总结是一种对自己成长轨迹的记录，可以为我们未来的发展提供有力的证明。当面对一些较为复杂或矛盾的情况时，我们需要运用批判性思维进行分类。如果你不知道如何写总结，可以参考以下这些范文来启发自己。
大学排球策划案篇一
丰富我系同学们的课余生活，增强各班凝聚力及增进
各班之间的交流、沟通，培养同学们的团队精神，在活跃校园气氛、促进校园文化发展的同时展示开拓进取、奋发向上的精神风貌。
待定
待定
以班级为单位(到各班的体育委员处报名)
印刷技术系全体学生
印刷技术系团总支学生会
印刷技术系团总支学生会体育部
由体育部到各班进行宣传
1、报名参赛的同学必须是印刷技术系的学生，以校牌为凭证参赛，不得顶替他人参加比赛，否则取消参赛资格。
2、每班一队(上场比赛人员必须为四男两女、每队队员6-12人)设队长一名，教练员可由本班辅导员或同学担任，也可以与队员互谦。
3、比赛期间的后勤工作由各个班级自行安排、组织拉拉队及秩序的维持由各班自行负责。
4、比赛期间如有纠纷，以系团总支学生会书记处主席团的协调及处理意见为准，每队队员必须服从，否则以弃权论处。
1、由体育部到各班进行宣传。
2、发放报名表至各班体育委员处。
3、邀请校体育组老师当裁判。
4、选工作人员若干名。
5、统计报名表、分组。
6、准备器材、购买奖品。
1、比赛采用三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。
2、每场比赛开始前15分钟，各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员名单，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行抽签，决定第一局的发球及场区，抽签由双方队长参加。
3、第一、二局中，如出现双方比分到25平时，比赛继续进行，直到一方领先2分，比赛结束;第三局比赛哪一方先到15分，且至少领先对方2分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球：
(1)比赛时，每队上场六人，四男二女各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后，参赛队员只得用手进行发球。
(2)发球时，裁判哨声吹响后队员必须在10秒内将球发出，如果时间已过，而球未发，对方得分，发球时必须抛起击球，如果球落地则对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。
(3)在发球人击球之前出现错位或越位现象时，对方直接得分。
(4)每队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。
(5)一人不可连击两次，如犯规对方直接得分。
(6)在球未落地、分出胜负前，队员在任何情况下，不得触网，不得脚过中线，不得进入对方场内。
(7)各局的'先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必须回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
(8)比赛得一分情况：
a.球成功地落在对方得比赛场区
b.对方犯规
c.对方受到处罚
5、比赛弃权：
(1)代表队无故不参加规定的比赛即为弃权，对方获胜。
(2)以赛程表比赛时间为准，凡运动员不齐，推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处，判对方获胜。
(3)运动队不服从裁判员的裁决，中断比赛超过5分钟。即为罢赛，判决对方获胜。
6、比赛共分两个赛程：淘汰赛和决赛
(1)每三个班级为一小组(共十二个班级)设a组、b组、c组(比赛前每队队长前去裁判员处抽签分组)。
(2)淘汰赛后每小组的第一名进入决赛。
1、运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉。
2、如遇雨、大风等特殊情况，由体育部通知更改比赛时间 十四、器材准备：记分牌一个、排球两个、排球网、裁判椅、 十五、奖项设置：一等奖一名、二等奖一名、三等奖二名。
十四、经费预算：
一等奖奖品费用40元、二等奖奖品费用20元、三等奖奖品费用10元、水费20元、共90元。
大学排球策划案篇二
为了进一步促进排球运动在河北外国语职业学院的全面发展，促进河北外国语职业学院各系之间联系、交流与相互学习，提高河北外国语职业学院学生的排球技术水平，丰富大学生的课余文体活动。英语系学生会特举办本次八系排球联赛，希望各系同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。
河北外国语职业学院体育教研部
承办单位：英语系学生会
1、裁判：校体育组老师；
2、记录：英语系学生会体育部；
3、物力资源：记分牌4个、排球8个、秒表4个、扩音器4个、裁判哨4个；
4、场地申请：学院排球场
1、英语系学生会宣传部负责出海报、横幅等宣传活动。
2、英语系学生会学习部、体育部负责在现场维持次序、后勤。
3、英语系学生会生活部负责在现场保持场地卫生。
在学院各个宣传栏、男女生宿舍楼口等地方分别粘贴宣传海报，在食堂门口搁置展牌，并发放通知到各个系学生会体育部。
1、 此次比赛实行六人制比赛，以系为单位，每系限报男、女球队各两支。
2、小组赛采用得分制，每组前两名进入八强。
3、进入四强以后的比赛则为决赛，如双方战平则进行加时赛。
比赛将评出男、女冠、亚、季军三支队伍。
20xx年11月 8日——11月 15日
比赛地点：学院排球场
各系统一报名（后附报名表），于20xx年11月1日中午12点交于综合楼101
1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。
