最优禅修课带来的感悟范文（15篇）

感悟是对现实的思考和反思，它能够激发我们的创造力和想象力。那么，如何获得更多的感悟呢？我们可以通过阅读名人的感悟，从中汲取智慧和启示。也可以通过观察身边的人和事，从中找到感悟的点滴。另外，积极参与社交活动，和他人交流思想和感受，也能增加我们的感悟。以平和的心态去感悟，保持对生活的敏感和警觉。培养阅读和思考的习惯，不断积累知识和经验，从中发现感悟的机会。尝试换位思考，站在他人的角度去感受和理解，也能带来更深刻的感悟。关注社会热点和时事动态，从中思考人类的命运和发展，获得更广阔的视野和感悟。感悟是人们在生活中所获得的对事物本质深入思考的反应。在感悟中，如何正确把握事物的本质和内涵是非常重要的。以上是小编为大家收集的感悟范文，供大家参考和借鉴。

禅修课带来的感悟篇一

20xx年3月9日星期一下午，我在疫情期间，与全国大学生一起通过网络上了一节别开生面的思政课。短短几小时的网络课，却让我有了许多新的感受。从艾四林教授、秦宣教授、王炳林教授、冯秀军教授的授课中，我深刻的认识并学习到了:一，应对这次疫情就是一场伟大的斗争。只要我们齐心协力、万众一心，我们中国人民可以应对一切灾害。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作是当前最重要的工作，农村也不例外。特别是随着城镇化不断推进，农村各家各户几乎都有人在外上学或务工。农村疫情防控，必须严阵以待、不留死角。

智能手机的普及，使得农村的信息传播渠道大为拓宽。笔者所在的河北省滦平县平坊满族乡于营村，从1月20日开始，村两委就通过300多人的村务群，每天及时发布消息;同时，用好村内大喇叭、移动音箱等设备，定时播放县乡有关公告，提醒村民做好个人防护。“信息紧跟形势走，专家说啥我都有”，对所有村民更好了解疫情、掌握科学防护手段起到了积极作用。

提升村民的防护意识，干部的为民服务意识强不强、综合治理能力好不好至关重要。考虑到农村还有不少行动不便、信息接收能力有限的群体，类似上门排查等一对一的提醒方式，也很有必要。有条件的地区，还可以主动作为，为村民提供体温测量、口罩配备、房屋消毒等服务。这些举措，让村民感到温暖和贴心。通过这个过程，村民对为什么要防控疫情，如何做好个人防护，会有新的认识。

需要注意的是，受限于知识水平、健康素养，对于村里反复强调的防护常识，并不是所有村民都能立刻接受的。有人就表示不解，觉得过年串门是传统，“没啥大不了的事”。另外，由于鉴别能力有限，面对网上纷繁复杂的信息，一个不注意顺手转发，就有可能“好心办坏事”，以讹传讹造成不良影响。这说明，农村的疫情防控工作，还有不小的提升空间。结合地区实际情况，把疫情防控宣传引导工作往深处想、向实里做，才有可能真正保障好人民的身体健康和生命安全。

这次突发公共卫生事件，是一次对农村基层组织、群众基础和治理能力的重要检验。村干部轮流值班、党员分片包保、志愿者站岗排查、村里能人积极倡导、在村村民互相监督等举措多管齐下，有效减少了人员流动性，程度实现了对病毒的物理隔离。春节期间，村民普遍较为空闲，在一些地方，村两委、驻村干部通过打油诗等形式做防护提醒，不仅普及了医学常识，也有利于消除村民心理恐慌、增强村庄凝聚力。

为了更好应对疫情，于营村在县乡党委、政府指导下，村两委联合党员、村医、驻村干部、志愿者等不同群体，全面开展疫情防控工作。一些农村干部每天在群里总结防控经验，讨论下一步的防控工作。以敬业的工作态度，迅速掌握专业的工作方法，正是当前全国广大党员干部都在做的一件事。中国基层的疫情防控网，正是靠千万基层干部“一针一线”织起来的。

禅修课带来的感悟篇二

若是有人问我，你最喜爱的，是什么？我想，我会不假思索地吐出一个字——书。

但，我对书的热情却丝毫不减，因为，它注入了作者的灵魂，可以说，一本书，就能揭示出笔者的一颗心；也可以说，读者，就是书最好的聆听者。在这颗炽热的心里，有不甘，有忧愁，有愉悦，有悲痛……我常常捧着一本经过精挑细选的书，伴着一杯温温的白开水，在书店里坐着，一坐，就是一个下午。也许，在这个说长也不长，说短也不短的下午里，有人将它荒废，有人将它牢守。而我，则选择了坐在一个不起眼的角落里，细细地品味着这个既像白开水，而又五味杂陈地百味人生。

在书中，我结识了万里寻夫的孟姜女，从少年时期一直考到年过半百的老儒生范进。在这种种由喜怒哀惧交织而成的“心”里，我对它们的作者早已视为知交。或许，在这些“知交”中，蕴含着的，是古今中外的人，或贫或富，或贵或贱，但是，古人不是说了吗？“英雄不论出生”，虽然我未曾与他们见过面，但“相遇何必曾相识”呢，更何况，书是我们从“相遇”到“相知”的桥梁呢。

