感悟是一种对人生经历、情感体验等进行深入思考的心灵体验。写感悟要坚持真实和原创，尽量避免照搬他人的观点和文句，以保持独特性和个性化。感悟是生活的体验，以下是一些大家分享的真实感悟，或许能给你带来共鸣。
去养老院看望老人的体会和感悟篇一
志愿者看望老人是一项具有非常重要意义的活动。现在我们身处一个高速发展的社会，很多年轻人更加注重自我价值、成就感，而家庭关系的疏离与孤独感如影随形，也让很多老人感到无助和孤独。我们通过参与志愿者看望老人的活动，既能得到推动自我成长的机会，也能给老人的生活增添不一样的色彩，让老人感受到社会的关爱与温暖。
第二段：志愿者的体验
有幸参加过志愿者看望老人的活动，我的体验是非常深刻的。老人们总是感叹着过去的岁月、回忆着那些有意义的事情，虽然语气低沉，表情也不太跌宕，但是他们面对的是由内而外散发出来的一种淡淡的温情和感慨。我能够感觉到他们内心深处对生活的思考与思索，平静的脸上留下了静默的印记，淡淡的目送着我们的离开。我们聊天、听他们讲故事、陪着他们走走，都是增强我们感性理解的机会。
第三段：老人的感受
访问老人也让我看到了老人们的感受。老人们被我们的关心喚醒了记忆，他们感激地跟我们分享宝贵的生活经历，也开心地参与我们的活动，说实话，我们的肢体语言、声音与表情，比我们的语言更能收获他们的回应。老人们的每一个反应都是对志愿服务的最好的回馈，听到他们对志愿者非常感激的话语，我感到非常欣慰，志愿服务让我们感受到了社会的温馨和爱心。
第四段：成就感的收获
志愿者看望老人，不仅是给老人的生活带来了爱心，同时也给我们这些志愿者带来了非常有意义的收获。我们在服务中学会了责任与体贴，也学会了倾听与关心，这些都是未来成熟人生的宝贵积淀。在关爱他人的同时，我们也在成长着，我们值得骄傲地告诉他人，我们曾经为了老人、为了社会，付出了不少的努力。
第五段：总结
所以，志愿者看望老人对于保持社会稳定和发展，对于人们的精神满足和内心的安宁，都有着重要的贡献。人人都应该将之作为一种生活方式、一种情感交流方式来看待，用心去关注老人、陪伴老人，不仅是一种道德责任，更是一种从心底传递出的关心与爱，勾勒出的是我们丰富多样的人生。让志愿者们在为社会作贡献的同时，也收获着成长中的快乐、幸福和感谢。
去养老院看望老人的体会和感悟篇二
1、维生素c
专家指出，老年人出现骨折的情况，除了要注意多休息之外，同时还应该多补充一些含有维生素c的食物。它可以帮助老年人骨骼的恢复，生活中很多食物都含有丰富的维生素c，比如像山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝等，都含有大量的维生素c可以获取。
2、维生素d
要注意，老年人发生骨折的情况后，不能一直在室内休养，这样并不有利于骨骼的恢复。如果一直晒不到太阳的话，就容易导致老年人体内缺乏维生素d。对于老年人来说，骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d，同时还要尽量的多吃一些含有维生素d的食物，比如像鱼、肝脏、蛋黄等。
3、高蛋白饮食
面对老年人骨折吃什么好的问题，高能量以及高蛋白的饮食也是必不可少的，这类饮食有助于帮助老年人恢复元气。但要注意一点，那就是这类饮食只适合骨折两周后的老年人食用，在骨折的初期饮食最好还是以清淡为主。
另外，骨折两周后的老年人，还可以适量的喝一些汤类饮食，比如像骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类等食物，这样才能补充更多的维生素a、d，钙及蛋白质。
骨折饮食注意事项
骨折初期
由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。患者可多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等)。也可防止便秘。
骨折中期
骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，患者应补充大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素d高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折，要特别供给维生素d丰富和高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
