通过对市场调研的总结，我们意识到产品需求有待进一步挖掘。如何充实自己的业余生活是追求全面发展的重要方面。以下是一些相关数据和统计结果，可以为您做出决策提供依据。
完善人格论文篇一
儿童是祖国的未来，他们的人格完善与成长对社会发展具有重要意义。笔者近年来从事儿童教育工作，深感完善儿童人格的重要性。人格是儿童个性和品德的总称，是儿童在社会互动中培养和展现的独特气质。从观察与实践中，我得到了一些关于完善儿童人格的开云官网app下载安装手机版 。
第二段：重视每个儿童的独特性。
每个儿童都是独一无二的个体，都有其独特的思维方式、兴趣爱好和需求。因此，我们在教育儿童时，应当注重发掘和尊重他们的个性特点。我们可以利用多元化的教育方法和教学资源，针对每个孩子的具体情况进行个性化教育。只有关注儿童的个性需求，让他们从小就感受到被尊重和重视，才能有利于他们人格的全面发展。
第三段：培养儿童的情感能力。
儿童的情感能力是其人格完善的关键因素之一。在成长过程中，儿童需要学会如何表达自己的情感、理解他人的情感以及处理情感问题。因此，我们要提供一个温馨、和谐的家庭与学校环境，注重培养儿童的情感敏感性和情商。同时，我们也应当鼓励儿童与他人建立良好的人际关系，让他们学会分享、关心和理解他人，从而培养他们的同情心和宽容心。
第四段：倡导儿童的主动性与合作精神。
完善儿童的人格，需要培养他们的主动性和合作精神。孩子是天生的探索者和创造者，他们渴望发现世界，探索未知领域。我们要鼓励儿童独立思考、主动学习，并给予他们充足的自主空间。同时，在儿童的成长过程中，我们也要注重培养他们的合作意识和团队精神。通过让孩子参与团队活动和合作项目，培养他们的集体荣誉感和团队意识，让他们在团队中学会相互沟通、协作与探索。
第五段：营造积极向上的环境。
环境对于儿童的人格形成具有重要的影响。我们应当为儿童提供一个良好的成长环境。首先，我们要创造一个积极向上、充满爱、尊重和关怀的家庭环境。其次，学校的教育环境也至关重要。学校要注重塑造积极向上的精神氛围，培养儿童的好奇心和求知欲望，并为儿童提供各类丰富的学习资源。最后，社会环境也与儿童的人格发展密切相关。我们应当共同努力，构建一个正能量社会环境，培养儿童正确的价值观和道德意识。
总结：
完善儿童人格是一项系统工程，需要从多方面入手，共同努力。每个孩子都是独一无二的个体，我们要注重培养他们的个性特点，并倡导他们的主动性和合作精神。同时，我们也要注重培养儿童的情感能力和品德修养。最重要的是，要提供一个良好的成长环境，让儿童在和谐、积极向上的氛围中茁壮成长。只有这样，我们才能真正实现完善儿童人格的目标，为儿童的幸福成长奠定坚实基础。
完善人格论文篇二
摘要：融资困境一直是中小企业面对的难题，在2011年国家紧缩的贷币政策下，中小企业融资更加困难。本文通过对我国中小企业融资困境的实际状况进行分析，有针对性地提出了解决我国中小企业融资困境的对策与措施，具有一定的现实意义。
关键词：中小企业；融资困境；原因；对策
引言
面应对当前通货膨胀，我国政府采取紧缩的货币政策，人民银行一年内先后连续6次上调准备金率，现今我国的大型金融机构的准备金率已高达21.5%，为历史最高。面对当前的经济形式，本来就融资困难的中小企业想从银行获得贷款变得更加困难。在这种形势下，我国中小企业的资金周转出现了严重问题。相关统计表明，仅仅在我国浙江温州一带，就有20%以上的中小企业由于资金链断裂不得不被迫停产。据全国工商联最新统计资料显示，我国广东、江苏、浙江等16个省市的中小企业正面临比2008年金融危机更加严峻的挑战。
一、中小企业面临的融资困境
（一）与直接融资相关的困境
1、自身资金积累不能满足企业发展的需要
首先，中小企业通常缺乏对未来的发展规划，企业固定资产及流动资产的比例容易失调。其次，我国现行税收政策没有对中小企业制定照顾条款，使得税收占据了大量企业利润。再次，创业者自有融资渠道有限。这些困境都导致企业自身资金不能满足企业生存与发展的需要。
2、中小企业直接融资的资本市场体系不健全
当中小企业发展到一定阶段后，最希望得到直接股权类资金的支持。但是，我国的资本市场体系还不健全，同时国家对中小企业直接融资提出了许多限制。为了促进中小企业直接融资，我国政券市场在2009年10月份开启了创业板块，但对中小企提出了一系列限制条件，只有少数优秀的中小企业可以满足条件。据统计，直至今年1月1号，仅仅有84家中小企业登录创业板融资。
（二）与间接融资相关的困境
1、向银行申请贷款中的困境
通常，中小企业存在信用低下、业绩不稳定、缺少抵押担保等问题，我国的商业银行为了降低风险，更喜欢把资金投入到大型企业或国有企业身上。据统计，我国现有大型企业数量占企业总数不足0.2%，中小型企业占企业总数的99.8%以上；然而大型企业的借贷额占国家贷款总额的50%以上，中小型企业的借贷额只占有不足50%。这和国家政策是分不开的。我国银行综合考虑国家政策及自身风险，对中小企业贷款制定出更加严格甚至苛刻的规定，使得中小企业很难申请到或只能申请到少量的银行贷款。
2、通过民间借贷市场融资中的困境
大量的中小企业在面临资金危机时，考虑到申请银行贷款时的种种困难，不得不把求助之手伸向民间的借贷市场。但是，民间的借贷市场是纯粹以盈利为目的的机构，中小企业在获得资金支持的同时，也提高了资金的成本。据调查显示，早在2010年10月份，民间借贷市场平均利率就高达39.19%。随着今年我国紧缩贷币政策的实施，民间贷款利率又开始飞速飙升。最新资料显示，温州民间借贷最高利率竟然高达180%，为当期银行利率的27倍。这大大压缩了中小企业的获利空间，甚至有些中小企业由于偿还不了民间贷款而破产。
二、导致中小企业融资困境的原因分析
导致中小企业融资困境的原因是多种多样的，既有中小企业自身的因素，也有外部环境方面的因素，我们应区别看待。
（一）中小企业自身的因素
1、管理环境薄弱、抵御风险能力差
我国大部分中小企业缺乏科学的管理制度、明晰的产权制度和完善的会计制度；在新产品的研发过程中，缺乏充分的市场调查，研发的产品质量低、科技含量不够，市场竞争力不足。当企业遭遇到市场波动时，企业自身很难抵挡风险，这就给银行等信贷机构带来了投资风险，因此银行会限制中小企业的信贷。
2、企业信用意识淡薄
有些中小企业缺乏还贷意识，常常以效益不佳为托词拖欠银行贷款；有些中小企业甚至以套取银行贷款为目的，拒不还款。这些行为严重破坏了银行对中小企业的信任，导致中小企业贷款困难。
3、贷款缺乏担保，抵押率低
中小企业受自身经济实力限制，其固定资产总额较少，所以其用于抵押贷款的资产也是有限的。一些大的企业考虑到为中小企业担保所承担的风险，都不愿意为其担保，导致中小企业面临获取担保资金的困境。
（二）外部环境方面的因素
1、缺少公平的融资环境及法律保障
首先，我国的信贷政策对中小企业存在歧视。我国政策规定，银行借贷对象应以大型国有企业为主，防止国有资产流失。其次，我国缺乏专门针对中小企业贷款的国有金融机构，中小企业的贷款渠道狭窄。再次，中小企业虽然利润率不如大型企业，但其承担着与大型企业相同的税率负担，从而造成中小企业资金积累满。另外，我国保障中小企业的法律建设相对滞后，不能满足当期市场需要。
2、缺乏完善的社会信用体系
信用体系不健全一直制约着我国的金融行业发展。由于我国缺少有效的资信评估机制，导致企业不履行诺言的成本很低，所以许多企业都为了赢得更多利益而违背信誉。我国为了降低银行的坏账率，要求银行在贷款时采用相应的抵押担保制度，同时对贷款对象提出了更加严格的限制条件。我国的中小企业一般可担保资产有限、信誉度低，所以很难申请到银行贷款。
3、金融市场不尽完善，金融体系不够健全
现如今，在我国银行的组织体系当中，还缺乏为中小企业进行融资服务的专职政策性银行，另一方面，城乡信用社以及城市的商业银行在资金实力、服务与结算等方面的功能还远远不足以满足我国中小企业相关金融服务的需求，这就导致了中小企业在融资上面存在困难。
三、解决我国中小企业融资困境的几点建议
要解决我国中小企业的融资困难问题，应该多管齐下，进行综合推进，特别是要在完善企业自身发展与建设方面下足功夫。
