计划可以帮助我们有条不紊地完成各项任务,提高时间管理能力。计划需要考虑时间分配的灵活性和弹性。下面是一些成功人士分享的关于制定计划的经验和建议,希望对大家有所启发。
研究生毕业论文研究计划书篇一
本论文是在我的导师xx副教授的亲切关怀和悉心指导下完成的。他严肃的科学态度,严谨的治学精神,精益求精的工作作风,深深地感染和激励着我。从课题的选择到项目的最终完成,x老师都始终给予我细心的指导和不懈的支持。两年多来,x教授不仅在学业上给我以精心指导,同时还在思想、生活上给我以无微不至的关怀,在此谨向郑老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。
在此,我还要感谢在一起愉快的度过研究生生活的xx各位同门,正是由于你们的帮助和支持,我才能克服一个一个的困难和疑惑,直至本文的顺利完成。特别感谢我的师妹xxx同学,她对本课题做了不少工作,给予我不少的帮助。
范文二:论文致谢
三年紧张而又充实的研究生生活即将结束,在硕士毕业论文完成之际,我要向所有支持、关心、帮助过我的人们表示最诚挚的谢意!
由衷地感谢尊敬的导师xxx教授的谆谆教诲。三年来,x老师在学习、工作、生活方面给予了我无微不至的关怀,为我提供一切可能的机会进行学习和锻炼,可以说我的每一步成长,每一点成绩都凝聚着x老师的心血。x老师严谨的治学态度,扎实深厚的学识功底,敏锐的洞察力,果断的工作作风,都是我终生学习的榜样。本论文是在x老师的精心下完成的。在论文的选题、实验的进展以及文章的修改等环节,x老师的言传身教使我受益匪浅。谨向x老师致以深深的谢意!
本课题在实施中,得到了xx省立医院两腺科马宏岩主任及本教研室所有老师和同学热情的帮助与支持,还要感谢xx所的xxx老师和xxx老师以及实验中心的xxx老师,他们的支持使我深受感动和启发,在此谨表示最衷心的感谢!
谨以此文献给我敬爱的导师xxx教授和所有支持、关心、帮助我的人们!
范文三:论文致谢
本课题是在我的导师xxx研究员的精心和悉心关怀下完成的。导师严谨的科研思路、实事求是的治学态度、渊博的学识、敬业的精神、对科研工作敏锐的洞察能力是我毕生学习的楷模。在此,对导师三年来对我学术上的精心指导与生活上的关怀表示最崇高的敬意和最衷心的感谢。
衷心感谢xx大学卫生学院xxx院长、xxx副书记、xxx副书记、xxx老师等在业务与生活等方面给予的关心与帮助。感谢xxx教授、xxx教授、xxx老师等在我学习上提供的帮助。
感谢xx省科学院生物中心xxx老师、xxx老师等在我实验中给予我的无私帮助。
感谢xx大学xx医院化验室邢杰大夫和xx省医学科学院皮肤病防治所科的xxx大夫等在标本采集中提供的帮助与支持。
感谢xx计划生育服务站、xx计划生育服务站的领导与有关人员在现场与标本采集过程中提供的大力支持与帮助。
感谢xx省医学科学院基础所流行病研究室的xx老师在科研工作中提供的支持与帮助。
感谢师兄弟、师姐妹在我学习与生活上的关心与帮助。
感谢我的家人对我学习和生活上的全力支持和关怀。
最后感谢在我学习、生活及论文完成过程中给予过我关心和帮助的所有老师和同学。
范文四:论文致谢
本课题是在xxx导师的悉心和殷切关怀下完成的,在此衷心感谢导师对我的谆谆教导,以及对我在生活、工作、学习、研究等各方面的无私帮助。x老师严谨细致、实事求是的治学态度,认真勤奋、不知疲倦的的工作作风,以及对事业的执着追求都将使我终生难忘,并时时鞭策我努力工作,在科学研究的道路上奋发向上。
特别感谢流行病与卫生研究所的xx教授在本课题的统计学分析方面给予的指导。
本课题整个实验过程中得到了xxx老师、xxx老师、xxx老师的无私帮助,在此向他们致以最诚挚的感谢。
感谢xxx、xxx、xxx丽等师兄、姐、弟、妹的无私支持和帮助,他们帮助我解决了很多的困惑,帮我完成了实验以及论文中的部分工作,希望我们以后能够继续合作,共同进步。特别感谢我的师姐王战勇在我的实验过程中给我的无私帮助。
本课题还得到了xx研究所的xx教授、xxx老师、流行病与卫生统计研究所的xxx教授、xxx老师等人的大力支持,在此一并表示感谢。
感谢我的同学xxx、xxx为我的课题提供的帮助。
感谢所有支持和帮助过我的领导、老师和同学们!
感谢我的父母、我的家人对我工作的大力支持,感谢他们对我生活无微不至的关怀和照顾!