禅修课带来的感悟篇三

【作文一】

据我所知，我校举办夏令营少年军校培训至少有四年了，甚至更久，而且规模越办越大，越办越有经验。下面是我参加了两届少年军校培训的感悟。

首先，我觉得少年军训最大的特点就是要培养孩子的独立性。孩子体验了五天离开父母身边的生活：每天的衣服得自己洗(不洗的话就得穿着满是汗水味的军服)，床具得自己收拾(不收拾的话将会在全体同学面前受到批评，甚至处罚)，吃饭时也再不能再有电视陪伴(教官和老师会监督他们的纪律)。

其次，让孩子体验到生活俭朴的五天。现在的孩子生活条件都特别好，而到了军校里边，他们大部分时间只能穿军服军鞋这个单一的服装(这时即使是家里最差的衣服他们都会十分满意的)，饭食再没有家里的那种美味(但是训练后的他们觉得特别香)，睡觉也不能随心所欲(每天就是听着哨声，匆忙起身，匆忙睡觉;有些为了不在集合的时候掉队，甚至提前设闹钟起床洗漱)。

第三，孩子的纪律性加强了。他们做事不能再拖拉(哨声就是他们进行每一项事情的指令和时间表)，只要一拖拉，落在后面，他们将面临的是严厉的处罚;再调皮的孩子看到教官严肃的表情，各种躁动的细胞都会收敛。

第四，培养孩子的斗志。训练时，集体的精神激励了他们，他们不会轻言放弃;他们会体验到坚持到底的喜悦。他们在不断的战胜自己中学会了坚强。

第五，他们学会了与人相处，团队协作。离开了父母，他们更多的时间是与舍友相处，他们必须学会如何与舍友处理好关系，学会了分享，在这个集体里面，没有分享的东西自己感觉无味。在有限的洗澡时间里，他们必须学会如何分配时间，在卫生检查时，他们必须学会如何协作，把共同的空间收拾得更好而受到表扬，至少不被批评。

第六，他们的情感将会在最后一天受到冲击。虽然军校生活很辛苦，教官很严肃，但在最后一天即将离开的时候，他们还想再来，他们对教官是感激和不舍，甚至抱着教官痛哭。回到家后，他们会发现父母是天下最可爱的人，家里是最温暖的港湾，是唯一可靠的人。距离让他们产生了美。

虽然只有短短几天，但这几天的教育和收获是在家里和学校很难得到的。

【作文二】

八月十五日是一个难忘的日子，我们学校组织了“激情岁月，巅峰游乐”的夏令营活动。这是我第一次参加夏令营活动。这一天，我们在专业辅导老师的带领下，开展了丰富多彩的地面拓展活动。了解地震知识，学习楼宇逃生。

早上七点二十分，我们大家准时坐上了大巴车，七点三十分准时出发。一路上大巴车像清晨的鸟巢，同学们有的像刚睡醒的小鸟一样，吱吱喳喳的讨论着将要进行的夏令营活动，有的在观赏沿途的风景，还有的闭目养神。经过两个多小时左右的路程，我们终于到达了目的地——嵊州市下王体验营。进入体验营，我发现自己好像走进了游乐场，有水上项目、真人cs……一点也不像我想象中的.体验营。

首先我们进行了地面拓展活动。教练带领我们来到长廊下，把我们分成两个小队。我们是“狗仔队”，他们是“敢死队”。教练先给我们玩了两个小游戏。一个是“巧妙逃生”，三个人一组，两个人当树，一个人当松鼠。当教练说“樵夫来了!”“大树”要逃，当教练说“猎人来了!”“松鼠”要逃，当教练说“火灾来了!”“大树和松鼠”都要逃。这个游戏训练了我们的反应能力。

第二个游戏是“吃水果”七个人一组，每一组都有自己喜欢的“水果队名”。当被人说到自己的“水果队名”时，要马上蹲下来，并说上“xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲”。(第一和第二个xx是自己的“水果队名”，第三个xx是别人的“水果队名”)这个游戏锻炼了我们的团体合作精神。

吃完午饭，我们玩起了真人cs，教练先给我们讲解了所有的装备后，让我们穿上装备，我们“狗仔队”来抓，“敢死队”来躲。在活动进行中，我打“死”了5个人!

玩完真人cs，我们又去了地震体验馆和火灾逃生馆。体验完了这些，同学们念念不舍地上了大巴。

这次夏令营活动让我增长了地震和火灾逃生的知识，开阔了眼界，锻炼了我们应激反应能力和团队合作精神。

【作文三】

上个星期，我们学校举办了一次“科技·体验”夏令营，晚上在一所学校的宿舍里睡，没有空调，更没有电风扇，甚至连风都没有，那是相当热啊!