1、积极完善我国企业融资相关的法规与政策
通常情况下，融资环境包含有法规政策环境、金融市场以及行政管理有关机构等方面，而法规政策环境则是最为重要的体制保障。立法的重点必须放在承认与保护中小企业与反垄断上来。我国政府针对中小企业现状及其在国民经济中的地位，正在积极完善相关政策法规。最近几个月来已相继出台了几项专门针对中小企业贷款的支持政策，我国银监会在6月7号又发布《关于支持商业银行进一步改进小企业金融服务的通知》，新规章明确规定加大对单户金额不大于500万元的小企业加大贷款的支持力度。9月22日，工信部也发表声明，要加强中小企业贷款的支持力度、扩大贷款规模，完善中小企业的信贷考核，加速推进创业板市场，建立完善的中小企业直接融资机制，帮助中小企业渡过难关。随着这些政策的落实，相信会一定程度上改善中小企业融资现状。此外，政府部门还应该以税收优惠及财政补贴等方式来给予中小企业在资金上面的支持，可以考虑在每年财政增长的部分中提取出一定的资金，成立中小企业的发展基金，旨在于对中小企业进行扶持，促进其生产与发展。
2、积极健全我国中小企业的信用体系
我国应该对有关立法积极进行健全与完善，建立起各地统一的信用信息基地，对企业的税务、海关、外汇管理、质量与技术监督、社保以及司法等方面的信用信息进行收集与汇总，记录企业的纳税情况、遵守法律情况、信贷记录以及合同履约率等情况，能够实现在中小企业间的信用信息的查询、共享以及交流，完善了其社会化的信息平台建设。与此同时，还应该积极对企业的信用评价相关机制进行健全与完善，通过信用评价机构对企业信用评价进行全面的处理，建立出一套科学合理的评价标准。
3、树立企业自身良好形象，强调中小企业的自身建设
第一，强化内部管理，推动技术改造。加大技术创新力度，提高产品的档次与质量，强调企业发展的后劲，不断提升企业的综合竞争能力，从而吸引更多的信贷资金的不断注入，以期实现企业的真正发展与壮大。第二，完善财务制度，落实还款责任。我国中小企业应该严格遵守商业银行与会计法规的相关要求，完善自身财务制度，同时周期性地向有关部门与单位提供全面的、准确的、真是的财务会计信息，加强信息的透明度。此外，还要及时地还本付息，以树立出企业重履约、守信用的良好形象。第三，加大资金管理工作力度。要合理、有效地运用企业流动资金，加速资金周转效率；维持合理的企业贷款水平；制定出应收账款的管理体系，加快资金的回笼。
4、要积极探求更多的`融资渠道
第一，要积极与各大公司进行联姻，成为其合作伙伴或者其子公司。与大公司进行联姻，不但能够获得大批量的订单，获取大企业的销售支持与技术支持，而且还能够利用为其进行加工与配套的机会，来减少企业对资金上的需求，有时甚至能够在大企业处直接获得资金上的支持。第二，要探求租赁融资。一般来说，租赁融资的方式灵活、风险较小、成本较低，企业能够运用少量的资金获取所有的原材料及现金的技术设备，降低企业的负债率，缓解其资金周转的压力。第三，要积极探求风险投资。进行风险投资就是指投资人将其风险资本投进企业当中，在承担一定风险的基础上给予股权投资与增值服务，从而促进企业的快速成长。我国中小企业经由风险基金与民间的资本融资，能够通过外部资金加速自身的发展壮大。在我国，有一大批市场前景好、管理先进与科技含量高的优秀的中小企业，它们完全有能力吸引到更多的风险投资。
5、完善与健全和中小企业的发展相互匹配的金融体系
第一，建立政策性银行，为中小企业进行服务。其产权结构经由地方政府与中央政府一同注资，把保本微利作为其经营目的，原则是既要在整体上提供政策性的支持，又要对各个具体融资项目按照市场规则进行严格把关。第二，要搭建商业银行对我国中小企业在金融服务与信贷支持方面的平台。商业银行应该对中小企业其流动资金的贷款审批权，进行适当的权力下放，充分发出基层机构的地利优势，对当地企业的信誉、经营管理水平以及还贷能力等信息进行收集与汇总，较好地把握中小企业的贷款力度。第三，完善与健全中小企业的信用担保体制。经由地方与中央政府一同出资，成立担保机构，涉及到具体项目上的担保，要按照市场规则进行处理，政府不得进行干预。与此同时，成立商业性的担保公司，以盈利作为其目的，实现商业化运营。
参考文献：
[2]伍仙洁.金融危机下中小企业融资困境分析与对策,2011,9
[3]谭妙洁.浅析中小企业融资困境的原因与对策[j].经济论丛,2011,7
[4]郭莲.我国中小企业融资困境及对策分析[j]．兰州商学院学报，2011,8
完善人格论文篇三
人格是一个人的核心和灵魂，是个体在社会交往中体现自我的一个总和。完善自我人格，不仅是对自己的一种提升和追求，更是对社会责任的担当和尊重。在这个快节奏的时代，人们常常会被琐事和琐碎的事物所困扰，容易迷失自我。通过完善自我人格，人们可以更好地找到自己的生活目标，更好地处理人际关系，实现个人价值。以下是我个人在完善自我人格方面的一些开云官网app下载安装手机版 。
【第一段】
为了完善自我人格，首先要明确自己的人生目标和追求。一个人的人生目标是人格发展的基础，指引着个体在人生道路上的方向。在追求人生目标的过程中，我们需要关注自己的兴趣爱好和优势特长，合理安排自己的学习和工作，培养自己的个人魅力。我发现，只有明确了自己的人生目标，我们才能更好地认识自己，更好地发挥自己的优势，做到“知己知彼，百战百胜”。同时，我也意识到人生目标的制定需要与社会发展和时代潮流相结合，不断调整和完善自己的人生规划。
【第二段】
其次，要注重培养良好的道德品质和真诚待人的态度。一个人的人格与道德品质紧密相连，在社会交往中展现出品质良好的人格才能赢得他人的尊重和信任。我自己的经历告诉我，做人要有底线，要有原则，不能为了一时的利益背离自己的道德底线；要真诚待人，不虚伪、不做作，在与他人交流中保持真实性，才能建立起良好的人际关系。不断培养自己的道德素养和修养，发展真诚待人的品质，是完善自我人格的关键。
【第三段】
此外，完善自我人格还需要学会自我管理和心态调适。人格的完善需要个体对自己进行深入地思考和反省，需要对自己的情绪和活动进行及时的调节和管理。在现代社会中，焦虑、压力和挫折是无处不在的，能够保持积极的心态和应对策略，是完善自我人格的重要方面。在我个人的修炼过程中，我注重培养自己的情绪调控能力，学会积极面对生活中的困难和挫折，在逆境中保持积极向上的心态。通过自我管理和心态调适，我能更好地应对生活中的种种挑战，更好地实现自我人格的完善。
【第四段】
再者，完善自我人格需要注重自我提升和不断学习。个体的人格是在不断实践和学习中被锤炼和完善的，只有在不断进取和学习的过程中，才能不断提升自己的修养和素质，增强自身的人格魅力。我发现，学习是无止境的，只有持续学习和积极进取，才能跟上时代的步伐，跟上社会的发展。在完善自我的过程中，我注重积累知识，关注社会动态，培养终身学习的习惯。通过不断学习和提升自己，我发现自己能够更好地适应社会，更好地面对人生的各种挑战。
【第五段】
总之，完善自我人格是一个终身的修炼过程，需要个体在实践中不断摸索和调整。通过明确生活目标、培养道德品质、自我管理和心态调适、不断学习和提升，每个人都可以在完善自己的过程中找到属于自己的人生方向。在这个过程中，我们要树立正确的人生观和价值观，树立正确的人际关系和社会责任观，用积极的心态面对生活的各种困难和挫折，保持自己的独立思考和不断进取的精神。只有这样，我们才能在完善自我人格的同时，实现个人的价值和社会的进步。
完善人格论文篇四
人格是一个人的内在品质和特征的综合体，它决定了一个人的行为方式、价值观念以及与他人交往的方式。在成长过程中，不断完善自我人格是每个人都应该追求的目标。完善自我人格可以给我们带来许多好处，如提升自信、增强竞争力和获得他人的认同与尊重。通过反思与总结，我深刻认识到完善自我人格的重要性，并取得了一些忠于自我、积极向上的开云官网app下载安装手机版 。
第二段：培养良好的习惯和品质
为了完善自我人格，培养良好的习惯和品质是至关重要的。例如，我意识到坚持健康的生活方式对于塑造积极向上的人格至关重要。通过良好的饮食和充足的休息，我能够保持身体的健康，提高工作和学习的效率。此外，遵守社交礼仪、爱护他人、保持诚实守信等良好品质也是塑造优秀人格的基础。通过坚持这些习惯和品质，我能够实现自我价值的最大化，并取得人际关系的持续改善。
