无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
保护眼睛日记篇一
每个人都有两扇小小的窗户，这打开两扇窗户，可以看到从来没有看到过的东西。关上这扇窗户，则浮现出各种颜色。但可以说是漆黑一片。这就是眼睛。眼睛，眼睛有眼白、瞳孔······组成，我们上哪都离不开它。
眼睛上首先是一块眼白，偶尔，还会有几丝血迹，但大部分还是白白的，再往里面看，就是棕色，总让人看这像深不见底一样。中间就是瞳孔了。瞳孔会放射出黑色的线条，就像在给圆画对称轴似得而且，他们是一环套一环，瞳孔最小，棕色的地方不算小，也不算大，但是，眼白是最大的。
眼睛的作用可多了。、
他们可是心灵的小窗户。无论走到哪都要带着，要不然，就什么都看不见了，他还会变魔术呢，眼睛里一个物体近的时候，物体就大，离物体远的时候，东西就小，但范围广。想看东西格外清楚就要离得近一点。但是一个不小心，就会给眼睛带上个装饰。就是眼镜。眼睛戴上了，可能会变得好看，但是，眼睛就会凹进去。
当用一个眼睛看东西的时候，总也是范围不广。不清楚，但是，两个眼睛看东西就会很清楚。当打枪的时候，瞄准人，有一个眼睛看后发射出去，肯定有偏差，只有两个眼睛同时看，才会准确。
有人说众志成城。眼睛也是如此，一个眼睛看不清，就用两个眼睛，两个眼睛互帮互助，就什么也不是问题了。
保护眼睛日记篇二
终于放寒假了，我可以尽情的玩了！我不顾爸爸妈妈的`建议，天天看电视，玩电脑也多了，也不做眼保健操了。过了一段时间，爸爸妈妈发现我看电视都是眯着眼睛，远处的东西也看不清楚了，他们怀疑我的眼睛近视，就带我去郑州市第二人民医院检查。经过视力检查，发现我的两只眼睛一个视力0.4，一个视力0.5，天哪，我近视了！医生告诉我说，也可能是假性近视，回去先点五天的扩瞳孔眼药水，然后再来检查。
在这五天里，每天都在点眼药水，结果我的眼睛非常怕光，看东西也很模糊，不但电视电脑不能看了，而且写一会作业也很眼疼，需要一个月左右才能好转，我好难受啊。五天过后，妈妈又带我去医院复查，结果显示我是真性近视，医生觉得我年龄太小，就没有给我佩戴眼睛，让我用药慢慢恢复恢复，我多么后悔。
保护眼睛日记篇三
昨天在上课的时候，我发现自己看黑板上的字模模糊糊的。今天，妈妈就带着我来到了医院，看眼科医生。
来到了医院，我发现有很多人都在那儿排队等候就诊。过了一会儿，轮到我了，妈妈带着我走进了诊室。眼科医生首先观察了一下我的眼睛，然后用机器检查眼睛。不一会儿，检查结果出来了，医生说道：“有一点点近视还带散光，近视的度数还比较低，以后要加强对眼睛的爱护，还是有纠正的希望的。”
我之前从来没有想过自己也会近视。我回想起以前，每天放学回家必定会坐在电视机前看我最喜爱的动画片，还会去用电脑玩游戏。而且，我在读书、写作业的时候，坐姿也不端正，东倒西歪的。唉!因为自己的不良习惯，让近视找上了门。我非常后悔。
以后，我一定要爱护好自己的眼睛，少看电视，少玩游戏，端正坐姿，改掉不良习惯，希望我的眼睛能够重回明亮，早日摘掉这令人讨厌的眼镜!