对呀，这里确实太热啦!这里没有空调，也没电风扇和风，这是多么难受多么炎热啊!这时，我的毛孔里冒出了几丝汗。忽然，我听见有人在打鼾，这人已经睡着了，循着打鼾声看去，这个人原来是朱屹凝，他早就睡熟了。我也应该睡了。我便马上闭上眼睛开始睡，可是过了半个小时，我还没睡着，我在床上转来转去，怎么也睡不着。真热真热!我的头上已冒出了好几粒汗了。快点到明天吧!可现在偏偏只是10时40分啊!后来，我又闭上眼睛，哪里都不动。心静自然凉，慢慢地，我终于睡着了。

我终于知道这次睡觉为什么老师们让我们睡宿舍。其实就想让我们知道大人们以前的生活是多么的艰苦!以前没电风扇和空调，而且布着蚊帐，那是多么的热，脚一碰到蚊帐，那是难受极了!空气就像凝固了似的，人差不多要被闷死。而我们想在呢?天天晚上凉空调、扇电风扇，衣来伸手，饭来张口。还天天说哪不好，哪不好，真是生在福中不知福!

大人以前的生活和我们现在的生活真是天壤之别啊!

禅修课带来的感悟篇四

在平日的学习、工作、生活中，我们时常会因不同的人和事内心会有所触动，产生不同的想法，为了记录自己的所思所想，我们可以写一篇感悟的文章。不过，你知道要怎么写感悟吗？以下是小编收集整理的读书能给我们带来些什么感悟？，仅供参考，大家一起来看看吧。

为什么要读书？

当一个孩子坐在电视机前时，他不需要思考，不需要想象；声音、图像、节奏，一切都是设定好的，转瞬即逝的，他只是一个被动的接受者。

而当一个孩子手里捧着一本书时，他的心灵是沉静的，语言文字为他提供了无限的.想像空间和学习空间。

读书，不仅可以使孩子学习知识，开拓眼界，也可以激发想像力和创造力。读书，可以让一个人安静下来，用心思考，更可以培养孩子自学能力。

给孩子播撒一颗爱读书的种子吧！用时间来灌溉，用好书来滋润，你可能收获的就是整片森林，读圣贤经典，收获精彩人生！看到朋友圈里的这段话，激起了我心中某处的波涛，不禁想抒发一下我对读书有益的理解：

一是，在激发想象力和创造力方面，读书远胜于观看影视作品。正如“一千个人眼中有一千个哈姆雷特”，每个人对书中的人物理解和想象是千差万别的。但影视作品已经融入了创作者的想象，某些东西已经被固化后传递给观众。这样不利于培养思考的习惯，阻碍想象力和创造力的发展。

二是，读书可以开拓眼界，提高个人的认知水平。正如“读万卷书行万里路”所传达的朴素道理——读书能让万里之外的美景立于眼前；读书能跨越时空，让古今中外人的思想诉之于脑海；读书而有益，多读而博知。父母的个人阅历毕竟是有限的，作为孩子的第一任老师，我们能做的是帮助他们培养良好的读书习惯。记得一篇文章中提到“推荐学生多读人物传记类书籍来提高认知”，我很赞同这个观点。因为这些传记类书籍里贯穿着主人公丰富多彩的人生经历，读者可以从中发现、汲取并收获宝贵的人生经验，这比自己逐个去亲身经历，有甚者挫折不断直到自我成长，要少走很多弯路。

三是，读书可以净化心灵，找寻自我。我自己在某一时期有过一段迷茫痛苦期，困惑于自己的选择和未来的发展。彼时，要感谢我的先生（他是一个爱读书、购书的人，虽然他喜欢自然科学和科幻类书籍，而我更偏爱历史和文学名著等），他鼓励我继续读书，我从《穆斯林的葬礼》开始阅读茅盾文学奖系列，继而是《平凡的世界》、《推拿》、《额尔古纳河右岸》、《少年天子》、《芙蓉镇》、《蛙》、《钟鼓楼》……跟随这些书中的主人公体会百味人生，渐渐把自己的经历看开看淡，活在当下，享受那份恬淡与宁静。最近一次读书还是在20xx年末，那时因为双胞胎女儿有早产风险被医生建议住院卧床，为了打发时间，继续拿出kindle读书——《白鹿原》和《大江东去》，都是具有年代感的巨著。

每每读过一本书后，心中都有无限感慨想要抒发，先生永远都是我首选的听众，他聆听，发表见解，我们一起讨论……这样的时刻总是美好的……我和先生都是爱看书、买书、藏书的人，当遇到某网站购书打折时会大批买入认为经典的书籍收藏，我们认为这是将来我们能提供给女儿们的一笔宝贵财富。我希望什么时候能继续读书，去发现更多更好的书，把它们收藏起来，将来推荐给女儿们阅读。

禅修课带来的感悟篇五

岁月轮转，又是一年的金秋送爽，愉快的暑假这么快就结束了。在开学的第一天里，也将迎来央视的专题教育片——开学第一课。在这天，我怀着激动的心情，早早地吃完饭在电视机前等待着。

开学第一课是一档极具教育意义的节目，运用不同传统教育的方法，通过电视传媒的方式授课，使孩子们上课兴趣大大增加，这样更好让孩子们吸收知识。

今年是党的百岁华诞，所以今年的开学第一课主题是理想照亮未来，节目组也十分的用心，邀请到了李宏塔，他是爱国革命先烈李大钊之孙。他的到来，给节目带来关于他祖父李大钊先生的革命事迹，让我们更贴切了解爱国前辈!

