实用体育实践活动开云官网app下载安装手机版 (通用16篇)

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体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇一

工作需要沟通,需要了解,我通过与他人沟通我改变了我一直内向的性格,以前的我,与陌生人说话结巴,很多时候连自己内心的意思都不能表达清楚,感到非常尴尬,我也清楚了自己的问题,对于这一点,我想改变也早就有了,还有就是性格比较胆小,因为一直都在爸妈保护下,吃穿不愁,经常呆在家里非常宅,没有经历过多少事情,可以说除了上学机会就没有什么事情需要我做的,我也就这样一点点的度过了小学到开云KY官方登录入口 的时光,来到大学,接受了老师的加到也清楚了我们未来将要走出校园,按照我这样的性格是非常吃亏的。

我考虑了很久,终于在这次的寒假我鼓起了勇气来到了超市参加实践工作,一个是想检验自己,一个是想锻炼自己,让自己有一个好的开始,有一个全新的改变。于是我就迈出了第一步,也走出了我人生精彩的一刻,俗话说树挪死,人挪活,改变自己最快的就是去实践工作,在工作中锻炼成长。

来到超市工作之后发现工作与我们读书是不同的,不在像我们学习的那个情况,每天虽然上班是从九点开始,但是下班也至少是九点以后,工作的时间长,也非常累,有时候遇到一些为题,比如会有客户买了东西之后不满意要退货,比如在工作中犯了错多扣了别人的钱等等问题,这让我清楚了一件事情,工作需要细心认真的做好工作。需要我们把精力都投入到工作中,同样开始工作也就开始承担责任,每个人都要为自己的行为买单,我们不在像学校时犯错了有爸妈来给自己扫尾,有爸妈给我们解决,走到了外面工作做错了就要承担责任就要负责。

在超市工作的这一个月里我也感受到了不同的乐趣,从工作中我有了全新的成长,对我来说这是我的一次蜕变,对我的帮助非常大,我的很多毛病都在工作中不知不觉中消失,都已经能够独自做好,不在如同以往一样犯错,对于未来我充满了自信,这次寒假实践让我收获颇丰,认识了很多人,也接触到了社会,接触到了工作,清楚了以后工作的方式和状态,在今后工作中我会从新改变,做一个全新的自己不断进步不断迈进走出不停的人生。

虽然我现在还没有毕业,但我已经离大四不愿,大学的时光很短暂,我感觉就如同昨日进入学校一般,在今后学习工作中我会努力学习,也会去锻炼自己,不断突破走一条属于自己的道路。

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体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇二

寒假是学生们期盼已久的假期,也是他们放松心情和丰富自己的时间。为了让学生们过一个充实而有意义的寒假,学校组织了一系列体育实践活动。在这个寒假里,我们参加了各种体育项目的训练和比赛,得到了很好的锻炼和提高。通过这些活动,我深刻地感受到了体育锻炼的重要性,也学到了许多宝贵的人生经验。下面我将结合自己的体验,分享我对寒假体育实践活动的开云官网app下载安装手机版 。

首先,我意识到了体育锻炼对于身体健康的重要性。在寒假期间,我每天都参加集体训练和比赛,进行各种运动项目。通过长时间的锻炼,我的体力和耐力得到了很大程度的提高。我感觉自己的身体变得更加强壮,体力更加充沛。同时,我也发现自己的身体素质有了明显的提升,经常感到精力充沛,不再容易疲劳。这让我意识到,体育锻炼不仅可以增强我们的身体素质,还有助于增强我们的免疫力,预防疾病的发生。因此,我下定决心要保持良好的体育锻炼习惯,以保持良好的身体健康。

其次,体育实践活动也让我学到了许多宝贵的人生经验。在参加训练和比赛的过程中,我遇到了很多困难和挑战。有时候遇到了很强的对手,有时候自己表现不理想,这些都让我感到很失望和挫折。但是我从这些挫折中学到了重要的教训:不怕失败,更要勇于面对。这样的经历让我变得更加坚强和自信,也让我明白了成功需要努力和坚持。此外,团队合作也是我从体育实践活动中学到的重要经验。在团队中,我们需要相互配合,共同努力,才能取得好的成绩。通过这次活动,我明白了团队合作的重要性,也学会了如何与他人相处,互相信任和支持。这些经验对我今后的学习和工作中都有很大的帮助。

再次,体育实践活动让我体验到了运动的乐趣。在活动中,我不仅能锻炼身体,还能体验到运动带来的快乐和愉悦。在比赛中,我感受到了团队合作胜利的喜悦和个人努力获得成功的满足感。无论是训练还是比赛,都带给了我们莫大的乐趣和享受。活动中,我与同学们一起分享着快乐,激情四溢,也收获了宝贵的友谊。这让我深深明白到,体育活动不仅可以锻炼身体,还可以让我们体验到运动的乐趣和快乐。我相信,以后我会继续参与各种体育活动,让运动成为我生活中不可或缺的一部分。

最后,通过这次寒假体育实践活动,我还意识到了自己的不足之处。在训练和比赛中,我发现自己的技术和能力还有待提高。有时在比赛中我会紧张,影响了发挥。这让我明白了自己存在的问题,并激励我更加努力地去克服困难和提高自己。我会利用这个假期的时间,加强对技巧和战术的学习,提升自己的竞技水平。我相信,只要付出努力,迎接挑战,我一定可以取得更好的成绩。

总之,通过这次寒假体育实践活动,我深深感受到了体育锻炼的重要性,学到了许多宝贵的人生经验,并体验到了运动的乐趣。同时,我也找到了自己存在的不足,明确了今后的努力方向。我希望在以后的日子里,能够坚持体育锻炼,保持良好的身体健康,同时,继续参与各种体育活动,充实自己的生活,提升自己的能力。我相信,通过持之以恒的努力,我一定能够取得更好的成绩,并迎接生活中更大的挑战。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇三

艰辛知人生,实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野。

社会实践不只是要有工作、能供饭吃,我们的目的是在于锻炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我结结实实的,并且身强体壮,就让我来做传菜员。每天9点钟―下午2点再从下午的4点―晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不一定有人会告诉你这些,你必须自觉地去做,而且要尽自已的努力做到最好,一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

在长达一个月的实践中,我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止:

1、首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境,笑对每一位顾客。

2、我们的一切出发点是为了顾客,处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。

3、注意我的形象,服装、言行,举止大方、文明得体,要做到一个服务者应该做到的本质。

4、在上班之前制定好今日的工作计划,并熟练酒楼里的各项规章和章程,保证上班的工作效率。

5、按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。

6、上班时间不能接打电话,做私人事,聊天等。

7、处理突发事件言遇事冷静、理智以酒楼与顾客的利益出发,不鲁莽行事,及时汇报。

8、保证上班时间,服从领导安排,处处以大局为重,维护大局形象。

这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

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体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇四

