩。

人们总说：是金子总会发光的！是啊，平凡的你我，只要扎扎实实、爱岗敬业、甘于吃苦、乐于奉献，抱着对企业高度负责的工作态度，尽心、尽力、尽职、尽责地干好每一天的工作，也一定会在平凡的工作岗位上创造出人生的辉煌。

光荣和梦想同在，挑战和机遇共存。成绩属于过去，荣誉归于大家，未来在于创造！让我们携起手来，为公司的发展壮大献计献策，为开创公司的美好明天而努力工作吧！

最后，祝各位领导、同事们，工作顺利，身体健康，全家幸福平安！

谢谢大家！

磨炼与成长的演讲稿篇八

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：

大家晚上好！

今天我演讲的题目是“自立自强，立志成才”。人生的成功，不在于拿一副好牌，而在于怎样将牌打好，好怎样才能把牌打好了呢？我认为首先要有无缺憾的人格，其次是否要有明确的目标，第三是要有坚强的毅力。

北宋末年，半壁江山在金兵连环打击下已是风雨飘摇。年青的郑樵认为如此昏暗不明的仕途会埋没自己的读书志向，因此不愿下山应试。由于北方金兵在攻破宋京都时抢走了大部分四库全书。于是乎郑樵决定以布衣学者的身份为朝廷编著一部集天下书为一书的大史书。那一年，他才27岁，在以后的31年里，他掏了种种诱惑，比如开始和他一起和他一起著书的哥哥郑厚就实在耐不住寂寞，下山参加科举，继而走上仕途；他挡住了种种压力，比如在朝中权臣打击之下几乎也丝毫没有支援自己的目标——编大史书。在他57岁那年，完成了这部巨著——《通志》他是第一个以山林穷儒的身份靠自己成为名垂千古的伟大史学家，梁启超高度评价郑樵对史学的贡献可与左丘明、司马迁相提并论，鼎足而三。郑樵的成功就在于他三十多年目标经络坚定，从来不曾有一丝的动摇。

除此之外，我认为成功的第三个要素是坚强的'毅力。从拿破仑说：最困难之时就是离成功不远的时候。做事情要有毅力，在很多时候，往往我们只要在坚持一下，再坚持一点儿，成功就在面前。

命运像一架电梯，按钮在你自己插足，也在别人目光中，我们的一切都江堰市必须由我们自己控制。我认为，只要有无缺憾的人格。目标责任制，坚强的毅力，一定会成功，自立自强、成为有才有德的人。

我的演讲到此结束，谢谢！

磨炼与成长的演讲稿篇九

“不经历风雨，怎能见彩虹。”人只有不断地磨炼自己，挑战自己，才能攀上人生的最高峰。

那天，黄老师出其不意的来到教室，告诉了我们一个“振奋人心”的消息——明日当小警察。一下课，教室里便炸开了锅，七嘴八舌地讨论着，而我就在一旁暗暗自喜：“太好了。”

第二天，我们“燃烧”的心久久不能平复。就这样，度过了“漫长”的上午，如愿以偿我们迎来了美好的下午。我们换好了衣服——呵!一身黑色的警服，一定引人注目的警帽，还真像一名严肃的小警察。

我们迅速地排好了队。“万事俱备，只欠东风。”过了一会儿，便开始走了。我们威风凛凛地走在大街上，路人们向我们投来疑惑而又羡慕的目光，不时一阵阵赞叹的话语涌入耳畔，我在一旁偷笑着，脸红得像一个红苹果。我搔搔后脑勺：“他们会听我的吗?他们会说我吗?他们会怎么看待我呢?”“想什么呢?”一位同学拍了拍我。我打了一个颤：“呦，明城百货前的十字路口到了。”