骨折后期
即骨折后5-6周，直至恢复阶段，可恢复正常饮食，但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含钙、维生素d的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理营养。
骨折病人吃什么好
骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素c、d，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食
有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素d
骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素d。因此骨折后要多吃富含维生素d的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维c
富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水
骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么
1、骨头汤
很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。
2、补钙
虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。
3、不消化之物
骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
4、糖
骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素b1的含量减少，维生素b1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。
5、三七片
骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。
可见，骨折病人吃什么好、不能吃什么，还需要根据骨折恢复的程度来划分。在此提醒骨折病人，骨折愈合需要的时间较长，应注重营养的补充、安心静养，才能让骨折好得更快。
去养老院看望老人的体会和感悟篇三
第一段：引言（字数：200字）
感恩节是一个传统的节日，它让人们提醒自己要心怀感激，表达对生活中各种恩惠的感谢。而在这个特殊的日子，我决定去看望一些老人，与他们共度感恩节，交流开云官网app下载安装手机版 。对于这次经历，我深感震撼和启迪。通过与老人的交谈和观察，我收获了很多，深刻体会到了感恩的重要性和看望老人的意义。以下是我在这次活动中的一些开云官网app下载安装手机版 。
第二段：尊重与关爱（字数：200字）
在我看望老人的过程中，我深刻体会到了对老人的尊重和关爱的重要性。比如，在交谈时，我主动倾听他们的故事，关注他们的家庭和健康状况。我发现老人们渴望被尊重和理解，希望有人关心他们的生活，并与他们一同分享自己的快乐和担忧。他们期待这份关怀能够带给他们温暖和安慰。这让我深思，我们年轻人应该更多地关注和尊重老人，给予他们更多的关爱和温暖。
第三段：感悟生命的宝贵（字数：200字）
与老人们交流中，他们经历的艰辛和人生的点滴让我感悟到生命的宝贵。有许多老人过着孤独和困苦的生活，独自面对着身体的疾病和生活上的困难。但他们从不向命运低头，仍然保持着坚强和乐观的态度。他们告诉我，生命是如此短暂，我们应该珍视每一天，用积极的心态去面对人生的苦难，努力创造属于自己的美好。
第四段：感恩和回报的重要性（字数：200字）
在看望老人的过程中，我深刻感受到了感恩的重要性。老人们在与我交谈中，不时提到他们对于他人的感激之情。他们感谢有人来照顾他们，感谢生活中的各种帮助和关爱。这使我明白，感恩是一种心态，是一种对他人付出的珍视和回报的态度。通过这次经历，我决定要学会感恩，并通过自己的行动回报社会，为他人创造幸福和快乐。
