每天保持适量的运动，有助于强身健体，提高学习和工作效率。写总结时要注意逻辑性和条理性，不宜过于冗长。感兴趣的话题，如总结的重要性和技巧，可以在这里找到答案。
热心助人自我介绍篇一
方爷爷助人为乐的事情太多太多，但最令我难忘的却是那件事.
那天晚上，天下着倾盆大雨，我记得那天方爷爷正发着高烧，恰巧他隔壁邻居林阿姨的3岁儿子突然也高烧，这危急时刻，林阿姨又不知去哪了?只是叫她10岁女儿照顾小儿子，小儿子由于发高烧，引起身体难受，"哇哇"直哭，哭声惊动了住在隔壁的方爷爷，方爷爷急忙起身，跑过去一看，这才得知他哭的原因.10对的小女孩无能为力，方爷爷便背起正发着高烧的小儿子，冒着大雨走向医院.经过医生的诊治，小儿子才慢慢康复，但方爷爷的病情却加重了.可方爷爷还是依然笑了!
我知道，方爷爷是因为他帮助了别人，快乐了自己.不管他在什么情况下，都依然帮助别人，这种助人为乐的精神，我们都该学习，将这种精神发扬光大.
热心助人自我介绍篇二
今天，天空阴沉沉的，好像是谁把墨汁瓶打到了。
小兔蹦蹦跳跳地走进家门，往蘑菇地奔去。
到了蘑菇地，小蘑菇探出了小脑袋，好像很好奇似的。小白兔东瞧瞧，西望望，就是没看到大点的蘑菇，小白兔转身一看：发现了一个很大很大的蘑菇，他高兴地叫起来：“好大的蘑菇啊！”它赶紧跑过去，两手用力一拔。蘑菇被拔起来了！
突然，电闪雷鸣，不一会儿就下起了倾盆大雨，正在小兔子焦急万分时，忽然小兔子想起了自己手上的大蘑菇，赶紧把蘑菇当成雨伞。
小兔子走着走着，遇到了小蝴蝶，小蝴蝶正在大雨中无力地飞着，小兔向小蝴蝶招招手，说：“小蝴蝶，快进来。”小蝴蝶听了，连声说：“谢谢”。小蝴蝶和小兔撑着蘑菇伞继续往前走。
正当他们准备走时，发现了正在山坡地泥泞中艰难爬行的小蚂蚁小兔弯下腰让小蚂蚁爬到自己的脚上。小兔把他们一一送回了家。
自己的衣服却被淋湿了。回到家，小白兔把衣服晒在绳子上，太阳也露出了甜蜜的笑容。
热心助人自我介绍篇三
今天，天空阴沉沉的，好像是谁把墨汁瓶打到了。
小兔蹦蹦跳跳地走进家门，往蘑菇地奔去。
到了蘑菇地，小蘑菇探出了小脑袋，好像很好奇似的.。小白兔东瞧瞧，西望望，就是没看到大点的蘑菇，小白兔转身一看：发现了一个很大很大的蘑菇，他高兴地叫起来：“好大的蘑菇啊！”它赶紧跑过去，两手用力一拔。蘑菇被拔起来了！
突然，电闪雷鸣，不一会儿就下起了倾盆大雨，正在小兔子焦急万分时，忽然小兔子想起了自己手上的大蘑菇，赶紧把蘑菇当成雨伞。
小兔子走着走着，遇到了小蝴蝶，小蝴蝶正在大雨中无力地飞着，小兔向小蝴蝶招招手，说：“小蝴蝶，快进来。”小蝴蝶听了，连声说：“谢谢”。小蝴蝶和小兔撑着蘑菇伞继续往前走。
正当他们准备走时，发现了正在山坡地泥泞中艰难爬行的小蚂蚁小兔弯下腰让小蚂蚁爬到自己的脚上。小兔把他们一一送回了家。
自己的衣服却被淋湿了。回到家，小白兔把衣服晒在绳子上，太阳也露出了甜蜜的笑容。
热心助人自我介绍篇四
说起一个热心助人的.人，当然是我们班的优等生代卜文，这就要从两件事情开始讲起了。
一
有一次我的笔袋忘在家里了，东找西找还是没有找到，急得我满头大汗。这时候代卜文从我旁边经过，看到了我着急的样子，他关切的问我：“刘子豪，怎么了？”
“我，我的文具袋忘在家里了。”我支支吾吾地说道。
代卜文说:“哎呀，是这样的呀，你怎么不早点和我讲？我文具袋里有几只多余的钢笔，等等我这就去给你拿。”
过了一会儿，他把钢笔借了我一支。“谢谢！”我不好意思地说，激动地握住他的手不放开。
二
某个星期一，语文考的试卷发了下来，我只考了60分，看着鲜红的分数，我的心情糟透了。非常糟糕，还有好多都不理解，试卷上还有好多不会的题目热心的他知道后看着我沮丧的样子，他便一题一题的教我，在草稿纸上帮我指点。