近年来,体育活动逐渐成为人们生活中重要的组成部分,无论是在学校、社区还是企业,体育活动都扮演着重要角色。作为一位体育爱好者,我也积极参与了各种体育活动,并深感这些活动对我个人以及社会的积极影响。通过参与体育活动的社会实践,我愈发明白体育的重要性,并积累了许多宝贵的开云官网app下载安装手机版 。

首先,体育活动社会实践给我带来的最大感受就是身体健康对整个人生的重要性。长期坐在办公室中是许多上班族的写照,但这种生活方式往往导致身体虚弱,甚至患上各种疾病。通过体育活动社会实践,我深切体会到体育锻炼的重要性,它可以增强我们的体质,提高免疫力,减少患病的可能性。同时,体育活动也是一种很好的心理调节方式,可以缓解压力、舒缓焦虑、增强自信心,使我们的心情舒畅,更加积极向上。

其次,通过体育活动社会实践,我深切领悟到团队合作在社会、工作以及生活中的重要性。在参与篮球比赛时,无论是进攻还是防守,都需要与队友进行默契的配合。只有充分发挥团队的力量,我们才能更好地完成任务,达到目标。在团体游戏中,每个人都扮演着不同的角色,我们需要相互配合、相互支持,这培养了我们的团队合作精神。在社会实践中,体育活动不仅仅是锻炼个人体能的方式,更是培养团队协作能力的重要途径。

再次,体育活动社会实践让我意识到体育的教育功能。通过参与体育活动,我学会了遵守规则、尊重对手、发扬团结协作精神。在比赛中,我们要遵守裁判的判罚,不得使用违规手段,这让我懂得了公平竞争的重要性。同时,我们要尊重对手,不管输赢,都要赞扬对手的优秀之处。此外,参与体育活动需要团结合作才能取得好的成绩,这也培养了我们的团队精神和集体意识。

最后,体育活动社会实践还让我明白到体育能够促进社交交往。在体育活动中,我结识了许多志同道合的朋友,一起训练、比赛,我们不仅增进了彼此的了解,更培养了深厚的友谊。体育活动也为我提供了与人沟通、交流的机会,让我在交往和合作中不断成长。通过与他人的互动,我不仅提高了自身的体育水平,也学会了与人合作、互助,这对我个人的发展和社交能力的提升有着深远的影响。

总之,体育活动社会实践给我带来了身体健康、团队合作、教育、社交交往等多方面的收获。体育活动不仅仅是一种运动,更是一种对我们个人和社会的影响力。通过不断参与体育活动的社会实践,我深刻认识到体育对个人的健康、素质的提高以及社会的进步和团结都有着重要的积极影响。我将继续以积极的态度投入到体育活动中,为自己的身心健康和社会的发展尽一份力量。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇五

近年来,体育活动在人们生活中的重要性逐渐被人们所认识和接受。作为一种有益于身心健康的活动,体育能够提高人们的体质、锻炼意志和培养团队合作精神。通过参加体育活动,我深深地感受到了它给我带来的益处和快乐,也有了一些心得和体会。

首先,体育活动能够提高身体的素质和健康水平。长期的体育锻炼可以增强肌肉力量、改善心肺功能,促进新陈代谢的进行,提高免疫力,预防和控制许多疾病。我曾经参加过长跑训练,每天坚持晨跑,之后发现自己的体力和耐力明显增强了。不仅如此,在运动中还可以促进血液循环和新陈代谢,使我拥有了更好的身体素质和健康状态。

其次,体育活动可以培养意志力和毅力。参加一些极限挑战性的体育项目,需要长时间的坚持和努力,这对意志力有很大的考验。例如,我曾经参加过攀岩运动,在攀岩过程中,身体和心理都受到了巨大的挑战。但是通过不断的努力和挑战自我,我成功攀登了那座高高的岩壁,这无疑给我带来了无比的成就感和自信心。通过这样的体育活动,我明白了只有坚持不懈、始终不放弃的精神才能战胜一切困难。

此外,体育活动还可以培养团队合作精神和集体荣誉感。在团队体育项目中,每个队员都有各自的分工和责任,只有团队的合作才能取得好的成绩。曾经,我参加了学校的篮球比赛,队员之间配合默契,共同努力,最终获得了冠军。在那一刻,我能够感受到团队合作的重要性和集体荣誉感的满足。体育活动教会了我如何与他人合作,尊重每个人的特长和贡献,这对我未来的职业生涯和人际交往都有很大的帮助。

最后,体育活动给我带来了快乐和幸福。通过体育活动,我得到了与他人交流的机会,结交了许多志同道合的朋友。在运动中,我不仅锻炼了身体,还释放了压力,调整了情绪。每次运动后,我都能感到自己身心愉悦,精神焕发。无论是在比赛中取得好成绩,还是和朋友一起畅游在大自然中,这些都是我人生中最快乐的时光。

综上所述,通过体育活动实践,我深深地认识到了它对个人身心健康的重要性和积极影响。体育活动能够提高身体素质、培养意志力、促进团队合作和带来快乐。我相信,只要我们坚持不懈地进行体育活动,我们一定能够拥有一个健康、积极、快乐的生活。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇六

长期以来,社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。__年我校组织了“下农村、进社区、到企业”系列活动。

根据学校有关精神,我们组织了“进社区”活动小组,并开展了形式多样、丰富多彩的实践活动,取得了令人可喜的成绩。现将总结汇报如下:

一、高度重视、认真组织

假期前,各队积极响应、认真落实,根据自身专业特点,确定实践方向,作好动员工作。6月14日上午我校举行了三支队伍的出发仪式。广大同学都以认真的姿态对待这次社会实践活动,热情的参加了社会实践活动,从而锻炼了广大同学的社会交往能力,培养了广大同学的综合能力。

二、紧密结合实际,多形式开展社会实践活动

“进社区”小分队社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上,充分考虑各社会实践点的实际情况,因地制宜,根据实际需求开展不同的社会实践活动。

(一)从组织形式上看,主要有两种形式:

2、集体组织。组成社会实践小分队,分赴三个社区开展社会实践活动。6月14日义井东社区、6月15日西山朝阳社区、6月16日小店东风社区,其中走访老红军6人。参加人数合计65人次,其中教师有常建有、田晓丽、任云花、杨青会、韩茂忠、韩彦。

(二)从社会实践的类型看,主要有以下几种:

