时间管理是提高工作效率的关键，我们需要对自己的时间进行总结和规划。了解规则和基本技巧是学习和掌握任何一项运动的第一步。以下是一些优秀的总结范文，供大家参考和借鉴。
军训第七天心得篇一
军训是初一新生的必修课，刚踏入初中的我，在这短短的六天里，尝尽军训的酸甜苦辣。那种味道，是教官的一声声口令;是同学们整齐铿锵的脚步声;是我们一起流下的滴滴汗水。
军训是酸的。军训的第一课就是站军姿，军姿就是军人的基本姿态。在火辣辣的太阳下，五指并拢，紧贴裤缝，两腿绷直。站上二十分钟，汗珠就像调皮的小孩，在脸上，在背上尽情跳舞。等到休息时，脖子，胳膊，大腿，又酸又痛。
军训是甜的。齐步的行进与立定，从一开始的脚步声七零八乱到步伐整齐;从声音不齐不响到整齐宏亮。听到那一声声铿锵的足音，仿佛有一种军人的自豪。那时，心里是甜的。
军训是苦的。军训过程中，一定要严格要求自己，让自己的每一个动作做到完美。如果不认真训练，就要趴做俯卧撑。刚开始还很轻松，没过几分钟，手和脚就开始抖动，仿佛下一秒就要趴下。在烈日下，汗珠如雨滴般顺着额头、鼻子流到地上。
军训是辣的。纪律是军人的生命。不管做什么事情都要打报告。违反纪律就要惩罚，也就免不了要受伤。但同学们哪个不是忍着伤痛坚持训练。训练时我的右脚扭了，齐步走，跑步，每走一步，脚腕就火辣辣地疼。但那句“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”激励着我，绝不能掉队。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”军训考验了我的身体，磨练了我的意志，培养了我不服输的精神。军训是一首诗，用酸甜苦辣描绘了我们人生中一段难忘的回忆。让我们带着不屈的精神，带着坚定的信念，驶向成功的彼岸吧!早上一起床，天空飘起了细雨。“1-2-3-4。”我们喊着嘹亮的口号仍在训练。脚步统一，步伐整齐。跑步的声和口号声响彻整个校园，穿过空气，回荡在校园的上空。空气中弥漫着水汽，雨点落到身上略有些凉意。雨突然大了起来，瞬间淋湿了我们的衣服，可是没有一个人动一下。大雨丝毫没有动摇我们的斗志。
在短短的两天内，我们刚军训时叽叽喳喳到鸦雀无声，从混乱不堪到整齐有序，从稀稀拉拉到步调一致。两天来我们克服一切来自生理心理的困难，少了一份家长的唠叨，多了一份教官的严厉口令;少了一份温床，多了一份成长的土壤;少了一份懒惰，多了一份勤奋。
第七天军训心得4
军训第七天心得篇二
四天的军训转瞬即逝，留下了坚韧不拔的精神，带走了我们脸上那最后一分幼稚。军训是苦的，苦在那对身体的磨砺，它也是甜的，甜在那苦后小小的快乐和倒下后同学老师的关怀。
军训开始是，整个人不在状态，一个上午的训练之后，就有些勉强了，站军姿时，我就坐下休息了。感受到老师关怀的目光后，在那严肃安静的环境下，心中有了丝丝温暖。课后同学的问候，也让我感受到他们的关怀。
呵呵!在冰冷严肃的军训后也有值得我们细细品味的甜，不过和军训的表面情况一样，总是会露出苦的。
军训第二天的下午，我们就开始攻克自己的“弱点”。一次次地重复一个动作，一次次地让教官不满意，于是我们一次次地受到惩罚。经过了这一下午的训练，我们也的确在“起步走”这一动作上有了进步。一下午的训练，也的确让我们吃到了苦头，尝到了军训的苦滋味。
军训中也有快乐的地方，也就是下雨天在教室里学唱军歌，教官交给我们的是《团结就是力量》，军歌很简单，只有几句话，但他能很好的激发我们对军训的热情，激发我们的斗志，以唱出响亮的军歌来一起我们心中对军人的共鸣。
不过随军歌而来的就是实践它所蕴含的道理。那个下午的军训，使我们明白了“团结就是力量”这个道理，只有团结起来，才能把动作做到极致，做到完美。