第五段：自我反思与展望（字数：200字）
通过参与感恩节看望老人的活动，我不仅深刻感受到了感恩的重要性，也发现了自己的不足。我反思自己在平时是否关心老人，是否尽到了对父母、长辈的责任和关爱。我决心在以后的生活中，要更多地陪伴他们，尽可能地照顾和关注他们的身心健康。同时，我也希望能够以此次活动为起点，行动起来，参与更多为老人服务的公益活动，为改善老人的生活贡献自己的一份力量。
总结（字数：200字）
通过感恩节看望老人的经历，我深入体会到了感恩的重要性和尊重老人的必要性。老人们的智慧和坚强都给我留下了深刻的印象。我决定要学着去感恩他人，并用自己的行动去回报社会。同时，我也意识到自己在关心身边老人的过程中还有很多不足，但我希望在将来能够不断修正和改善自己，成为更加贴近老人、关心老人的人。感恩与关爱老人，是我们每个年轻人的责任和使命，也是我们成长的源泉和动力。
去养老院看望老人的体会和感悟篇四
探究新知时，通过让学生小组合作学习，培养学生合作、探索、交流的意识和能力，达到“人人教我，我教人人”的目的，这不仅活跃了学生的思维，而且使学生对问题的理解也会更丰富、更全面，让学生学得轻松活泼，积极主动成为学习的主体。在课堂中，时刻关注对学生的评价，当学生取得成功时，我及时给予评价。
当然，一节课中还有些不足之处：1、时间上安排有些欠妥，小组合作占用的时间太多，学生交流时间过长;2、对于上北、下南、左西、右东这个平面图上方向的常识，有些学生掌握的还不是特别扎实。今后，我在教学中应该注意让学生讨论的时候讨论的再充分一点，观察图的时候给的时间再充裕一点。
去养老院看望老人的体会和感悟篇五
感恩节是一个传统的节日，人们会与亲朋好友聚在一起，表达对生活的感激之情。但是，我们是否忽略了身边那些无私奉献的老人？在感恩节这个特别的日子里，我决定去看望老人，感受他们的智慧和爱。这次活动给了我很多启示和体会。
第二段：关于老人的珍贵智慧
在我看望的过程中，我遇到了一位年届八旬的老人。他的眼神透露出一种沧桑和智慧，他告诉我关于生活的故事和人生的价值观。他说，在他的一生中，他经历了许多起伏和困难，但是他从不抱怨。相反，他把每一个挑战都看作是成长的机会，他坚信每一天都是新的开始。老人的经历让我感到震撼和敬佩，他们的智慧是那样的宝贵。
第三段：关于老人的孤独和温情
许多老人因为疾病或失去亲人的离世而感到孤独。在我拜访的几个老人中，有一位是独居的。他告诉我，他的家人都已经去世，孤独成为他生活的常态。但儿女们每适数年都会给他打电话，为他寄些生活用品，他说这些孩子们的关心让他感到温暖。在面对老人的孤独时，我深深地感受到我们需要花更多的时间陪伴他们，给他们温暖和关爱，让他们感受到自己的重要性。
第四段：关于老人的无私奉献
在我拜访的老人中，有一位已经年过九旬的老人。他告诉我他在医院做义工已经十多年了，每天都去照顾病人，和他们聊天，给他们送去温暖和关怀。老人告诉我他从没有觉得累，他觉得为别人做点事情是自己的责任，也是让自己开心的事情。这位老人的故事深深震撼了我，他的无私奉献和心态让我学习到了很多。
第五段：我的感恩之心与行动
在拜访老人的过程中，我深深地感受到老人的智慧、孤独和无私奉献。这次经历让我更加珍惜生活中的每一个人和每一天。我决定回家后，多陪伴我的祖父母，给他们沟通的机会，听取他们的故事和智慧。我还决定以我的行动去帮助那些需要帮助的老人，为他们送去温暖和关怀。我相信，感恩节不仅仅是一天的庆祝，而是我们应该时刻怀有感恩之心，并用我们的行动去传递爱和人间温情。
总结：
通过这次与老人相处的经历，我深深认识到老人的珍贵智慧、孤独和无私奉献。他们在逆境中坚持和挑战自己，以及无私地为他人奉献的精神值得我们学习。感恩节不仅应该是家庭团聚的时间，更应该是我们向老人表达敬意和感激的时刻。通过陪伴老人和为他们提供温暖和关怀，我们不仅能够感受到由衷的喜悦，也能够让老人感受到他们的重要性。让我们用心去感恩，用行动去传递爱，让感恩节的意义更加深远。
去养老院看望老人的体会和感悟篇六
拉着老人的手，看着老人那寿星般的眉，我仿佛看见了我的姥爷、姥姥、奶奶。如今，我的爷子辈的老人都下世了，好在他们在世时无一人被送进养老院遭受这思亲之苦。
看着老人，我知道：我所做的不是他们最需要的——这让我感到很无奈和惭愧。老人的儿女们，尽可能多地去看望老人吧，他们只在乎你们啊!