保护眼睛日记篇四
日子一天天过去了，终于放暑假了。今天，我的小主人已经“解放”两天了。她为了更快地把作业做完，就天天用一个上午的是时间来做作业。那时，我总觉得自己又疼又痒，还得盯着作业本，难受死了。小主人也经常用手来搓我，烦死了！
小主人的作业总算快做完了，现在该让我休息了吧？可谁知她却又整天都做在电脑面前，让我烦死了我得整天都盯着电脑，什么升级呀。组队呀，真无聊。现在，我的老毛病还经常犯，难受死了！
这几天，我的老毛病犯得更严重了，我的小主人也以常用脏手搓我，使我越来越小，越来越红。现在小主人经常在我身上滴什么药水，怪不舒服的，她还要做眼保健操。每次滴了药水后，我就感觉舒服多了，可小主人还是要去做作业。玩电脑，根本就不要我休息。虽然滴了眼药水。做了眼保健操，但不让我休息，也都等于白做呀！
今天，小主人到医院去为我做了一下检查，医生给我做了检查后说如果小主人再不爱惜我，不让我休息，我就会变成小四眼，我不要呀！！！
保护眼睛日记篇五
终于放寒假了，我可以尽情的玩了！我不顾爸爸妈妈的.建议，天天看电视，玩电脑也多了，也不做眼保健操了。过了一段时间，爸爸妈妈发现我看电视都是眯着眼睛，远处的东西也看不清楚了，他们怀疑我的眼睛近视，就带我去郑州市第二人民医院检查。经过视力检查，发现我的两只眼睛一个视力0.4，一个视力0.5，天哪，我近视了！医生告诉我说，也可能是假性近视，回去先点五天的扩瞳孔眼药水，然后再来检查。
在这五天里，每天都在点眼药水，结果我的眼睛非常怕光，看东西也很模糊，不但电视电脑不能看了，而且写一会作业也很眼疼，需要一个月左右才能好转，我好难受啊。五天过后，妈妈又带我去医院复查，结果显示我是真性近视，医生觉得我年龄太小，就没有给我佩戴眼睛，让我用药慢慢恢复恢复，我多么后悔。
保护眼睛日记篇六
2006年2月12日多云
一转眼就要开学了。这个寒假可把我忙坏了。每天，小主人为了多玩会儿，拼命地赶作业。你看她的样子：本子斜放着，身子歪坐着，我和作业本之间的距离最近的时候还不到10厘米！作业做完，她立刻奔向客厅，打开电脑玩起了游戏。玩完游戏，她又迫不及待地打开电视机，不让我有片刻的休息。唉，她是开心了，可把我累得够呛。
2006年2月28日阴有雨
保护眼睛日记篇七
我的妈妈是一名幼儿教师，她长着一双明亮的眼睛，性格活泼，待人和蔼可亲。
妈妈是一个勤劳的人，她的工作那么忙，回来还要给我做饭，给我补到功课，非常辛苦。记得有一次，爸爸去开会。会议结束了，爸爸到饭店吃饭，结果爸爸喝醉了，爸爸回到家吃了几个核桃，洒的满地都是。妈妈回来了，看见地上这么乱，顾不上休息，就扫了一遍。妈妈用抹布一遍一遍的擦，累得满头大汗，一直把地擦地能照出影子来。哇!太干净了，妈妈太辛苦了，我长大一定要孝顺爸爸妈妈，以后也要像妈妈一样勤劳。
保护眼睛日记篇八
很快一天又过去了，我们一定有不少所感触的事情吧，请好好地记录下在日记里。那么日记有什么格式呢？以下是小编整理的`我怕眼睛不好日记，欢迎阅读与收藏。
上午，我们去眼防所查眼睛。一路上，我特别担心!
我小声的对妈妈说：“我怕眼睛不好!”
妈妈说：“没关系!不好才要及时治疗啊!”
到了那里，医生先问我们：“上次检查的单子带来了吗?”
爸爸说：“忘了!”
医生说：“还记得上面的数据吗?”
爸爸说：“记得，一个是0.6，一个是0.8。”
医生说：“不是这个，是另一个数字，屈光度是多少?”
爸爸说：“这个记不起来了!”
医生说：“那家里有人吗?可以让他们看看数字，然后告诉我就行了!”
爸爸就给小姨打电话，可是小姨说没有找到。
然后，爸爸就说：“你看看户口本里有吗?如果找到了，就把检验单拍下来，发给我!”
过了一会儿，小姨说：“还是没找到，只有一张大的单子。”
爸爸说：“跟它放在一起，还有一个小单子，你再找找，然后发给我!”
等找到发过来之后，爸爸就告诉医生，我们就开始检查视力了!
医生又给我戴上眼镜，让我看视力表，并让我加油。
检查完之后，医生说：“还可以!有一点近视。”
随后，医生叫我戴上镜片，问我哪个眼睛清楚?我说：“右眼清楚。”于是，医生就叫我戴着眼镜，到外面转转，上下几趟楼梯，看看远处的东西。
过了一会儿回去时，她又给我换了一个度数，并问我
我哪个清楚?我说：“两个一样清楚!”然后又让我到外面走一圈。
回来时，医生说：“现在哪边清楚?”
我说：“右边清楚一点!”
然后，医生说：“还可以!有一点近视，暂时不用配镜。之前扩瞳时，不戴眼镜查是1.0，现在左眼戴50度，右眼戴25度镜片，也能看到1.0。寒假的时候再过来检查，到那时再看看。平时要少玩电脑、手机，不要看电视!”