不过一会儿试卷都订正完了，不懂的题目也都懂了，草稿纸上到处是公式。我对代卜文说:“谢谢你帮助我！”他不以为然的说:“谢什么，同学之间就应该互相帮助。记住下次再遇上你不会的题要问我，我来教你。”我点点头。
从这两件事让我知道了，但不完是一个热心助人的人，同学们，你们喜欢代步卜文吗？
热心助人自我介绍篇五
说起一个热心助人的人，当然是我们班的优等生代卜文，这就要从两件事情开始讲起了。
一
有一次我的笔袋忘在家里了，东找西找还是没有找到，急得我满头大汗。这时候代卜文从我旁边经过，看到了我着急的样子，他关切的问我：“刘子豪，怎么了？”
“我，我的文具袋忘在家里了。”我支支吾吾地说道。
代卜文说:“哎呀，是这样的呀，你怎么不早点和我讲？我文具袋里有几只多余的钢笔，等等我这就去给你拿。”
过了一会儿，他把钢笔借了我一支。“谢谢！”我不好意思地说，激动地握住他的手不放开。
二
某个星期一，语文考的试卷发了下来，我只考了60分，看着鲜红的分数，我的心情糟透了。非常糟糕，还有好多都不理解，试卷上还有好多不会的题目热心的他知道后看着我沮丧的样子，他便一题一题的教我，在草稿纸上帮我指点。
不过一会儿试卷都订正完了，不懂的题目也都懂了，草稿纸上到处是公式。我对代卜文说:“谢谢你帮助我！”他不以为然的说:“谢什么，同学之间就应该互相帮助。记住下次再遇上你不会的题要问我，我来教你。”我点点头。
从这两件事让我知道了，但不完是一个热心助人的人，同学们，你们喜欢代步卜文吗？
热心助人自我介绍篇六
我的妈妈中等身材，弯弯的眉毛下有一双笑眯眯的大眼睛，和蔼的脸上始终洋溢着自信的微笑，一头齐耳短发，很整洁，很精神。她是个小有名气的热心人，就喜欢做好事。有那么一些事，虽然它已经过去很久了，但我至今记忆犹新。
有一天，妈妈跟往日一样用轿车来接我回家。妈妈一边开车一边和我聊天，我们聊得正起劲，突然妈妈靠路边停了车。我正纳闷，只见她打开窗户，对路边的一位老婆婆很有礼貌地说：“婆婆，您是去新浦的吗？”“是的。”老婆婆奇怪地回答。“我们顺路，那您上我的车，我带你去吧！”老婆婆坐进车里，对妈妈说：“谢谢你，我们可是不认识的，你还带我，真是太谢谢你了！现在像你这样的好人可是不多了呀！”妈妈说：“这点小事不值得一提。做人嘛，总要做点好事才行！我看你年纪这么大了，走这路也不容易呀！”老婆婆一再表示感谢。妈妈详细询问了老婆婆家的地址，绕了一些路，直到把老婆婆送到家门口。老婆婆的家人甚是感谢，要请我们喝杯清茶小坐一会儿，妈妈婉言谢绝了，她说：“关心照顾老人，是我们每个人都应该做的。”
还有一次，我值日，妈妈来教室接我，她发现我们班有一位同学一直订正不对那道数学题，妈妈上前查看，发现他不理解应用题的意思，于是给他解释题意。可是那位同学一下子听不懂，妈妈就用打比方、举例子的方法继续讲解，一直到那位同学完全弄懂为止。虽然这样耽误了一些时间，但妈妈说：“能力所能及地帮助别人做点有意义的事，这是人生最大的乐趣。”“不以善小而不为，不以恶小而为之。”妈妈经常这样教导我。是的.，如果我们在生活中多去帮助别人，对别人付出一点爱，那社会就会成为爱的大家园。
热心助人自我介绍篇七
姥姥今年六十多岁，身板硬朗，她呀，可是个热心肠儿，左邻右舍都非常喜欢她。
从我记事起，姥姥就经常帮助别人。前年，村里由于下了一场倾盆大雨，把公厕也冲塌了，姥姥得知这件事后，心急如焚，在村干部门前一圈一圈地转，斩钉截铁地拿出自己的退休金，说服着村里的年轻人和老干部们共同修建公厕。涟水都没顾上喝，又去打扫街道，准备水龙头......