研究生毕业论文研究计划书篇二
适合个人研究能力,因而较有成功地把握题目。一般来说,选择
毕业论文
题目要遵循以下几条原则。毕业论文的题材十分广泛,社会生活、经济建设、科学文化事业的各个方面、各个领域的问题,都可以成为论文的题目。马克思主义认识论告诉我们,理论来源于实践,理论为实践服务。因此科学研究的选题首先要注意理论联系实际。
所谓论文的实用价值,就是指我们选的题目,应是与社会生活密切相关、为干百万人所关心的问题,特别是社会主义现代化建设事业中亟待解决的问题。这类问题反映着一定历史时期和阶段社会生活的重点和热点,是与广大人民群众的利益息息相关的。我们运用自己所学的理论知识对其进行研究,提出自己的见解,探讨解决问题的方法,这是很有意义的。这不仅能使自己所学的书本知识得到一次实际的运用,而且能提高自己分析问题和解决问题的能力。
有现实意义的题目大致有三个来源:一是社会主义现代化建设事业中急需回答的重大理论和实践问题。如建立现代企业制度,抑制通货膨胀,精神文明建设,民主法制建设,加强廉政建设等等。二是本地区、本部门、本行业在工作实践中遇到的理论和现实问题。如从事农业工作的同志就会遇到诸如农村土地规模经营问题,农村基层党组织建设问题,农村青少年的教育问题,农村社会治安综合治理问题,乡镇企业的技术改造问题,等等。三是作者本人在工作实践中提出来的理论和现实问题。如职工的思想政治工作问题,领导方法和领导艺术问题,职业道德教育问题,等等。
研究生毕业论文研究计划书篇三
1.体育游戏的作用
1.1有利于学生学习兴趣的激发和积极性的调动
兴趣是青少年参与体育学习和体育锻炼的原动力。要想激发学生兴趣,提高其参与活动的积极性,一个有趣的体育游戏的采用往往能取得非常好的效果,这样一个融入体育游戏,寓教于乐的体育教学较之单调枯燥的教材更有利于帮助学生掌握相关体育技能。
1.2培养学生敢于拼搏、勇于进取的竞争精神和集体主义精神
体育活动具备竞争这一基本特征,参与双方遵守竞赛规则的前提下展开激烈竞争并力求胜利,从而在这一过程中展示自我并获得相应的肯定。譬如篮球,篮球以其激烈的竞争性和竞争结果的未知性吸引着许多篮球爱好者。而篮球游戏可以将其融入更多的游戏趣味因素,能吸引更多的同学参与从而使其竞争精神和团队精神得到培养。所以我们可以将篮球游戏纳入体育教学中,这有利于激发学生学习兴趣。
1.3有利于促进学生身体素质和技术技能的全面发展
体育游戏的创编需要根据教学内容、结合学生的身体技术特征,并满足课堂教学变化和不同赛事的实际需要。游戏是否能做到形式多样直接影响到体育游戏能否在体育教学中充分发挥积极作用以及促进学生身体素质和技术技能提高的教学目标能否顺利实现。
1.4消除疲劳
在体育课将结束时组织学生参与体育游戏转移学生兴奋点,有利于使学生通过游戏缓解疲劳,放松机体,使各项生理机能得到调节。
2.创编和选择体育游戏应遵循的原则
体育游戏虽然多种多样,但是并非所有形式的游戏都适用于教学活动。因此,在创编游戏时应该遵循以下原则以便取得良好教学效果。
2.1游戏的内容和形式必须健康游戏
是否具有教育意义直接影响到教学任务能否顺利完成,因此我们要采用利于促进学生身体素质和活动能力、有助于学生体质锻炼的游戏而非那些庸俗、无意义、不利于学生身心健康发展的游戏。
2.2创编和选择的游戏必须具有趣味性
创编和选择游戏时要考虑到学生的年龄特点、身体条件、认识能力以及心理态度。游戏的难易程度应结合学生年龄高低等来考虑,做到让学生感兴趣是达成预期教学目标的关键。
2.3创编和选择的游戏要方便教学,简单易行
选取游戏时要充分考虑学校的硬件设施是否允许,譬如场地和器材的要求,组织方式是否过于复杂,如果硬件条件无法满足或者难以组织,那么游戏再好也不适合用于体育教学。
3.体育游戏在教学中的应用
3.1体育游戏在准备活动中的运用
现在高校体育课前的准备活动多以慢跑、定位操等形式,这类形式的准备活动由于重复使用很容易让学生感到厌烦和枯燥。所以,我们可以采用具备类似功效的游戏诸如蛇形跑、螺旋跑来达成热身效果。这些形式多样且新颖的游戏不仅便于组织而且富于趣味性,此外,还有一些有利于集中学生注意力的游戏,比如“人手一球”、“有效无效口令”。这些形式多样游戏较之传统热身运动,更有利于调节学生兴奋性,使其表现出良好的心理生理状态。有利于体育课教学内容的顺利开展。
3.2体育游戏在教学过程中的运用
合理运用游戏法改变体育技能教学过程中的单一训练形式,激发学生学习兴趣,在变化中提高学生动作技能,形成动力定型。例如:在篮球教学中采用“一人运两球”、“投篮晋级”一类游戏在富裕趣味性的过程中完成对学生蓝驱基本技能的培训,通过增加教学趣味性来吸引学生,在这种情况下学生更容易投入到体育学习中,这在很大程度上有利于教学目标的顺利实现。中长跑原本是一项有利于学生心肺功能发展和意志品质培养的活动,但是一旦按照竞技比赛的要去让学生被动地绕着田径场跑,则会让学生产生厌烦、恐惧心理,这不仅不能有效达成锻炼的目的反而会不利于学生身心健康。相反,如果采用一些通过各种形式为长跑赋予一定情景的长跑游戏,例如:追逐游戏、越野跑等,就可以以一种更为轻松愉快的方式达成教学目标。此外,在球类运动的教学过程中,可以利用缩小场地和改变规则等以适应学生的素质和技术水平,这有利于帮助学生感受到体育学习的'乐趣,这有助于激发学生学习积极性。提高学生身体质量和健康水平是体育教学的重要目标。因此,在体育教学大纲中,设计了科学、全面的增强学生身体素质的内容。由于本身所具有的技术难度大、身体负荷大、内容单一等特点,身体素质锻炼通常情况下会使学生产生抵触情绪,对学生身心健康发展会产生负面的影响。在单调的身体素质教学过程中加上体育游戏,能够增加学习过程的趣味性,充分调动学生参与锻炼的积极性。如发展腿部力量的“立定跳远”、“双人蹲跳”;发展上肢力量的“推人出圈”;发展灵敏素质的“打龙尾”、等游戏,可以根据不同的游戏法用于素质练习。