在开学第一课的学习过程中，让见识到了许许多多的爱国事迹，也认识到了诸多的革命烈士，如今的新中国是他们用鲜血和生命铸就的。他们身上的爱国精神、无私奉献精神、大无畏革命精神，是值得我们学习和传承下去的。祖国如今的繁荣盛世是离不开党的伟大而又英明的指导，所以我们要坚定不移的拥护和支持党的领导，听党话,跟党走，这样才能提高我们的思想修养。

经过开学第一课的课程学习，让我懂得身为新时代新青年的我们，肩负着实现中华民族伟大复兴的中国梦这项艰巨的任务，因此我们应该刻苦努力的学习，发展自身的德智体美劳五项基本素养，让我们成为更加优秀的社会主义建设者和接班人。真是当代社会给予我们的社会责任感和历史使命感，所以我们要不停的向前方奔跑，不断的成长。

所以让我们一起在朝气蓬勃的青春年华里，书写着属于我们自己的中国梦吧!

禅修课带来的感悟篇六

端午节最激烈的比赛，莫过于那锣鼓喧天，岸边呐喊声欢呼声四起的龙舟比赛了。但是比赛总是有人欢喜有人愁。胜利者享受着众人的欢呼，接受着众人的祝贺。而一边的二三名只能有的是不甘和一丝落寞。这是我一贯的想法。但是在偶尔之间，看到了那些没有拿到第一的队伍，脸上依旧挂着高兴和神采飞扬的笑容，便忍不住过去问了下他们的感受，但是他们大多都很开心自己能够参加比赛，觉得比赛最重要的是享受了过程。这颠覆了我一贯的想法，也给予我一些人生感悟。

或许是我总是把输赢看得太重，所以才会习以为常的认为输了比赛只有失落感觉，但是我却忘记了比赛的意义。比赛只是为了让我们享受竞技的过程，在这个过程中去努力刻苦的奋斗，然后用自己的奋斗成果去争取我们的目标，第一名并不是最重要的目标，因为我们在比赛中已经得到了比第一名更宝贵的.东西，那是坚持不懈，那是团结协助，那是不同的人生感悟，他们都远比一个第一名的名号来得要珍贵。因而享受比赛过程，才是我们真正去比赛的意义。

从这次龙舟比赛得到了享受过程的人生感悟，我想在未来的生活之中，我会尝试着放下那必胜的念头和紧张感，而是真正的去享受比赛的过程，感受比赛带给我的出去胜负之外的其他更重要的东西，这样，才能够成为自己人生真正的赢家。

禅修课带来的感悟篇七

事实上，我整个暑假的每一天都在准备这开学的第一课。事实上，我整个暑假也没有备过一节课。鸦片战争也好，两半社会也好，近代化也好。在我看来，都没有足够的价值可以占用这样完美的一节课，一切都新鲜完整的刚刚开始，暑假残余的朝气还没有被耗尽。

讲什么呢?讲授总是从问题开始。

孩子们陷入思考。有些孩子露出了理解的笑容，有些则陷入茫然。

两分钟后，我说"如果没有想过的话，从今天开始试着想想也来得及。注意这个问题它没有标准答案，没有正确与否，更不要与别人参照，接受社会的评价，就算你今天还是这样想，明天就变了想法，也没有关系，首先从去想做起。给这个问题一个自己的答案。”

孩子们在思考中等待我解释。

我之所以我有这个问题。源于我自身。我说：“大家猜一猜老师什么时候开始思考这个问题?”

我真正开始思考这个问题。是两三年前。为什么，我对孩子们说：“拿我自己举一个例子，我在像你们这么大的时候，脑子里想的事情和你们一样，你们猜是什么?”学生们整齐划一：“上开云KY官方登录入口 !”上完开云KY官方登录入口 呢?”“上大学!”“上完大学呢?”“找工作!”“找完工作呢?”

刚才还兴致勃勃的孩子们沉默了，角落里一个欢快的声音说：“找老婆!”很快，快乐的笑声传遍整个教室。我说：“那个我倒是不需要。那找完老婆呢?”没有人说话了。我说：“是啊，找完老婆，人生的滚滚巨轮终于开始减速了，终于有时间去思考这个问题了，可是一切都太迟了。老师就是这样，等到今天才去思考这个问题。发现人生的路窄了太多。年轻人的眼前是一片色彩斑斓的未来，充满了各种可能性。而我的未来，看上去就是数不清的重复。绝望的很哪!”我开玩笑的说。

“为什么要让大家思考这个问题。不是要一个统一的结论。也不是让大家一次性的把它想清楚。而是想让大家去思考，人生只有一次，我到底打算怎么过。就好像一次赛跑，先去确定自己的终点，然后再开始努力。而不要像老师一样，跑到了一半，发现根本没有找对方向，得非所愿，愿非所得。就算想不出个结果，起码知道自己想要什么，不想要什么，这样也是好的。”这是我这节课的第一个问题。

我在黑板上写下第二个问题：“什么叫努力?”