虽然老老对这些安装类的东西一窍不通，却常常央求姥爷全装，安装时，姥姥还在一旁指手画脚，告诉姥爷一定要安装好，不能有半点马虎。安装完毕后，姥姥还彻底的检查了一遍，要求姥爷不能有一点毛病。两人配合地十分协调。
可是有一次，姥爷刚从地里回来，已是气喘吁吁了，还没等老天爷把锄头放稳，姥姥就让姥爷去刘奶奶家维修电视机。平时，刘奶奶都是一个人在家，还有腿脚不是太方便，所以，只有这台电视机和刘奶奶“做伴”。可是现在，刘奶奶家的.电视机出现了一点小故障，他十分孤独。只好由姥爷去帮忙维修。但由于实在太累，姥爷就没有去修。为了这件事，他们俩人还弄得脸脖子粗。最后，还是我帮姥爷解了围——让爸爸去帮刘奶奶修好了电视机，这时，姥姥的脸上才露出了满意的笑容，刘奶奶也非常感谢姥姥......
关于姥姥的热心事迹还有许许多多，以后再慢慢给你们讲吧
热心助人自我介绍篇八
向大学迈进，所以我希望自己能够继续学业正常学习，希望大家献出你们的爱心，只要你们少喝几瓶饮料，少吃一点零食，不管是1元，还是2元，积少成多对我来说都是很大的帮助。献出一点爱心，你们的.心意我都会记得。滴水之恩当涌泉相报。希望大家有钱的出钱没钱的帮我转发谢谢。
热心助人自我介绍篇九
我的同学——小霏，她是一个细心而又乐于助人的人。一头乌黑的头发，弯弯的眉毛，葡萄是的眼睛，高高的'鼻子，那樱桃似的小嘴。
有一次，我忘记拿尺子了。这时，我急得像热锅上的蚂蚁，心想：糟了，下午还有数学考试呢，怎么办呀？着急的我，在上语文课时，心不在焉的。“铃铃铃……”下课了，小霏看到了，走到我面前，关切地问道：“小溪，你怎么愁眉苦脸的，是不是有什么难事？”“我的尺子忘记拿了。”我焦急的说。她毫不犹豫的拿自己的尺子给我，那是一把全新的尺子，我的手沉重的接过尺子。看着那一条条刻度，仿佛刻在我心里一般。这时，我想到她会不会没有尺子用呢？“你的给我了，那你怎么办呀？”“看！我的在这里！”她微笑的看着我，那个刻度模糊的尺子在我眼前晃来晃去，心里十分沉重。我不禁流下了眼泪，也许是幸福的泪水吧！
下午，数学考试，我比平时更加认真了。小心翼翼的画着每条线段，似乎那线段里承载着浓厚的同学之情。
热心助人自我介绍篇十
不要看我小，我可是有一颗乐于助人的心呢！
就比方说去年那一次吧。妈妈生病了，我悄悄地走到妈妈身边，妈妈看着我，我小声在妈妈耳边说：“妈妈，我去帮你倒杯水，好吗？”妈妈说：“好的。”我又轻轻地下去倒了一杯热水，端到妈妈身边，我吹吹，一口一口的给妈妈吃，吃了几口，妈妈说：“我现在觉得好多了！”我笑了，妈妈又说：“你真是个热心的孩子啊！”
还有一次，我到奶奶家去玩，妈妈送我到村上她就回去了，于是我就在奶奶那里玩玩玩具。没一会儿，玩具坏了，我让奶奶去买，奶奶把玩具买了回来的路上，一下子把把腿给扭了，连路都不好走了。我看见了，赶紧到奶奶家里把伤药膏拿了来，贴在奶奶腿上，一会儿，奶奶又能慢慢地走了。
奶奶说：“你长大以后，一定是一个很热心的人！”
热心助人自我介绍篇十一