3.3体育游戏在整理活动中的运用
在整理活动中也可以利用游戏等方法来消除体育课后的疲劳,加快身体机能恢复,加快人体从紧张到安静状态的过渡过程。用以帮助学生整理的游戏活动应当力求轻松、精彩、活泼,只有这样才能促进学生身心尽快放松。在体育教学中,体育游戏的适当安排发挥着丰富课堂教学内容和形式,激发学生学习兴趣,提高学生积极性、自觉性。促进传统教学向快乐教学转变,以便更好地完成增强学生身体素质、促进学生德、智、体、美全面发展的教学任务。此外,我们要正视体育游戏在教学过程中发挥的重要作用,计划性地组织游戏与教学充分结合,将体育游戏作为教学活动的有力辅助工具,提高其运用质量,为体育教学服务。
研究生毕业论文研究计划书篇四
结束了本科被动的接受知识的学习生活后,我又开始了主动学习、主动探索的研究生学习生活。新的生活,便有新的学习目标。在研究生学习阶段,我将明确我的学习目标,找到一个适合自己的研究方向,并为之努力学习,争取在此项目中有所研究,有所突破。我想研究生的学习生活,不仅仅要培养自己的学习能力、科研能力,还要培养自己动手实践能力,全面的发展自己。
从开学到现在,我一直在想,也在不断的探索,自己究竟对那个方向感兴趣。处于迷茫状态的我,在经过与陈老师的两次交流中,在加上我对此方面的了解,我终于发现一个自己很感兴趣的课题,那就是“电子书包”。随着中小学生课业负担的加重,他们的书包也越来越重。教育部一直提倡要减负减负,可是却越减越负。为了减轻书包的重量,为了提高学生的学习效率,也是为了环保起见,电子书包诞生了。我对“电子书包”的理解是,它是一款教育网路平台,整个电子书包系统应该包括前台应用和后台的管理维护功能。前台的维护是一个比较容易设计和实现的功能。可是对于后台的管理维护,我觉得有待继续探索和研究。比如:学生有疑问时,如何能够给学生提供一个及时又准确的答案,来提高学生的学习效率?学生因生病,不能及时到校,如何能够及时弥补他们所缺课程?;家长与学校,家长与学生,如何能够进行有效的交流?我想对这些方面进行进一步的研究,并围绕这些问题展开学习。读一些关于此方面的书籍和杂志,希望能在这个方面有所研究和突破。
有了明确的学习目标,我为自己定一个学习计划,具体如下:
研一:
第一学期,查阅一些有关我所研究课题的资料,两至三周读一本教育类的书,写好读书笔记,积累知识。完成所选课程。提高英语成绩。
第二学期,在我所研究课题上有所突破,尽量发表一篇文章。完成所选课程。
研二:
完成课题研究;学习计算机方面的知识;读自己比较感兴趣的书;继续学习英语;找到适合自己的实习单位。
研三:
实习;写毕业论文,完成答辩;找到适合自己的工作。
这就是我研究生阶段学习的初步计划。希望老师在学习和工作方面给予我指导,使我能够进步的更快。
研究生毕业论文研究计划书篇五
作为一名推免生,我省去了别人的考研寒窗苦读,但是也失去了很多考研的乐趣。由于不用复习数学知识,现在感觉数学明显没有经过考研训练的同学记住的多。现在遇到很多知识还要重头再翻书复习一遍!感觉好像在补偿没有考研的损失。
我现在已经成为了一名真正的研究生,已经逐渐的适应了研究生的生活,大学四年转瞬即逝,研究生的三年也并没有大多数人想象的那么长,这个期间是我们人生和事业的关键期,有许多重要的任务需要我们在这个阶段完成或奠定一个好的基础。这就需要我制定一个研究生期间的整体生涯规划,给自己规定目标和任务,并在实践中不断的摸索并加以改进,尽可能的完成计划中得各项任务。希望在三年后我回首的时候,可以自豪的说,我是一名合格的硕士。
首先,在课程学习方面。研一时候开设的课程是为我们打基础的,只有基础牢固了,我们今后在科研的道路上才会走的稳,走的远。现在我们的课程分为学位课和公共课,学位课是与我们的专业有关的,是我们今后研究的理论基础,所以在研一的时候我要把每一门学位课学好,认真思考课程理论的现实意义,融会贯通,学有所用。尤其是数学课程,和我的专业研究方向有莫大关系,掌握好数学工具是以后进一步研究的根本所在。
公共课主要是政治内容的,包含自然辩证法和中国特色社会主义等内容。马克思主义是我们学习、研究与工作的基本指导思想。要重视理论学习课,不要当成负担,也不要只当作拿学分的途径,而要真正地去学,学有所得,学有所用。给我们讲授自然辩证法的钱老师,人生阅历、科研经历都很丰富。他用其独特的方式把自然辩证法这门政治基础课讲成了物理课,让我懂得了ph.d的真实含义。任何学者都应以获得ph.d为其奋斗目标。只有研究基础课程,并且获得极大成功的,才算得上是科学史上的菁英人才。