第三段：提升心理素质和情商
除了培养良好的习惯和品质外，提升心理素质和情商也是完善自我人格的重要途径。情商代表了一个人在应对情绪和和谐人际关系方面的能力。通过提升情商，我学会了理解和管理自己的情绪，并能够更好地与他人进行沟通和合作。此外，学会放下和宽容他人也是情商的重要组成部分。通过反思自己的缺点和错误，并接受他人的反馈，我逐渐实现了自我提升和人际关系的和谐发展。
第四段：不断学习和追求进步
完善自我人格需要不断学习和追求进步。只有通过学习新知识和提升技能，我们才能够不断完善自己的层次和品质。例如，我积极参加各种培训和学习机会，通过学习专业知识和提高技能，不断完善自己的专业素养。此外，积极阅读和思考，不断提高自己的综合素质和才智也是完善自我人格的重要途径。通过不断学习和追求进步，我能够实现与自我人格高度匹配的职业发展和生活目标。
第五段：正信待人，做一个有意义的人
完善自我人格还需要正信待人，做一个有意义的人。作为社会的一员，我们应该秉持正直与诚实的品格，与他人建立起互信和合作的关系。通过帮助他人，关心社会公益，我能够体现出自己的价值观和人格魅力。此外，积极投入到有意义的事业中，不断追寻自己的目标和梦想也是塑造有意义人格的重要方式。通过做一个有意义的人，我可以实现自我实现和社会价值的双重增长。
总结：
通过完善自我人格的努力，我不仅提高了自身的品质和素养，也取得了与他人更好的交往和沟通的能力，获得了更多机会和挑战。在未来的发展中，我将继续秉持着完善自我人格的原则，不断学习和提升，成为一个更加完善和有意义的人。相信随着时间的推移，我将以更加成熟的态度投入到人格完善的道路上，取得更大的成就和进步。
完善人格论文篇五
社会保险基金指的是保障保险对象的社会保险待遇，按照国家法律、法规，由缴费单位和缴费个人分别按缴费基数的一定比例缴纳以及通过其他合法方式筹集的专项资金。
社会保险基金监督就是指由国家授权专门机构为防范和化解社会保险基金风险，依据国家相关法规和政策，对参保单位、社会保险经办机构、基金运营机构管理的各分项社保基金、全国社保基金和企业年金基金，以及社保基金的征缴、安全运营、基金保值增值等过程与结果进行监督、评审、认证和鉴定，从而保障社保基金的安全，使其不被不法分子侵占，确保被保险人的合法利益。
社会保险基金监督的重要性体现在：一是能够保证基金的安全。
由于受多方面因素的影响，社保基金在收支过程存在一些的风险，而完善的基金监督机制能够降低基金的风险，确保基金的安全。
二是能够确保参保人的合法权益。
基金监督机构是站在参保人员一边的，对于基金运转过程中出现的理由及时监督处置，能够降低基金损失对参保人的利益的损害。
三是社保基金监督的实现是构建完整的社会保险体系需要。
基金监督机制是社会保险体系的重要组成部分，构建完善的基金监督机制为构建社保保险体系打下了坚实的.基础。
四是能够确保社会保险基金的保值增值。
加强基金的监督，实现基金安全，从而推动基金经办和运营机构建立良好的基金运营结构和信息反馈体系，优化管理方式，打造良好的运营环境，使基金更合理的配置，不断提高资金投资效益。
目前我国大部分地区的社会保险基金管理已经形成了一种“地税征收、财政监督、社保支付”的监督机制，在这种机制下，各个部门职责明确，并能够相互合作与监督，是一种良性的监督机制。
但总体来看社会保险基金的监督机制仍然不够完善，主要体现在：
(一)法律机制不健全。
当下我国还没有专门的关社保基金监督的法律，仅仅是在近两年由国务院出台了一系列的单项行政法规中，对社保基金的监督进行了规定，如《社会保险征缴暂行条例》第二十二条规定，社会保险基金实行收支两条线管理，由财政部门依法进行监督;审计部门依法对社会保险基金的收支情况进行监督等。
但是在条例中却没有对财政部门、审计部门的监督手段进行规定，也没有相应的细则和以法律法规为依据的原则和精神。
(二)管理体制不健全。
当前我国基金运作应当由健全的管理体制做基础。
然而当下我国的基金运作管理体制还处于初级阶段，基金的各个流程，诸如基金的收取、上交、投资和保值特别是基金的监督都没有一个完善的市场体系，也没有完善的法律体系。
这些制度的缺失导致一些相关人员对社保基金存了不良或者不负责任之心，因为，出了理由后能够轻易的推卸责任。
例如在社保基金管理过程中随意挪动基金做它用，或者不经过详细考察就随意投资社保基金不但没有增值，反而受到损失，损害了投保人的利益。
(三)就业形式多样化挑战现有社保基金体制。
目前我国非公经济在我国经济发展中占有重要地位，并且在非公经济领域有大量的劳动力，这些劳动力数量庞大，并且就业方式多样，已经成为社会保障工作的重点与难点。
我国社保工作的这些特点与工作难点的存在使得社保体制的完善面对巨大的挑战，同样的社保基金监督体制也面对的挑战。
(四)监督力量有待进一步加强。
社会保险基金监督管理是一项长期的艰巨的工作任务，需要比较稳定的机构及专业队伍。
但目前部分地区没有专门的基金监督机构，也没有专职的基金监督人员。
随着人力资源社会保障部门职能的拓展，社会保险扩面任务的加重以及内部制约制度的不断完善，有些重要岗位必须相互制约，但在社会保险基金监督上，还存在着一人多岗现象。
这给社保基金安全运转带来了潜在的隐患。
三、社会保险基金的监督机制的完善倡议。
(一)推进立法步伐，为社保基金的监督提供法律保障。
当下全国人大已经把社会保险法纳入立法计划，从而依法扩大社会保险覆盖范围，依法进行社会保险执法监察，强制用人单位为劳动者按时足额缴纳社会保险费，维护劳动者合法权益，真正做到应保尽保，从根本上防止企业不参保，杜绝用人单位漏报参保人数，少报缴费基数，遏制恶意拖欠社会保险费。
各地要按照国家的法律，积极制定地方性法规和政策，增强《劳动法》和《社会保险法》的可操作性，严把社会保险基金人口关，最大限度地扩大社会保险基金的征收。
制定相关的具有法律效力的文件加强监督工作。
例如，我国江苏省为了加强对社会保险基金的监督，保护社会公共利益和公民的合法权益，保障社会生活的安定，根据劳动和社会保障部发布的《社会保险基金行政监督办法》(劳动和社会保障部令第12号，以下简称“行政监督办法”)，结合江苏省实际，制定《江苏省社会保险基金行政监督实施细则》和《江苏省社会保险基金监督举报工作管理实施细则》。
(二)加强财务监督，严格信息披露制度建设。
在对社会保险基金的收支进行严格的会计审计和税务监督的同时，各个国家都要求对社会保险基金账目实行外部审计。
在欠发达的法律和制度环境中，外部审计并不能够对社会保险基金状况提供独立和客观的评估，而审计师的法律责任是不明确的，也是难以执行的。
相反，在法律制度健全的国家，外部审计却成为监督的最主要的工具。
同时，社会保险基金风险的大小与信息共享(基金管理部门与参保人)程度密切相关。
投保人有获悉社保基金运转中一切相关信息的权利，诸如基金投资与收益、基金积累、基金财务等等，并且一经提出就有权利立即获得其相关信息。
信息披露要求被认为是金融体系各个部门监督的不可或缺的重要组成部分，社会保险基金行政管理人必须向被保险人和受益人提供充分的信息。
(三)基金运作与基金监督分离，内外监控相结合。
基金监督应当与社保基金运转的各个部门相分离，独立行使监督权，只有如此，监督工作才可以顺利的进行，监督的效果才能够发挥。
并且要实现内部稽查与外部监督相结合。
与社会保障基金运营相关的部门有很多，如有银监会、证监会、财政部门与审计部门等。
在充分发挥社会保险基金管理运营机构的内部审计职责外，还要建立职权明确、职务分离、相互制约的岗位设置以及基金征缴、拨付、运作的管理制度。
在外部监督方面，重视基金监督委员会的监督功能，人大代表、政协委员的监督、舆论监督等其他监督同样不可缺少。
参考文献。
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[2]傅鸿翔.社会保险基金合法性监督：行政资源配置与监督依据[j].中国医疗保险，1期.