一天，天气晴朗，兔妹妹芳芳和兔姐姐琪琪去小河打水，到了小河，她俩正准备打水一不小心，水桶掉进了小河，被水冲走了，她俩伤心极了。
芳芳和琪琪一直顺着河水流动的方向跑，想把水桶捡回来，芳芳气喘吁吁地说：“姐姐我跑不动了，怎么办？”说完，忍不住哇哇大哭。这时，不远处的一头大象听见了哭声，急忙跑过来问：“怎么了？谁欺负你了”？芳芳说：“我的水桶掉进小河了，捡不回来了。”大象说：“别哭了，我来帮你。”
大象的腿又粗又大，鼻子又长。它走进河里，用它的长鼻子把水桶卷上来。并用鼻子吸完后喷到水桶里。
“谢谢你大象”。小兔芳芳，琪琪开心地说。
“不用谢。”说完大象慢悠悠地走回家了。
热心助人自我介绍篇十二
我们班有一个热心肠的人，他的名字叫谭瑜佳。他虽然成绩不大好，但他有一副热心肠。
他有着一头短短的、乌黑发亮的头发，他的'发型有点儿奇怪；紧皱的眉毛下有一双小小的眼睛；扁扁的鼻子上架着一副深蓝色的眼镜，那副眼镜儿一架上去，就显得更扁了；他很瘦，瘦得只剩下一副皮包骨头了。
有一次，今天的值日生——傅梓轩同学因为生病请假，所以没有人替他做值日。谭瑜佳同学见没有人来搞卫生，于是，自告奋勇，从门后拿来了一块干抹布，急匆匆地跑到洗手间，将抹布打湿。他一路小跑回到了教室，把抹布放在了一边后，将自己的凳子搬到黑板前，手里的湿抹布不停地挥舞着，犹如一个个快乐的小音符不由自主地在黑板上跳动着，好像正在演奏着一曲优美动听的欢乐颂；他费力地擦完了黑板的最顶端，长舒了一口气之后，又做了一个半蹲的姿势，瘦小的手不停地向左右边擦拭，擦完了中间一段，他微笑了一下，在擦下面一部分的时候，他纵身一跃，非常轻盈地跳下了凳子，将凳子慢慢地移到了一边，开始擦。终于，黑板被他擦干净了，黑板上没有一点儿灰尘，犹如一面明晃晃的镜子。我们还能够清清楚楚地看见自己的“倒影”呢！擦完黑板后，谭瑜佳又去洗手间把抹布洗得干干净净的，回到教室后，他又把抹布挂回了原位。
这就是我们班的“热心肠”——谭同学！
热心助人自我介绍篇十三
在二年级，我们班来了一位插班生——小峰。
一天的早上，我刚刚回来，就看见一群同学围着一个人，那个人是谁?我好奇地走了过去瞧一瞧发生什么事。原来是小峰要借剪刀，他一说，不少同学拿着自己的剪刀走上前去说：“小峰，来，拿我的剪刀去用吧!”大家纷纷拥上前去，还有的说：“小峰，昨天我问同学借剪刀，谁也不借，当我垂头丧气之时，是你把剪刀递了给我，我感慨万千，如今你有困难，我会尽力而为。”小峰被感动了，不好意思地接受了他的好意。
第二天，一位同学在大清洁时，才发现自己忘带了抹布了，他问遍了差不多全班的人，还剩下小峰，他把最后的希望寄托在小峰身上，小峰的答复没有让他失望，小峰毫不犹豫的说：“抹布我可没有两条，可我的'抹布可以剪开分成两半。”不少同学给予小峰好评，不少同学称赞小峰乐于助人。
其实一个人都应具有一颗善心，这样，你帮助了别人，别人也会帮助你，这叫助人为快乐之本，对吗?你也能像文中的小峰那样，当你有困难，别人也会伸出援助之手来帮助你的，相信我，你能行!