去养老院看望老人的体会和感悟篇七
在我们身边，有许多尊老爱幼的爱心人士，他们是我学习的榜样。
那天中午，我在等18路公交车，我把目光投向红绿灯，这时从红绿灯处驶来一辆18路公交车。我上了车，坐在公交车中间的一把椅子上，随后上来了一位踉踉跄跄的.老爷爷。他拄着一根拐杖，连站都站不稳。可是周围却没有一个人主动站起来给老爷爷让座。
我站起来走到老爷爷身旁说：“老爷爷，您坐这里吧！”当我把老爷爷扶到座位上准备坐下时，一位中年男人跑到我的座位上坐下了。我说：“叔叔，麻烦你让一下，这是我让给老爷爷坐的。”
叔叔却说：“你这个小孩子，你有什么证据证明这个座位是你的？”
我说：“这个座位是我先前坐的，不信你可以问问周围的人。”
他听了这话后惭愧地低下了头，走了，老爷爷才坐下来。
可惜他不知道妈妈的手机号码，这可怎么办呢？我又想到了一个办法，把小男孩送到警察叔叔那里，让他们想办法。
通过这两件事情，让我明白：帮助他人，也能快乐自己！
去养老院看望老人的体会和感悟篇八
我的姥姥，今年66岁了，听妈妈说，我从小就是姥姥把我带大的。姥姥视我为掌上明珠，十分疼爱我，日子里整天为我忙里忙外的，为我洗衣、烧饭。天冷了，姥姥嘱咐我要多穿衣服。还常常为我做我最喜欢吃的红烧狮子头。我想：我要回报姥姥的恩情。于是，我就想送给姥姥一份特别的礼物。
经过我的精心策划，一个圆满的“敬老”计划终于诞生了。重阳节那天一大早，我轻手轻脚的起了床，拿出好久没有吹的萨克斯，找了一块柔软的布，擦去萨克斯上的灰尘来到阳台，吹起了我最拿手的歌：《当兵的人》。妈妈听到了，问我：“为什么要吹萨克斯啊”“保密。”我回答道。
我又走进厨房，拿了两个西红柿、三个鸡蛋、两根葱，装进了塑料袋。一切准备就绪，我来到妈妈的房间，对妈妈说：“妈妈，今天是老人节，我为姥姥准备了礼物，马上带我去姥姥家吧!”妈妈满口答应，并说：“我家的孩子真懂事啊。”
到了姥姥家，我三步并作两步地跑到姥姥跟前，向姥姥鞠了个躬，并大声的说道：“姥姥，祝您节日快乐!”姥姥笑得合不拢嘴。于是，我又吹起了萨克斯，那动听的旋律，逗得姥姥哈哈大笑，还不断的表扬我吹得好。
我放下了萨克斯，对姥姥说：“姥姥，今天是您的.节日，我为您做一道你最喜欢吃的菜西红柿炒鸡蛋。您先和妈妈在客厅里聊聊天，我马上去厨房里做。”
我走进厨房，拿出西红柿和鸡蛋，把蛋打在碗中，点燃煤气，把油倒进锅里，等油热时，放进鸡蛋，只听鸡蛋在锅里“吱吱”的唱歌，我又立刻放上西红柿、葱、以及其他作料，一盘香喷喷的西红柿炒鸡蛋就成功了。
姥姥尝了尝我做的菜，喜滋滋地说：“好吃!好吃!”