孩子们不说话，大概还没从刚才的问题中缓过劲儿来。

紧接着我说：“能坐在这个教室里的人，绝大多数都觉得自己很努力。可是绝大多数也努力的还不够。努力从来都不是按部就班的把别人都做了的事情跟着做一遍。而是比别人，比自己的极限多做一些。即使到了极限，还是往前走了哪怕一步，也叫努力，而跟别人跑的一样多的家伙。即使再气喘吁吁，不过只能证明自己不行，不能证明自己努力。大部分人，都是浑水摸鱼的活着，根本没有努力，而没有努力，你根本不知道自己能到达哪里。现在再去想，过去的一年，你真的为自己的目标努力了么?”

集体沉默，这个问题，算是我自己回答了我自己。

我在黑板上写下第三个问题：“为什么要坐在这里读书上课?”有孩子小声说：“为了上开云KY官方登录入口 。”我肯定“这是一个很明确的答案。还有别的么?”显然有。但是孩子们不说话。他们习惯了接受，而不是表达。

我说：“我给你们讲一个我听来的故事。

有一个母亲，跟自己四岁的孩子坐在车里。这时候有人横穿马路。一下子逼得母亲踩了急刹车。孩子问母亲“妈妈，他们为什么要这样过马路?”这个母亲很懂得教育，她说：“她们横穿马路，不是因为他们横穿马路一定不会受伤，而是因为他们无知，他们不知道这样很危险。”孩子追问：“妈妈，他们为什么会无知?”这位母亲说：“因为他们不读书啊。”孩子继续问：“妈妈，书这么好的东西，他们为什么不爱读?”

“我现在问你们，书这么好的东西，为什么你们不爱读?为什么你们仅仅为了上开云KY官方登录入口 而读?”孩子们笑了，他们什么都明白。

我接着说：“我是一个有信仰的人。我不信仰任何宗教，我只信仰两样东西，美德和智慧。你为了上开云KY官方登录入口 而读书，是你的选择，不分对错，我不评价，我尽量帮你。但如果你也为了美德和智慧而读书，你就是我独木桥上的同路人。”

最后，我说：“那个母亲是个很了不起的母亲。她没有指责甚至漫骂横穿马路者。而是借这个机会给孩子上了巧妙的一课。这一课就是，人不是死于疾病，意外，人是死于无知，无知是世间一切恶的源头。我希望你们即使不热爱读书，也要为了避免无知而读。”

现在来复习一下。今天的三个重点。

第一，思考一下，你想怎样活着。

第二，怎样算是努力，你努力了么?

第三，为追求美德和智慧而读书，为避免无知而读书。

读到这里，我还有话可说。我不害怕有人不解我的理想主义。我也知道，我们中的绝大多数人最终会碌碌无为，然后孤独终老。但是连一个启发的机会，思考的途径都不给孩子的话，我们可能会失去更多对未来的希望。

在这个世故的世界上，我选择不谙世事。

禅修课带来的感悟篇八

在开幕时刻，我们珍惜这来之不易的相聚；在闭幕时分，我们携手期盼更快、更高、更强更团结的未来！

今夜，全世界的'目光，再次聚焦于“双奥之城”北京！五环旗下的中国自信、中国气魄！中国姿态通过镜头传向全世界——北京冬奥会闭幕式惊艳亮相，为“简约、安全、精彩”的冬奥盛会画上浪漫而圆满的句号！

继在开幕式上展现了“中国式浪漫”后，著名导演张艺谋又带领团队在闭幕式营造着世界大同的欢乐与温暖。举重若轻地用“一场简约又盛大的大party”续写了开幕式上那朵“雪花的故事”。整个闭幕式从空中闪亮的大雪花火炬开始，好似从开幕式结束的一刻定格至今，孩子们用绚烂喜人的雪花花灯点亮场地上的“冬”字会徽！在斑斓炫丽的色彩中开启拥抱世界的欢聚！无数条红丝带从四面八方飞入“鸟巢”将场内悬挂的雪花火炬台装点成为一个巨大的红色中国结！

中国结，象征吉祥团结。每一根丝带都可以独立成结，而许多根不同的丝带也可以共同编织，编成之后，美美与共。如同人类命运共同体的构建，和谐合作的国际大家庭，需要所有人共同建设。

被网友誉为“行走的流量。”大家感佩于他们超越自我的拼搏精神，也盛赞他们的自信与国际范儿！

本届冬奥会中国队收获9金、4银、2铜，奖牌总数达15枚；金牌数和奖牌数均创历史新高，致敬每一位拼搏的冬奥健儿！辛苦了！为你们骄傲！

禅修课带来的感悟篇九

我是一名普通的年轻干部，但我有一份不普通的初心，这份初心很独特，在于不曾被放弃;这份初心很耀眼，在于不曾被忘记;这份初心很坚强，在于不曾被动摇。我毅然坚守着心中的那片田野，从第一次挥起锄头开始，我便再没想过歇息，我渴望付出，犹如我渴望有所收获;我不忘初心，就像我牢记吾之使命。