军训最后给我们带来了很多，也让我们懂得了许多。军训给了我们矫健的身躯，百折不挠的精神和钢铁般的意志。军训让我们懂得了关爱和团结的真谛。
军训是甜苦相交的，像一杯热咖啡，只要细细地品尝它，便会尝到那隐藏在苦之后的甜。它只有靠我们去品尝，去发现。享受军训生活的苦，就会得到它的甜。
军训第七天心得篇三
在自己的想象之中，军训很苦很累，但是没有真的感受过的话，还是对那种”苦“报以无所谓的态度。我曾经住在空军部队的平房里，所以并不担心自己能否适应部队生活，同时，也不好奇军营里面的一切。
我踏进了我并不陌生的军营，开始了一段崭新、充实的生活。
刚刚踏入军营，我并没有什么感觉，我似乎已经做好了足够的心理准备面对接下来8天的生活。我们先到了宿舍，这个宿舍建于1980年，这么有年头的宿舍必然在我们眼前显得破烂不堪。我们10个人被分到了三层的宿舍，里面尘土飞扬，木床板翘着，钉子还突了出来，我们这几个没有拿褥子的学生都质疑着到底能不能睡人的时候，几床军绿色的褥子解救了我们。中午的午休，我们这些新室友几乎都没睡，玩起了”真心话大冒险“，我们这才有了集体生活的感觉。
上午1个小时的早训，再训练4个小时，下午3个小时，还有2个小时的晚训。就这样，如此充实的军训生活开始了，每天如此循环。我几乎从未过过如此有规律的生活，哨音就是命令，哨音一响所有人洗漱、集合、保持安静、熄灯。我们每个人听到哨音，一开始都是紧张慌乱的，后来渐渐熟悉时间规律，也就自觉的做好准备。前些天，每天训练的内容都是站军姿、练起步、正步、跑步。虽然那几天天气还算凉爽，但是总会出一身的汗，晚上我们便要跟”下饺子“一样冲进大众浴池，5个人一个水洒的勉强冲一冲。每次洗澡都像是都打了一场仗，现在我都有些恐惧去浴池洗澡了。
之后几天，我们的任务就是准备最后一天的阅兵式。我们年级组起了四个方队，真的像迷你国庆阅兵式一样。我非常荣幸以我身高的原因被选为方阵的领队。我的任务说简单也简单，我不需要和格斗方阵一起上场打格斗，可说难也难，我们需要敬礼、需要喊口号，错一步，整个方队就乱了。身为领队最大的福利就是有”加餐“。吃饭时我碰巧坐在领队的教官旁边，他总是用”命令“的口吻让我吃西瓜、喝奶。待遇真真儿的不错。训练之中令我最苦恼的就是中途换行进音乐，我总是不自觉的捣步子，乱了整个方阵。我们另一名领队商量了半天，分好了工，每人负责自己不会出错的部分，如果拿不准就说”一、二“之后一起下口令。我们便比之前的默契多了许多。一遍遍阳光的炙烤把我俩都晒伤了，我俩换了长裤仍坚持着。虽然最后的演出还是存在不足，但是我很庆幸有了这次的经历。
军训让我们学到了很多。我们不依赖家长，自己洗衣物;安排好自己的时间，不再慌乱;面对辛苦的训练，没有退缩，仍然坚持……我们每个人都有自己委屈的原因，但我们没有哭泣，继续在人生的沙场上顽强拼搏。
军训心得第七天1000字2
军训第七天心得篇四
又是炎热的一天，太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。
军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。
军训第七天心得篇五
都精疲力竭，更是让人尝尽了“酸甜苦辣”这四种人间“美味”!怎么个“酸甜苦辣”法，如果想知道的，请跟我来吧!
“酸”
今天是个较晴朗的日子，太阳公公也许是为了迎接我们的到来，欢快地露出红通通的脸蛋儿。
中午时分，是我们13班帮厨的日子，我们又刚军训完，随着教官的一声哨声，我们在食堂前排好了队，同学们都很不情愿地接过手中的任务，个个无精打采的帮同学们端菜。我们女同学就负责洗碗，有4百多个人啊!天啊!同学们都在报怨着!“乒乓乒乓”盘子发出的响声，洗完后个个这里捶捶那里捶捶之类，真是让人“腰酸背痛啊”!
“甜”
尝过了“酸”，现在应该换个“口味”了吧!