岁岁重阳，今又重阳，这就是我送给姥姥的礼物。
去养老院看望老人的体会和感悟篇九
每个人都将经历岁月的流转，年老时，或许我们将回顾一生的经历和得失，对生活有着更深的感悟。岁老人的感悟开云官网app下载安装手机版 ，是智慧与经历的结晶，是对生活的深刻思考与领悟。下面将通过连贯的五段式来探讨岁老人的感悟开云官网app下载安装手机版 。
第一段：岁老人的疲惫与歉意
岁老人的心有余而力不足，感受到了时间的无情流逝和生命的有限。在岁月的磨砺中，身体逐渐变得衰弱，经历了各种风雨，承受了无数辛酸。岁老人内心充满了对亲人的思念和对人生的遗憾，他们反思着自己年轻时的荒唐与冲动，对于曾经因工作和事业而忽略家庭的付出感到万分歉意。岁老人更加珍惜时间和家人的相处，懂得用心对待他们。
第二段：岁老人的坚守与执着
岁老人经历了丰富多彩的人生，见证了社会的变迁和人心的浮沉。他们曾经奋斗过，经历了失败和挫折，但他们并未被困难打败，始终保持着坚持和执着的信念。岁老人告诫后辈，要坚守正义和良知，要珍惜今天，努力为更美好的未来奋斗。岁老人知道，成功不只是指金钱和地位，它也包括对生活的热爱和对自身价值的认同。他们鼓励年轻人要有勇气追求自己的梦想，并为之努力奋斗。
第三段：岁老人对友情和爱情的感悟
岁老人懂得珍惜友情和爱情的可贵。在岁月的洗礼中，他们明白了人与人之间的相互依赖和关怀。岁老人感悟到，友情是无价的财富，朋友是理解自己的知己和依靠。他们用自己的亲身经历告诉我们，友情需要用心经营，要经得起时间和距离的考验。而对于爱情，岁老人更加深刻地理解了它的真正意义。他们明白爱情并非外表的浮华和短暂的激情，而是一种可以互相扶持、相互理解和相互信任的情感纽带。
第四段：岁老人对生活的深刻思考
岁老人心态成熟，对生活充满了思考和体悟。他们明白生活并非一帆风顺，常常会有波折和逆境。岁老人主动面对挑战和困难，勇敢地面对人生的起伏。岁老人告诉后辈，要学会接受生活的不完美，用宽容和乐观的心态来面对每一天。他们认为，生活中的每个细节都是珍贵的，要用心去体验和感受，这才能真正领悟到生活的美好。
第五段：岁老人的人生智慧与传承
岁老人的感悟开云官网app下载安装手机版 不仅仅停留在个人层面，他们还有着更为崇高的目标，那就是传承智慧与经验。岁老人深知人生的有限和时间的匆匆，他们希望把自己的智慧和经验传递给后辈，让他们少走弯路、更快地成长。岁老人鼓励年轻人要努力学习，不断提升自己的综合素质，要以更开放的心态去面对新事物。他们认为，只有不断学习和进步，才能更好地应对未来的挑战和困难。
岁老人的感悟开云官网app下载安装手机版 是岁月历经洗礼的结晶，是对生活的深刻思考和领悟。在岁老人的经历中，我们可以找到指引人生方向和提升内在修养的智慧。让我们在岁老人的启示下，珍惜时间，关爱家人，执着追求梦想，学会感悟生活的真谛，用智慧和经验去面对人生的起伏和挑战。
去养老院看望老人的体会和感悟篇十
随着现代医学技术的不断发展，我们的寿命越来越长了。近年来，越来越多的“百岁老人”成了人们关注的焦点。他们的长寿是因为什么呢？到底是什么让他们的身体抵御了所有外界的侵蚀？让我们来听一听这些百岁老人的感悟和体会，看看他们给我们的启示是什么。
第二段：健康饮食
经常运动和健康饮食是长寿最重要的秘诀之一。这是百岁老人经历了一生的历练后深深认识到的。对于饮食，他们认为少油、少盐、少糖、多蔬果非常重要。他们还建议我们每天摄入适量的水和坚持喝茶，茶是自古以来就以它的抗氧化、减肥、降血压、强身健体等诸多优点被大家所熟知和普及。
第三段：积极心态
许多百岁老人的共同点是心态积极乐观。他们都在外表和内心上都散发出让人感到温馨的典型“老人味道”。他们认为人的心情是能够左右身体健康的关键。他们每天能够享受阳光、花香、绿树、鸟鸣和自然风光，这些都是让他们感到精神愉悦和身体自如的重要保障。