2、每场比赛参赛队员必须为本系人员。
3、参赛队自备队服，比赛队员不得穿钉鞋、皮鞋。
4、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，队长可向裁判提出，严禁比赛时起哄。
5、友谊第一，比赛第二，重在交流。比赛中出现斗殴情况，双方取消本次活动参赛资格。
6、由于客观情况（如天气、场地等原因）不能如期举行比赛的，由负责方另行通知。
7、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前三天通知负责方，并说明原因。
8、开球时间每天为每天下午16：30，希望各队提前到场，迟到15分钟按队伍弃权处理。
9、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。
10、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队文明。
（一）宣传费用
1、打印、复印宣传文件、记分表 10元
2、海报、横幅 20元
3、奖状、荣誉证书 20元
（二）奖金费用：
冠军 （160元价值的奖品）
亚军 （120元价值的奖品）
季军 （80元价值的奖品）
（三）其他费用 饮用水 20元
（四）支出合计 430元
届时欢迎学校各位领导、老师和全院同学前来观战。
大学排球策划案篇三
一、主办单位：
文法系社团联合委员会
承办单位：文法系排球协会
二、活动组织委员会
活动顾问：万齐元
主任：吴虓杜娟杨帆
委员：石老师向老师
指导老师：杨老师
策划组：胡熙秦国强乐芳芳赵明刘飞
裁判组
组长：乐芳芳朱顺龙赵明
副组长：李闯廖坤李
组员：金秋陈建平肖长城王芳王鑫鲍丹丽张金玲
曾凡玲万雨龙吴玉琼葛靖潘森森段宏伟谭志波林星官
许国兰
三、活动总旨：
塞出友谊塞出水平塞出风格
四、参赛单位：
各系男、女代表队
五、比赛地点：
学院灯光球场
六、报名时间：
4月20日—4月25日
七、比赛时间：
5月4日—5月10日为期一周(详见赛程安排)
八、宣传工作：
海报、板报、大会等形式
九、活动流程：
运动会报名开幕式比赛过程闭幕式
十、赛程安排：
5月4日—8日：淘汰赛三局两胜
5月9日—10日：决赛五局三胜
十一、比赛规则(挑战冠军队)
1、根据上届比赛结果，除冠军队外，让第二、三、四名系队各领两个系队进行单循环比赛，得出前3名，进入决赛。
2、比赛开始十五分钟没来报道的球队当弃权，对手将直接进入下一轮赛事。
3、双方在每局中有权申请两次主动暂停，有两次技术暂停，换人六人次。
4、比赛采用每球得分制。当接发球队胜一球时，该队得一分并获得发球权。
5、发球和接球：比赛时，每队上场六人，发球区域在底线后;参赛队员只得用手进行发球，发球时，不准踩线或进入球场内，出发求人员外，其他队员可以在三米线前，球发出后可以起跑扣球或拦网，每只参赛队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内，接球时必须用手击球。
十二、奖励制度
评比前六名并给予奥运杯及福娃将。且本次比赛将评出优秀工作者，优秀裁判员，优秀运动员若干名。
备注：在比赛期间，如因场地原因，天气原因等不可抗拒的原因，主办方会应具体的情况对活动做出适当的调整。
十三、资源需要
已有资源：2个裁判、4个边裁、场地(灯光球场)
需要资源：排球2个、球网1个、哨子2个
十四、经费预算
奖状
6份(大张，加镜框)
120元
奖品
25个笔记本
125元
照相费用
100元
排球
2个
90元
哨子
2个
20元
活动用水
150元
总计
565元
十五、活动应注意
大学排球策划案篇四
各班之间的交流、沟通，培养同学们的团队精神，在活跃校园气氛、促进校园文化发展的同时展示开拓进取、奋发向上的精神风貌。
三、活动时间：待定
四、活动地点：待定
五、报名方式：以班级为单位(到各班的体育委员处报名)
六、活动对象：印刷技术系全体学生
七、主办单位：印刷技术系团总支学生会
八、承办单位：印刷技术系团总支学生会体育部
九、宣传方式：由体育部到各班进行宣传
十、参赛须知：
1、报名参赛的同学必须是印刷技术系的学生，以校牌为凭证参赛，不得顶替他人参加比赛，否则取消参赛资格。
2、每班一队(上场比赛人员必须为四男两女、每队队员6-12人)设队长一名，教练员可由本班辅导员或同学担任，也可以与队员互谦。
3、比赛期间的后勤工作由各个班级自行安排、组织拉拉队及秩序的维持由各班自行负责。
4、比赛期间如有纠纷，以系团总支学生会书记处主席团的协调及处理意见为准，每队队员必须服从，否则以弃权论处。
十一、前期工作：
1、由体育部到各班进行宣传。
2、发放报名表至各班体育委员处。
3、邀请校体育组老师当裁判。
4、选工作人员若干名。
5、统计报名表、分组。
6、准备器材、购买奖品。
十二、比赛规则：
1、比赛采用三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。
2、每场比赛开始前15分钟，各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员名单，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行抽签，决定第一局的发球及场区，抽签由双方队长参加。
3、第一、二局中，如出现双方比分到25平时，比赛继续进行，直到一方领先2分，比赛结束;第三局比赛哪一方先到15分，且至少领先对方2分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球：
(1)比赛时，每队上场六人，四男二女各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后，参赛队员只得用手进行发球。