我坚守一颗似金初心，铸就无我为民之魂。初心似火，足以炼金，炼就群众认可的金字招牌。年轻干部应有一颗能经受住磨砺的强壮心脏，一双能踩踏出深壑的有力双脚，再加以滚滚汗水，不断接近那让心之所向。心之所向何处?张富清老人用选择告诉我们要为民。选择为民即为归宿，选择为民便是初心。因为当地穷苦人民需要，张富清老人没有丝毫犹豫便决定留在鄂北山区，只是通知了远在陕西老家的妻子，从此，他乡便是故乡。身为一名军人，张富清老人即使退伍仍不褪色，夙夜思民想民为民造福。年轻干部当如此，坚守崇高的理想信念，打造“无我”境界，当为民而行，可行稳致远。

我坚守一颗似铁初心，打造奋斗青春名片。青春无价，奋斗有情。无悔的青春应当散发着无尽的活力，更要坚守着坚毅的理想信念。年轻干部应向“时代楷模”黄文秀学习，她把一生定格在了30岁的美好年华，用生命诠释了奉献青春的价值;向所有奋斗在基层一线的“战士”们学习，他们用视死如归的气势挥舞着坚不可摧的大锤，锻造出的是铁一般的初心，烙印在心中的是新时代伟大使命。新时期给新时代的年轻干部提出了新挑战、新要求，新的担子和责任意味着我们要在艰难困苦中得以磨砺品质，在深入实践中能学到一身真本领，为自己的青春名片添加最美标签，为中华民族的伟大复兴贡献青春力量。

我坚守一颗似阳初心，冲向伟大复兴前线。我常抬起头看太阳，看骄阳似火，那耀眼的光总是震撼着我的心灵，灿烂的金色泼洒在大地上，似乎蕴藏着人类发展的无穷动力。蔚蓝的天空滑翔着苍鹰，我的斗志就像透过云彩的光束，无所畏惧，一往无前，朝向那朵梦想不断进发。今年是中华人民共和国成立70周年，是改革开放40周年，是五四运动100周年……一个个节日凝结出的是中华儿女们磅礴的精神力量。事实证明，坚持和发展中国特色社会主义，是实现中华民族伟大复兴的必由之路，在这条路上奔跑的我，也必将坚守着这颗似阳初心，冲向前方，追逐梦想!

禅修课带来的感悟篇十

《水浒传》是一部非常经典的中国名着，还有《红楼梦》，《三国演义》，《西游记》，号称“中国四大名着”。

一个‘义’字，包括了太多的内容。《水浒传》中一百零八好汉为兄弟，为朋友赴汤蹈火，两肋插刀，就只为了一个‘义’字；为人民除暴安良，出生入死，也只为一个‘义’字。由此可见，一个‘义’字虽然只有三笔，有时却要用一个人的生命去写。在现实生活中，给人让座几乎谁都可以做得到，但救人于危难之中却不是谁都可以做到的。因为它需要有相当的勇气，甚至是一命换一命的决心。

《水浒传》写英雄们走上反抗的道路，各有不同的原因和不同的情况，但是在逼上梁山这一点上，许多人是共同的。如阮氏三雄的造反是由于生活不下去，他们不满官府的剥削，积极参加劫取生辰纲的行动，从而上了梁山。

解珍，解宝是由于受地主的掠夺和迫害起而反抗的。鲁智深是个军官，他嫉恶如仇，好打不平，因此造成和官府的矛盾，结果被逼上山落草。武松出身城市贫民，为打抱不平和报杀兄之仇，屡遭陷害，终于造反，勇猛地向统治阶级进行冲击。他是从血的教训中觉醒过来的。

读完这本《水浒传》后，我的感想很深，它真实地描写了宋代农民起义，发展和失败的全过程，揭露了封建社会的黑暗和腐朽，及统治阶级的罪恶。它以杰出的艺术描写手段，揭示了中国封建社会中农民起义的发生。如果宋江不去谋什么招安，而是去联合江南人马一起反抗昏帝，那么我相信，最后的结果一定是天下的百姓都过上了幸福的日子。

禅修课带来的感悟篇十一

读《水浒传》有感这个暑假，我终于把四大名着之一的《水浒传》给啃完了，实在太不容易了，不过，也让我懂得了许多知识。

水浒传记述了宋江。吴用。李逵。武松。鲁智深等一百零八个好汉的故事。他们在梁山伯时，被人称为草寇，但他们是一群好汉，为了天下太平，杀奸臣，保百姓，做出了许多利于国家的事。在一百零八将中，最让我敬佩的是行者武松。神行太保戴宗和黑旋风李逵了。

先说说神行太保戴宗吧，他做起法来，真让我敬佩，一日能行八百里啊，光凭他的速度，也够让我羡慕了。再说行者武松吧，那篇景阳冈武松打虎的文章大家都知道吧，他一碰上那只大虫，吓得他躲在了一块青石下，当大虫一次又一次的扑过来时，他一次又一次灵巧的躲开，接着，他尽平生力气一棒，始大虫发怒起来，武松就用手把大虫揪住，一按按将下来，用拳头把大虫打的流出血来，真是厉害，我们现在谁能打虎啊。

最让我敬佩的是黑旋风李逵了，他手持双斧，走来时，就像刮起一阵黑风，在战场时，他拿着斧头，一下一个，可威武了。

读了这本书，让我知道了这一百零八个梁山伯好汉保护老百姓，对害老百姓的使劲反抗的精神。最重要的是他们身上有一种英雄气概，有一种愿意为兄弟两肋插刀的仗义，他们这一点让我尤其感动。