星期四的晚上，是我们在华光基地生活的最后一个夜晚，自然而然，是要开晚会的，可又偏偏没有了，扫兴，老师说如果在8点之前，电还没来，晚会就不开了。同学们都哀声叹气的，也许是老天爷同情我们吧!在临近8点时候，电终于来了，操场上，欢呼声、尖叫声，惊天动地。
晚上，宿舍的同学们都睡得美美的，还带着微笑，我也美美地进入了梦乡。
“苦”
星期三的下午，我们进行了军训。教室先教我们站军姿，然后，让我们纹丝不动地站半个小时。刚开始还行，可大概过了10分钟，我就快坚持不住了。我暗暗告诉自己：“我一定要坚持到底。”一分钟、二分钟、三分钟……时间一分一秒地过了，我双脚发麻，终于，半小时过去了，我如释重负，松了一口气。
“辣”
这种“口味”呢?其实跟随上种“口味”差不多啦!但是，我还真正尝到了辣，就是中午吃饭，不注意吃致函一块辣椒，辣死我了。哈哈。
这四种就是人间的“美味”你们大家都尝过吗?
军训第七天心得篇六
一天军训下来,我真的觉得很累,很苦,突然想起在家的生活,似乎已太过幸福,太过舒服.看到电视里的军人一切行为,总觉得那些动作好简单,但今天一天体会下来,那些根本就不是常驻机构人所能做到的.他们的动作都好到位,几乎没有一点错误.以前总觉得只要记住每个动作的要领就行了,但到今天我才发现,只有那个是不够的,还需要多次实践、探索,才能有那本事.
教官,今天你让我们罚跑,我开始真的很不愿意,甚至有点生气,我当时想,不就为了一首歌嘛,至于动这么大干戈.直到听完你对我们讲的话后,才真正明白,那已经不仅仅是一首歌的问题,这已经直接影响到我们高一(5)班的精神风貌,我现在真的很后悔当时会有那种想法,我为此道歉.当你叫我们跑步时,我在心里咒过你,骂过你.但听完你的话后,才发现,原来是我误会了你,你这么严格地要求我们,其目的只是锻炼我们的意志,为我们好,说近点,就是为我们高考打下身体的基础,说远点,就是为我们的将来做好一个很好的带头作用,使我们的行为受你影响,学会如何做人?如何尊重人?如何受人尊重?我想这些应该是我们人一辈子要学习的课程.吃晚饭时,你让我们留下来,我对你的做法没有半点不满,因为我心里很清楚你的做法,完全是为我们着想,为我们的明天打下基础,我很感谢您!
军训第七天心得篇七
总之，现在军训中的动作基本上我们都已经学完了，这么想想，就感觉军训中要学的动作却是非常的.少啊。但是，想要把这几个简单的动作做好都不是一个简单的事情啊！
这是最让教官头疼的事情了，但也只好一遍一遍的带着我们练，让那些同学能再记起来。但其实，在学习了这些动作后，连我也并不能说自己能百分之百做回当时的样子。幸好，虽然一开始没做好，但是肌肉的记忆还在。在练习了几遍之后，我们再次回想起了当时的默契，做好了之前的动作。
但是教官会满意吗？在之后，我们又再次反复的练习了其他动作，还把动作连贯的做了几遍，但是这样，显然让教官的头更痛了。当然，在训练的时候我们也很不满意，总觉的突然在动作上衔接上其他的动作会打乱节奏，最麻烦的是在齐步走和跑步走的时候，常有同学因为以下停不下来而打乱队形。
但是面对这样的情况，教官也不能每个人都拉出来教一遍，我们就只能不断的练，不断的练。可惜在一天结束后，我们也仅仅是达到了教官勉强看的过去的结果。这下我们彻底认识到了，之前我们自认为学会的默契，其实还差的很远，我们还远没有想象中的哪种默契。
虽然教官很头疼，虽然我们自己也感觉不满，但是我们现在还有几天的时间，我相信，虽然我们是刚组成的班级，但只要我们齐心协力，一定能在这最后的几天，将我们的默契，我们的配合做到圆满，在最后的军训汇演中，展现出我们的风采！
军训第七天心得篇八
军训结束后，我慢慢的走到在校园的道路上，走过依旧拥挤的食堂门口，走过曾经奔跑不停的晨跑路线，走过我们的训练场、我们为了练习正步而来回不停的那条道路……就在昨天，那一切都还在这里发生着，但在今天，却又好似一场梦一般烟消云散。
但我知道，这不仅仅是一场梦!尽管军训已经结束，但却有一些东西深深的留在了我的心底，有一股力量在脚底催促着我的前进!这正是我在这场军训中收获的力量，是属于我们每一个__x学员新生的力量!