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[4]徐红.论如何做好社保基金监督管理工作[j].科技与企业，18期.
完善人格论文篇六
第一段：引言（200字）
儿童时期是人生最初的阶段，也是塑造人格的关键时期。完善儿童人格是家庭和社会的共同责任。在这个过程中，我深刻体会到了父母和学校的重要角色。他们对儿童的个人特点和个人需求的尊重，是完善儿童人格的基础。
第二段：家庭对儿童人格的影响（200字）
在家庭中，父母是儿童人格形成的主要影响力。家庭环境可以为儿童提供爱、关怀和安全感，对于塑造优秀人格是至关重要的。我从小就被父母爱护和尊重，他们懂得在规章制度和纪律的同时，给予足够的自由空间。同时，我的父母也非常注重培养我的责任感、合作精神和自律习惯。这些正面的家庭教育使我形成了积极向上的人格特质。
第三段：学校对儿童人格的影响（200字）
学校是儿童人格发展的重要场所。在学校里，学习并不仅仅局限于课本知识，它更是一个培养儿童社会情操的地方。在学校中，我受到了老师和同学的鼓励和启发。老师们注重培养我们的独立思考能力和团队合作意识，帮助我们形成开放包容的人格特质。而同学们之间的相互帮助和友谊也进一步增强了我们的人际交往能力与自信心。
第四段：培养儿童人格的方法（200字）
为了完善儿童人格，我们需要采取一系列的方法。首先，家庭成员应该始终保持良好沟通，并进行充分的尊重与理解。家庭成员间互相支持和合作，为儿童提供正确引导和关注。其次，学校应该关注个体差异，注重培养儿童的性格发展和社会情操，提供适合儿童的教育方法和资源。最后，社会各界应提供良好的环境与资源，为儿童提供多元化的成长机会，让他们从小就学会自我表达、沟通、合作与分享。
第五段：结语（200字）
完善儿童人格是一个长期而复杂的过程，需要家庭、学校和社会各个方面的共同努力。作为一个儿童，我很庆幸拥有父母和学校的支持与关爱，这为我提供了良好的成长环境。在这个过程中，我意识到要培养良好的人格特质，需要不断学习、努力奋斗和积极参与。只有这样，我们才能更好地发展自己的人格，同时也能为社会作出更大的贡献。因此，我们需要积极关注儿童人格的培养，为年轻一代的成长创造更多的机会和条件。
完善人格论文篇七
经常让用人单位非常头疼的假学历，如今在上海这个人才流动频繁的都市里越来越难以滥竽充数了，目前，上海已经形成一套比较成熟的人才鉴定机制，假学历难再蒙混。
“假博士”沈某的履历表相当辉煌：早年从某名牌大学毕业，后又取得mba学位等。公司因此对他青睐有加。但当上海市人才服务中心按程序对其进行调查后发现，沈某的mba是个社会进修的证书，并非学历学位；而到履历表上显示的名牌大学一查，竟是“查无此人”。仔细调查后发现这位“假博士”仅为大专学历。据了解，像沈某这样使用假学历的人在人才市场上并不少见，他们手里拿着，嘴里谈着假经历，招摇过市，欺骗了不少用人单位。
上海市人才服务中心建立人才业绩档案、进行学历学位鉴定和开展人才诚信调查等服务，形成了完善的用人监督机制。有了这套“慧眼识英才”的本事，用人单位便可以放心大胆地起用人才了。（王军）。
来源：
完善人格论文篇八
十多年来的中国国债的市场化改革对利率的市场化改革起到了重要的作用。国债二级市场及其收益率的形成、国债一级市场引入竞争性的招标机制、国债回购利率的市场化、国债期货交易的试验等改革举措，是我国利率市场化改革的重要内容，加快了改革的进程。近年来中央银行开展公开市场业务引导市场利率，以及各种利率市场化改革措施的出台，都为最后放开商业银行的存贷款利率准备了基础条件。但是，随着中国金融体制改革的深化，利率市场化的进程逐步加快，中央银行亟需确定一个市场基准利率来引导市场利率。
所谓市场基准利率，是在多种利率并存条件下起决定作用的利率，是金融市场上所有金融产品价格确定的重要依据，是人们公认的并普遍接受的具有重要参考价值的利率。目前，中国中央银行对商业银行的再贷款利率实际上起着基准利率的作用。但从现代市场经济发展要求看，真正能够成为基准利率的是国债市场的利率。
首先，从国际金融市场的一般规律来看，能够成为基准利率的必须是流动性好的金融商品的利率。国债利率具备这一特点。国债有“准货币”之称，变现力极强，它的价格形成与波动能够灵敏地反映资金市场供求的变化，因而可以成为其他金融工具定价的基础。诚然，国债利率也会受到通货膨胀和到期风险的影响，但由于国债到期还本付息是一个固定额，在通货膨胀率与利率变化可以预期的条件下，国债利率就自然成了基准利率的代表。实际上，美国、日本等市场经济发达国家的市场基准利率就是国债利率，国债利率处于整个利率体系的中心环节，它的变动决定其他金融工具利率的变动。
其次，作为基准利率，必须能够较好地反映不同期限的利率水平。国债利率也具备这一优点。在债券期限结构理论中，预期理论与市场分割理论从不同侧面解释了不同期限债券利率水平差异的原因。预期理论在债券具有完全替代性的前提下证明了债券利率差别的原因是期限的长短，即将长期利率等于债券到期之前未来短期利率预期的平均值。
完善人格论文篇九
微信朋友圈的兴起使国人的“圈子文化”得以施展，必得是互相加了好友才有机会看到对方的朋友圈内容。况且微信好友数量有设限，最多不过5000人，每个用户都有名有姓有昵称，这种模式让朋友圈确实成为了一个“圈”，圈内的用户所对应的均为特定的好友。于是，问题来了，在朋友圈发布作品的行为到底算不算著作权法意义上的发表？众所周知，《著作权法》将发表权规定为作者决定作品是否公之于众的权利，那么微信的“圈文化”是否适用该规定呢？根据最高人民法院《关于审理著作权民事纠纷案件适用法律若干问题的解释》第九条规定：“著作权法第十条第（一）项规定的‘公之于众’，是指著作权人自行或者经著作权人许可将作品向不特定的人公开，但不以公众知晓为构成要件”，该条所解释之发表对象为不特定的人。
朋友圈的信息发布，直接受众至多是圈内的5000人，那么作者在发布作品时对象就成了这特定的5000人。显然，在朋友圈中的发布就好比朋友之间的相互传阅，并不能构成著作权法意义上的发表。那么，当我们再回到医生自拍的案件中，微博网友将医生的照片发布到微博上，面对的受众是不特定的广大微博用户，从这个角度来讲，真正构成著作权意义上发表的并不是朋友圈中的医生，而是此微博网友。而我国《著作权法》有明确规定，发表权是作者的一项权利，作者有权决定作品是否发表以及在何时何地如何发表。由此我们可以得出，微博网友“当维美不再唯美”未经医生同意发表照片的行为确实侵犯了医生的发表权。这不禁使人感叹，朋友圈里并非都是“朋友”。
二、传播是否侵权。
解释了特定与不特定的问题，接下来讨论照片传播者的行为是否也会构成著作权法中的'侵权。关于“传播权”的定义及权利限制，早在《世界知识产权版权条约》（wct）第8条就规定了“向公众传播的权利”，其内容为：“文学和艺术作品的作者应享有专有权，以授权将其作品以有线或无线方式向公众传播，包括将其作品向公众提供，使公众中的成员在其个人选定的地点和时间可获得这些作品”，我国《著作权法》中规定的“信息网络传播权”也正来自于此。此外，北京市高级人民法院颁布的《关于审理涉及网络环境下著作权纠纷案件若干问题的指导意见（一）》第二条第二款规定：“将作品、表演、录音录像制品上传至或以其他方式置于向公众开放的网络服务器中，使作品、表演、录音录像制品处于公众可以在选定的时间和地点下载、浏览或以其他方式在线获得，即构成信息网络传播行为，无需当事人举证证明实际进行过下载、浏览或以其他方式在线获得的事实。”回顾此次事件，表面上看来始作俑者是那位名叫“当维美不再唯美”的微博网友，但是笔者认为真正的推手却是那几家转发微博的媒体。