宋老师把我跟一位女同学带到明城百货前的十字路口。我顿时不知所措，眼睛东瞅瞅，西瞧瞧。偶然发现蔚蓝的天空上挂着一个火红的太阳，洁白的云朵就像美丽的鲜花点缀在碧蓝的天空中，我感觉到暖暖的太阳光照射这世间万物同时也照着我，让我心旷神怡。“哎呀，他们都劝导了一个了，我可不能落后啊!”突然，我眼前一亮，一个老爷爷正推着自行车闯红灯。我慌了：“去?他会听我的吗?不去?那我岂不是成摆设了?算了，豁出去了!”离我越来越近了，越来越近了，我的心“砰砰砰”直跳，我的脚像灌了铅一样沉重，慢吞吞地走过去，严肃中带有胆怯地说：“爷爷，为了您的安全，请您下次不要再闯红绿灯了。”他听后，忙说：“对不起，对不起，我错了，错了。”“谢谢”随后，我往回走，如释负重，心里那块千斤重的石头终于落下了地。于是我长长地舒了一口气：“太好了，终于解决了。”便又站到了自己的工作岗位上。

一阵微风吹来，一阵若有若无的“沙沙”声萦绕在我的耳旁，温暖的太阳光照在身上十分舒服。2秒，1秒，红灯。这时一位年轻人火急火燎地冲过斑马线，那个女同学自告奋勇，大步走上前去。那位年轻人对她视而不见，使劲一撞，她便连退三步，一眨眼的工夫那人就消失的无影无踪了。那同学一撇眉毛，垂着脑袋，无可奈何而有气愤，可能在想：“现在的人怎么这样啊!”就回到了自己的工作岗位上。

这件事情难道不值得我们去思索吗?欲速则不达，有一些人急于想干好一下事情，反而弄巧成拙，就像刚才那件事情，那人可能为了一件重要或普通的事情竟闯红灯，真是拿自己的性命在开玩笑啊!

过了一会儿，我已经筋疲力尽了，汗珠止不住地往下流，真想休息一下啊!可警察叔叔们日复一日，年复一年，不论寒风凛凛还是烈日当空，不论大雨倾盆还是阳光明媚，他们毫无怨言，从不轻言放弃，仍然坚守在自己的工作岗位上，一想到这里，我便挺直了腰，坚持到了最后。

人生就像一条坎坷的道路，只有不断挑战，考验自我，才能走到彼岸的“世外桃源”。

关于磨炼与成长的演讲稿作文

磨炼与成长的演讲稿篇十

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好！

世间万物都会成长，有的成长过程迅速，有的成长过程缓慢，有的成长于心理，有的成长于生理。成长是我们从毛毛虫蜕变成美丽蝴蝶的过程。

这个过程虽然痛苦难耐，可是却是人生华丽的转折点。当我们渐渐长大，父母慢慢地放手，让我们独自“飞翔”时，我们会迷茫、彷徨，但熬过去，便是美好的开头。小时候的我们乳臭未干、天真纯朴，不知忧愁为何物，但当我们逐渐年长，经历的事情多了，就会被烦恼所干扰，烦恼便像一张无形的网一样缠绕着我们，使我们喘不过气来，但我们仍然积极面对，理智处理，这便是成长。

成长不意味着一味地放肆，而是有条理地玩学兼顾，面对苦难时不被轻易击败，而是迎面对抗。成长的过程虽有坎坷、荆棘，但关键在于我们是否有勇气、有毅力去面对、克服。畏缩逃避注定失败，因为打败你的不是困难，而是自己的懦弱。成长并没有特定的时间段，因为也许你直到中年才成长，而之前活的几十年都只是在虚度光阴;也许，你早早便已懂事，那么你的遗憾可能就会少一些。

成长如一盏清茶，值得人们去细细品味;成长如一道难题，你要去认真琢磨;成长如一朵鲜花，你要去慢慢欣赏……让我们满怀自信、力量步入成长的殿堂吧!