(2)发球时，裁判哨声吹响后队员必须在10秒内将球发出，如果时间已过，而球未发，对方得分，发球时必须抛起击球，如果球落地则对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。
(3)在发球人击球之前出现错位或越位现象时，对方直接得分。
(4)每队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。
(5)一人不可连击两次，如犯规对方直接得分。
(6)在球未落地、分出胜负前，队员在任何情况下，不得触网，不得脚过中线，不得进入对方场内。
(7)各局的先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必须回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
(8)比赛得一分情况：
a.球成功地落在对方得比赛场区
b.对方犯规
c.对方受到处罚
5、比赛弃权：
(1)代表队无故不参加规定的比赛即为弃权，对方获胜。
(2)以赛程表比赛时间为准，凡运动员不齐，推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处，判对方获胜。
(3)运动队不服从裁判员的裁决，中断比赛超过5分钟。即为罢赛，判决对方获胜。
6、比赛共分两个赛程：淘汰赛和决赛
(1)每三个班级为一小组(共十二个班级)设a组、b组、c组(比赛前每队队长前去裁判员处抽签分组)。
(2)淘汰赛后每小组的第一名进入决赛。
十三、注意事项：
1、运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉。
2、如遇雨、大风等特殊情况，由体育部通知更改比赛时间十四、器材准备：记分牌一个、排球两个、排球网、裁判椅、十五、奖项设置：一等奖一名、二等奖一名、三等奖二名。
十六、经费预算：一等奖奖品费用40元、二等奖奖品费用20元、三等奖奖品费用10元、水费20元、共90元。
附：
一、中期工作：
1、安排工作人员及其工作(安排记录、翻分工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理)
2、维持比赛场地的现场秩序、后勤，保持现场卫生
二、后期工作：
1、安排人员打扫卫生、清理场地
2、对获奖班级进行颁奖
大学排球策划案篇五
为了进一步促进排球运动在xx学院的全面发展，促进河北外国语职业学院各系之间联系、交流与相互学习，提高xx学院学生的排球技术水平，丰富学生的课余文体活动。英语系学生会特举办本次八系排球联赛，希望各系同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。
：xx学院体育教研部
承办单位：英语系学生会
1、裁判：校体育组老师;
2、记录：英语系学生会体育部;
3、物力资源：记分牌4个、排球8个、秒表4个、扩音器4个、裁判哨4个;
4、场地申请：学院排球场
1、英语系学生会宣传部负责出海报、横幅等宣传活动。
2、英语系学生会学习部、体育部负责在现场维持次序、后勤。
3、英语系学生会生活部负责在现场保持场地卫生。
在学院各个宣传栏、男女生宿舍楼口等地方分别粘贴宣传海报，在食堂门口搁置展牌，并发放通知到各个系学生会体育部。
1、此次比赛实行六人制比赛，以系为单位，每系限报男、女球队各两支。
2、小组赛采用得分制，每组前两名进入八强。
3、进入四强以后的比赛则为决赛，如双方战平则进行加时赛。
：比赛将评出男、女冠、亚、季军三支队伍。
：xx年11月8日——11月15日
比赛地点：学院排球场
各系统一报名(后附报名表)，于xx年11月1日中午12点交于综合楼101
1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。
2、每场比赛参赛队员必须为本系人员。
3、参赛队自备队服，比赛队员不得穿钉鞋、皮鞋。
4、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，队长可向裁判提出，严禁比赛时起哄。
5、友谊第一，比赛第二，重在交流。比赛中出现斗殴情况，双方取消本次活动参赛资格。
6、由于客观情况(如天气、场地等原因)不能如期举行比赛的，由负责方另行通知。
7、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前三天通知负责方，并说明原因。
8、开球时间每天为每天下午16：30，希望各队提前到场，迟到15分钟按队伍弃权处理。
9、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。
10、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队文明。
(一)宣传费用
1、打印、复印宣传文件、记分表10元
2、海报、横幅20元
3、奖状、荣誉证书20元
(二)奖金费用：
冠军(160元价值的奖品)亚军(120元价值的奖品)季军(80元价值的奖品)
(三)其他费用饮用水20元
(四)支出合计430
大学排球策划案篇六
协办单位：xx体育部
参赛单位：xx毕业班
三、比赛办法
1、竞赛规则：采用国际排球最想规则
2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。
3、单循环积分比赛名次的决定方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分
4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。a，b两组分别有前两名出线。a组第一名跟b组第二名，b组第一名跟a组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的两支队伍争夺第三名。