从本案的事实来看，陕西广播电视台“都市快报”栏目官方微博转发涉案自拍照片，并在其电视栏目中对此事进行特别报道，这种传播行为无疑使该事件急剧升温，再加上其后网友的大面积转发，使得原本只是朋友之间传阅的作品流传于世，大大侵害了当事人的权益。“都市快报”作为陕西地方一个主流媒体，在未经权利人许可的情况下在网络上向公众传播作品，从这个角度来看，“都市快报”显然侵害了原作者医生的信息网络传播权。佐证这一推论的是一起由上海二中院裁判于年1月的信息网络传播权纠纷案，原告安徽省天然摄影有限责任公司拍摄了一组主题为“费加罗”的摄影作品，而被告上海新民网有限公司未经原告许可，擅自在其经营的网站上以娱乐新闻的形式使用涉案图片，法院经审理后认为，被告的行为已侵犯了原告所享有的作品信息网络传播权，根据《著作权法》第十条第一款第（十二）项的规定，最终判决被告向原告支付相应赔偿。由此看来，媒体在进行新闻报道的时候的确应该慎之又慎，切莫为了点击率而侵权。
三、复制如何禁止。
对于作品的复制权，历来是各国著作权法最传统的权利规制。我国《著作权法》将复制权规定为“以印刷、复印、拓印、录音、录像、翻录、翻拍等方式将作品制作一份或者多份的权利”。分析这句话不难看出，法律中所规定的复制，需要复制品能够以有形形式通过一定的载体固定下来。而到了互联网大数据时代，随着科技的不断发展，复制行为变得多样化，截屏、下载、保存、转载等均有可能对原有作品构成再现。那么这些使作品能够再现的行为是否构成复制呢？就拿微信朋友圈“保存图片”这一功能来说，原作者将事先存在于手机硬盘中的照片上传到云端数据库，读者在客户端看到照片后通过微信特有的功能又将原作者的照片下载至读者的手机硬盘中，可以在离线的任意时间进行查阅。而此时这些照片便同时存在于作者的手机硬盘a与读者的手机硬盘b中，这种载体的改变使得原作品实现了再现。再来看“有形形式”如何理解，打个比方，将照片比作是书本中的文字，存储照片的硬盘比作是书本的纸张，由此就可以看出存放于手机硬盘中的照片以有形形式被载体固定了，那么上述照片从硬盘到硬盘之间的再现行为也就可以被定义为复制。
回顾医生自拍案，微博用户“当维美不再唯美”从朋友圈保存医生发布的照片并上传至微博，这下载与上载的行为实现了照片载体硬盘之间的转换，因此，博主的行为构成了对医生作品复制权的侵犯。不仅是博主，微信朋友圈所提供的“保存图片”的功能，成为了侵权者实施侵权行为的最佳工具。无独有偶，发生在2012月的一起著作权侵权纠纷案，使得互联网复制权侵权判定有据可循。原告华盖创意（北京）图像技术有限公司起诉被告联合利华（中国）有限责任公司，称被告未经原告许可，在其开设的微博中使用原告制作的图片，亦未支付合理报酬，其行为构成侵权，依法应承担相应的法律责任。法院经审理后认定被告行为侵犯原告的复制权，并支持了原告的诉讼请求。可见，在我国知识产权制度日益完善的情况下，发表网络言论时仍然需要谨慎行事。诚然，西安医生自拍案留给我们的思索还远远不止这些。在互联网大数据时代，信息量突飞猛进，置身于其中的我们如何选择对自己有用的数据是一个重要的问题。在选择信息为己所用时，一方面应该尊重信息发布者的隐私权，另一方面则更应注重作者的著作权。而对于舆论的狂轰乱炸，作为读者应保持清醒的头脑，切不可人云亦云。我们的媒体更需要对舆论进行正确引导，莫让舆论绑架媒体，防止造成不必要的麻烦。
完善人格论文篇十
随着社会的发展，人们对于儿童人格的关注越来越多。儿童人格的形成对于一个人一生的发展有着重要的影响。所以，完善儿童人格成为了社会各界关注的焦点。在我与孩子们相处的经历中，我深刻体会到了一些方法与心得，那就是要从培养自信、爱心、多元化趣味、努力与坚持和良好交往五个方面来完善儿童人格。
首先，培养孩子的自信心至关重要。在成长过程中，自信心是帮助孩子克服挫折和困难的重要品质。家长和教师应该给予孩子鼓励和支持，让他们相信自己的能力。当孩子在学习或者生活中取得进步时，我们应该及时给予肯定和赞扬，让孩子充满自信。同时，鼓励孩子参加一些能够展示自己才能的活动，比如说让孩子参加学校文艺晚会或者是一些比赛。通过这样的培养，孩子的自信心将会逐渐增强。
其次，爱心的培养也是完善儿童人格的重要环节。在现代社会，我们常常看到童年缺乏爱心的人性丑闻，如欺凌、虐待等。因此，建立孩子正确的价值观和培养爱心很重要。父母和老师要从小事做起，给孩子树立榜样。比如，父母可以鼓励孩子与人分享玩具，帮助人们做些力所能及的事情。同时，带着孩子参观一些社会公益活动，如探访养老院、社区义工等，让孩子感受到关爱他人的快乐和满足感。这样，孩子会从小培养起爱心，建立正确的价值观。
此外，多元化的趣味对于培养儿童人格也非常重要。孩子天性活泼好动，他们喜欢尝试新鲜事物，喜欢多样化的活动。鼓励孩子参加不同的兴趣爱好，培养他们的多元能力。家长可以陪孩子去参加绘画、音乐、舞蹈、体育等各种课外活动，让他们多方面地体验和发展自己的兴趣爱好。这样，不仅可以丰富孩子的生活，还能够培养他们的创造力和想象力。
在完善儿童人格的过程中，努力与坚持也是非常关键的一点。通过分析，我发现，对于很多孩子来说，他们在面对挫折和失败时，常常会选择逃避或者是放弃。对此，我们可以通过改变他们的思维方式来培养他们的努力与坚持。培养他们的目标意识和计划性思维，让他们在面对困难时能够有自己的解决方法。同时，我们应该在鼓励孩子的过程中，多鼓励他们付出努力和坚持下去，让他们明白只有坚持下去才能取得成功。这样，孩子会在努力与坚持中不断成长。
最后，良好的交往能力也是培养儿童人格的关键之一。从小培养孩子良好的交往能力，有助于他们形成健全的社交网络。鼓励孩子加入一些学习小组或者是俱乐部，让他们与他人进行良好的互动与交流。家长要教育孩子尊重他人、善于倾听和善于合作。此外，对于孩子的交往活动，我们要给予适当的指导和引导，帮助他们走向正确的交往途径。
总之，完善儿童人格需要从培养自信、爱心、多元化趣味、努力与坚持和良好交往等五个方面进行。这些方面相互结合，相互依存，能够综合提高儿童人格的成熟度和完善度。希望每个家长、教师和社会成员，都能够关注儿童人格的培养，为孩子们的成长和未来奠定坚实的基础。
完善人格论文篇十一
我充分认识到了：评价作为一种价值判断活动，对学生的学习表现、学习结果、学习方法、学习习惯等做出价值判断，是指对学生的学习产生导向、鼓励、批评、纠正、改进等作用。所以，评价不单纯是考试、检测、测验。在今后的教学实践中，我打算使用“发展性评价”，目的就是通过自我评价来激发学生自我完善的欲望，真正达到自定目标—自我实施—自我诊断—自我调整，如此不断螺旋上升，实现从他律到自律，最终实现质的提升。
因此，在评价方式上，要彻底改变以前由学期考试“一锤定音”的评价方式，将评价渗透到每一个教学的环节中，将书面考试成绩、开放性考试成绩以及学生的日常学习表现、家长的评价、同学的评价、学生的自我评价结合起来，全面客观地评价学生的学业成绩，使教学与评价真正溶为一体，真正做到在评价中学习，在学习中评价，促进教与学的协同发展。