1、开展便民服务。和社区合作组建了技术小组,利用各自的技术在市场上设立单车修理、义务宣传等便民服务点,尽己所能,不怕脏、不怕累,以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评,同时也努力实践着青年志愿者的精神。

2、开展社会调查活动。有人利用假期对社会一些活动进行调查,取得了可喜的成果。

3、开展文艺宣传活动,以健康向上的、自编自导的文艺节目进社区进行演出,受到当地群众的喜爱和好评。

4、环境保护。组织学生积极参与社区组织的社会环境卫生清理。

5、考察实践。有的同学到工厂参加实践考察活动,了解工人师傅的工作环境和工作情况。

6、开展板报活动。根据当前形式配合本社区更换板报10块,同时也宣传了我校__年招生专业情况。

三、经验和收获

1、我各级领导的重视,广大师生和同学的积极参与,是我校院这次社会实践活动得以成功的重要保证。多年来,我校坚持开展社会实践活动,并作为学生素质教育的重要形式,每年拨出专项经费用于社会实践,并组成社会实践领导小组,指导社会实践活动的展开,并把社会实践列入德育教学计划,形成制度加以保证。全校广大同学自觉把社会实践作为了解社会、接触社会、投身改革、锻炼才干的重要渠道,积极深入生产第一线,体验生活。

2、各级部门的大力支持,是社会实践活动顺利进行的有力保证。各社区给予了我们极大的支持。为这次活动提供了各种便利,保证了社会实践活动的顺利进行。

3、学生的思想素质有了明显的进步和提高。通过实践活动,认识社区工作的重要性和艰巨性,了解到国有企业改革的艰巨性和帮助下岗职工解决再就业问题的必要性。虽然这次活动时间较短,但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的,实践使他们多了一份成熟,少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时,使自己所学的理论知识得以运用于实际,提高了自身的工作能力,培养了吃苦耐劳的精神。

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体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇七

第一段:引言(约200字)

体育活动是人们日常生活中不可或缺的一部分,通过参与体育活动,不仅能够保持身体健康,增强体质,还可以锻炼意志力、团队合作能力和自律能力。作为一名学生,我通过参与体育活动实践,获得了一些宝贵的开云官网app下载安装手机版 。本文将分享我的体育活动实践心得,希望对读者有所启发。

第二段:心理和意志力的提升(约200字)

通过体育活动实践,我发现自己在心理和意志力方面得到了提升。在体育活动中,常常需要面对挑战和困难。例如,在长跑中,当我感到疲惫时,我会不断告诉自己要坚持下去,克服困难。这种坚持不懈的精神在其他方面也同样适用,比如学习上,当我遇到困难时,我也会像在体育活动中一样坚持下去,直到解决问题。

第三段:团队合作能力的提高(约200字)

体育活动实践也有助于提高团队合作能力。在参与团体项目时,我们必须与队友们密切合作,相互配合,才能取得好的成绩。通过这样的实践,我学会了倾听他人的意见,尊重他人的意见,并且学会与他人进行有效的沟通。这种团队合作精神在日后的工作和生活中同样至关重要,它教会我如何与他人和睦相处,携手共进。

第四段:自律能力的培养(约200字)

参与体育活动实践也有助于培养自律能力。比如,为了保持良好的竞技状态,我每天都坚持早起锻炼,控制饮食。这种自律的训练让我学会如何自我管理,如何有计划地完成任务。这对于学习和生活中的各个方面都非常重要。通过实践,我逐渐养成了良好的习惯,提高了自己的自律能力。

第五段:结论(约200字)

通过体育活动实践,我不仅获得了身体的锻炼,更重要的是在心理、意志力、团队合作和自律能力等方面得到了全面的提高。体育活动实践给予我宝贵的人生经验,并且成为了我成长过程中的一部分。我相信,通过体育活动实践,每个人都能收获自己的成长和进步。因此,我鼓励每个人都要积极参与体育活动,为自己的身心健康打下坚实的基础。

总结:

体育活动实践对个人的心理和意志力的提升、团队合作能力的提高以及自律能力的培养有着积极的影响。通过参与体育活动,不仅可以锻炼身体,还可以培养各种重要的生活技巧和品质。体育活动实践是一种全面提升个人素质的有效途径,值得每个人都去尝试和坚持。希望通过我的分享,能够鼓励更多的人积极参与体育活动,享受运动带来的益处。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇八

(范文推荐)

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通过社会实践,每个大学生都能锻炼自己的能力和增强自己的勇气。每一个学生都应该主动进行社会实践,并在社会实践后写一篇社会实践心得。你是否在找正准备撰写“特色体育活动社会实践开云官网app下载安装手机版 ”,下面小编收集了相关的素材,供大家写文参考!

在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么少,这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。

在现今社会,招聘会的牌子上都总写着“有经验者优先”,可还在校园里的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在毕业以后能真真正正走入社会,能够适应社会的千变万化,并且可以在生活和工作中很好的处理各方面的问题,我利用假期时间,在家旁边的二中里开始了我的假期实践。

不实践,那么所学就等于零。理论应该与实践相结合。而另一方面,实践可以为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习,我学到了一些在课堂上学不到的东西。

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因为在这里身处的环境不同,所接触的人与事也不相同,从中学到的东西自然就不一样了。要学会在实践中学习,从学习中实践。而且现在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日益变化,天天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多机会的同时,也有了更多的挑战,前天才学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了。中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就回越高。我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断的从生活中、实践中学到其他的知识,不断的从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己、表现自己,取得胜利。

在实习的这段时间内,我在学校充分感受着工作的氛围,而这些都是在学校学习时无法感受到的。并且在很都时候,我都要做一些工作以外的事情,像打扫办公室之类的。在学校学习时,或许会有人安排你今天该做些什么,明天该做些什么,但在这里,不一定有人会告诉你这些,你必须自己自觉的去学、去做,而且要尽自己的努力做到,因为一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校,只有学习的氛围。

还终归保持着学生的身份。而一旦走入社会,要接触各种各样的同事,上司,关系复杂,需要你去面对你从未面对过的一切。记得有次看见一则报道,说是现在大学生就业的一个突出问题就是学生的实际应用能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次的实践中,这一点我是感受颇深。

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在学校,理论的学习很多,而且的多方面的,可以说是面面俱到的;而在实际工作中,可能会碰到书本上没有学过的,也可能是学过的根本就没有用上。有时候我会觉得似乎要用的学的不多,也不太精;而不用的倒是学了许多。这是社会与学校教育脱轨了吗?也许老师是正确的,虽然大学生活不像踏入社会,但是总算是社会的一部分,这是不可否认的事实。但是也要感谢老师孜孜不倦的教导,有些问题有了在课堂上的认真消化,再加上平时的作业补充,我有了更多的知识去应付工作上的各种问题。