热心助人自我介绍篇十四
我的身边有很多热心肠的人，最让我感动的还是学校医务室的陈老师。
她中等的个子，微胖的'身材，整洁的衣着。每当同学们有跌倒、受伤和不舒服时，都会去找她。她总是给我们无微不至的关怀和照料，让我们的病情得到及时的救治。
记得我四年级时，特别容易流鼻血。有一次很厉害，我很害怕，头也晕晕的，班主任老师也急的束手无策。这时，陈老师出现在了我的面前，把我带到了洗手间，用凉水拍我的前额和后脑勺，同时教我用大拇指摁住鼻软骨。过了几分钟，鼻血终于止住了。我虽然感觉有些疲惫，但心情舒缓了很多。我抬起头来，想对陈老师说声谢谢，这时，我看见了陈老师额头上的汗珠和她那关切的眼神。“孩子，感觉怎么样了?好些了么?”说着，又轻轻地帮我把脸上的水珠擦去，这一刻，我感觉她就像妈妈一样。
放学后，我把妈妈带到了医务室，陈老师已在那儿等候多时。随后她开始耐心的对妈妈讲：孩子爱流鼻血主要是上火的症状，饮食要适度，不要过热。可食用稀粥、肉饼、肉丸子、肉冻、鱼冻等。肝做的食品更是有益，它可以促进造血功能。含有维生素c、p、k以及钙盐的食品也很必要。柠檬、核桃、白菜对孩子都有好处。多吃蔬果，多喝水……记的当时妈妈很感动，说了一串的谢谢。
这就是陈老师，我们的“白衣天使”。有了陈老师，我们的健康就有了保障，我们的心中就多了一份温情，我们的身边又多了一个热心肠的人。
热心助人自我介绍篇十五
我的妈妈，像一阵春雨，润物细无声；又像一棵大树，给别人遮阴送凉；还像一个蜡烛，为黑暗点亮一丝光。
她圆圆的大脸上嵌着一双弯弯的月牙眼，棕色的瞳孔闪着温柔的.光。总是上扬的樱桃小嘴，带出深深的笑纹，无不显示出她的温暖。一双厚实的大手，热乎乎的，很是粗糙。明显地，它干过很多活。右手显得有些僵硬最近摔成了骨裂，尚未康复。
咔哒咔哒妈妈正在做公众号的分工表和注意事项，驼着背，左手不断地滑着手机屏幕，右手食指吃力地戳着键盘。眼睛在手机、键盘和电脑屏幕间来回闪动。她时而挠挠脖子，时而皱皱眉头，时而定在那里看着天花板，仿佛在思考如何汇总会更好。我思量着：妈妈也太热心了吧，手都还没好，为了编辑部的效率还做总结。这事又不是必须做的。她又挺了挺背，扭了扭脖子，深深地吸口气，长长地舒口气，保存、截屏、发送至群，一气呵成。截图入群就像石子入水，引起阵阵涟漪，赞声一片怎么这么能干？这些经验特别好。nice！
妈妈的热心肠，我可不止一次见识过。又一日，她打开门，目光一定，发现对门阿婆家门口堆放着垃圾，快步走上前，伸出右手一提，吃不住力，换成左手，再次提起重重的垃圾，缓缓地将重心倾向右边，一步一台阶地往楼下走去。我默默地跟上她，心里感觉暖洋洋的。
妈妈可真不愧为我心中的小太阳，遇上什么事都热力满满，简直就是哪里需要哪里帮。说她古道侠肠一点也不为过的。
热心助人自我介绍篇十六
我的同学——小霏，她是一个细心而又乐于助人的人。一头乌黑的头发，弯弯的眉毛，葡萄是的眼睛，高高的鼻子，那樱桃似的小嘴。
有一次，我忘记拿尺子了。这时，我急得像热锅上的蚂蚁，心想：糟了，下午还有数学考试呢，怎么办呀？着急的我，在上语文课时，心不在焉的。“铃铃铃……”下课了，小霏看到了，走到我面前，关切地问道：“小溪，你怎么愁眉苦脸的，是不是有什么难事？”“我的尺子忘记拿了。”我焦急的说。她毫不犹豫的拿自己的尺子给我，那是一把全新的尺子，我的手沉重的接过尺子。看着那一条条刻度，仿佛刻在我心里一般。这时，我想到她会不会没有尺子用呢？“你的给我了，那你怎么办呀？”“看！我的在这里！”她微笑的看着我，那个刻度模糊的尺子在我眼前晃来晃去，心里十分沉重。我不禁流下了眼泪，也许是幸福的泪水吧！