我准备尝试以下几个方面：
第一：学生成长记录评价。
指导学生收集个人的学习作品及成果，建立档案袋，档案通常在开学初建立起来，要求每位学生准备一个档案袋，学生可以把自己的好的作品分类装入档案袋中。学生可以相互学习和借鉴，教师也及时予以评定，并写上客观的、公正的、发展性的评语。成绩突出的同学给予表扬，成绩稍差的同学指出存在的问题，师生共同商量改进的办法，避免在全班面前对较差的学生进行口头批评，维护学生的自信心。同时，老师也可以把记录学生成长过程的档案袋作为学生期末综合评价的一部分，并把学生的成长过程及时向班主任老师和学生家长汇报，共同分享学生的成长和进步。评价不仅反映学生知识与技能的掌握情况，还可以反映学生其他方面的发展，从而有效地克服评价标准的单一性和片面强调学生学业成绩的做法。特别是对那些爱动手的学生，则给了他们充分发挥特长、展示才华的机会。
第二：个人提问回答评价。
为了使学生更好的发挥学习积极性，使学生善于发现问题、善于思考问题、善于解决问题，指导学生制定一个个人问题回答评价册。在课前或课后，根据需要，针对学科学习特点，自己收集问题，在查找资料的基础上，鼓励学生自我解决问题，解决问题就是提升能力。对于教师课堂教学中提问，学生回答问题后教师要做出评价，评价是鼓励或引导性，目的就是为了了解学生有关知识的知晓度；另外是为了引起学生对有关知识的深入思考，培养学生发现问题、解决问题的能力。
第三：学生学习行为评价。
学生的学习表现评价主要评判学生对该学科的学习态度。我可以对上课、作业、预习、付息等表现的轶事记录、自评、互评等方式进行。学生发言的积极性、主动探究及主题活动的表现等等，有我、学生自评或小组评议的方式，并且鼓励学生本人、同学及学生家长参与到评价之中，让学生学会自我评价。这里包含纪律评价，约束学生的行为，保证稳定的课堂秩序，有利于课堂教学的正常进行。
第四：期中、期末考试成绩评价。
按照考试成绩折合成平时成绩占30%，期中考试30%，期末考试40%，作为学生期末综合评价的一部分。对于综合评价中成绩显著的或单项进步较快的，要进行表要的表彰，作为激发学生的积极性和鼓励学生进步的一种手段。总之，无论使用何种评价手段，都要以科学标准为依据，以学生发展为依据，师生之间相互协调，从而调动学生学习的积极性为终极目的。
完善人格论文篇十二
人格是一个人内在的核心特征，是一个人的精神和心理构造的集中体现。完善自我人格是每个人一生中的重要任务之一。通过不断地自我反思和修炼，我逐渐体会到了完善自我人格的重要性，并对此有了一些开云官网app下载安装手机版 。
首先，完善自我人格需要不断的自我觉察与自我反思。一个人的人格形成于社会互动和个人体验，是一个长期而复杂的过程。在这个过程中，我们经常会做出一些不恰当的行为或者有些不良的习惯，但只有通过不断地觉察自己的言行举止，并对自己进行深入的反思，才能真正意识到自己的不足之处。例如，我曾经发现自己在与他人交流时常常不够耐心，总是急于发表自己的观点而不愿意倾听别人的意见。通过多次的自我观察和反思，我逐渐认识到这种行为是源于我的自卑心理和对别人意见的不尊重，于是我开始努力改变自己，培养耐心和倾听的习惯。通过这个过程，我深刻体会到了自我觉察与反思对完善自我人格的重要性。
其次，完善自我人格需要不断地塑造和提升自己的品德。品德是一个人优秀的精神特质和道德品质的表现，是个人对社会公德和个人德行的自觉约束和要求。个人品德具有可塑性，只有通过不断的修炼和锤炼，才能逐渐完善和提升自己的品德。例如，诚实守信是一种重要的美德，但在现实生活中，我们往往会面临各种考验和挑战。曾经，我也因为一时的私心而说了一些谎言，当时并没有意识到这样的行为会给他人带来伤害和后果。但经过一段时间的自我反省，我意识到了自己的错误行为，并下定决心要改正。从那以后，我开始坚持每天给自己写日记，记录自己的言行，从而深入反思自己是否做到了诚实守信。逐渐地，我发现自己变得越来越诚实守信，与人交往中建立起的信任也越来越多。通过这个过程，我明白了塑造和提升品德对完善自我人格的重要性。
再次，完善自我人格需要注重与人为善。一个人的人格完善与否，不仅仅是在个人行为上进行自我约束，还包括与他人的互动和交流。与人为善是对他人的尊重和关爱，是一个人品格的重要体现。例如，我曾经在学校里遇到了一个被同学排挤的孩子，他总是一个人独来独往。看到他一个人孤零零的样子，我心生怜悯之情，便主动走过去与他搭了几句话，尽量让他感受到温暖。没想到，他竟然主动向我倾诉了他的心事，原来他是因为一次考试不及格而被同学嘲笑和孤立。我耐心倾听他的倾诉，并给予他一些建议和鼓励。从那以后，他的状态逐渐改善，也开始参与到学校的各种活动中。通过这个经历，我深刻体会到了与人为善的重要性，也看到了自己的力量对他人的帮助。
最后，完善自我人格需要持之以恒的修行，并不断规划和调整自己的行为准则。人格的完善是一个长期的过程，需要有恒心和毅力去坚持。除了自我觉察与自我反思之外，还需要制定一套个人行为准则，并不断修正和完善。例如，我设定了每天早晨起床后要进行半小时的锻炼，以此来培养自己的毅力和耐力。刚开始的时候，我往往会因为一些理由而懈怠，但通过自我反省，我明白了只有坚持下来，才能真正培养出毅力和耐力。通过长期的坚持锻炼，我不仅增强了身体素质，也感受到了自我约束和自我控制的意义。因此，我相信只有持之以恒的修行，才能真正完善自我的人格。
总之，完善自我人格是一个漫长而复杂的过程，需要不断的自我觉察、品德修炼、与人为善以及持之以恒的修行。通过不断地实践和反思，我深刻体会到了完善自我人格所带来的内在和外在的改变与提升。希望今后能够继续坚持自我修炼，不断提升自我人格，成为一个更好的自己。
完善人格论文篇十三
我充分认识到了：教学评价作为一种价值判断活动，对学生的学习表现、学习结果、学习方法、学习习惯等做出价值判断，是指对学生的学习产生导向、鼓励、批评、纠正、改进等作用。所以，评价不单纯是考试、检测、测验。在今后的教学实践中，我打算使用“发展性评价”，目的就是通过自我评价来激发学生自我完善的欲望，真正达到自定目标—自我实施—自我诊断—自我调整，如此不断螺旋上升，实现从他律到自律，最终实现质的提升。
因此，在评价方式上，要彻底改变以前由学期考试“一锤定音”的评价方式，将评价渗透到每一个教学的环节中，将书面考试成绩、开放性考试成绩以及学生的日常学习表现、家长的评价、同学的评价、学生的自我评价结合起来，全面客观地评价学生的学业成绩，使教学与评价真正溶为一体，真正做到在评价中学习，在学习中评价，促进教与学的协同发展。
我准备尝试以下几个方面：
第一：学生成长记录评价。
指导学生收集个人的学习作品及成果，建立档案袋，档案通常在开学初建立起来，要求每位学生准备一个档案袋，学生可以把自己的好的作品分类装入档案袋中。学生可以相互学习和借鉴，教师也及时予以评定，并写上客观的、公正的、发展性的评语。成绩突出的同学给予表扬，成绩稍差的同学指出存在的问题，师生共同商量改进的办法，避免在全班面前对较差的学生进行口头批评，维护学生的自信心。同时，老师也可以把记录学生成长过程的档案袋作为学生期末综合评价的一部分，并把学生的成长过程及时向班主任老师和学生家长汇报，共同分享学生的成长和进步。评价不仅反映学生知识与技能的掌握情况，还可以反映学生其他方面的发展，从而有效地克服评价标准的单一性和片面强调学生学业成绩的做法。特别是对那些爱动手的学生，则给了他们充分发挥特长、展示才华的机会。