磨炼与成长的演讲稿篇十一

敬爱的老师亲爱的同学们：

大家好！

今天我要演讲的题目是《我阅读我成长》。

书，就像沙漠里的指南针，又像海洋中的一盏渔灯，还像黑夜的北极星，时刻为人们指出正确的方向。

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是的，读书可以收获知识，懂得做人的道理，还可以提高写作水平。正如杜甫所说：“读书破万卷下笔如有神。”

读书对于我来说，是一种享受更是一种乐趣。读书犹如弹奏人生的乐曲，有益智的悠扬，有喜怒哀乐的美妙。书已经成为我生活中必不可少的一部分。不管是吃饭时还是睡觉前，只要有一丁点时间，我都会见缝插针的读上一两篇小故事。不管是小说还是名著，我都有“品尝”的念头。每天晚上不读书我誓不罢休，这样睡觉才踏实。

其实，人生离不开书，从小时候牙牙学语外公教你读唐诗时，到现在读名著，哪个离开了书本？读书给了我们无限的力量！

书是人类的老师，是人类的精神营养剂。缺了它，生活就不会像现在这样丰富多彩。拿起书吧！与我们一起畅游书的海洋，一起领略人生的真谛吧！

谢谢大家！我的演讲完毕！

我的成长之路演讲稿

今天，当我们在岁月的匆忙流失中回眸观望，静心反思，才发现，沮丧叹惋已消耗了太多的心情和精力，犹豫和懒散葱茏了过往的匆匆岁月和旅程；我们已经没有时间去犹豫和消蚀那仅存的一份热情。我不想在年老的时候，满满的都是被悔恨和沧桑包裹的遗憾。带着这份痴念，我捋一捋20xx年的时光，别让太多的阴云遮挡了阳光。

磨炼与成长的演讲稿篇十二

困难就像弹簧一样，看你强不强大，如果你强大它就弱你弱小它就强大就好像以大欺小嘛！说到以大欺小让我想起来一件痛苦而已悲惨的事情。

那是在一个夏天的中午，阳光正在猛烈地在照射大地，我和爸爸去游玩，到了那里，我惊呆了！到了一个森林里烧烤，走着、走着突然，我摔了一跤，平时我摔跤都是有人扶我的，可是这次竟然爸爸对我说跤：“长怎么大了，蟀个跤都要人扶”一开始我哭了，以为爸爸只是为了打我，后来才知道爸爸是要教我做人要拥有勇气。我一想。立下心说：“下次我一定不哭自己爬起来。”一下子我站了起来。

又有一次我和小a争吵了起来。一开始我是多么理直气壮的说着他，他也是这样,可当小a提到要打架的时候，我浑身抖擞，我想了一下他平时是怎么欺负我的。突然怒气爆发,打他个落花流水，后来我又停了下来，说别打了，你打不过我的，我们重新做好朋友吧！通过这件事以后我想了一下，也许我又拥有了一些勇气吧！

我觉得勇气是磨练出来的，和学问是一点一点积成的。说完我扶他起来。走了。

磨炼与成长的演讲稿篇十三

回忆起童年，大家脸上都露出了幸福而又温暖的笑脸。很多人从小就是温室里的花朵，哪怕一点儿风浪也会把他们吹倒，这正是因为父母对他们过分的溺爱。

其实我的爸妈也很疼我，只是过程可能不一样吧，我的童年回忆只到10岁为止，回想后来的这些年，我只能苦笑。一幅幅父母争吵的画面出现在我的脑海，而我只能站在角落里，看着两个似乎没有任何感情的人，相互争吵着，责备对方的不是，泪水打湿了我的眼睛，我很无奈没有办法制止他们，我很孤独家少了一份原本应有的爱与温暖。

渐渐地随着年龄的增长，我的思想不再幼稚天真，我更加淡定，我明白什么叫人生。人生是掌握在自己手中的，快乐与伤心，争吵与说笑，也是看自己的，我选择了无视伤心的存在。13岁时，爸妈分开了，他们没有问过我的任何意见，我就这样像物品一样被他们争来争去。那天晚上，妈妈要离开家了，我内心积累了很久的伤痛，在一瞬间爆发了，我不顾一切的跑下楼，对着远去的车子，说：“妈妈，你回来啊，不要去。”可留下的只有尘土。我又哭了，哭的那么心痛，是我太胆小了，我没有留住妈妈，我没有大声喊出来，让我最爱的人留在我的身边。