所以,在研一的期间我会上好每一堂课,以课程学习为主。此外,还应该积极阅读文献,并开始尝试写出1-2篇文献综述报告。上星期,左老师给我定了研究生的方向——消防车管道的流固耦合分析。目前国内这方面的研究相对较少,比之国外,也落后了很多年。这几天,空余时间,我就会向师兄学习adina软件,师兄给了很多资料,现在要考试了,暂时没有时间看。等过一阵子,我将仔细研究下这方面的文献。
其次,在科研方面。研二以后我们将完全开始自己的科研计划。这个时候需要自己制定科研计划,实施具体操作。由于之前我已经提前学习了这方面的知识,接手起来应该会相对容易些。但是,由于国内的研究相对滞后,这就需要我参考大量的国外文献。此时,英语的重要性就不言而喻了。所以说,趁着现在事情不是很多,需要彻底的补习下英语。一方面是为了找到一份好的工作,也是为了以后的更好发展。科研过程只要是通过借鉴前人的思想,并结合自己的创新发挥,设计出一个现实可行的实验方案。在研究生阶段我主要把自己的科研题做好,在本人研究的方向上有新的发现或看法,并能以论文的形式表达出来。由于我是推免生,论文有优秀的要求,所以我要发表至少3篇论文,这对于我来说还是有很大压力的。所以,从现在开始,我就不能懈怠自己了。
第三,在外语方面。外语是一种工具,与世界人们交流的工具。当下世界性的语言是英语,我们要想了解世界级的大师对我们所研究的领域有什么观点看法,就必须借助英语,阅读英文文献,查阅英文资料。就我自己的汽车专业而言,美国,德国,日本相对走在世界的最前沿,所以在学好英语的同时,最好涉猎一些德语或者日语。考虑到易于学习和学习时间很短的问题,我打算学习日语。这样也好看懂日本的汽车设计理念,更好地明白日本人的设计思想。所以,在研究生这三年里,积极学习英语,争取可以自由的阅读撰写英文文章。同时,能做到最基本的日语阅读能力,做一个全面发展的研究生。
人生能有几个三年?青年时期的三年尤其宝贵,我要好好利用学校提供的资源环境,努力学习和培养自己。
研究生毕业论文研究计划书篇六
入学已经接近三个月了,我基本上完成了从一名本科生到一名研究生这一角色的转变。三年研究生阶段是人生和事业的关键时期,有许多重要的目标或任务需要奠定基础或完成。为此,需要制定好自己在本阶段的人生和学业的整体计划,并在实践中不断摸索和改进,尽可能好地完成计划中的各项任务。特此,我就我的研究生阶段做了如下规划,还望老师能够批评指正:
(一)课程安排
第一学年主要是公共课以及专业课的学习。其中第一学期公共课有政治和英语。基础课有卫生统计学,分子生物及免疫学。而专业课有流行病和肿瘤学安排在第二学期。
(1)公共课中的政治在上周已经考完期末考试了,而英语,因为通过了免修考试,所以我是不要求上课的。然而,我却深感在自己英语口语和听力方面的不足。从大学开始到现在,很少主动用英语开口说话。听力方面,尽管已经过了六级,但我依然感觉到自己的水平仍处于中下阶段。所以每周的英语课我基本不会缺席,还从图书馆借阅了几本医学英语书,每天都会坚持读几篇英语文章,听1-2小时的voa或疯狂英语。英语贵在坚持和积累,相信我只要坚持下来总会有成效。
所以只能去图书馆多借几本书来弥补自己的不足。
(3)肿瘤学课程安排在第二学期,但是考虑到进入临床后的繁忙,学习时间会相对减少,所以我在这个学期跟着已经开课的附一院旁听肿瘤课,并基本把肿瘤学课本看完一遍。
(4)在课程学习时间之外,计划大量阅读文献资料,并且弄清楚文章的精华所在、文章的组织结构以及文章的经典的表达方法,把认为自己认为比较好的表达方法摘抄下来,为自己小论文的写作和毕业论文的写作奠定基础。
(5)准备明年的职业医师考试,浏览职业医考试经验,制定切实可行的复习计划,循序渐进的开始看职业医考试科目,争取一次性通过。
(二)掌握各种学习工具
(1)加强英语的学习。英语是一个工具,与世界接轨的工具。结合自己口语和听力方面的不足,每天至少拿出一个小时来练习口语跟听力。阅读方面,时常浏览与专业相关、权威的英文网站、英文文献或期刊,既能提高阅读,又能提高专业方面的知识。
(2)多练笔。养成经常写点东西的习惯,提高自己书面表达能力,使自己在以后写论文的时候不会感觉到无从下手,没东西可说。
(3)熟悉并运用论文写作工具。掌握比如google scholar、pubmed等检索的应用。虽然大学期间已通过计算机二级,但长年不用早已生疏word、excel、ppt等软件的运用,现在需熟练掌握。
(三)未来规划
(1)第二学期以后就进入临床阶段,公共课和专业课几乎没有了。在这一阶段,应该是确定自己研究方向,研究选题,并且进行论文材料收集与开题写作的时间段了,在这期间一定要抓紧时间多学习和收集资料,了解该领域知识,定出论文框架。我想在研三的时候,应该会花费很多时间在择业方面,所以在研二的时候,就要多练练笔,多花点时间在论文上。但同时也要注重临床技能的学习,其实我本人的最大兴趣还是在临床方面,我热爱临床工作,所以我会积极学习临床中的一切知识,扎实掌握临床技能才能做个正直的好医生。
(2)三年级,主要是要完成自己的论文写作和最终完成论文答辩。当然,还有重要另一方面,便是开始进行择业的思考。如果说前几年的基础打得扎实,相信毕业论文和工作都不会太难,相信自己若能脚踏实地地走下去,最后的收获会是丰硕的。