四、比赛细则：
1、由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订（雨天除外）。到时球队要准时到场，无故迟到10分钟者，当作自动弃权处理。（大学生班级野炊活动策划书）
2、网离地面高度为2.24米，各方每个球最多只能击3次（拦网除外），除拦网球员外，其他球员不得连击2次。
3、比赛实行5场3胜制，直接得分，不争发球权。
4、获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。
5、全队不得触网。
6、若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。
五、奖励方法
1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得一定的奖励。
2、设精神文明风尚奖两名。（评选小组名单由中文系组织部安排）
3、设“优秀运动员”奖。（由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名）
六、裁判工作：由裁判协会担任
七、规程解释权：规程解释权为裁判委员、中文系1033、1034班所有
八、未尽事宜另行通知。
大学排球策划案篇七
活动名称第四届院排球赛
主办部门体育部
组织人员陈勇、殷晓红
活动时间2008.4.12~2008.4.23
活动地点本部排球场
活动对象数学科学学院大一、大二、大三各班
活动目的春来了,春来了…卸下冬日厚厚的盔甲,这是一个运动的季节，是个释放青春的大好时光。希望同学们能在阳光的四月尽情舒展身躯,挥洒汗水，活跃课余生活。同时挑选大一同学中的排球人才，为校排球赛作准备。
活动过程
比赛制度：大一、大二、大三每个班各出一支队伍，每支队伍由三男三女组成，每支队伍报名人数最多8人，另报领队1名。比赛分为三轮：
第一轮参赛的12支队伍，通过各自抽签，分为6组进行比赛。获胜的6支队伍进入第二轮比赛。
第二轮进入第二轮比赛的6支队伍再次抽签，分为3组进行比赛。获胜的3支队伍进入第三轮比赛。
第三轮进入第三轮比赛的3支队伍，进行循环比赛，决出冠、亚、季军。
每场比赛三局两胜，
第一局：25分制
第二局：25分制
第三局：15分制
规则：
裁判员鸣哨发球开始比赛，若队员在鸣哨之前发球，无论是否过网，一律不得算分，只能重新发球。
裁判员鸣哨终止比赛。
比赛前，裁判员主持：
1．猜边2．掌握两队的准备活动。
比赛中，只有裁判有权：您现在阅览的'/谢谢您的支持和鼓励！！！
1．对不良行为和延误比赛进行判罚。
2．判定：a．比赛是一组六人，其中一人是自由人，可以用身体的各个部位触球。b．得分换位，一方击球次数在一次比赛中不得超过三次，同一球员不得连续击球两次。c．发球犯规和发球位置错误，包括发球掩护。d．比赛击球的犯规。e．高于球网和球网上部的犯规。
比赛日程安排:
第一轮(4月12日)
4月12日9:00am05师范vs07信息
05统计vs07统计
1:30pm05基地vs05信息
06基地vs06统计
3:00pm06信息vs06师范
07基地vs07师范
第二轮(4.16)
4月16日1:30pmvs
vs
3:00pmvs
第三轮(4.23)
4月23日1:30pmvs
vs
3:00pmvs
活动经费预算
比赛饮用水、一次性杯子：约240元
比赛奖品：
冠军15元8=120元
亚军12元8=96元
季军8元8=64元
裁判、工作人员8元/人，约10人，约80
大学排球策划案篇八
名蛇形编排分为a、b两组，进行小组单循环比赛。
a组：天津、辽宁、山东、深圳、浙江、四川、北京。
b组：江苏、上海、福建、广东、云南、河南、石家庄。
第二站：a1、a2、a3、a4与b5、b6、b7进入c组，a5、a6、a7与b1、b2、b3、b4进入d组，进行小组单循环比赛，第一站同组队之间不再比赛。
c组：天津、辽宁、山东、深圳、云南、河南、石家庄。
d组：江苏、上海、福建、广东、浙江、四川、北京。
第三站：a1、a2、a3、a4与b1、b2、b3、b4进入e组，a5、a6、a7与b5、b6、b7进入f组，进行小组单循环比赛，第一站同组队之间不再比赛。
e组：天津、辽宁、山东、深圳、江苏、上海、福建、广东。
f组：浙江、四川、北京、云南、河南、石家庄。
第二阶段(排位赛)
第一阶段排名前8的队蛇形编排分为g、h两组进行主客场双循环比赛，各组前2名进入第1-4名排位赛，各组后2名进入第5-8名排位赛。
第一阶段排名9-14的队进入k组，进行主客场双循环比赛，决出本届女排联赛的第九名至第十四名最终名次。
第三阶段(半决赛)
第1-4名排位赛按照第二阶段排名进行交叉淘汰赛：g1-h2、h1-g2。采用主客场三场两胜制，第二阶段排名在前的队先进行一个客场，再进行两个主场。胜者晋级冠、亚军决赛，负者争夺第三名。第5-8名排位赛按照第二阶段排名进行交叉淘汰赛：g3-h4、h3-g4。采用主客场三场两胜制，第二阶段排名在前的队先进行一个客场，再进行两个主场。胜者晋级五、六名决赛，负者争夺第七名。
第四阶段(决赛)
冠、亚军决赛采用三场两胜制，(g1-h2)胜-(h1-g2)胜，第一阶段排名在前的队先进行一个客场，再进行两个主场。
三、四名决赛采用三场两胜制，(g1-h2)负-(h1-g2)负，第一阶段排名在前的队先进行一个客场，再进行两个主场。
五、六名决赛采用三场两胜制，(g3-h4)胜-(h3-g4)胜，第一阶段排名在前的队先进行一个客场，再进行两个主场。
七、八名决赛采用三场两胜制，(g3-h4)负-(h3-g4)负，第一阶段排名在前的队先进行一个客场，再进行两个主场。
排球运动技巧
1、一定要记住，任何时刻球打在你的手上，你的手都得是直的，切勿弯曲(得忍着痛)，不然就控制不了球的方向。
2、剪掉自己的指甲，并且摘掉自己的手表和手链，以免伤到自己。
3、动作要领。