做为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情。这就意味着大学生要主义到社会实践,社会实践必不可少。究竟两年之后,我已经不再是一名大学生,而是社会中的一分子,要与社会交流,为社会做贡献。

只懂得纸上谈兵是远远不及的,以后的人生旅途是漫长的,为了锻炼自己成为一名合格的,对社会有用的人才,选择了师范类专业的我,在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,理论部分占主体,而我自己对专业知识也内容能把握,本以为到了社会实践应该应付得来,但是在实践里并没想象中那么轻易。平时在学校,作业写错了改一改就可以交上去了,但是在这里,出了错就意味着在学生面前丢脸,更无法在日后的教学中树立威信。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力把握专业知识,明天才能更好地为社会服务。

这是在社区工作的最后一周了,越是临近离开却越是舍不得,我似乎已经把这里当成了自己的家。每天早上6:30起床,先做校车再转38路公交车抵达社区,打开社区的大门,擦桌子,拖地,给社区的长辈们泡好茶,这似乎已经成为了一种习惯。而如今,一晃一个月就要结束了,我真的有点不忍离开了!

想想刚来的时候我还真是不习惯,因为社区工作不比在学校里的工作那么简单,一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大学就是一个象牙塔,提前为你买好了保险,你可以毫无顾虑的做自己梦想的事情,而当你踏入社会之后,你就不得不一个人去承担所有责任,不得不考虑所有的风险。一些事情你或许把它想象的很完美,但是一旦面对现实的时候,就经不起了任何风吹雨打。我很庆幸自己很有这个机会到社区工作,让我能够更近的了解基层的工作,能够更近的和百信打交道。在社区工作的一个月里,我学习到许许多多在学校无法学到的知识,我想这将会成为我人生中一笔宝贵的财富。

在与同事的相处中要坦诚,心胸要开阔,凡是都要相互体谅。无论在哪里工作都要处理好上下级之间的关系,这才是建立和谐团队的基础,有了这样的基础才会做好工作。在为人处事的时候要谦虚谨慎,对人诚恳,有耐心,工作时千万不可有半点马虎,一定要遵守规章制度,不能有任何侥幸心理,偷奸耍滑。特别是在处理社区工作时,一定要协调好人与人之间的关系,要循循善诱,不能急躁,也不要带有任何感情色彩,必须实事求是,遵守原则。

在这段时间里,我不仅收获了许多为人处事的道理,更庆幸的是收获了诚挚的友谊。在一个月的相处中,我们莲新街办的三名志愿者几乎每天都是一起上下班,一起吃饭,一起讨论工作,有困难时我们一起想办法共同解决,成功时我们一起分享快乐,每一分工作我们都是分工合作,团结一致,大家都能够做到坦诚相待,出现问题时,都会诚恳的提出,然后相互学习,共同进步。我们同欢笑,共荣辱,不管是刮风还是下雨,我们都是同进同退。这是我们社会实践又一笔宝贵的财富!

长期以来,社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。__年我校组织了“下农村、进社区、到企业”系列活动。

根据学校有关精神,我们组织了“进社区”活动小组,并开展了形式多样、丰富多彩的实践活动,取得了令人可喜的成绩。现将总结汇报如下:

一、高度重视、认真组织

假期前,各队积极响应、认真落实,根据自身专业特点,确定实践方向,作好动员工作。6月14日上午我校举行了三支队伍的出发仪式。广大同学都以认真的姿态对待这次社会实践活动,热情的参加了社会实践活动,从而锻炼了广大同学的社会交往能力,培养了广大同学的综合能力。

二、紧密结合实际,多形式开展社会实践活动

“进社区”小分队社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上,充分考虑各社会实践点的实际情况,因地制宜,根据实际需求开展不同的社会实践活动。

(一)从组织形式上看,主要有两种形式:

2、集体组织。组成社会实践小分队,分赴三个社区开展社会实践活动。6月14日义井东社区、6月15日西山朝阳社区、6月16日小店东风社区,其中走访老红军6人。参加人数合计65人次,其中教师有常建有、田晓丽、任云花、杨青会、韩茂忠、韩彦。

(二)从社会实践的类型看,主要有以下几种:

1、开展便民服务。和社区合作组建了技术小组,利用各自的技术在市场上设立单车修理、义务宣传等便民服务点,尽己所能,不怕脏、不怕累,以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评,同时也努力实践着青年志愿者的精神。

2、开展社会调查活动。有人利用假期对社会一些活动进行调查,取得了可喜的成果。

3、开展文艺宣传活动,以健康向上的、自编自导的文艺节目进社区进行演出,受到当地群众的喜爱和好评。

4、环境保护。组织学生积极参与社区组织的社会环境卫生清理。

5、考察实践。有的同学到工厂参加实践考察活动,了解工人师傅的工作环境和工作情况。

6、开展板报活动。根据当前形式配合本社区更换板报10块,同时也宣传了我校__年招生专业情况。

三、经验和收获

1、我各级领导的重视,广大师生和同学的积极参与,是我校院这次社会实践活动得以成功的重要保证。多年来,我校坚持开展社会实践活动,并作为学生素质教育的重要形式,每年拨出专项经费用于社会实践,并组成社会实践领导小组,指导社会实践活动的展开,并把社会实践列入德育教学计划,形成制度加以保证。全校广大同学自觉把社会实践作为了解社会、接触社会、投身改革、锻炼才干的重要渠道,积极深入生产第一线,体验生活。

2、各级部门的大力支持,是社会实践活动顺利进行的有力保证。各社区给予了我们极大的支持。为这次活动提供了各种便利,保证了社会实践活动的顺利进行。

3、学生的思想素质有了明显的进步和提高。通过实践活动,认识社区工作的重要性和艰巨性,了解到国有企业改革的艰巨性和帮助下岗职工解决再就业问题的必要性。虽然这次活动时间较短,但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的,实践使他们多了一份成熟,少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时,使自己所学的理论知识得以运用于实际,提高了自身的工作能力,培养了吃苦耐劳的精神。

对于我们在校大学生来说,能在寒假有充足的时间进行实践活动,给了我们一个认识社会、了解社会,提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生,社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态,社会实践应结合我们实际情况,能真正从中得到收益,而不是为了实践而实践,为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标,为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程,从过程中锻炼自己、提高能力。

因此,为了更好的了解社会,锻炼自己,感受社会就业的现状,体验一下工作的乐趣,这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作,虽然仅有十多天时间,但我觉得受益匪浅,基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛,同时让我感到工作的无比快乐,一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦。