结语:
从启蒙到现在,我从来没有写过学习规划。我知道范老师要我写下这篇学习规划,是为了更好地了解自己,以致在以后的学习、生活中更好地给我提供指导。以上提到的只是自己大概的一个想法,随着学习的深入,我想这也是一个不断完善的过程。如果落实到实践,遇到的困难或者需要学习的还会更多,都说计划是赶不上变化的,但是我会以此作为自己前进的总体方向,将每个阶段都落实好,踏踏实实的前进。而在前进的过程中,真诚的希望能够得到导师的指导和帮助。
研究生毕业论文研究计划书篇七
体育研究生毕业论文:浅谈篮球运动中的投篮技术
摘要:投篮是篮球运动中的主要进攻技术,篮球比赛中,投篮是得分的唯一手段,投篮命中率的高低,是反映一个球队水平的主要标志,是决定比赛胜负的重要环节。要提高投篮的命中率,除了有很好的身体素质作为保证外,还要求正确和熟练地掌握投篮技术,培养良好的心理素质,把握好投篮时机等。本文就上述影响投篮的主要因素展开论述。
一、前言
在篮球比赛中,决定投篮命中率的因素是多方面的,如投篮技术、身体素质和心理状态等。为此,制定相应的训练计划,是提高投篮竞赛水平的重要措施。篮球运动既是一项综合性的活动性游戏,又是一个现代竞技体育的运动项目。它能开发人的智慧,陶冶人的情操,修身养性,提高素质,开拓思路,在特殊复杂的环境下去掌握不同时间、空间条件下自身运动规律和支配规律的各种技能与能力。但是篮球运动中的投篮技术,我发现我们同学存在着许多问题,因而造成投篮命中率的.下降,总结原因主要有三点:
1。同学们在以往的体育学习中,对篮球运动没有兴趣。
2。同学们在初中或开云KY官方登录入口 阶段的体育课上,没有系统的学习篮球运动知识。
3。同学们在篮球知识学习中,不能严格要求自己,尤其是自身动作习惯的养成。同时老师也没有与其纠正或是没能及时纠正,日积月累就形成了错误的动作。
二、研究对象与方法
2。1研究对象我国中学生篮球运动员
2。2研究方法
2。2。1文献资料法
查阅、搜集大量的相关资料,为本研究提供依据。
2。2。2逻辑分析法
通过对文献资料的阅读对相关理论进行整理、逻辑分析得出结论。
2。2。3观察法
通过篮球训练及比赛中观察得出相关结论。
2。2。4专家访谈法
咨询走访了多位篮球教授,教练员等专业人员。
三、篮球运动中投篮技术的分析
由于投篮的出手点一般低于篮圈的高度(扣篮及特殊的投篮除外),要将球投进篮圈之中,就必须有正确的持球方法、瞄准点、全身的协调用力、合理的出手角度和出手速度、规律性的旋转、适宜的飞行弧线和入篮角度。
(1)持球方法正确的持球方法是掌握投篮技术的前提,也是合理运用投篮技术最基本最重要的条件之一。持球时,使球尽可能在手中保持稳定,便于和其它攻击技术结合,有利于球出手时合理、准确地运用。以单手投篮持球为例,手腕后仰,掌心向上,五指自然分开,指根及以上部位触球,掌心空出(要能容纳一颗鸡蛋的空间),肘关节自然下垂,另一手持球的侧上部,举球于同侧头或肩的前上方位置。技术要点:持球或球出手引腕后仰时,手腕后仰角度越大,屈腕主动肌牵拉越长,则完成环节运动的条件越好,它有助于出球时均匀发力和球出手后的飞行弧线。
(2)瞄篮点瞄篮点是指队员投篮时的瞄准点,有了正确的瞄篮点能使队员在瞬间目测出篮圈的精确方位和距离,从而决定相应的出手力量、出手速度、飞行弧线以及落点。技术要点:投空心篮的瞄篮点一般为篮圈前沿的中心点;碰板投篮的瞄篮点在篮板的正面。不论选择何种瞄篮点,都应以既定的瞄篮点为参照,更要经过长时间的反复练习,反复体验出手角度。
(3)协调用力投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程,它是整个投篮动作的关键环节。以原地单手肩上投篮为例,它是由下肢蹬伸对地发力,同时依势伸腰展腹,自下而上发力,特别是借助脊柱伸展的惯性促使下肢、躯干和上肢连贯、协调配合,最后通过食指、中指以及无名指柔和用力将球投出(球出手后手臂应有相应的跟进动作)。任何一种投篮方法最终都是运用肩、肘、腕、指关节的协调用力达到的。
(4)出手速度出手速度是指投篮的一刹那,身体各部位肌肉的综合用力。利用手腕和手指的协调而使球出手进入空间运行的初始速度。其动作首先取决于身体的平衡、协调;腕、指关节的合理用力。但关键在于手腕的翻转、屈抖和手指的弹泼等动作的柔韧性、突发性以及连贯性。
(5)球的旋转球的旋转是依靠手腕前压和手指拨动产生的。一般大都使球向后旋转,这样容易加大球的飞行弧线,减少空气阻力提高命中率。
四、投篮技术中易范的错误及纠正方法:
(1)持球时掌心触球,投篮动作不协调。纠正方法:练习时要注意持球手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。
(2)肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。纠正方法:对墙投篮,反复练习瞄篮回收和出手动作。注意克服肘关节外展,手腕手指适当放松,使球后旋。(3)投篮时出手角度太小,手臂前推。纠正方法:在投篮者前面站一人,双手高高举起,或拉一条适当高度的横绳,帮助提高投篮的抛物线。