回想这次的军训，还记得一开始的时候，我们几十名互不相识的学生按照知识来到了队伍里，尽管和大部分人都只是第一次见面，但大家都心照不宣的按照高矮顺序排好了队伍。也许，这也是过去的军训给我们留下的默契。
在这次的军训中，仅仅就训练的内容来说，其实并不是那么的重要，立正稍息、跑步正步……这些动作其实我们大部分的同学早已在初中到开云KY官方登录入口 的军训中练的滚瓜烂熟。但军训真正的目的，就是为了将我们这些各有特色的学生，丢进的名为__连队的“大锅”，让我们熟悉、配合，最后，将这__名来自五湖四海的学生都融成了一个唯一的集体，一个团结友爱的大集体——__x班!
军训很辛苦，很疲惫，那一次次的训练，一次次响亮的脚步声，都像是沉重的大锤砸在了我们的心上，让我们您能除去多余的杂质，一心一意的为我们的集体，为我们的连队争光添彩!这是我们的力量!是我们的奋斗!
尽管此次的军训已经结束了。但在我的心底，已经刻上了军训的痕迹。这十几天来流血流汗的场景在我们心中不断的回放，时时刻刻都在提醒着我，我们究竟是怎样的拼搏，怎样的努力!怎能团结一心的付出的，才终于塑造了现在的__x班!
如今，我是一名新加入的大一学生，也是在__x班中的一员。大学将是我在人生道路上的新起点，军训也会成为我的垫脚石!
在今后的学习和生活上，我会以更加严格，更加拼搏的精神来要求自己，让自己能在学习和生活中继续不停的前进下去!我会牢记在军训中“流血流汗不流泪，调皮掉肉不掉队”的精神!永远走在进步的最前方!
第七天军训心得400字2
军训第七天心得篇九
天气炎热、这使得军训的难度越来越大，但同学们仍然团结奋进，即使天气再热、训练再苦，仍然坚持到底，并和陪伴大家一路走来的教官建立了深厚的感情，留下了许多难忘的回忆。
“以教官的身份训练学生，却以朋友的身份跟大家相处”，土建1班的郭露同学说道：“教官在军训时非常严格，就算很小的细节都不放过，比如要求我们喊口号要响亮，踏步要整齐，动作要到位，而且经常会让表现不好的同学单独训练，但我们明白他们这样做不仅是对工作的负责，也是对我们大家负责，我们一定会努力训练，争取从军训中学有所获、劳有所得。”
每当天气炎热或者训练强度大时教官都会鼓励大家“再坚持一会，坚持就是胜利!”这便给大家带来了动力。一连的崔教官还被同学们称为麻辣教官。一位女同学笑着说.:“训练之余，教官会带着我们拉歌，表演节目，还会给大家讲他在军营里的趣事，让我们觉得教官很亲切，很可爱。”
当谈到军训即将结束，就要和教官告别时，大家都略显伤感，同学们从教官身上学到了军人坚强的意志力和他们勇于克服困难、积极进取的生活态度，这些可贵的'精神将伴随他们开始新的大学生活，而同学们和教官之间真挚的感情也将成为他们永远的记忆。
军训第七天心得篇十
军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。教官每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。
军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理；学校领导经常到场关心指导工作；提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝；医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。
七天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过七天的训练，我们相信，这七天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。
我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个＂讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好＂的合格的大学生。
军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这七天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。
在军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的人才！
军训第七天心得篇十一