禅修课带来的感悟篇十二

在成长的道路中，每个人都会读过许多的书，读过自己喜欢的书。而当我读罢《水浒传》这本出自施耐庵之笔的名着，才想起毛主席说过的一句话：“不读完《水浒传》不是中国人。”因此我受益匪浅。

当我一字一句的阅读《水浒传》时，深深地被《水浒传》里的情节所吸引，每一个故事都是那么的精彩，那么的引人入胜。生动地描写了108位好汉因当初一些贪官的腐败无能，被逼上梁山，与以前的封建时代的恶势力作斗争。当我读到《水浒传》的其中一个情节，深深地感受到了林冲那谦虚、宽容、忍让和一点点的无奈。

故事情节是这样的：林冲被当时的贪官所陷害，流放沧州。在被两个差人押解的过程中，他备受折磨。那两位差人用热水烫林冲的双脚，林冲的脚被烫起了泡。林冲乃八十万禁军教头，武艺高强，枪棒精通，完全可以打败两个差人逃跑。但林冲却能一再忍让。他这种精神让我明白了在对待别人时要多一点宽容和忍让，一点点小事不必斤斤计较，这样就能减少人与人之间的矛盾和纠纷。

《水浒传》中还有一个重要角色——花和尚鲁智深。鲁智深向来鲁莽而爱打抱不平，以“义”结友，做事都以“义”为先。在野猪林中救了林冲。还打败了恶人镇关西。再现实生活中，这种精神已很少见。小偷正在作案，许多人都看到了，却都无动于衷。我深有感触：做人要伸张正义，让恶势力不再存在。

《水浒传》这本围绕着“义”来写的杰作，令我明白了许多道理。

禅修课带来的感悟篇十三

作者/邵路燕

一、导入

同学们，你们喜欢宠物吗？

喜欢！假如你们心爱的小宠物死了，你是什么样的心情呢？

伤心、难过。

是呀，我们都曾被世间那渺小的生命触动过心弦，宗璞看到紫藤萝花，感悟到人和花都会遭遇不幸，但生命的长河是无止境的；小思听到那聒噪了整个夏天的蝉鸣引发了“为了生命的延续要好好活过”的思考。郑振铎的《猫》又能带给我们什么样的生命震撼呢？下面，我们一起走进他的家庭生活，了解他养猫的经历，体会他懊悔的心情。

过渡语：我们首先来认识一下郑振铎先生。

二、作者简介

幻灯片展示，生齐读。

三、整体感知

请快速地默读课文，圈画不认识和不理解的字词并完成屏幕上的问题。

出示幻灯片：请用一句话概括文章内容。

文中重点写的是第几只猫？第三只猫。可见，这篇文章有详有略、详略得当。

过渡语：下面我们就看一下三只猫分别有什么特点呢？请同学们以猫的口吻作自我介绍。（把学生分成三大部分，一部分介绍一只猫的。）

四、自我介绍

1.第一只猫

这位同学说的是一只活泼的猫，文中哪句话可以看出来？

“我”对这只活泼的猫又是什么态度呢？文中哪些句子体现了作者对猫的态度。

这只猫的结局怎样？

猫死了，我的心情是怎样的？文中用了哪个词表达了我的

心情？

板书：辛酸

好，让我们怀着心酸的心情齐读这一段。

2.第二只猫

可是这么有趣、活泼的猫，它的结局似乎也并不怎么好，这只猫最后怎样了？

对于这只猫的丢失，“我”的心情又是怎样的呢？从文中找出来。

板书：怅然、愤恨

让我们怀着这份怅然和愤恨齐读这一段。

3.第三只猫

这是一只来得可怜、活得可怜也去得可怜的猫。对这只可怜的猫家里人是什么态度呢？从文中找出相关的语句。

若有若无。

这个词给我们传递了什么信息？

对于喜欢猫的三妹来说，她对这只猫是什么态度呢？

好，分析完这三只猫，同学们觉得作者重点写的是第几只猫？

为何作者要详写第三只猫？在长相上，它没有前两只猫那么可爱。性情上又懒惰，他人对它也不在意，这在写作上就形成了鲜明的对比。

通过对比，更加突出第三只猫的可怜。

这只可怜的没人爱的猫最后是什么结局？

死亡。

说是死亡也不太准确，更准确地说应该是被冤死的。

过渡语：这被冤死的第三只猫听说狄仁杰断案如神，于是它就将“芙蓉鸟事件”上告狄仁杰，狄仁杰听说此事大怒，派咱同学们去现场侦察情况。请同学们研读17~29段，完成侦察报告。好，开始行动吧！

五、狄仁杰断案

好，谁能将当时案发现场情况报告给狄仁杰？得知这一情况，狄仁杰就将这犯罪嫌疑人锁定在第三只猫身上，觉得它最有作案的可能性。这只猫案发前和案发后的什么表现让人怀疑呢？这种种证据都指向了第三只猫，而且猫的主人当场处罚了这只猫。