采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。
最后是发球，正面上手发球的动作要领：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于身前。用抬臂和手掌的平托上送，将球平稳地垂直抛向右肩的前上方，高度适中。在左手抛球同时，右臂抬起，屈肘后引与肩平，上体稍向右侧转动。在右肩前上方伸直手臂最高点，用整个手掌击球中后部。击球时，手指自然张开与球吻合，手腕迅速做出推压动作，使球呈上旋飞行。击球后，随着重心前移，迅速回到场内。关键是注意击球动作、击球点、手型和力量。
传球
传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势，使进攻战术快速多变，二传手更起着核心作用。
垫球
是借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。
发球
由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑。
了解打排球的技巧要求我们在打排球的时候投机取巧，而是让我们更好的进行排球运动，当然打排球的过程中，要注意自身的安全，不要因为安全问题让自己的身体受到伤害，这样是我们所不能接受的，而且也是我们不愿意看到的后果。
大学排球策划案篇九
主办单位：北京大学研究生会
协办单位：北京大学中国象棋协会北京大学国际象棋协会
北京大学围棋协会北京大学五子棋协会
一、比赛背景与目的
中国象棋、国际象棋、围棋、五子棋在中国有着众多的爱好者，更是深受学生们喜爱的智力类体育项目，这是举办四棋联赛的群众基础。举办研究生的棋类比赛，对营造良好的宿舍区文化氛围，促进研究生之间的交流，推动棋类运动在研究生之中的进一步开展，有积极的意义。
二、比赛概述
1、比赛名称：研究生棋类联赛
2、比赛定位：全校性的群众性的`研究生棋类比赛
3、赞助商：（待定）
4、比赛时间：12月3日
5、比赛地点：农园食堂（初步）
6、参赛人员：全体硕士博士研究生均可报名参加
三、事务列表
1、研究生会体育部主要负责统筹安排比赛以及前期的准备工作：
宣传工作；
寻找赞助商；
申请比赛场地；
奖品奖状的准备；
赛场布置与用品准备
协调各协会工作；
主持比赛现场；
2、各棋类协会主要负责各单项比赛的比赛组织：
制定各棋类的赛制；
制定各棋类的比赛规则；
报名工作；
比赛器材（棋、棋盘、棋钟等）；
人员支持（单项裁判长和比赛工作人员）；
主持各单项比赛现场；
四、具体细节
1、关于赞助
赞助商权益：
a、活动冠名权，在所有宣传方式中，均以“***杯研究生棋类联赛”的名称进行活动宣传。
b、可以选择派商家代表出席本次比赛的开幕仪式和颁奖仪式。
c、在开幕式和颁奖礼对赞助商表示谢意，在比赛场地周围布置赞助商标志。
赞助形式：
a、资金赞助。所需金额视其他赞助方式而定。如果能提供更多的资金，我们将可以改善海报和宣传版的质量，使商家的宣传达到更好的效果。
b、消费券。如果贵公司有消费券的话，消费券作为奖品则是增加客源的直接有效方式，而且可以减轻现金资助的成本。
c、实物：比如为选手提供饮料，或者其他具体实物奖品。
2、宣传工作计划
横幅：3条，分别挂于万柳学区、畅春园、北大校园内
海报：约80份，分别贴在万柳、畅春园各栋宿舍楼、饭堂、澡堂宣传栏
以及三角地宣传栏。
传单：在个各研究生宿舍派发传单。
bbs：各大棋类版，万柳版、畅春园版、研会版置顶，各大院系发贴。
3、比赛计划：
时间：1天，分为上午（8点30分到11点30分）和下午（1点到5点半）
赛制：采用瑞士积分制
比赛规则：由各协会负责制定
奖励：中国象棋奖励前10名，其它三项奖励前6名
4、费用估算：
横幅：120*3=360
海报：0.2*80=16
传单：0.05*1500=75
奖状：28*1=28
饮用水：0.9*100=90
奖品：视赞助商而定
5、比赛前期准备日程安排
11月9日体育部开会
11月13日研会体育部与各棋协开会协商
11月24日前准备宣传工作。
11月25日正式向公众宣传
12月1日研会与各协会开会，商议具体细节。
12月3日比赛日
大学排球策划案篇十
排球成为世界范围内最受欢迎的体育项目之一，中国女排的五连冠创造了悠久的历史，女排精神更是影响了一代又一代中国的大学生。为了增强本校学生和老师的凝聚力，加强新老生之间的交流，促进各班的友谊，培养和选拔一批优秀排球队员，展示我校的人文风采，特举办本次排球比赛，希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”,公平竞争，赛出风格，赛出水平。
华光学院体育委员会
体育联合会排球部
协办单位：体育联合会其他部门
赞助单位：、大学生精英论坛
华光学院全体师生
教工队 建工队 经管队 设计队 摄影队 鞋服队
20xx年04月10日至04月25日
1、裁判：校体育组老师和排球协会人员
2、工作分配：听从主裁判的安排。
3、比赛器材：记分牌大小各、排球、哨子、扩音器、马克笔
4、宣传工作：宣传部负责海报宣传，广播宣传，邀请摄影人员拍下照片留念。
5、由于是首届排球联赛，为了队员们更好的了解和参与，比赛更精彩，我们协会成员经过讨论决定由各系的辅导员向各班级宣传工作，为了各系的名誉和活动的精彩，我们协会可接受各系报名的队伍进行指导。
1、领导致辞，运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓。
2、文艺表演
1、领导致辞，向获奖者颁发奖品。
1、冠、亚、季军各一支队。
2、最佳裁判员
3、最佳啦啦队
1、每场比赛于下午四点二十举行，每日为一场。
2、每场比赛分三局二胜的形式举行(第一第二场以21分、第三场以15分）
3、在比赛开始前十分钟，各队队长需要在记录台进行签到，并签好名首发队员名单。