时间在走，我们的军训继续。
万里晴空，烈日灼心。这是我们的军训，告别了昨日的恶习;丢掉了昨日的娇弱;军训不仅仅是为了增强了我们的体能，而更多的是为了磨炼我们意志，练就一身的魄力。正如教官所说“一定的付出就有一定的收获”。每天的一点坚持，是我们迈向成功的一大步。团队里倒下的战友也越来越来多，她们的倒下是我们坚持的动力，但她们的倒下不是因为柔弱，而是因为坚持到了极限，她们是好样的。我们应该以有这样的战友为豪。也证明了我们的青春不是迷茫。因为我们有目标。
天空似乎为我们的坚持而感到心疼，为我们腾出了片刻空闲。
我们欢呼着，咆哮着，在雨中奔跑着。雨水敲打在我们的身上，毫不留情的敲打着，即使是这样，也没有浇灭我们心中的热火。正如一句歌词一样“他说风雨中，这点痛算什么”，是啊，这点痛，又算得了，况且，不经历风雨，何以见彩虹。
破茧的蝶，固然很美。但是美丽的背后又经历过了什么?我们无法想象。而现在的我们就像是正在破茧的蝶，用尽了全身的力气，咬着牙坚持，只为最后蝶的美丽。
九月，你好，请善待我们这群少年可好?少年们，无论过去是美好还是糟糕，请不要悲伤，美好的叫做精彩;糟糕的叫做经历。风雨后的彩虹，你还未见到，请不要轻言放弃，秋是收获的季节，不要还未收获成果，就退缩，请坚持自己的选择，就算跪着也要走下去。
军训个人感悟
军训第七天心得篇十二
一星期的军训终于结束了，经过这次的军训，我才发现初中军训的教官比小学的教官更严格了。
这个星期的星期一，我们的教官先教了我们立正的姿势，但是那些小学都学过，所以我认为那都没有必要吧……就这样，一个星期过去了，但是总体来说，这次军训的内容小学都学过了。
这次的军训虽说都是些小学军训时学过的东西，但是这次的教官可是比小学的严过了。还记得那次我们班中有一两个说话的，被教官听到了，教官有些生气，罚我们全班做俯卧撑一百个。当我做了将近四十个时，全班有差不多三分之二的人都坚持不下来了，而我也快做不动了，教官看到，便改罚我们蹲半个小时，之后有一个说话的就加五分钟，我们那次差不多蹲了一个小时呢!
这次的军训不光是吃苦，也有好的收获。通过这次军训，我真正体验到什么是团队精神，比如一排一排的齐步走等，这都是需要团队合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整个队形该是多乱啊!我还学会了要忍耐，因为对于一个军人来说最重要的就是要学会忍耐，这样会克服自身的心浮气躁的性格。
这一次的军训虽说很苦，但是也有不少的收获。
军训心得第七天5
军训第七天心得篇十三
天气炎热、这使得军训的难度越来越大，但同学们仍然团结奋进，即使天气再热、训练再苦，仍然坚持到底，并和陪伴大家一路走来的教官建立了深厚的感情，留下了许多难忘的回忆。
“以教官的身份训练学生，却以朋友的身份跟大家相处”，土建1班的郭露同学说道：“教官在军训时非常严格，就算很小的细节都不放过，比如要求我们喊口号要响亮，踏步要整齐，动作要到位，而且经常会让表现不好的同学单独训练，但我们明白他们这样做不仅是对工作的负责，也是对我们大家负责，我们一定会努力训练，争取从军训中学有所获、劳有所得。”
每当天气炎热或者训练强度大时教官都会鼓励大家“再坚持一会，坚持就是胜利!”这便给大家带来了动力。一连的崔教官还被同学们称为麻辣教官。一位女同学笑着说.:“训练之余，教官会带着我们拉歌，表演节目，还会给大家讲他在军营里的趣事，让我们觉得教官很亲切，很可爱。”
当谈到军训即将结束，就要和教官告别时，大家都略显伤感，同学们从教官身上学到了军人坚强的意志力和他们勇于克服困难、积极进取的生活态度，这些可贵的精神将伴随他们开始新的大学生活，而同学们和教官之间真挚的感情也将成为他们永远的记忆。
军训个人体会
军训第七天心得篇十四
炎炎烈日，厉兵校场。整个校园成了火热的军营。时间如白驹过隙，倏忽而过，为期一周的军训即将结束。同学们在这一次军训中充分地展现了自己搏击困难的信心和勇气，展现了自己战胜困难的意志和能力，展现了株洲长鸿初一学子良好的精神风貌，这一次军训进行得非常圆满，非常成功，在此，我谨代表学校行政和初中部全体师生向为这次军训付出辛勤汗水的教官们表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!向始终服务在第一线的班主任老师及所有工作人员表示亲切的慰问!向积极参加军训并胜利完成初中第一课的同学们致以亲切的问候!向刚才受到表彰的中队和优秀学员表示热烈的祝贺!