小会打扫卫生。

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记得曾经有一个长辈就跟我说:不管做什么要多做事,少说话!话虽简单,但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情,而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力,击败对手,这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出,开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众,还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑,好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我,她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点,比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说:国有国法,家有家规。自然,作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定,比如:不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。不管是谁,随喊随到。在超市做促销员,有时还是很忙的。特别是周末,很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量,然后顺便结帐。有时候,一连几家供货商送货来,这时候就忙了,有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是,他们就需要人来帮忙了。我是刚来的,对仓库的布局不了解,好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开,并分别送到各个货架附近,如果是一般的货物倒是没什么,但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的,每卸一次都特别累,但是谁叫我是新来的,虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运,只有这样才能相安无事,大姐她当初也是这样过来的。

当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。上货,说通俗点,就是补货。货架上的货物被顾客买走了,货架就空了,这不仅影响了排面还会影响销售,得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话,不能只顾着补货,要看着点的。等到货架上的货物都补齐了,就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣,我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝,并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾客,也没有货要补,那就抹货架。货架一段时间不抹后,就会有一些灰尘,顾客看到有灰尘的产品,感觉上就像这件产品时间长了、是旧的,自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象,而且货物也就卖不出去了。其实,抹货架还有个好处:可以坐下来!这个很好,在超市是不可以坐下的,谁能连续站那么长时间啊?所以,在没有什么顾客而且没有货补时,可以抹货架。

要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺利生存我还

总结

了一个经验:巴结上司拉拢同事,间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特别多,所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候,原则上你是不应该给他们偷吃的,因为如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将一起受罚。但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们,接下来你的路程将很难走下去。当

领导

来视察或者是暗访的时候,有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说,领导的脸皮三分薄,如果你把过低的销量告诉他,他面子挂不住,但是你若虚报的数量过多,等到月终审核的时候就有苦头吃了。

中,是在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力,坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

-->、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心,你的一切都是徒劳,都只是纸上谈兵。因此,我要更加努力,争取成为社会的栋梁。

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体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇九

七月流火燃烧着无悔无怨的青春,炎炎夏日倾注顽强坚毅的激情。20xx年的7月,计算机学院、软件学院有5支队伍踏上了三下乡的征程。谈到“三下乡”,大部分人的脑海中浮现的可能是郁郁葱葱的逶迤山峰,崎岖蜿蜒的山间小路,傍晚炊烟袅袅的村庄,随风而动的幽幽青草,以及破烂的教室里一双双渴求知识的眼睛。这样的情景在某种程度上称得上唯美,也能让久居在繁华城市的大学生们有一种新鲜感和满足感。

可这一切并不发生在我们这支队伍。7月23日,计算机学院、软件学院赴广州萝岗暑期社会实践服务队在一片欢快谈笑声中来到的是广州萝岗区非常有名的中学——玉岩中学。在这所设备先进,环境优美的学校里我们没有遇到尴尬的住宿问题,没有为吃饭问题伤透脑筋。但所谓“家家有本难念的经”,4天的下乡征程在排除了硬件的后顾之忧后,仍然坎坎坷坷。但却因为这些困难,我们17名队员携手见证团结,感悟人生,体会友爱。我作为其中一名队员,在付出中收获;作为一名队长,在实践中成长,在思考中提升。

“为伊消得人憔悴”

“情寄电脑夏令营,意传玉岩塑人才”。支教组的活动在如此优越的硬件设备上开展,加上支教组组员的精心准备和良好的师范技能,我认为是毫无难度的。但事情却在一波三折中发展,组员可谓是“为伊消得人憔悴”。

考虑到玉岩中学学生已经具备相对于其他中学生更良好的计算机知识,我们支队伍的支教以电脑夏令营的形式开展,希望能教给学生更高层次的电脑知识。但俗话说得好“计划永远赶不上变化”,在出发前几天,我们被告知,本次活动学校不提供机房,这使我们陷入了很尴尬的境地。“巧妇难为无米之炊”,我们安排的photoshop等课程的实操性很强,没有了机房,无异于砍柴没有了斧头,我们不得不另想办法,将队员的笔记本电脑带过去。同时,校方认为我们的课程过于单调,希望加入有趣的第二课堂的内容。这明显是与我们“电脑夏令营”的主题背道而驰的,但校方的意见又如此重要,我只能让支教组改变课程安排,加入辩论赛,礼仪培训,心理培训等有趣的课程。在与校方的几次协商中,支教日程安排表终于出炉,出发前几天,全体支教组成员的准备工作如火如荼的开展,找资料,备课,试讲,以最好的姿态迎接支教的到来。

在踏上玉岩这块土地第一刻,没有我预想中的来自校方的热情接待,只有冷酷的校警的盘问。我意识到这就是农村下乡和城市下乡的区别,我明白,在这里,我们必须自力更生,没有任何人可以依赖。提着行李,领着队伍,我来到团委办公室的门口,进门的第一件事,就是被告知,参加夏令营的学生可能不足10人。晴天霹雳般,全体队员陷入沉默,而后抱怨,激情被浇灭,情绪下降至冰点。我无法想象,一个10个人不到的班如何开展支教,我们的三下乡难道就要这样胎死腹中吗?不!绝对不可以!在冷静过后,我和陈欢商量,决定给报名的学生一个个打电话,说服他们参加。在指导老师赖老师的提醒下,我明白到一支队伍的士气是何等重要,所以在我自身情绪也及其低落的情况下,我还是要笑着鼓励队员们要坚强,要客观,即使只有10个学生,我们也要竭尽全力地教。支教组的课程不变,但我会安排更多的人到调研活动中,毕竟调研是我们队伍的重点。

在支教组组员的努力下,有12名学生参加夏令营活动。23号下午,在整理好宿舍后,我立刻带着宣传组组长李迪到我们支教的课室布置。课室很现代化,原本是用来开会的,在蓝色气球的衬托下,更好看了。学生很早就到齐了,都是初一的学生,很活泼。在“师生破冰拓展交流会”开始前,队员就已经和学生混在一起了。我可以遇见,在这样小班教学的形式下,老师和学生的感情会更深入。

只是,支教的第一天,我们就发现了这样的问题,学生是初一的,没怎么接触过计算机,我们安排的photoshop培训课的难度对他们来说相对比较大,他们很难消化。思考后,我建议,用师生的生活照来进行功能操作。果然,加之生动有趣的语言,一反以往枯燥的培训形式,学生对课程的兴趣增大。其他的兴趣类课程,学生的积极性挺高的,收获也很大。记得在上完礼仪课后,学生开始研究起我走路的姿势,站姿,坐姿等,还不断纠正我,俨然一个小老师的模样。