第二：个人提问回答评价。
为了使学生更好的发挥学习积极性，使学生善于发现问题、善于思考问题、善于解决问题，指导学生制定一个个人问题回答评价册。在课前或课后，根据需要，针对学科学习特点，自己收集问题，在查找资料的基础上，鼓励学生自我解决问题，解决问题就是提升能力。对于教师课堂教学中提问，学生回答问题后教师要做出评价，评价是鼓励或引导性，目的就是为了了解学生有关知识的知晓度；另外是为了引起学生对有关知识的深入思考，培养学生发现问题、解决问题的能力。
第三：学生学习行为评价。
学生的学习表现评价主要评判学生对该学科的学习态度。我可以对上课、作业、预习、付息等表现的轶事记录、自评、互评等方式进行。学生发言的积极性、主动探究及主题活动的表现等等，有我、学生自评或小组评议的方式，并且鼓励学生本人、同学及学生家长参与到评价之中，让学生学会自我评价。这里包含纪律评价，约束学生的行为，保证稳定的课堂秩序，有利于课堂教学的正常进行。
第四：期中、期末考试成绩评价。
按照考试成绩折合成平时成绩占30%，期中考试30%，期末考试40%，作为学生期末综合评价的一部分。对于综合评价中成绩显著的或单项进步较快的，要进行表要的表彰，作为激发学生的积极性和鼓励学生进步的一种手段。总之，无论使用何种评价手段，都要以科学标准为依据，以学生发展为依据，师生之间相互协调，从而调动学生学习的积极性为终极目的。
完善人格论文篇十四
设计对于工程建设的工期、造价、质量起着决定性作用，在初步设计阶段应对工程规模、结构形式、空间和平面布置等进行设计，形成概算，确定投资限额，详细设计阶段，应完成施工图设计，并给出最终工程造价。在初步设计阶段应合理确定设计限额，不能主观臆断。为了有效的进行投资控制和造价管理，一般应对不同方案进行比较，选择最优方案进行，这样可以使项目最大限度的满足使用要求。在施工图设计阶段应严格控制设计范围、内容及投资额，以达到造价在批准控制额以内。为了使工程投资风险降到最低，应把设计变更控制在施工图设计阶段，减少施工过程的设计变更。在施工过程中，应严格控制设计变更审批程序，对于需要进行追加投资的，必须开专题会，并报有关部门负责人审批。
招投标阶段控制。
招投标制度是建设单位控制工程造价的有效手段，我国规定达到一定标准、规模的工程项目必须进行招投标。工程合同价分为三种形式:固定合同价、可调合同价、成本加酬金。招投标对于建设工程控制造价至关重要［3］。招投标过程中对于工程造价的控制措施有以下几个方面。
现行的工程量清单计价，把定价权交还给市场，在招投标过程中增加询标环节，各投标单位对各自的报价合理性、低价的依据、质量保证等详细说明。各投标单位综合资金周转、机械使用率、新技术新材料等因素进行报价。这样可以有利于合理低价中标，把低于成本报价排除在外。
招标人在招标文件中已经明确工程内容和工程量，而承担量的风险;投标人综合自身资金周转、采用新技术新材料、机械使用率、劳动效率等因素确定投标价格，只承担价的风险。成本是价格的底线，可以减少投标人报价的偶然性错误，工程量清单计价既规范了投标人行为，又可避免招标中弄虚作假。合理低价中标在满足工程质量的前提下，使得工程投资更合理。
现今，工程招投标过程中，表面看上去按程序做，实际却互相陪标、出卖标底、互相串标等。甚至有的编造假标书、提供假证、假资料，严重干扰我国工程建设投标市场健康有序的进行。要体现招投标公平合理，科学的评标办法是关键。目前，我国还缺乏一套科学的评标办法，大部分工程仍然追求的是低价。工程量清单提高了招投标的透明度，消除了编制标底的弊端，使得招标工程真正做到了公开、公平、公正。
合理低价中标在国外比较成熟，我国在最近十几年开始使用，在实际的使用过程中遇到许多问题，需要结合我国国情进行处理，建议措施有:1)改善政府职能，让投标回归市场;2)建立有效的法律法规规范市场;3)合理规避风险，建立担保保险制度;4)建立设计赔偿及保险制度，提高投标报价的精度;5)鼓励投标产权多元化，产品标准化。
不平衡报价就是指施工企业在投标总价确定后，刻意调整部分项目的单价和数量，目的在工程中提出设计变更而获得利益。不平衡报价会导致低价中标，高价结算。严重的时候会影响正常的市场秩序。针对不平衡报价招标单位应做好以下三方面工作:1)充分准备招标前工作;2)评标时对商务标评审加强管理;3)在工程进行中严格变更程序。
实施阶段控制。
合理的施工组织是施工阶段工程造价关键部分，为了合理确定工程造价，计价必须准确。造价员应对工程量清单、定额子目、造价计算程序熟练掌握。另外，造价员要经常到现场了解施工情况，掌握工程动态和价格动态，提高计价的准确性。
实施阶段应注意的问题。1)设计变更及现场签证制度不完善，会造成工程造价失控，严重时会导致管理混乱，工程纠纷。2)索赔是施工中经常发生的现象，产生索赔的原因有:不可预见的`自然和地质灾害、建设单位不正当终止工程、工期延误、通货膨胀原材料价格波动、合同条款有歧义或错误等。3)工程款结算。现行的结算方式有:月结、分段结、竣工一次结。无论以何种方式结都应满足质量合格。
应采取的措施。1)合同科学合理，严格工程预算。2)严格甲方提供设备、材料的管理。3)规范变更程序。
竣工结算控制。
竣工结算是工程控制的最后一关，工程竣工结算是一项繁琐而精细的工作，需要一定的专业技术知识和较高的造价业务素质。需要对工程量、单价、费用进行结算。竣工结算的控制方法主要有:全面审核法、重点审核法、对比审核法、分组计算审核法、筛选法等等，在具体的建设工程项目中通过采用不同的方法使得结算更加准确细致，保证工资投资的价值最大化。
结语。
工程造价是建设工程重要组成部分，通过对建设工程各个阶段进行有效的造价控制是保证建设工程项目获得更好的经济效益和社会效益的前提，希望在以后的工程中有一定的借鉴作用。
完善人格论文篇十五
二、活动对象：大二学生。
三、活动背景：
每位同学身上都有许多非常珍贵的品质，有些人善于发现并利用这些品质，
因此走向了成功，也塑造了非常自信的自己。而现在有很多大学生刚进校时自信。
迷茫的胡同里。因此，他们更容易遭受到挫折，也降低了自己的自信心。
四、活动目地：
1、通过主题班会，让学生认识自己的优势与不足，重新认识自我；
2、学会正视自己的优点，将自己的不足转化为积极向上的动力，形成良好。
的自我意识，做到悦纳自己。
3、学会正确对待别人对自己的评价，能虚心接受不同的意见。
4、能发现你自己的优点，发挥自己的优势，寻找自信的支撑点，敢于亮出。
自己的风采。
五、活动准备：
1、搜集跟自信有关的小故事；
2、制作课件，内容包含自信相关的故事，图片，视频等。
六、活动形式：
采用视频，课件，互动，讲故事，游戏等形式结合，让学生积极参与活动，
充分发挥自己的长处，让学生在参与中体会成就感。
七、活动过程：
1、导入：在背景音乐声中，主持人宣布本次主题班会开始。
你认识自己吗？你知道自己的优缺点吗？你知道别人眼中的你是什么样子。
的？跟你认识的自己一样吗？
你相信自己吗？你有自信心吗？你能发觉自己的潜能挑战自我吗？
让大家猜一个谜语：什么动物早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚。
用三条腿走路?