4、此次比赛实行6人制比赛，候补队员2名。队员名单应认真填写，上交主办方后无特殊情况不允许更改。若发现替换无出现在名单中的球员，则取消该队的当场比赛资格。
5、如遇学院有特殊情况或客观原因（注：天气变化等）则当场比赛将推迟或另行安排。
6、替补球员入场前及球队要求暂停时，应向记录台报告，经裁判允许后方有效。（注：球员不允许在场上请求暂停。）
7、教工队秉着提高教导学员的身份参赛，故不加入比赛积分与积分榜，教工队参加的比赛，视为指导练习赛。
严重者则给予技术处罚和驱逐出场的处罚。
9、各队必须严格按照比赛规则，准时参赛。（注：如有特殊情况应提前一天向组委会申请，经同意后另行安排。）
10、各队上场的队员需身着整套队服，队服未穿着规范的球员，不允许参赛。（注：若有特殊情况，提前向主办方汇报。）
11、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前一周通知负责方，并说明原因。
体育联合会 排球部
20xx年04月10日
大学排球策划案篇十一
为进一步增强各院系之间的联系，丰富同学们的课余生活，增强同学们的身体素质，并把体育精神发扬光大，特举办xx学院xx届混合排球赛。
活动时间xx年4月19号
主办单位共青团xx城市学院委员会承办单位校学生会体育部参赛队伍xx城市学院各院系
1、报名：每个院系组织一支队伍，在限定时间内，将名单交于xx城市学院学生会体育部
2、志愿者：由xx城市学院学生会全体干部担任
3、宣传工作：由xx城市学院学生会宣传部担任
4、安全保卫：由学校保卫处及学生会保卫部负责
5、裁判：由体育系专业老师和学生担任
6、比赛设备：排球、记分牌、记录纸、记录台由xx城市学院学生会负责，各院系必须统一服装。
7、卫生急救：由学校卫生科负责
1、报名日期：xx年x月x日至x月x日
2、参赛者资格：xx城市学院全日制大一至大四在校学生
3、竞赛参照的规则：中国排联最新规则
4、名次的评定和奖励办法：通过小组循环赛和决赛决出名次，此次比赛为现金奖励
5、抽签日期及地点:xx年x月x号
时间：20xx年x月x日
地点：xx城市学院(新校区)排球场
主持：陆新伟
xx届混合排球联赛
1、裁判员、运动员入场
2、团委老师致开幕词
3、大赛组委会宣布大赛纪律
4、裁判员代表宣誓
5、运动员代表宣誓
6、校团委李斌书记宣布xx城市学院xx届混合排球联赛开幕
(1)非技术性规定：
1、每球得分制。
2、三局两胜制，胜两局的队胜一场。
3、前两局，先得25分并胜出对方2分的队获胜一局，当比分24:24时，比赛继续进行至某队领先对方2分为止，没有最高分限。
4、决胜局，先得15分并超出对方2分的队胜该局，当比分14:14时，比赛继续进行至某队领先对方2分为止，没有最高分限。比分到8分时交换场区。
5、某队被召唤后拒绝比赛，或者迟到15分钟且无正当理由，则宣布该队弃权，以0:2的比局和0:25和0:25的比分失利。
6、场上每个队必须始终保持6名队员进行比赛，队员的轮转次序应按位置表登记的顺序进行，直至该局结束，除正常换人外，不得更改场上位置。
7、每局比赛每队换人不得超过6人次以上，采取一对一换人形式，当比赛成死球时，由裁判宣布换人。
8、每队每局有两次暂停，每次一分钟。暂停必须由队长向裁判提出。
(2)技术性规定
1、发球：发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是第一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再发球，发球队员必须再次鸣哨后的3秒钟将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)或发球区以外的地面。击球后，可踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一个发球试图。
队员的场上的位置：发球队员击球时，双方队员必须在本场地内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置上的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员在本场地区和五障碍区的任何位置上。得分后换位，采用轮换发球制。
2、网下穿越：在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还触及中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后，队员可以进入对方场地。
3、触网：新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。
进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须的本场的空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的'球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。
4、拦网：只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。比赛中的击球：队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定，则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位，则为连击犯规。每次最多击球三次(拦网除外)，第三次必须将球击过对方场区，第四次击球则为犯规。
1、如果雨天顺延比赛并注意张贴栏内xx城市学院学生会体育部海报通知。
2、各院系派一支队伍参加比赛，每队12人，上场队员4男2女，教练1人，领队1人。