听到这里，狄仁杰刚要断案，李嫂的一句话引起了他的注意，是哪些句子让狄仁杰找出了真凶呢？好，请同学们告诉老师。

到此，狄仁杰终于可以断案了，于是他做出了以下判决：案件的真凶是黑猫，案件定性为冤案。

六、感悟真情

1.朗读文中体现作者心情的句子，并分析

文中说，都是针，刺我良心的针。引导学生感悟针刺的感觉，体会到心灵的痛才是刻骨铭心的。

2.探讨问题

作者想过要补救他的过失吗？他补救了吗？

3.情感升华

两个月后，这只猫死在了邻家的屋脊上，一条弱小的生命震动了他的心灵，他再也没有补救的机会了。

此时作者用了哪些句子表现自己的感情呢？你能有感情地读出来吗？

这篇文章30~34段表现了作者的感情由难过深化为内疚和悔恨。老师为同学们范读这几段，请同学们体会作者的感情变化。

学生满怀深情再次齐读这几段。

读到这里，我不禁要问：“作者为何永不养猫”？

小组讨论得出：怕养了猫之后，猫会再死了。

引导：从这里我们可以看出作者是一个什么样的人？

同情心、善良、有仁爱之心。

七、拓展延伸

这篇文章还给我们留下了太多的思考，学完这篇文章你有哪些启示呢？

凡事不能单凭印象、主观臆断，更重要的是要弄清事实。

对人、对事不存偏见之心，要宽容、仁爱、同情弱小者。

热爱生命、同情弱小者。

其实在日常生活中我们不免对弱小者有所忽视，这是人性中的弱点，我们践踏过柔弱的小草，赏玩过可爱的小鱼，采摘过飘香的花朵。但相信从今天开始，我们知道该如何去做了。几句话和同学们共勉，请同学们一齐读屏幕上的字。

幻灯片展示：对那些弱小的生灵，我们要以一颗敬畏的、博爱的心去善待它们；对社会中那些弱小的人，我们要以一种尊重的、平等的心去关爱他们。只有这样，阳光才能洒满大地，真情才能流溢人间，世界才能更加和谐、美好。

（作者单位山东省德州市第九中学）

禅修课带来的感悟篇十四

我反思自己这么些年过来，与这个世界和生活的关系，心里点滴柔软，一丝平和，些许感动，特别温暖。对于我来说，缺失的爱与感恩的心，会得以弥补和拯救，让我在忙碌之余得以平复，在不同的时间段里保持和继承过往的自我，坦然自若的接受和面对，并且保持稳定的心态，能够温润如玉的对待周遭的人事物。

我之前说过我要还与回报养育我的世界。走亲和自然的道路，所以我必须在状态上保持自己能达到的最好的状态，这样我就不会觉得当下的日子难熬。难能可贵的是，现在大脑里还会反思自己是谁，突然一瞬间在当下所处的环境中产生怀疑，不是纯粹的好或者不好。而是我为什么会在那，我为什么会说那句话，做那件事情。

因为你贴合整个世界的趋势，你所做的事情和说的`话只有一个目的，给别人带来欢乐，给别人带来安慰。唯有如此，老天才会让你获取更大的享受。遇见更好的人事物，得到别人得不到的快乐与满足。我愿意在专属于我的时光里，温柔温暖我所遇见值得拥有的人事物。

“赠人玫瑰，手有余香。”这是一种做人的境界。我希望我生命中遇到的每一个人，我都能给他们人格的馨香。

这个世界本来就是一个和谐统一的整体，以自我为中心是不对的，每个个体都有他们生活的权利，一味的打压排挤，制造层级，疏离与他人的心灵上的距离，到最后必定会招致失败和灭亡。

真正和谐平稳的人必定是心怀慈悲的包容宽带包括自己在内的世界上所有的人。生命中，我们要做的永远只有一件事情，端正自己在对待任何人事物上，甚至于对待从全局出发的角度上，开放平和的对待即可。

做好某件事情，你的内心深处是真正舒服的，是有一点痒痒的欢愉，也有一点心甘情愿的为了完成大我，而去无私奉献自己的。

禅修课带来的感悟篇十五

在得知黄文秀同志的先进事迹后，我被这位用美好青春诠释了共产党人的初心使命、谱写了新时代的青春之歌的榜样所感动，她那么优秀却放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我。“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会做出贡献。”这是黄文秀在大学入党申请书中写道的一句话，道出的却是她对党、国家和人民那一份无尽的赤忱。

作为驻村第一书记，黄文秀脚踏实地埋头苦干。在她驻村满一周年时，她的汽车里程表恰好增加两万五千公里，她为此写下感言：“我心中的长征，驻村一周年愉快”。正是这一年的长征路，她带领88户418名贫困群众脱贫;正是这一年的长征路，她将全村贫困发生率下降20%以上;正是这一年的长征路，凝聚了黄文秀在平凡岗位上的非凡业绩，见证了她的公仆之心、忘我工作的精神。

在我们基层，像黄文秀这样热血付出而又默默无闻的共产党人还有很多很多，他们本可以在城市中扎根，却始终不忘家乡人，选择了扎根基层。在群众需要的时候，他们始终冲在前面，始终牢记为民的宗旨，全身心地投入到帮助群众、服务群众中去。我们要学习他们那种精神，我相信对于脱贫攻坚这项任务，我们一定会交出满意的答卷。

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