下午，数学考试，我比平时更加认真了。小心翼翼的画着每条线段，似乎那线段里承载着浓厚的同学之情。
热心助人自我介绍篇十七
我的爸爸中等个子，他长着一张圆圆的脸和一双很大的眼睛，还有漂亮的双眼皮，这样一张“娃娃脸”使他看起来比实际年龄小。
爸爸的本职工作是电脑维修，他对待工作十分认真负责，我很敬佩他。爸爸还有一个令我敬佩的优秀品质，那就是他十分热心助人。
那是一个星期天的上午，阳光明媚，我们一家人到天心公园去散步。天心公园景色怡人，游人如织，我和爸爸妈妈徜徉在鲜花绿树之间，感觉心旷神怡。就在我们即将走出天心公园的时候，遇到了一位奶奶和一位姐姐。那位姐姐小心翼翼地问：“请问到南门口怎么走？”爸爸微笑着回答：“我们刚好要到城南路上坐车，你们和我们一起走一程吧！”到了分岔路口，爸爸抬手给她们指明方向后，正准备说再见，她们再次开口询问：“在南门口能坐地铁到岳麓山吗？长沙城里还有什么好玩的地方？可以请问一下路线吗？”这个问题的范围可广了，爸爸立刻掏出手机上网查地图，就站在路边上对她们进行详细说明。爸爸不停地在手机上指点着，一边说一边招呼她们看手机。那位奶奶和姐姐把头凑到手机上方，一边认真地听一边点头，还不时地插口问几句，爸爸都一一为她们作答。这一说就说了二十多分钟，我们要坐的公交车都过去好几辆了，我和妈妈一脸无奈地站在旁边等待。我心里有些郁闷：哪有人这样问路的？也没见过像爸爸这样指路的啊！
在回家的路上，我不禁埋怨爸爸：“您又不认识那两个人，干嘛因为她们耽误那么多时间！”爸爸语重心长地说：“两个外地人到长沙来玩，一老一少，人生地不熟，难得她们对我们这么信任，我们不能辜负这份信任，能帮一点是一点！”妈妈笑了：“你爸爸在帮助他人这方面挺热心的.！”
我敬佩爸爸这种可贵的品质，我要向爸爸学习，做一个热心帮助他人的人。
热心助人自我介绍篇十八
的确，她是一个俊俏的姑娘。她有一头柔顺的长发，一双水灵灵的眼睛，她是口爱教主杨丞琳二代，也是我们班的个性教主和流行教主。她是一个八面玲珑的女生，她最大的优势就是她很热心，她就是我的好朋有――金佩思。
那是一个阳光明媚的下午，我和佩思约好一起去买飞轮海的专辑。路上，我们遇到了小女孩。那女孩长得很水灵，5岁左右，但她脸上缀满了泪水。凡是经过女孩面前的路人，都会被她的`哭声所震撼。佩思快步朝小女孩走去，心疼地问：“小妹妹，你为什么哭呢？”小女孩看到陌生人，哭的更凶了。佩思看到这情况，并没有因小女孩不理会她而生气，反而是从背包里拿出一包纸巾，取出一张，轻轻地檫拭女孩眼角的泪水，微笑着说：“放心吧，姐姐不是坏人，或许姐姐还能帮助你呢！”也许是因为佩思的热心征服了女孩的哭声；也许是小女孩内心深处的哭神累了，才使小孩停止了哭泣。她一字一顿地说：“我叫冰雁，我迷路了，我要回家。”说完，冰雁又开始哭了。“冰雁，你先别哭，告诉姐姐，你家在哪条街？”“我不记得在哪条街了，我只知道我家对面是一家饭店，那家饭店好像叫肥海饭店。”“好，我们现在出发吧！”佩思自信地说。
佩思带着冰雁找了很久还没找到。突然，冰雁眼睛一亮，向一位阿姨跑去，还一边跑一边喊：“妈妈，妈妈。”佩思看到她们母女相聚，悄悄地离开了。
佩思就是这样一个热心的人，我要向她学习，做一个热心的好学生。
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