除了课堂式的活动外,我们还开设了辩论赛、趣味运动会和小晚会等新鲜的项目。在这些项目中,队员和学生的距离一步步的拉近。我因为要照顾到整只队伍的进度,所以不是每项活动都有参与进去。但那场辩论赛却让我印象很深刻,因为在对辩论结果进行了点评后,我发现距离下课还有一段时间,于是突发奇想,要进行一场小小“新闻发布会”,由学生问问题,老师坐在台上进行回答,我想通过这样的方式,我们师生双方能加深对彼此的了解。果然,学生都很积极,提出了很多有趣的,单纯的问题。看着他们迷惑的表情和闪烁的眼睛,真的不得不感叹年少的天真与单纯。我记得有位学生问我,“发生过最糗的事是什么?”我想了想,脑海里什么都没有浮现,只能蹦出一句“我一般都会把记忆中不开心的事忘掉的。”结果引来台上队员和台下学生的一阵爆笑。我也不由得笑了起来。

现在想想,跟学生的相处总是那么的轻松快乐。人与人之间的感情其实很简单,当你在付出时,你同时也在收获。我们为这帮学生“衣带渐宽终不悔”,即使在最失落的时候都没有放弃他们。他们也在日常的生活点点滴滴中感受到我们的用心,也在用他们的行动来回报我们。或是拉着我们的衣角跟我们说“一起去吃饭吧”,或是在日记里那一句“好喜欢这些哥哥姐姐啊”。简单却真诚。4天的相处很短暂,但是感情却会沉淀在心底。

“柳暗花明又一村”

“调研南粤双转移,共建和谐新广东”,调研是我们此次实践活动的重头戏。但实践地校方没有为我们提供任何帮助,在广州这块纵横交错的人际关系网里我们也没有找到任何一个附着点。前期工作开展步履维艰,但所谓团结就是力量,在“山重水复疑无路”之后,我们迎来了“柳暗花明又一村”。

为了解萝岗区在劳动力转移政策实施两年下劳动者生产生活的变化情况,本次调研分3部分,采访政府,企业及居民。政府和企业因为事先没有门路联系到人,单纯靠自己打电话过去,吃了很多闭门羹,没有人愿意接待。并且刚好遇到周末,企业都以周末不上班的理由推辞了。别无选择,只能先进行居民的调查访问,调研组25日下午展开盲目的“街道扫荡调研”,可想而知,效果很不理想,6名调研人员用了1个小时找到一条人流不多的街道,进行了4个小时的调研,只完成了15份问卷。晚上8点,调研人员垂头丧气地回到学校。

我知道,单纯靠我以及调研组成员,是不会有新的思路,新的方法的。这时,我想起了指导老师,赖老师讲起的一个词,“头脑风暴”。是的,我们这支队伍是17个人,而不是个别的1,2个,更不是只有我一个人。要有新想法,必须集思广益。于是,我一改每天的总结会议形式,不再由我一个人来总结和安排工作,而是大家提出问题,分析问题,大家提出解决的方法,分析这种解决方法的优缺点,进而找出最优的解决方案。

果然,“头脑风暴”中并发出很多新鲜的想法,包括在学校内部访问外来工,在人流多的车站旁找人填问卷,借助支教组学生找到适合调研的居民区等等。一时间,队员变得很活跃,大家各抒己见,相互指出提出解决方法的优缺点。我很明显地感受到,在会议中,每个人都在为队伍的成果贡献自己的力量,而不再是各自各顾自己的小组进度。我相信,一个团结的集体是强大的,而我们队伍正是这样的团体,正无所畏惧地向前冲。

在支教结束后的一天里,全体队员出动外出调研,最后完成近200份问卷,采访了3个政府部门,3个企业。获得了所需的数据,得到了完善的资料。正因为是完全的“白手起家”,我特别珍惜这次的调研过程和结果。期间,我尝试了新的领导形式,我体会到团结的力量。

“我们是相亲相爱的一家人”

17名队员,组成了这支“华南师范大学计算机学院、软件学院赴广州萝岗暑期社会实践服务队”。每一名队员都是一根流动着沸腾血液的血管,纵横交错,你中有我,我中有你,形成清晰可见的脉络,见证我们4天里的成长。4天里,这些团委下一届的精英们同住一个屋檐下,一同嬉戏,一同为我们的目标而奋斗。无畏所有艰难,只因“我们是相亲相爱的一家人”。

陈欢为了支教的事情每天忙里忙外,每一节课都精心准备;玉梅在出发前为了联系沟通学校,撰写方案,不知道熬了过少个通宵;秋蕊、达辉、成武、纯燕每天都顶着热辣辣的太阳出外调研,不知吃了多少闭门羹,却从来只会把苦往肚里吞;李迪是每次活动会场的“美容师”,用气球彩带就能挑动热闹的气氛;霭华是我们的“移动银行”,身上带着整个队伍的经费,要花钱的时候总忘不了她;雨雪、明伟用相机记录我们的点点滴滴,他人娱乐时,自己只能在旁边负责拍摄,即使在这些相片里找不到自己的身影也毫无怨言;俊辉手被叮伤肿起一大块也要坚持去街上派义务维修的传单,仅仅因为不想脱离队伍;怡生的相片不知多少次被用来做支教的素材,被p得面目全非也只会一笑而过;伟峰负责了所有的横幅和锦旗制作,一路来任劳任怨;林璇为义务维修到处出去寻找场所,想尽方法吸引当地群众;美颜每晚在别人要入睡时仍在整理当天的通讯稿;惠玉是万金油,哪里需要她,她就会在哪里。

在义务维修顺利举办后,大家都无比兴奋,每人抱着半只西瓜,坐在地上,疯狂地啃着,肆无忌惮地调侃、谈笑。吃完后,伟峰捧着大肚子跟我说“节俭真是令人受折磨的美德啊!”(因为买西瓜的钱是平时省下的。)我听后,笑得惨绝人寰。

回忆起下乡的短短的4天,总会让我的嘴角泛起涟漪。他们是那么可爱的一群家人,永远直面挑战,笑对人生。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇十

无人机运用越来越广泛,社会需求也越来越大。比如应用在我们的农业植保这块,中国两亿多人趋于老龄化,农村在不久的将来,我们的劳动力将永久的失去。民以食为天,我们离不开吃穿住行。社会的发展,国家的进步离不开人工智能,更加离不开科技。无人机喷洒农药:节约用水、效率高、农药零增长,这样才可以保护环境,保护我们的家园。

无人机航拍,校园一角、旅游景区、婚礼拍摄、城市拍摄。一幅幅美丽的画面,我们的人工摄影已经远远达不到我们想要的效果。无人机拍摄智能,更多需要爱好摄影的朋友们掌握新科技、掌握新技能。