五、篮球基本技术——投篮
单手肩上投篮——它是比赛中应用比较广泛的投篮方法,是行进间单手高手投篮、跳起单手肩上投篮等技术动作的基础。它具有出手点高,便于结合和转换其它进攻技术动作,在不同距离和位置均可应用。
动作方法:五指分开,手心空出,手腕后屈,屈肘持球于肩上(或高些),肩与身体、小臂与大臂、手与小臂之间的角度约90度,上体稍前倾,两膝微屈,目视投篮目标。投篮时,用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸、手腕、手指前屈,指端拨球,用中指食指将球投出,手臂向前自然伸直。
动作要点:投篮时要自下而上发力,抬肘,手臂上伸,接近垂直时,屈腕拨球,将球投出,全身动作协调,用力一致。
易犯错误:持球时肘关节外展,手心触球,出球时成推球动作。手腕向里撇,无名指和小指拨球。
纠正方法:强调大臂与地面垂直,投篮时抬肘向上伸臂,手腕前扣,食指和中指拨球。
投篮练习方法:1。近距离定点投篮、慢速行进间投篮(初学者)2。两人一组一球投篮,投篮后冲抢篮板球并传球给另一人,同时挥臂干扰其投篮(消极防守)3。配合投篮练习(传切、掩护、策应、快攻等)
六、篮球投篮技术口诀
(1)原地双手胸前投篮两手持球于胸前,目视球篮中心点;蹬伸翻腕连贯好,弧度适中球后旋。
(2)原地单手肩上投篮翻腕托球于肩膀上,屈膝开立球对篮;蹬地抬肘指拨球,出手抖腕指拨球。
(3)原地跳起投篮蹬地垂直向上跳,双手举球至肩上;伸臂压腕指拨球,动作协调保平衡。
(4)运球急停跳投运接球后降重心,持球屈膝起跳快;急停起跳衔接好,保持平衡出手高。
(5)行进间单手高手投篮一跨大步接住球,二跨小步向上跳;翻腕托球举球高,指腕柔和用力巧。
(6)行进间单手低手投篮一跨大步接球稳,二跨小步向上跳;低手托球将臂伸,指腕上挑球前旋。
七、结论与建议
培养良好的投篮技术不是一朝一夕就能够实现的,它要经过一个长期的、系统的训练过程。所以,篮球投篮技术的培养与提高,与技术、战术、身体素质、智力多方面结合起来才能够实现。根据以上的分析,提高投篮命中率,我们可归纳以下几点:
1。克服运动员的心理障碍,主要培养运动员的意志品质,增强自信心、自制力。
2。全面提高运动员的身体素质,掌握正确的投篮技术。
3。把握好投篮时机,选择适合自己的投篮技术,从而达到更快、更高的命中率。
参考文献:
[1]《浅谈影响篮球投篮命中率的心理因素》毛桂范吉林体育学院学报。2;
[2]《如何提高投篮命中率》徐丽英贵州体育科技1999。2;
[3]《提高投篮命中率的心理训练》张文武沈阳体育学术。4;
[4]《浅析注意心理与投篮准确性》赵宏明辽宁体育科技。6;
[5]《篮球投篮技术的力学分析》程和风内蒙古体育科技1997。1。
研究生毕业论文研究计划书篇八
本文是在盛德仁教授的悉心培养和指导下完成的。作为我的导师,盛德仁教授严谨的科研态度、深厚的专业知识背景、创新的研究思路和朴实无华的人格魅力都让我十分钦佩。在过去的两年中,盛老师不仅在科研和课题上给我指点迷津,也在日常生活中教导我为人处世的原则,让我受益匪浅,在此对盛老师表示由衷的感谢。
感谢课题组的陈坚红副教授、李蔚老师和任浩仁教授。陈坚红副教授认真严谨,求真务实,在科研上对我指导良多。李蔚老师平易近人,心思缜密,对我们关爱有加,为我们营造了一个非常温馨的学习环境。任浩仁老师专业知识扎实,待人和蔼可亲,令人如沐春风。同时也要感谢浙江大学光电系的陈军教授,陈老师在实验设计方面给了我很多有价值的建议和帮助。
此外,还要感谢办公室的同学,与他们共同度过的两年研究生生涯,是我一生中宝贵的记忆。他们是:姚华师兄、万安平师兄、程元师兄、朱宝师兄、乔庆师兄、王宽师兄、张梦可、李云、李鸿坤、李治乾、俞芸萝、韩旭、苏云鹏和黄欢艳等。也要感谢热动所硕士12级的全体同学,因为你们的加入,我的生活更加绚丽多彩。
最后要感谢生我养我的父母。谢谢你们的辛劳付出给予我的良好物质基础,让我可以无后顾之忧的放心安心的学习,不必为自己的经济担忧。
研究生毕业论文研究计划书篇九
时光荏苒,岁月如梭,一转眼间到了毕业的时刻。回想在大学习的时间,不禁感慨万分。从相识到相知,与她的感情越来越浓厚。毕业临别之际,除了对师大的感激之情外,更多的是留恋与不舍。嵛在攻读硕士学位期间,我不仅收获了丰富的理论知识,研读了很多关于专业的文献着作,而且还认识了许多知识渊博、师德离尚的老师,结识了来自全国各地的同学们。丰富而充实的学习让我的生活充满了快乐,老师们的授课内容开阔了我的视既提升了我的素养,教会了我处理问题的方式方法。同学们之间的情谊胜似兄弟姐妹之情,在学习期间,我们结下了深厚的友谊,学会了相互学习、相互尊重、相互提高。
这篇论文是在尊敬的导师博士生导师教授的悉心指导下完成的。从论文的选题、写作到最后的修改,教授给了我很大的帮助和指导;尤其在论文的嵛娦薷墓程中,教授在百忙之中抽出时间亲自修改,着实令我感动。在论文的撰写过程中,我也明显感觉到自身知识的匿乏,同时也更加坚定了我查资料、读专着、搞调研的信心和决心。
这篇论文历时近一年,几易其稿,不断完善,最终成型,在论文最后的答辩修改过程中老师也给了我很大帮助,对论文的修改提出了很多宝贵的意见,在此一并表示衷也感谢!