3、参赛队伍必须是xx城市学院全日制大一至大三在校生，不能请毕业的或其他学校的学校的学生或运动员，如有违规将取消比赛资格。
4、参赛队伍必须服从安排，服从裁判，每队指派队长一名,对比赛有意见只有队长方可向裁判员提出异议。不能侮辱裁判员及工作人员，一经发现，取消比赛成绩，对违规的参赛队伍进行存档，取消以后所有比赛的参加资格。
5、如果在比赛中出现打架、斗殴现象，首先取消比赛资格，情节严重交学生处处理。
6、为了比赛的公平性，参赛队伍不得贿赂裁判及工作人员，一旦发现取消当场比赛成绩。
7、比赛分为三阶段：
第一阶段抽签新校区分为三组朝阳校区为一组进行小组循环赛，取每组前二名。
第二阶段抽签分为四组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入半决赛。
第三阶段抽签分为两组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入决赛，
争夺冠亚军，取第二名进入三四名争夺赛。(每组第一名与专业组第一名进行小组循环，每组第二名与专业组第二名进行小组循环。体育系专业组不参与最终排名。)
8、判定胜负原则|每队每胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。积分多的球队出线。多支球队积分相同时，看各队的得失分率(与体育系比赛的赛果同样有效，得失分率=该阶段得分总和：失分总和)得失分率高者出线。
大学排球策划案篇十二
自大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动（以下简称“三走”活动）试点工作启动以来，各地、各高校积极策划发动、组织实施、宣传报道，探索了优秀的做法、积累了丰富的经验、取得了良好的效果。刘云山、刘延东、刘奇葆、李源潮等中央的领导同志对“三走”活动作出重要批示。“走下网络、走出寝室、走向操场”三走路线通知的发布，让更多的大学生愿意走出寝室，参加体育锻炼，身体素质得到了一定的提高。
当前大学生沉迷网络游戏，宅在寝室，不愿参加体育锻炼的现象越来越普遍，学生身体素质平均水平也日趋下降。另外，排球运动在中国的普及率还远远不够，很多不上线的小城市都没有排球这一运动项目。
四川农业大学“余晖杯”排球比赛
当前中国高校大学生沉迷网络游戏，宅在寝室，不愿参加体育锻炼的现象越来越普遍，大学生身体素质平均水平也日趋下降。另外，排球运动在中国的普及率还远远不够，很多不上线的小城市都没有排球运动。故而：
2、为了进一步强健川农学子的体魄，锻炼其精气神；
3、为了进一步丰富同学们的课余生活，增加周末的乐趣；
4、为了进一步在全校范围内普及排球运动，让更多的人了解排球，热爱排球。
为了能够进一步完成以上目标，四川农业大学学生排球协会将开展“余晖杯”排球比赛这一活动。
四川农业大学全校学生
20xx年5月16日——20xx年5月22日
四川农业大学老校区排球场
四川农业大学体育运动委员会
承办单位
四川农业大学学生社团联合会
四川农业大学学生排球协会
1、各院队长开会：5月6日考虑各种情况的需要，具体安排。
2、定点宣传：5月14日二区门口对面，宣传单等形式进行。海报、微博、横幅等其它形式的宣传。
3、5月14日之前提前做好场地选择，场地规划，比赛规则制定与确定、活动日程安排。
4、5月15日之前物品借取：音箱，桌子，话筒，标语，器材（借条），奖品采购（注意索要发票）等。
5、任务分配：5月15日安排协会人员过来帮忙，帮助协会完成各种任务。任务按人数具体确定安排，即人员负责项目无变化。
6、安排裁判培训5月15日之前。
7、提前做好安全预防工作。
熊青春张晗 兰灵鵓
1、活动信息采集：5月13日参赛人员信息采集，具体安排分组，确定赛程。
2、决赛邀请嘉宾以及宣传，颁发奖励。
3、后期总结，心得，照片，新闻稿，视频的采集等（联系宣教部的同学帮忙）
4、活动总结，反思，上交心得。
5、物品的归还（借一次还一次，当天借当天还）。
6、向嘉宾送去感谢信。
7、评选出这学期协会的优秀工作者。以上任务均在活动期间的时间内完成！
1、雅安天气情况不可捉摸，应提前关注天气情况，可提前做好安排准备。
2、嘉宾的邀请函，活动宣传，器材的借用，器材的数量或奖品的购买，所需经费只有校团委提前批下来才能确定。
3、保管好借取物品。
4、宣传活动应在规范时间内（11：40——12：40）。
5、比赛期间随时注意参赛人员的安全问题，保证比赛的正常进行。
6、由于比赛时间临近学校考试周，故而，比赛时间可协商调整。
7、注意裁判员与队伍之间可能会有的小摩擦，并及时调节。
1、学校排球运动的发展会得到一定的提高，为学校排球事业奠定一定的基础。
2、能够带动一批同学走出寝室，参加体育活动，锻炼身体。
3、能够激励排球爱好者这一大家庭对于排球的热爱，让更多的人了解排球，喜欢排球。
4、响应上级文件的通知，扩大体育运动的影响力，让更多的人远离游戏，走出寝室，参与体育活动。
5、会有越来越多的同学走出寝室，走向操场，在一定程度上减缓网络游戏带来的危害。
xxx
略
大学排球策划案篇十三
我们协会将属于排球的魅力分享，在云塘这片土地上播撒种子，期待在阳光中破土而出，绽放这属于青春的魅力。我们需要默契的配合来赢得掌声，我们需要奋勇的拼搏来赢得喝彩，但我们更需要一颗挚诚的心来共同创造属于我们的明天。
10级新生入学，做为迎接新生的礼物，也为了利于新生之间的互相了解和增强协会内的凝聚力，排球协会决定策划此次排球活动比赛。
1.增进会员间交流、协助及团结，增强会员们的团体意识。
2.提高会员的排球水平，并且让他们了解排球的相关知识及比赛的规则。
3.积累比赛的经验，为以后参加更正规的排球比赛做好准备。
(1)主办单位：长沙理工大学排球协会。
(2)策划承办单位：长沙理工大学排球协会。
协会内的新成员。
时间：10年11月14日具体时间另行通知。
地点：至诚轩排球场。
(1)前期准备。
a.奖品与证书的购买。