从那以后，我讨厌自己再像以前一样畏惧、胆小，我不再轻易流泪，我长大了。面对困难，失败，或不开心的事，我更加冷静，更加坚强。

我曾想，童年给了我什么，是磨练吧，人的一生有很多磨练挫折，每个人都要度过，只是我可能经历的比别人早了一点儿，人生就是一个个困难与磨练组成的，我在磨练中成长，在磨练中欢笑、流泪与成熟。

对于未来，我不会恐惧，我将以一颗勇敢的心，接受对我的每一个考验。

磨炼与成长的演讲稿篇十四

在我们的成长过程中，既有阳光雨露的呵护，也有风霜雨雪的相伴，它们都是我们人生的一大财富。幸福和谐的生活，让我们品评甜蜜，懂得了珍惜；苦难艰辛的处境，使我们志高怀远，实现了超越。在经历和体验中，我们逐渐摆脱了蒙昧、自私、幼稚、……，我们成长了。

我还记得那是前年的6月25日，那一天正是我刚满9岁的生日，是星期一。爸爸、妈妈决定考验我的胆量，让我自己一个人去上学。我听爸爸说：“今天是你9岁的生日，你在今天早上的时候已经长大了一岁，你应该自己上学去了。”我哭了，说：“不，我不要自己去上学，”爸爸看我哭了又说：“你哭也没用，你必须一个人去上学，我是不会送你去上学的，妈妈也不会的！”

我一看时间，啊！七点半了，看来我只能一个人去了，我孤单一人走出院子走到路上，我看见前面有一个大汉正朝我走来，我想这是不是来绑架我的人？我心里尤其害怕，心想我要不要跑呢？结果那个人走过来连我瞟都没瞟一眼就走了，突然，我后面响起一声叫声，我吓得不敢回头，只顾拼命往前跑。终于我看见了校门和同学，心里像有一块大石头落了地。

后来我想也没有什么也惧怕的嘛！我在这件事上提升了胆量，增强了我对自己的信心。经过这件事后，我每次上学都是自己一个去的，不再需要爸爸、妈妈送了。我成长了，由一个孩子变成了一个少年。

这件事使我受到了磨炼，让我更自立了，也让我成长了，知道了人生只有有坎坷、有顺利才会快乐、有趣。

磨炼与成长的演讲稿篇十五

我是一块石头，准确来说是一块矿石。我能感受到身体里流动的纹路，那是大山母亲赋予我的价值。

我一直沉睡着，在千万年的时光里。可是有一天，我平静的生活被打破了。一把锋利的锄头将我掘起，我看到了一双苍老的眼，和他那与年纪毫不相符的锐利目光中闪过的一丝狂喜!这时候，我才知道，我是一块铁矿。

还没从刺目的'阳光中回过神，我就被扔到一个炉子里。看着炉子里燃着的熊熊火焰，恐惧瞬间蔓延开来，我不是金子，我无法与火抗衡，我会化掉的!可是，身体无法移动，火舌窜上来，舔着我脆弱的身躯，我不禁疼得叫出了声。我瞬间明白了那人的用意，难不成是要铸造我?身体已经开始融化，我的意识却清醒着。我对自己说，这是宿命，只有忍过这一切，我才有可能出人头地!我这么想着，身上的疼痛仿佛轻了一些，我咬紧牙关，任火灼烧自己的身躯。可是炉子里的温度越来越高，我终于眼前一黑，昏了过去。

我是被痛醒的，是那人，他苍老却有力的手抡着大锤，一下一下毫不留情地击打我的身躯。那尖锐的疼痛迅速蔓延向我的四肢百骸，我不禁流出泪来。那是不能想象的地狱般的煎熬，那疼痛如同千万只蚂蚁在啃噬，连绵不绝。我眼睁睁看着自己的身躯寸寸变扁，火星四射，却连动一下的力气都没有了。我宁愿自己从未醒过，那就不用面对这炼狱，不用经历这炼狱般的残酷。那人倒是越来越兴奋，他的动作越来越快，力度也越来越大。我咬紧牙关忍受，不停地想起出人头地的信念——疼痛变得微不足道了!