同时,也感谢父母和女友的鼓励以及朋友们的支持!
虽然学习的历程暂时告一段落,但是求知的道路依然很长。在今后的工作、学习和生活中,我将继续努力学习知识,多结合实际工作开展调研,切实做到理论与实践有机结合,尽己所能多撰写一些有价值的文章。我始终坚信,只要付出就会有收获,只要努力就会创造出更加辉煌的明天!
研究生毕业论文研究计划书篇十
本人的硕士论文是在xx学院xxx教授的严格要求和悉心指导下完成的。本人所取得的每一分成绩都是与导师的教诲分不开的,从论文的开始构思、选题、拟定提纲、修改论文直至最终定稿,每一个细节都凝聚了导师的精心指导与帮助,论文的字里行间都体现了导师的智慧与心血。特别是导师渊博的知识、严谨的治学态度、深刻的思想方法及广阔的视野角度、忘我奉献的高尚品德及许多问题上的深刻认识,都使本人受益匪浅,终生难忘。三年的学习中得到导师无微不至的关怀和无私的帮助,导师的指导使本人在思想上、事业上、为人处世上得到了极大的启发和感触。本人论文的顺利完成与导师的严格要求、认真指导和用心帮助是分不开的,在此,谨向导师致以最衷心的感谢和最诚挚的敬意!
感谢xx学院xxx、xx、xxx、xxx、xx等所有在本人就读期间给予我指导和教诲的各位教授们。他们多年为各大企业做咨询而积累的丰富实践经验,通过授课毫无保留地与学生们分享,教学作风既严谨又风趣生动,令人难忘,本人将终生铭记。
感谢xx学院xx办公室的肖明明等老师们,她们在为本人提供学习资料和信息查询等方面提供了极大的帮助。
感谢xx班的同学们在做论文期间给予本人很大的支持与帮助,正是与他们的不断交流和辩论,使本人的论文观点开拓了思路,同学之间的深厚友谊将是本人一生中的一笔巨大财富。
感谢所有帮助和关心过本人的朋友、同事及亲人,在这三年中他们给予本人无私的支持与奉献。
由于本人学识水平有限,时间仓促,未能对论文进行深入的研究与分析,谬误之处在所难免,敬请各位老师予以指正。我将通过努力工作不断地完善自我,也希望在以后的工作中以更出色的工作成绩来回报求学三年来给予本人无限支持与鼓励的老师、同学、家人和同事们。
研究生毕业论文研究计划书篇十一
毕业之际临近,大学时代也将划上句号。回首从本科到硕士,我在浙大校园整整学习生活了七年,期间每一次的成长和进步都离不开周围老师、同学、朋友们的关心和帮助,在此表迖我衷心的谢意。
感谢我的导师周昊教授,从本科的srtp项目开始,就一直在科研上耐心指导我,将自己的经验、知识倾囊相授。由于我是专业硕士,需要在企业实践半年,因此进行科研的时间相对紧张。本文在周老师的全力帮助下,顺利完成了从课题选择、试验台搭建、数据采集处理、论文撰写的整个过程。周老师对科研严谨的态度、求是的作风以及创新的精神一直指引着我不断前行,让我克服了很多科研道路上的困难,是我不断学习的榜样,在此论文完成之际,向我的导师致以最真挚的感谢和最崇高的敬意。
感谢杨玉师兄和汤淇师兄,在课题的讨论中给了我很多启发,实验中给我提供了很多的建议和指导,感谢董康、秦亚男、马炜晨,一起出差、一起做实验的日子留下了很多回忆,论文的顺利完成离不开你们的帮助。
感谢任涛、周斌、刘子豪、黄燕、刘建成等师兄师姐们,承蒙你们的照顾关怀,让我感受到了组内的欢乐和温馨;感谢一同进组的刘瑞鹏、鲍强、李乐田、王恒栋、张海龙、王岩、周康,一起学习科研生活,共同进步成长的日子精彩而充实;感谢李源、杨正、周明熙、王建阳、朱国栋、丁芳、杨阳等师弟师妹们以及课题组工作人员聂秋彤、朱义凡、马伟伟等;大家互相帮助,营造了一个团结友爱的课题组氛围。
感谢班主任杨卫娟老师和热能硕1203班的全体同学;感谢我的室友王凌力、时伟、俞晋频,大家在一起度过了愉快而丰富的时光。
感谢我的父母和家人,一直以来都是你们无私的付出和默默的支持,让我在失意、仿徨的时候有着寄托,得以顺利毕业。
本文的研究成果,凝结了以上各位的帮助和支持,最后,再次对曾经鼓励和关心过我的表达深深的谢意。
研究生毕业论文研究计划书篇十二
行文至此,意味着我的硕士生涯已至谢幕时刻。回首九年多的江大生活,百感交集,苦辣酸甜集结于心头,但心中充盈最多的仍是感激。