第四段：积极社交
百岁老人的人际交往非常广泛，这是长寿的另一个重要原因。他们认为，要对人友好、互帮互助是人们应有的道德义务，也是体现人之间互动的美好方式之一。他们经常在社区里坐在一起喝茶、聊天、玩游戏，这不仅能够释放他们的情感，还能保持他们的大脑机能。
第五段：接纳死亡
最后，百岁老人认为接纳死亡也是他们走到人生终点的一种最好方式。他们持有一种积极的死亡观，认为死亡是人生的一部分。他们希望离开前可以尽可能创造更多美好的回忆和留下深深的痕迹。
结论
在百岁老人的感悟中，我们可以看到他们的人生路上有许多有用的宝贵经验、体会和教训。我们应该学习和沉淀其中的精髓，从而成为健康、积极向上和有益社会的人。
去养老院看望老人的体会和感悟篇十一
3月5日是学雷锋纪念日，为弘扬雷锋精神，做美德少年，这个星期天，我和几个同学相约一起到敬老院进行一场“学雷锋，做好事”活动。
中午12点，一支集合在学校门口的队伍向敬老院出发了，一路上大家有说有笑的，很快到了敬老院。
进到养老院里面，我就开始分配任务了，“我们今天的任务是把爷爷奶奶们休息的小公园打扫干净，谭海澄你和刘懿萱扫地，我来擦桌子。”“好!”他们异口同声地回答。
大家挽起衣袖开始干了起来。我拎起抹布在石桌上擦，只见石桌上有许多垃圾，有瓜子壳、香蕉皮、桔子皮，还有烟蒂，可能是这里的工作人员还来不及打扫吧。我先把桌子上的垃圾轻轻地擦到垃圾桶里面，再用清水把抹布洗干净后擦了一遍桌子，顺便把石凳子也擦了一下，这些石桌石凳马上变得干干净净、一尘不染的了。正当我擦的不亦乐乎时，听见刘懿萱喊道：“累死了。”“那你去擦桌子，地，我来扫。”我走到她身边对她说。说完，我们又接着打扫起来。我沿着公园的小路把边边角角的落叶、垃圾全都集中在一起，然后把它们送进了垃圾桶的肚子里。这时，谭海澄和刘懿萱也都打扫好了。大功告成，看着被我们打扫干净的小公园，大家心里别提有多美了。
“打扫完了，我们过去陪陪爷爷奶奶们吧!”“好!”大家来到爷爷奶奶们身边，陪他们聊天，给他们捶背，他们个个都乐开了花，直夸我们是好孩子。
同学们，不要让学雷锋做好事成为一个口号，让我们行动起来，也不要让做好事只是一种形式，我希望每一天都是学雷锋日。
去养老院看望老人的体会和感悟篇十二
老年人是社会的宝贵财富，是国家建设的重要支撑力量。与此同时，老年人也是一个相对脆弱的群体，特别需要我们的关注和照顾。经过多年的工作和生活经验，我深刻认识到了老年人关爱的重要性。
首先，我们要时刻关注老年人的健康。老年人由于身体机能的减退，易感染病菌，因此我们要及时关注他们的健康状况，帮助他们定期体检，制订健康生活规律，更要关注老年人的心理健康，以身心合一的状态迎接崭新的一天。
其次，我们要注意老年人的生活质量。老年人生活的质量除了需要有基本的生活保障外，还需要我们的关心与信任。我们可以陪老年人畅游公园，旅游，听音乐，看电影等形式，增进老年人的人际交往，加强与社会的联系。
再次，我们要理解老人的生活状况和需求，尽力帮助他们解决生活困难。我们可以通过义务帮扶老年人，开设老年学校、老年健身房、公益性体检机构等，全面提升老年人的生活水平。此外，我们还应当培养下一代人对老年人的关爱，让孩子们和老人们相互勉励，创造更加美好的社会和谐环境。
总之，我们应当从心底去尊重老年人，关心老年人，照顾老年人，始终念在心间。老年人是社会中最可贵的资源，在我们的努力下，也能成为最闪耀的颜色。让我们共同呵护老年人，夕阳红，天南地北，永不落幕。
结尾
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