“哗啦”，不知过了多久，在某一刻，我被提出了出来，我看见了那人眼中的激动与骄傲。我看到了水中自己的身影，那分明是一把闪着寒气的，铮亮的一把利剑!

我终于明白了，那些磨炼让我从一块石头成长为了一把剑。炉火纯青只为去除我的杂质;千锤万击，只为打造我的锋刃;冰水淬火，只为了让我涅槃重生!我懂了，我懂了，我感激这磨炼。只有经过磨炼，我的一生才能发挥出最大的价值。征战天下也好，刃杀恶人也罢，所有的荣耀与价值，都是磨炼让我成长!

磨炼与成长的演讲稿篇十六

王新雨在这个世界上，有阳光，就必定有乌云；有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。在很久之前，我听到过这样一个小故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。

过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看到蝴蝶在蛹中痛苦挣扎的样子十分不忍，于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过蜕变前必须经历的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远的消失了！这只蝴蝶避免了一次痛苦挣扎，但却又因此丢失了原本应属于它的欢乐！在日常生活中，也有许多类似的事情发生。有一次，我和奶奶去割草。奶奶找出了一把旧镰刀，这把刀已经不再锋利，刀身上还有点点铁锈。奶奶说，这是久置不用的原故。当我置疑它是否能用时，奶奶笑着拿了块石头样的东西，不断用力在上面打磨。

过了一会儿，奶奶再把刀拿给我看，说：“现在可以了！”奶奶告诉我:刀放久了会生锈，不再锋利，人也一样！只有经过了风雨，通过磨练才会创造辉煌！是呀！人的一生不可以总是平平淡淡，总要有一些跌宕起伏才可以堪称精彩！在磨练中成长才会懂得人生的真谛，才会获得最后的成功！我想这就是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”吧！人生中总有一些挫折和磨难，当我们面对困境时，就开始了选择。我们可以选择绕道而行，也可以选择迎难而上。

只是，在我们选择绕道而行时，也在不经意间遗失了某种拼搏时的酣畅和成功时的喜悦！生命中的挫折就像一块磨刀石，我们的生命在它的打磨下，就会绽放出更多光芒。就像歌词中唱的一样“阳光总在风雨后。”“不经历风雨，怎能见彩虹。”也许，当我们真正做到迎难而上，坚持不懈时，我们的彩虹才会散发出它耀眼夺目的光彩！

在我看来，经历了磨练的成长才更有意义！只要把心太放正，挫折也会是一笔财富！磨练则是获得成功的最佳方式！

磨炼与成长的演讲稿篇十七

在磨炼中成长(转载)

――题记

我有一个男孩子的性格，外婆说我天生就是一个淘气的“假小子”。其实我之所以会象男孩子一样淘气，一样胆大，一样什么都不怕。是因为在我很小的时候，妈妈就开始对我操练起“人生中的种种磨练”。

“旱鸭子”变“小鱼儿”

小时候对水有一种“敬而远之”的感觉，可是偏偏家里却是“游泳大将”云集。所以周末经常到北戴河去游泳，看着一大家子人像一阵风一样冲进水里，而我却只有坐在沙滩上，拿着把小铲子，把自己埋进沙子的份。看着大人们像鱼儿一样在水中自由穿梭，真是好生羡慕，多想像他们一样，灵活地游来游去，却又担心把自己灌一个水饱。妈妈看到了我进退两难的样子。于是，就和爸爸商量，计划对我进行了一次“魔鬼训练”。