一周来我们的各项军事训练任务圆满完成，我们的各种讲座(励志教育、养成教育、初一学习转型教育等)、唱歌比赛、内务整理比赛、会操比赛、参加洁净攸县大行动等活动都如期举行并取得显著成效。这些活动，丰富了同学们的军营生活，又为同学们开始新的学校生活打下了坚实的基础。
一周里，同学们收获了自信与礼貌、快乐与成功，收获了独立与坚强、感动与执着。
"马厩里跑不出千里马，花盆里栽不出万年松"。炎炎烈日晒黑了我们的皮肤，却磨练了我们的意志。如今的我们已不再是父母双翼呵护下的小鸟，而已蜕变成一只展翅欲飞的雄鹰，即将搏击于长鸿学校这一方蓝天之上。
一周里，我们付出了太多的艰辛，我们跨越了一重又一重障碍，克服了一个又一个困难，挑战了一个又一个极限，用坚强的意志塑造了一个崭新的自我。 "千淘万漉虽辛苦，吹进黄沙始见金"，经过军营生活的锻炼，你们更加坚强，希望你们在以后的求知生涯中能够继续保持良好的生活习惯、继续发扬吃苦精神，拿出"天生我材必有用"的自信，拿出"不破楼兰终不还"的勇气，乘风破浪，直挂云帆。同学们，长鸿学校是育人的摇篮，是学生成长的乐土，学校在"为每位同学的终身发展与幸福"的办学理念指导下，将深入挖掘每位同学的潜能，精心为你们描绘成长的蓝图，全力为你们搭建发展的平台，努力追求让每位学生都成功的教育。
同学们，这些天来，你们看到了你们的老师爱岗敬业、爱生如子的工作作风，看到了他们青春阳光、活力四射的精神风貌，老师也看到了你们不怕困难、顽强拼搏的坚强意志，看到了你们求知若渴、积极向上的人生态度，那么，同学们，就让我们携起手来，合力打造我们共同的光辉未来。
在以后紧张的学习生活中，希望同学们以这次军训为起点，努力做到以下几点：
一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，积极参加社会主义道德建设，把"爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献"这二十个字作为我们的行动指南。
二、继承和发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。
三、要珍惜三年的学习生活，珍惜学习的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。
最后，让我们再次以热烈的掌声向县预备役领导及为完成好军训任务付出艰辛劳动的教官同志们、老师们表示衷心的感谢!
军训第七天心得（篇5）
军训第七天心得篇十五
我们的方阵在经过次次训练、筛选、替换后，成了一个稳定的团体。在练习正步时，前后同学必须保持统一，即使听不见广播的节奏，自己的心，也要放仔细一些。在无数次重复和曝晒之后，我们的方阵走上了阅兵场，行进中，我听到的是整齐的步伐声，看到的是整齐的摆手和摆臂，心里欢呼着“我们成功了”。这是多么难得啊，一百二十人的队伍来自四连、五连、七连的人都有，个高的和个子矮点儿的稍微有些不协调，都会出现差错，可我们队做到了众人合一，这声音震撼了我们的心，这声音震动了大地!这就是团结的声音，这就是纪律的声音。
半个月的军训让我看到了纪律、团结的强大，因为纪律，我们的人民解放军有一个好口碑，因为团结，我们的人民解放军著称了国防大墙更加坚固;因为纪律和团结我们的国家日益富强，我们的人民幸福安康。我们的祖国一定会在21世纪中完成她的复兴梦想!
同样，我们学生也应该守纪律、更团结。我们大学生大部分都是成年人了，应该有自己的理想和追求。但它们在稳定中才能生存，在繁荣中才会发展。我们的共产主社会还未建成，它正等我们去开拓，去建设;我们个人的愿望也尚未实现，它也等着我们去实践。中国自古就强调纪律的重要，我们就应做好中国人，心中有纪律，以后对工作、对国家才有利。古代的贤仕大夫们也强调要团结，“团结就是力量”已教育了好几代人，我们新一代的中国青年要团结在一起唱出我们雄壮的心声：“我是中国人，心是中国心”。让全世界为我们呐喊，我们欢呼。
中华民族字啊这样的青年的努力才会复兴，中国在这样的国民的奋斗中才会坚固，华中科技大学以及其它各高校在这样的学生的建设中才会壮大。
军训第七天心得篇十六
从未军训过的我,在这一天怀揣着一份期待与好奇.早晨时,阳光就已闪烁耀眼,我们在老师的领导下进入操场。随后聆听着各位老师给我们的致词.这次帮助我们军训的是来自南京的警官.他们的军姿风采让我十分的敬佩.