首先感谢我的导师钟芳教授对我生活和学业上无微不至的关心和帮助,钟老师品德高尚、待人和善、治学严谨、学识渊博,在我五年多的博士学习期间,她不仅传授了我做学问的技巧,还传授了我做人的准则,这些必将让我受益终身。
在课题进行过程中,钟老师耐心听取我们的阶段汇报,及时提出修订方案,保证了课题的顺利进行。值此课题完结之时,再次向钟老师致以我最真诚的谢意。感谢李玥副教授,徐菲菲老师和关天琴老师对我平时实验和生活给予的关心和照顾。
此外,感谢食品科学与技术国家重点实验室的朱松老师和食品加工与配料中心的于沛沛老师在实验过程中给予的关心和帮助。
感谢安徽中烟工业公司技术中心舒俊生主任、徐迎波主任和王程辉主任对我实验提供的帮助,感谢徐志强师兄对我实验的指导和生活的关心,感谢分析检测室的田振峰、陈开波、汪华、朱青林、谢映松、周顺、葛少林、胡永华等对我实验和生活的关心与帮助。
感谢山东瑞博斯烟草有限公司的薛长森总经理、孙伟经理、田海龙主任、李刚、李晓华和李玲在我实验过程中提供的支持和帮助。
感谢烟草课题组的孙伟峰师姐、殷春燕师姐和周志磊师兄,在安徽中烟工业公司技术中心一起学习一起实验的日子让我终身难忘。感谢实验室所有的兄弟姐妹带给我的帮助和鼓励,他们是:梁蓉、祁静、刘治涛、栾宏飞、徐胜男、魏冬、张超、易江、王海洋、许智婷、冯兆欣、吴佳、付婷婷、刘欢、张明秀、吕淑一、马菲菲、刘小楠、李超、常玉梅、夏熠珣、王浩、刘飞,虞健、程雯丽、彭田慧、王庆卫、林全全、陈雪梅、陈翰、汪娇玲、桂莎莎、姚佩毓、袁玲、雍晓磊、常冰玉、王芳、李卢娟、于哲、陈羚、王一涵等。
感谢读博期间陪伴我一起奋斗的战友们,他们是闫博文、唐鑫、翟齐啸,你们让我在读博期间充满了开心与快乐。感谢家人对我无微不至的关怀,感谢父母对我的支持,感谢哥哥、嫂子、妹妹对家庭责任的承担,让我没有后顾之忧,可以安安心心顺利毕业。
感谢所有关心帮助过我的人,祝你们一切顺利,幸福美满!
研究生毕业论文研究计划书篇十三
光阴似箭,岁月如梭,两年半的研究生生活转眼已进入尾声。回首过去,我很庆幸自己来到了浙大,浙大的学习氛围和环境让我在这里收获很多,在此向那些曾经给到我帮助和收获的人,致以最诚挚的谢意。
首先要感谢我的导师许沧粟副教授,本文是在他的亲切关怀和悉心指导下完成的。他渊博的学识、严谨的作风、优秀的人格魅力以及对学生无微不至的关怀,都令我由衷地钦佩。在我三年的成长中,许老师倾注了大量的心血,不仅在学术上给予悉心指导,更在平时生活中也给予无私的帮主与关怀。在此,要衷心地感谢许老师的言传身教,他的优秀品格、严谨态度都将令我受益终身。
另外,感谢曾经课题组中的马志炎、方栋华学长,他们在我刚接触到新环境时给了很大的帮助;感谢同级的谢阳和麻剑同学,这三年他们在学习生活中都给予了我很大的帮助;还要感谢王洪涛、刘阳训、周旋、胡洋洋四位师弟在进行实验和数据处理时给予的热情帮助。
我还要感谢我的父母和所有帮助过我的人,我学业的圆满完成和所取得的成绩,离不开他们的理解和支持!
最后,希望这篇论文不会是我学术思考的终点,希望能继续在以后的工作生活中发挥浙大的求实创新精神。
研究生毕业论文研究计划书篇十四
我的课题研究工作是在陶教授的悉心指导和亲切关怀下完成的。
我的恩师陶教授治学严谨,学识渊博,却依然孜孜不倦,忘我工作。他充满自信的工作热情,理论与实践相结合的科研思想和勇于探索的创新精神,将深深影响我今后的工作、学习和生活,使我终身受益。在此对尊敬的导师陶教授表示衷心的感谢和诚挚的敬意。
在课题研究工作过程中,中国市政工程中南设计研究院教授级高工杨老师亲自到试验现场进行指导,试验还得到了中国市政工程中南设计研究院工程师朱、李、刘,佛山水业集团调度中心主任郭、供水分公司副经理罗,国家城市供水水质监测网佛山监测站主任徐,以及参与该课题研究的相关工作人员的大力支持和帮助,在此一致表示感谢。
特别感谢我的家人在工作和生活上对我一贯的关心和支持,没有他们的帮助和鼓励,我的课题研究不会取得如此成绩。
最后向所有关心和帮助我的老师、同学、同事和朋友表示诚挚的谢意。
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