无人机电力巡线,为我们的电力巡查巡检节省了大量的工作。从事电力工作的朋友就不用再漫山遍野的巡塔了。安全、高效、节省。

无人机测绘,对于测绘工作者来说,无人机的到来无疑为大家带来了不少方便,智能化时代,科技领先。

无人机运输,先有亚马逊后有顺丰京东。农村市场需要这样的开发与运用,毕竟中国还是农村人口最多。在顺丰和京东先后分别都拿到了空域航线的那一刻起告诉我们无人机运输的时代即将实现。

科技不断的发展,我们应该紧跟社会的脚步,一起进步。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇十一

在这xx个月的社会实践中,我开始从最基础的学起,因为掌握新事物的能力比较强,学起来也很快,可是毕竟是新手,做起事情来总是格格不入,但我并没有因此而放弃,我相信吃得苦中苦,方为人上人。总有一天我会做得很好。我的工作是给客人安排坐位以及为他们介绍菜式,每天倒班制的工作,有时候做到凌晨一点,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来。除了基本的'工作,我还会做些清洁整理房间什么的,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不一定有人会告诉你这些,你必须自觉地去做,而且要尽自己的努力做到,一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自己的能力!

通过本次社会实践活动,我锻炼了自己的能力,在实践中得到成长;但在实践过程中,我有时也表现出了孩子气,处理问题不成熟等问题。回到学校我会更加要珍惜在校学习的时光,努力掌握更多的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇十二

昨日傍晚结束了回龙镇澄湖村三下乡实践活动的征程,阳光斜照在每个队员的脸上,流露着疲怠,但更多的.是洋溢着满足。我知道在这五天我们都有收获和感动,这将是我们大学生活中一次难忘的美好的经历。

20xx年7月6日早上8:30,外国语学院“幸福广东,青年先锋”关爱农民工子女实践服务团队32名队员在肇庆学院图书馆门前参加了20xx年大学生暑期三下乡社会实践的出征仪式。随后,带着期盼和憧憬,志愿者服务队前往本次下乡的目的地——回龙镇澄湖村。一路上,尘土飞扬,但不掩我们青春的热情。在打扫了尘封已久的宿舍后,我们的实践活动就正式开始了。

当天下午,我们全体成员参观了澄湖村的邓甲楼,我们随着负责人的脚步,兴致勃勃地听那一段邓甲楼背后的故事,负责人脸上无比自豪和骄傲的表情和他滔滔不绝的讲述,仿佛那段与辛亥革命有关的峥嵘岁月再一次呈现在我们面前。而作为撰写调查报告副笔手的我,则和正笔手的漫珊师姐认真作好记录,并为撰写调查报告搜集更多资料采访了邓甲楼的第四代负责人。意犹未尽的,我们还参观了澄湖村四大家族的宗祠。那些宗祠简单而大气,富有古典气息,别有一番韵味。同时,为了进一步了解澄湖村的发展历史,我们进行了为时三个小时的走访。全体队员对此次的参观活动都表现了浓厚的兴趣。那天是我第一次发放问卷,第一次走访村民,第一次感觉自己就像是个小记者,太多的第一次留在这里,我深有感悟。我知道了采访的一些技巧,我也知道了如何更好与人沟通,让对方对你敞开心扉,这都是我在学校里从没试过的体验。所以说,社会是个大舞台,它会给你见识,让你长才干。

另外,志愿者们运用自身所具备的知识以及新颖的表现形式给回龙镇初级中学暑期留守学生传授宝贵的知识,学生们积极踊跃的发言和志愿者们的幽默表达,课堂上时不时传来一阵阵笑声和歌声,课间我们全体队员还和孩子们聊天、开玩笑以增加彼此的了解。其中,我任教了一节音乐课和一节手语教学,,孩子们对此都很感兴趣。那时,我真感觉自己就是一个小老师,想把自己和孩子们、课堂融为一体,想把自己知道的都教给他们,毫无保留地。看着一群群天真烂漫的孩子,看着他们一双双渴望知识的眼睛,我想要做老师的决心更加坚定下来。

在下乡的最后一个晚上,以“月满回龙镇”为主题的文艺汇演在回龙镇中学拉开了帷幕。我们全体志愿者用唱歌、舞蹈、小品等大家喜见乐闻的形式抒发了心中的喜悦之情,其中的观众互动环节更是拉近了志愿者与学生们、回龙镇村民的距离,把欢乐的气氛推向一个又一个高潮。在当晚的文艺汇演,我担任主持人,与观众互动的晚会也是我的第一次尝试。最后,现场气氛很活跃,晚会圆满结束。这是我得到最大的满足。这次尝试,给予了我在舞台上更多的经验,更多的勇气和力量。

为期五天的下乡实践活动在大家的不舍和期盼中结束了。志愿者们脸上洋溢着自豪而满足的微笑,当然我也不例外。我真心希望能给予有需要的人一些力所能及的,我期盼着,以后的自己能更多地参与到这些有意义的活动中,希望爱心传递,生生不息。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇十三

早晨,我们带着美好的心情,背上背包,踏上这辆校车,有趣而惊喜的两天就这样开始了!

我们先学了紧急救护。知道了如何用三角巾进行包扎。还知道了生活中有关触电和溺水的危险。我觉得这一课教给了我在以后的日子里,如果遇到危险,说不定就会派上用场呢!

第二节课我们学了贝艺。这些东西,曾经都是我们舌尖下的垃圾,可如果动一动脑,发现“垃圾”也可以美化我们的生活哩!每一件装饰品的背后,都有每一位制作者辛苦。看似简单的贝艺,做起来却很难。你先要想好自己要做什么,再用胶水固定,固定好后在用我们灵巧的双手,为它绘上一抹亮丽的色彩。

第一天的最后一节课也是我印象最深的一节课——国防教育。换一个说法就是真人cs。听到这儿,全班瞬间沸腾起来,每一个人都跃跃欲试。我们先排兵布阵。摆好一个个盾牌。摆完后就去领装备。拿到一把把枪每一个人都赞叹不已。全部武装完毕后,真正的乐趣才刚刚开始。总共20分钟,每人都有1000发子弹,总共20条命。一上场,对方就给我来了个“开门红”失去了一条命。我迅速转移地方,看也不看,一直在乱射。时间一半都还没到我就败下阵来了。当我看到我的战绩时,一下子就傻眼了,才打中了一个人。经过这节课我知道了当时的战士们打仗有多不容易了。

这是第二天的第一节课也是令人惊心动魄的一课。这节课是户外实践,我们在这80分钟里尝试了飞檐走壁。这个词通常是在电视中听到或看到,没想到今天我们就要亲自感受一下了。我是第二个上场的,高架台离地面大概有八米左右。爬上去是没有问题的,可是要从这边走到另一边就有困难了。大概只有十厘米宽的路,绳索也丝毫不能帮到你。自己必须克服恐惧心理,勇敢的迈出那一步。我走的时候,经常在心里默默地说:加油,褚彩月,你一定行。就这样,我真的通过了。相信自己你能行!