每个班级都会由一个教官负责带领训练.首先,我们学习的是军姿。一个好的姿态可以看出一个人的品格。教官耐心得把我们军姿动作传于我们,我们也有模有样的学习.除此之外,他还教会了我们如何正确的转身,报数,稍息,立正……虽然这仅仅是一些小动作,但是真正做起来,并且长久得保持一个动作,还是一项非常艰巨的任务。更何况是在烈日当空的正午下,要长时间保持又是谈何容易。汗水一滴滴的从我们的脸颊滑下,在阳光的反射是那么多晶莹透彻,因为这是我们认真的汗水。
所谓班有班规,军有军规,我们也同样如此,如果有什么事情都要报告。并且当你在站军姿时,不得随意乱动,不得说话,要保持安静。无规不成圆。在教官的教导下,原来散浸的秩序也有了显着的变化。由此,十分得感激我们的教官。
接下来是学习唱军歌,这不仅仅是军人唱的歌,更是表达了我们对祖国的一片热爱之心。教官非常负责,一句一句带领我们学习。虽空气闷热,但他仍十分耐心地一而再在而三的教我们。
对于今天的军训,令我受益匪浅,虽然辛苦,虽然疲惫,但这更是磨练我的意志,让我成长。正如冰心所说:“成功的花,人们只惊羡它现实的明艳,确不如它当初的芽儿洒遍了泪血。”我们敬佩军人,并更要学习他们坚韧的毅力。
军训第七天心得篇十七
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
军训心得第七天3
军训第七天心得篇十八
经过为期12天严谨刻苦的军事训练，柳铁职院新生圆满完成了军训任务。9月25日上午，柳铁职院2021级新生军训检阅暨总结表彰大会在官塘校区田径场举行。校党委书记马顺刚，校长周群，副校长王光辉、邱同保、杨楠，纪委书记杨玉珍，部队领导及学校相关部门负责人出席大会，与2021级新生共同验收见证军训成果。
庄严国歌奏响后，大会拉开帷幕。在慷慨激昂的阅兵曲中，周校长检阅了新生军训方阵，对参训同学表示亲切慰问。
精彩昂扬的分列式和会操表演正式开始。3800多名新生队伍组成60余个整齐划一的绿色方阵，绿色方阵身着笔挺的军装，飒爽英姿依次走过检阅台，接受领导检阅，展现出柳铁学子意气风发、昂扬向上的青春风貌。在军事表演中，特训班同学带来了柔韧有劲、矫健有力的军体拳及队列表演。
会上，马书记代表学校向教官、老师、新同学们表示慰问，向在军训中获得荣誉的集体及个人表示祝贺。他说，通过军训，同学们不仅练就整齐的队列动作，学会团结互助，接受革命传统教育和文明礼貌教育，还参加学校为你们组织开展的叠被子比赛、心理运动会、应急疏散演练及“勿忘国耻 圆梦中华”和“赢在校园，走好大学路”等专题辅导报告会，以实际行动落实好“开学第一课”，为军训生活赋予了新的内涵。
马书记向同学们提出两点要求。一是希望同学们认真总结军训的收获，在思想上、意志上、性格上进行一次全面的洗礼，把军训期间养成的良好品德和集体主义作风带到今后的学习生活中去，不断内化为成长的动力。二是希望同学们珍惜大学时代的美好时光，努力把自己铸造成为德才兼备、全面发展、富含时代精神的高素质技能型人才。
会上，王副校长宣读了《关于表彰2021级新生军训工作先进集体和个人的决定》，对在军训中表现优异的营、排及个人进行了表彰。台上领导依次为获奖代表颁发了“军训先进营”“军训先进排”“优秀标兵”“优秀教官”等荣誉证书。
五营六排副排长曾文斌作为新生代表发言。他说：“感谢学校领导和老师无微不至地关怀，感谢教官不辞辛苦地训练，在接下来的日子里要以崭新的精神面貌面对大学生活，用无悔的青春践行誓言”。
相信通过这12天的训练，同学们的纪律观念、集体意识和吃苦精神会是他们大学生活中最美的一部分。
军训第七天心得（篇4）
军训第七天心得篇十九
军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首"日落西山红霞飞，战士大巴把营归……"了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。
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