于是在北戴河空无一人的室内游泳馆里，出现了这样一种情景：妈妈站在离水面不远的小桥上，手中抱着哭嚎着竭力挣扎的我，而爸爸则站在小桥下踩着水，等待着妈妈的下一步动作。随着我近似于撕心裂肺的哭喊声，被水花溅起时所发出的“扑通”声瞬间淹没。我“跳”进了水里。一会儿，几个泡泡冒出了水面，紧接着，我后背朝上浮了起来，随后，被爸爸从水中抱起来，再送给妈妈，撕心裂肺的哭喊声又一次回荡在游泳馆的上空。新一轮的挑战，又开始了。

几个来回以后，我已经不再哭闹，因为熟悉了这种刺激的感觉，我开始喜欢上了水，兴致勃勃地加入到了爸爸、妈妈的游戏行列当中了！后来，我学会了游泳，就这样，我从一只“旱鸭子”成长成为了一条“小鱼儿”！

“胆小鬼”变“大胆王”

小时候的我很喜欢去那里玩，我喜欢那里的一切。除了夜晚，这是一个并不起眼的小山沟，可想而知，住在这里的人们并不富裕。所以，每当夜幕降临，黑暗就会笼罩整片大地，没有一丝光亮，偶尔天上会挂着一轮明月，但那点微弱的光芒却发挥不出太大的作用。我曾有个小名，叫“黑鬼”，就是那时大家给我起的，不是说我长得像非洲人那样黑黝黝，而是说我特别怕鬼，尤其是在晚上，黑得伸手不见五指的时候，而在小花峪的时候，妈妈却总在午夜钟声响起时，拉着我去“散步”，其实就是拿着手电筒，把我连托带拽，弄到小村的村口，然后突然把手电关掉，随后在某个不知名的角落，发出指示开云KY官方登录入口 优秀作文原创分享，让我独自回去。

有一次，我哆哆嗦嗦地向小院的`方向走去，忽然撞倒了各什么“飘”着的硬硬的东西，一下子被撞得坐倒了地上，我抬头一看，那被一束强烈的光照射出的模样，不正是“鬼”的样子吗？！吓得我连滚带爬奔回了家，谁知刚迈回家门，“鬼”就跟着“飘”了进来。我趁“鬼”没发现我，赶紧蹑手蹑脚地躲进了房间里，我拉开窗帘透过窗户，定睛一看，那个摘下床单，关上手电筒，脱掉旱冰鞋的人，不是爸爸还有谁？！

经过长达一年的训练，我克服了对黑暗的恐惧，逐渐习惯了眼前突然一片漆黑的感觉，终于从一个“胆小鬼”成长成为了一个“大胆王”。

这样的故事，很多很多；这样的磨炼，很苦很苦；这样的收获，很多很多；这样的成长，很妙很妙。我从一个柔弱的小女孩成长为了一个勇敢的“假小子”。只是这个成长过程中的艰难，只有我自己知道。这个成长过程中磨练的煎熬，也只有我自己能知晓。不过我明白，只有通过不断的磨炼，我才会渐渐地成长，渐渐地变得成熟，就像喝苦丁茶，喝得时候苦苦的，但是不久，甜甜的香味就会悄悄出现在口中。

我是一株幼苗，在狂风暴雨中，即将成长为一棵大树，相信，只要勇敢地坚持下去，大树就会长得枝繁叶茂。

磨炼与成长的演讲稿篇十八

磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓；磨练如凝成珍珠的沙粒，圆润光泽；人生如果没有磨练，又怎能展现出人生的精彩！

正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初他的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，撕咬着天空；狂风如旷野中受了惊吓的野牛，势不可挡；雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花---彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。

沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌想用身体将沙粒一点点挤出，可沙粒却牢牢地黏在蚌上。于是，蚌将沙粒不停地卷磨，希望将沙粒磨平，以至于不伤害她的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现他时，在她干枯的`体内找到了一颗豆大的有着晶莹光泽的圆润的珍珠。

只有经过严冬才能迎来生准，只有经历风雨才能看见彩虹，只有经历磨练才有收获。相信人生中的磨练都是为了美好的明天，加油吧！

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