这两天我学到了很多,体验了很多,也挑战过自己,也开拓了自己的见识,让一切不可能变成了可能。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇十四

工作后不再象在学校里学习那样,有老师,有作业,有考试,而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习,学习的机会还是很多的,老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作,让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己,你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的,哪些是你感兴趣的。

在工作中,你不只为公司创造了效益,同时也提高了自己,象我这样没有工作经验的新人,更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围,如果工作态度不够积极就可能没有事情做,所以平时就更需要主动争取多做事,这样才能多积累多提高。

工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩,必须牢记一个规则:我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己成功的最重要的因素之一。

步入社会就需要了解基本礼仪,而这往往是原来作为学生不大重视的,无论是着装还是待人接物,都应该合乎礼仪,才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习,比如注意其他人的做法或向专家请教。

作为学生面对的无非是同学、老师、家长,而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触,都要做到妥善处理,要多沟通,并要设身处地从对方角度换位思考,而不是只是考虑自己的事。

我认为实习对我们大学生来说又很大的意义,实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。

对接受实习生的单位而言,是发展储备人力资源的措施,可以让其低成本、大范围的选择人才,培养和发现真正符合用人单位要求的人才,亦可以作为用人单位的公关手段,让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念,从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言,实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作,扮演不同的社会角色,逐步完成职业化角色的转化,发现自己真实的潜力和兴趣,以奠定良好的事业基础,也为自己成长丰富了阅历,促进整个社会人才资源的优化配置。

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇十五

今天,我们开始了为期两天的实践活动。

7:30,我们三年级段全体师生在校门口集合,坐大巴车向目的地出发。到了目的地,我们三(4)班分为两个组,其中30个同学跟着沈老师来到了2号多功能厅。

首先,我们开始做热身运动,跟着音乐,绕圈走,音乐一停,跟据老师说出的数字,去找同学抱成团。接着我们按老师说的数字分成了6组,玩起了多米诺骨牌。老师看我们玩得非常溜,决定进行场比赛。同学们立刻紧张了起来,纷纷磨拳擦掌。

比赛一开始,我们第四组一直遥遥领先,别的组才搭了三块大理石,我们就已经搭了十块大理石,我们开始就有些洋洋得意了,认为第一名非我们莫属了。就在这时候,张腾尹一个不小心,把一块骨牌给碰倒了,结果让我们大吃一惊,一大排的骨牌全都倒了下去,我们叫着喊着,想拦也拦不住,你看看我,我看看你,并不气馁,马上又振作了起来。不一会儿,我们又搭起了长长的多米诺骨牌长城,由于我们已经倒过了一次,所以只取得了第二名的成绩。但我们仍然非常高兴,因为这是我们团队一起努力的成果。

第二节我们上了一堂非常有意义的交通事故安全课。事故猛于虎,宁停三分钟,不抢一秒钟,一定要遵守交通规则,安全第一。 吃过午饭,我们乐滋滋地看了一场海绵宝宝大电影。接着学习了打绳结,做陶瓷。我做了一个小酒杯,要送给最疼我的外公。

不知不觉就到了下午,这一天过得好充实呀,我收获了很多很多!

体育实践活动开云官网app下载安装手机版 篇十六

创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力。创新是现代工作中经常提到的一个新的理念,也是与世界接近的一个链子,我们应该能够更深入的理解和运用它。不管是从事高新技术工作还是基层工作,而要推动它的进步,都需要将创新理念溶入到工作和生活实践中,从而提高自己的创新意识和能力。所以,在日常工作中,我们需要创新,创新不仅仅是在工作中得到锻炼,而是我们需要认真的去制造创新。创新是在原本的基础之上,再加上自己的思维创造出来的东西。

创新是一个企业、民族、甚至是国家的希望所在。在日新月异、竞争激烈的年代里,我们个人要有危机感,要有竞争的意识。这就必须提高自己的创新能力。在现实生活和工作中,很少有人将各种主意、构思表露出来,并付诸于实践,这样做实际上埋葬了许多初萌发的创新闪光点,习惯了用新思维去思考问题。而实际上激发出一些创新构思相对而言是比较容易的事情,而真正利用这些构思所做出卓有成效的实际创造性工作相对很难。在实际坚持理念工作中,我们要坚持到底,你就一定可以尝到成功果实的甜味。

而本人也相信,任何一个想好好生活的人都会去考虑怎样去创新,创新念头也是一种力量,它能让你淋漓尽至的发挥你的潜力。其实任何一个人的身上都有优势,而你怎样为你的优势找一个舞台,那很重要。这个舞台能让你与他们拉开距离。再者,本人认为我们学来的知识和技能是为社会服务的。当他不能发挥作用的时候,本人觉得我们花了那么多的精力所学来的东西可能就是一种浪费。可是当一旦你有了创新的这种意识。你就一定会被它的魅力所吸引,你就会行动。在本人的生活中,本人曾经很迷茫,因为本人不知道自己应该做什么,也不知道自己学习的目的是什么。这样的心情本人根本没有办法学进去,因为本人没有目标也没有动力!我们知道任何一项创新都需要一个过程,当你有了这个相法以后,行动了,而未能一下子成功,你需要坚持,不懈地坚持下去,你就能完成你最初的梦想。

平面设计要有创新,有创意,才能赢得市场。创新源于对生活的热爱,我们要从生活的点点滴滴中不断积累,认真观察,仔细发现,让灵感的火花在头脑中闪现,争取创作出更多优秀的作品,更好地来为社会服务。要热爱劳动,在自己平凡的岗位上默默奉献,实现自己的人生价值,才能得到社会的尊重和认可。

实习的整个过程就是这些了,本人感觉通过这次实习,本人对印刷的了解越来越多,拿到自己编排的报纸也是十分有成就感的。在实习的过程中我们遇到了许许多多的问题,但是通过全体组员的讨论和一次次的不厌其烦的修改,终于拿到了一份满意的报纸。通过实习我们学到了许多在课本上都不可能学到的东西,亲身体验报纸的制作是一个难得的好机会,让我们对自己学习的知识有了一个深入的了解,不会觉得学科间无法联系,课本中学到的知识应用在实践中十分的有用,这次实习让本人对印刷这门学科又有了一个新的认识。

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