从眼防所出来，我们先去四院看爷爷，爸爸也有同事来看爷爷。爸爸在楼下等，我们就先上去陪爷爷。
保护眼睛日记篇九
小时候，我特别羡慕人家有的小孩儿戴眼镜，酷酷的、美美的`。总是希望自己也有一副那样的眼镜。
于是，我开始像小傻瓜那样破坏自己的眼睛：在光线阴暗的地方看书，经常疯玩手机……
现在我可真后悔，小朋友们，可一定要保护好你们的眼睛哟！
保护眼睛日记篇十
房间里静悄悄的，我周边的同学也安然入睡了，唯独我在不停地打喷嚏“阿......气“。我觉得这张床很小，只要有人动一动我，那么我就会”咚“的一声跌下床去。我已经很困了，眼皮沉沉的，眼睛醋酸的，我试着闭上眼睛希望可以睡着。
可是还没等我进入梦乡，就听见欧阿姨在叫”起床了！“在回学校的路上，我的眼睛开始无原无故地流泪，我想同学们会问我为什么哭。
哎，
爱护眼睛
很重要啊！保护眼睛日记篇十一
我们每个人都有一双明亮美丽的眼睛，可是有的人却没有好好珍惜，而配上了眼镜，这一辈子就会处于近视状态，所以我们一定要保护这扇心灵的窗户。
星期五，张梓涵给我们讲了一节社会实践课，讲的内容就是要我们爱护眼睛，他先给我们出了一些近视的测试题，同学们有的不良习惯导致了他们近视，而有的同学有好习惯没有近视，这些好习惯，如果一直保持的话就会躲过近视，看完后他提出了一个问题，为什么会有近视的状况呢？同学们若有所思，不一会儿有的举起手，说是用眼不当，张子涵打开屏幕的下一页，上面有这个问题的准确回答。
1、用眼不当。
2、遗传亲人的基因。
3、光线导致近视。
4、挑食，缺维生素。
接下来下一个屏幕让人目瞪口呆，上面清晰的写着一段话，初中生和开云KY官方登录入口 生近视眼的比例逐渐上升，小学生将近40%，青少年的近视率为全世界第一。同学们，有的窃窃私语在讨论着什么，有的难过的低下的头，有的眼睛瞪得大大的，还不时的叫着“哇”。
张梓涵又进入下一个问题，那又怎么能够预防近视呢？一个同学说道：“要多吃对眼睛有益的食物；少看手机、电脑，在近视后立刻去看医生；要在光线好的地方用眼，坐姿端正，多做眼保操”。“非常的棒”张梓涵说，他的脸上露出开心的笑容。
看班上有的同学都配上眼镜了，我们还这么小，肯定不舒服，所以大家要爱护眼睛。我们一定不要佩戴眼镜，我们要爱护眼睛，全班清晰而坚定的说，连张子涵，也不由得大声叫道。
眼睛就是心灵的一扇希望的窗户，它可以让人快乐的生活，可是班上有人配了眼镜，我们都为他们而难过，从此以后我一定要养成爱眼好习惯，做一个爱眼计划，同学们，一起加油哦！
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保护眼睛日记篇十二
上午，我们去眼防所查眼睛。一路上，我特别担心!
我小声的对妈妈说：“我怕眼睛不好!”
妈妈说：“没关系!不好才要及时治疗啊!”
到了那里，医生先问我们：“上次检查的单子带来了吗?”
爸爸说：“忘了!”
医生说：“还记得上面的数据吗?”
爸爸说：“记得，一个是0.6，一个是0.8。”
医生说：“不是这个，是另一个数字，屈光度是多少?”
爸爸说：“这个记不起来了!”
医生说：“那家里有人吗?可以让他们看看数字，然后告诉我就行了!”
爸爸就给小姨打电话，可是小姨说没有找到。
然后，爸爸就说：“你看看户口本里有吗?如果找到了，就把检验单拍下来，发给我!”
过了一会儿，小姨说：“还是没找到，只有一张大的单子。”
爸爸说：“跟它放在一起，还有一个小单子，你再找找，然后发给我!”
等找到发过来之后，爸爸就告诉医生，我们就开始检查视力了!
医生又给我戴上眼镜，让我看视力表，并让我加油。
检查完之后，医生说：“还可以!有一点近视。”
随后，医生叫我戴上镜片，问我哪个眼睛清楚?我说：“右眼清楚。”于是，医生就叫我戴着眼镜，到外面转转，上下几趟楼梯，看看远处的东西。
过了一会儿回去时，她又给我换了一个度数，并问我哪个清楚?我说：“两个一样清楚!”然后又让我到外面走一圈。
回来时，医生说：“现在哪边清楚?”
我说：“右边清楚一点!”
然后，医生说：“还可以!有一点近视，暂时不用配镜。之前扩瞳时，不戴眼镜查是1.0，现在左眼戴50度，右眼戴25度镜片，也能看到1.0。寒假的时候再过来检查，到那时再看看。平时要少玩电脑、手机，不要看电视!”
从眼防所出来，我们先去四院看爷爷，爸爸也有同事来看爷爷。爸爸在楼下等，我们就先上去陪爷爷。
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