b.所用物品的准备：排球3—5个、饮用水、药品。
c.比赛组员的分组安排：抽签决定对决的队伍。
d.挑选好裁判员。
(2)活动的主要内容及具体安排。
1.三人排球赛比赛人数及分组：每队派3名队员比赛赛制：初赛一场决定胜负，15分制，先得15分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。
2.定点发球比赛人数及分组：每队派4名队员比赛赛制：一场决定胜负，分数的队伍为胜。比赛规则：每人以5球为限进行发球，按落中指定圆圈中，每个圆圈的分值不同，圆圈越小分值越高。累积记分，每队的所有成员发完球后，统计总分，分数的队伍为胜。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。注意：如果球压线，不计分。
3.队与队排球赛比赛人数及分组：每队派6名队员，任意组合。比赛赛制：初赛一场决定胜负，21分制，先得21分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。
具体安排：首先举行三人排球赛，初赛完后休息十分钟再进行决赛，三人排球赛完毕后，各队休息十分钟。然后进行定点发球比赛，每对5名队员完成后轮到下一对。休息5分钟。接下来就是队与队的排球比赛。所有比赛完毕后，统计每队总得分，颁发奖品与证书。
七、物资、经费统计。
大学排球策划案篇十四
中文1033、1034班
协办单位：中文系学生会体育部
中文系非毕业班
1、竞赛规则：采用国际排球最想规则（本次不设自由球员）
2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。
3、单循环积分比赛名次的决定方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分（原则上不允许弃权现象，如果弃权则裁判该队停赛一次）
4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。a，b两组分别有前两名出线。a组第一名跟b组第二名，b组第一名跟a组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的两支队伍争夺第三名。
1、由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订（雨天除外）。到时球队要准时到场，无故迟到10分钟者，当作自动弃权处理。
2、网离地面高度为2、24米，各方每个球最多只能击3次（拦网除外），除拦网球员外，其他球员不得连击2次。
3、比赛实行5场3胜制，直接得分，不争发球权。
4、获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。
5、全队不得触网。
6、若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。
1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得必须的奖励。
2、设精神礼貌风尚奖两名。（评选小组名单由中文系组织部安排）
3、设“优秀运动员”奖。（由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名）
由裁判协会担任
规程解释权为裁判委员、中文系1033、1034班所有
大学排球策划案篇十五
激情飞扬，运动青春
为了丰富我院同学们的课余生活，展示我院同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园肯热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们的锻炼意识，增进各班、各年级之间的交流。
外国语学院11、12、13级学生
比赛形式为循环赛+小组赛制
循环赛：每个年级采用循环赛制产生一名冠军和一名优秀组织奖。
小组赛：在循环赛后每个年级的冠军采用小组赛产生冠军，亚军，季军各一名。
比赛时间、地点
时间：初定为3月8号到3月19日
地点：东区排球场，具体地点另行通知。
女生：每班各派出以代表队参加比赛。每班各自选拔，每支队伍由六名队员组成(可另外选替补，最多六人)，队员中选出一名队长。
男生：大二，大三年级各组建一支代表队参加比赛。大一年级各专业组建一支代表队参加比赛。每支队伍由六名队员组成(可另外选替补，最多六人)，队员中选出一名队长。
见策划书附录
冠军：奖状+排球
亚军：奖状+羽毛球
季军：奖状+羽毛球
优秀组织奖：奖状
奖项评比标准：按比赛的总成绩评出冠军，亚军，季军和优秀组织奖3名
由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结。
人员安排
裁判:体育部成员担任
工作人员：两名边裁，一名记分员，一名翻分员(由学生会各部门轮流负责)
啦啦队：由各班组织委员组织本班同学为参赛队员加油助威
排球2个，哨子，计分板，饮用水，打气筒
排球1个40元
羽毛球2副100元
哨子2个8元
饮用水若干80元
总计：228元
运动员必须无条件的服从裁判的判决，诺有意见，当场比赛间歇时间由队长向裁判申诉。
安全问题：排球比赛中比赛队员若发生事故(扭伤等)，则自动终止(或暂停，视情况定)比赛，相关人员立即处理，比赛时间将另行通知(或待情况稳定后继续进行，视情况定)。
友谊第一，比赛第二，比赛严禁打架等事故!一旦出现，学院将按学院相关条令条例严肃处理!
赛程如因天气或其他原因导致比赛无法按计划进行，相关人员会及时通知比赛方领队或队长。若班级有特殊情况无法参加比赛请提前向主办方说明，否则按弃权处理。
外国语学院团总支
外国语学院学生会体育部
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