学生回答。
主持人：大家猜得没错，谜底是人。这个谜语是来自一个叫“斯芬克斯之谜”
的古希腊神话。一个名叫斯芬克斯的狮身人面的女妖坐在忒拜城堡附近的悬崖。
上，向过路的人提出一个谜语--什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，
傍晚用三条腿走路?过路者都必须猜中，如果猜不中，就要被她吃掉。无数人为。
此而丧生。那么后来年轻的俄狄浦斯在路过的时候，说出了最终的答案，他说这。
个动物就是人。那么斯芬克斯大叫了一声，就跑到悬崖跳下去了。这个故事在说。
明什么呢？
学生们思考。
主持人：说明离我们最近的往往是最难认知的。我们在整个人成长的经验过。
程中，可以不断地认知天地万物，增长经验，但唯独难以认清我们自己。
因为人生的变化呀，是在不经意之间，有太多阶段，比如说早晨，（张贴图。
片）一个孩子当他匍匐着四肢爬行的时候，这是在生命成长之前，那么走到一定。
的阶段人可以站立起来了，（张贴图片）在这个世界上开始有很多很多需要去积。
累的、需要去建立的、也有了很多内心的惶惑和游离，到了晚年的时候，（张贴。
图片）我们所积累的那此财富、声誉、情感，一切一切负累于心苍老了生命，让。
我们日渐疲惫就要借助拐杖，又成为了三条腿。
2、请同学独唱歌曲《就是我》。
3、下面通过讲励志故事让学生认识到自信的重要性，敢于挑战自我，亮出。
自我的优点。
故事（一）霍金的故事。
科学家霍金小时候的学习能力似乎并不强，他很晚才学会阅读，上学后在班。
级里的成绩从来没有进过前10名，而且因为作业总是“很不整洁”，老师们觉。
得他已经“无可救药”了，同学们也把他当成了嘲弄的对象。在霍金12岁时，
他班上有两个男孩子用一袋糖果打赌，说他永远不能成材，同学们还带有讽刺意。
味地给他起了个外号叫“爱因斯坦”。谁知，20多年后，当年毫不出众的小男。
孩真的成了物理界一位大师级人物。这究竟是什么原因呢？
原来，随着年龄渐长，小霍金对万事万物如何运行开始感兴趣起来，他经常把东。
西拆散以追根究底，但在把它们恢复组装回去时，他却束手无策，不过，他的父。
母并没有因此而责罚他，他的父亲甚至给他担任起数学和物理学“教练”。在十。
三四岁时，霍金发现自己对物理学方面的研究非常有兴趣，虽然中学物理学太容。
易太浅显，显得特别枯燥，但他认为这是最基础的科学，有望解决人们从何处来。
和为何在这里的问题。从此，霍金开始了真正的科学探索。
故事（二）做自己的庄家。
南太平洋岛国瓦努阿图附近海域的渔业资源十分丰富，其中最出名的是一种。
叫做砗磲的大海贝，因为只有砗磲才可能长出弥足珍贵的黑珍珠。瓦努阿图出产。
的黑珍珠颗粒硕大饱满，色泽光润细腻，受到世界各地豪门富商的极力追捧，价。
格也逐年扶摇直上。
瓦努阿图每天捕捞上岸的砗磲数以百计，但其中只有寥寥几个才会长出黑珍。
珠。可是，砗磲的贝壳比较厚实，出水之后就紧闭着，靠肉眼观察外观是无法判。
断里面是否有黑珍珠的，必须要用斧子凿开贝壳。如果找到了黑珍珠，一颗就能。
卖出十几万美元的高价。不过，贝壳一旦被凿开，砗磲就会很快死去，而且它的。
肉非常难吃，外壳也没什么用途，此时的砗磲就会变成一钱不值的垃圾。因此，
在瓦努阿图的市场上，几乎看不到黑珍珠的交易，人们买卖的却是砗磲。
正因为黑珍珠的稀少和砗磲的神秘，不断刺激着人们的欲望，各国的冒险家。
纷至沓来，一试自己的运气。当地人论只数叫卖砗磲，并且按照个头的大小，标。
出了从四五十美元到上百美元不等的价格。
这就像一场充满玄机的赌博，买家完全凭借自己的主观猜测押宝。尽管幸运。
的人很少，但是买家都乐此不疲，对他们而言，只要押对了一次，区区几十美元。
就可赚回十几万美元，何乐而不为呢?于是，买家一次又一次地投入金钱，验证。
着自己的运气。
每年的渔季，瓦努阿图都会迎来成百上千这样求胜心切的买家，然而只有极。
少数的幸运儿能够满载而归，绝大多数人只能带着满腹惆怅铩羽而归。到了下一。
渔季来临的时候，买家又会卷土重来，原先的赢家想再赢，输家想翻本。到了最。
后，在这场经年累月的押宝游戏中，几乎所有的买家都输了，没有哪个人能够赢。
到最后，许多人甚至为此倾家荡产。
有输家自然就会有赢家，这个赢家不是其他人，正是当地的渔民。他们卖砗。
磲的收入并不很高，但能够稳稳当当地赚取利润，许多年以后竟然也攒下了一笔。
数目可观的财富。当然，他们完全有条件自己凿开砗磲的贝壳，找出里面的黑珍。
珠来卖，由自己来实现一夜暴富的梦想。但是他们放弃了这样的机会，因为他们。
知道，在好胜的心态和不知足的欲望面前，没有一个闲家能靠押宝赢到最后。唯。
有做自己的庄家，才能把握住心态和欲望，也只有这样，取胜的筹码才能牢牢地。
把握在自己手中。
4、趣味心理测试。
你的个性有哪些黑暗面？
现在正举行奥斯卡金像奖，主持人宣布了最佳女主角，当那名叫如花的女子。
上台领奖时却发生了一件尴尬的事情，你认为是什么呢？
a．不小心当众跌倒。
b．礼服不小心撕破。
c．另外一个人冲上来领奖。
d．到台上才发现自己听错了。
【结果分析】ppt演示。
a．太任性了。
我行我素一直是你性格上的致命伤，由于在做人做事上太过任意妄为，常常。
因为欠考虑而让事情频出状况。粗心大意的你通常最在意的是自己的感觉，而忽。
略了别人的想法，往往没有经过通盘的思考，就马上将自己的喜怒哀乐表现在脸。
上，有时甚至伤了周遭的朋友而不自知。因此常常得罪人，不知不觉会让人对你。
敬而远之。尊重他人的意见，多为别人着想，是你该改进的第一件事！
b．你太软弱了。
无论走到哪里，你总是很难自在得起来，旁人的眼光成为你最重要的事情。
同样的，不管自己的心情，想法如何，你对任何人总量摆出一副迷人的笑脸，别。
人说什么就是什么，完全忽略了自己。为了想要八面玲珑，面面俱到，你会压抑。
起自己的性子，按照别人的要求，做出超乎自己能力的事情，若达不到标准，就。
容易自怨自艾。你的负面情绪时时都在积累中，像颗定时炸弹一般地存在。或者。
你该学着表达自己的喜怒哀乐及自己的主张和想法，“做自己”，将会让你更开心。
哦！
c．你太自大了。
对自己有信心是件好事，但如果太自我膨胀，会沉浸在自己的得意中，既听。
不到别人的意见，也失去成长的空间。你常常不自学地将一些自满的话脱口而出，
跟朋友聊天的时候，往往一抓到话题，就开始“我啊??”“我也??”地滔滔。
不绝，把自己的丰功伟绩统统都讲出来，仿佛别人是听众似的。对于生活中的小。
挫折，你也是怪罪别人较多其实，你该养成每天检讨自己的习惯，才有进步的可。
能哦！
d．你太胆小了。
你最大的弱点是太胆小、太不积极了！什么事都先想到最坏的打算，也没有。
那股追求成功的野心。你的做事态度一向实事求是，脚踏实地。虽然你是个相当。
值得信赖的对象，但是，你总是缺乏积极争取到最好的热忱。只要达到事情的最。
低标准，你就这么停下来了。当别人意志高昂的说：“来做吧！”你却消极地以为：
“如果失败了怎么办？”如此畏畏缩缩，怕东怕西的做事态度，常使你到一个程。
度之后，就很难再进步，甚至成功。为什么不试着给自己一点信心，你不一定是。
最差劲的那一个，放胆去做，其实你会表现得更好！
主持人：你们觉得这个测试准吗？（进行点评，过度到下一个活动）。
5、自我认识——你了解你自己吗？
从屏幕的评语中，挑选几个你认为最符合自己性格特点的“个性评语”。
如：精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、
大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐、懒惰、有进。
取心、整洁、嫉妒、虚荣、自卑、消极等。
同学眼中的我。
（1）确定评价对象。
（2）从屏幕的评语中中挑选最符合他（她）的个性评语。
（3）将个性评语交给评价对象。
教师眼中的我。
对比三份评语，思考：我与“我”的碰撞。
“自我认识”=？“别人眼里的我”，你如何处理这个不等式？（学生自我辩解发言、评论者发言、教师发言）。
6、认识自己以后该怎么办？
完善人格论文篇十六
自我完善是一种奋发向上的精神品质。
靑少年阶段是塑造未来形象的最佳时期，因此，自我完善的意义尤为重票要。那么，我说说自我完善的主要入手方面吧!
其一，要多读些好的'书籍，从中汲取道德营养。高尔基曾说：“书籍是人类进步的阶梯”。又说：“书籍为理智和心灵插上了翅膀。”他的论述，说明了读书对于自我完善起着重要作用。自我完善，要多读好书。好书是规范人生的座右铭，好书是指导行动的指南针。
其二，从小处入手，培养自己的良好品德。《淮南子》说得好：“君子不为小善不足为也而舍之，小善积而为大善。”意思是有道德修养的人，不认为小的好事不值得去做而舍弃它，小的好事积累起来就成为大的好事。荀子提过“积善成德”的修养方法，即一点一滴积累善行，日久天长便可养成好的品德。
其三，针对自己的缺点，采取切实可行的改正措施。在这一方面，前人的做法给了我们有益的启示。《论衡》中记载，西门豹性子很急，他就经常佩带一根柔软坚韧的皮条，以便提醒自己压抑焦躁的情绪。在现实生活中，不少人采取了类似的做法。有的人记性不好，便用笔将要做的事记下笔记本或便条中。这些人提醒劝诫自己，努力克服缺点，逐步完善自我。
其四，持之以恒，奋力攀登从善，从善的巅峰。古人云：“从善如登，从恶如崩。”(《国语》)意为顺从好的像登山那样吃力费劲，而学坏则如江河崩溃，一泻千里。可见，自我完善，必须要下功夫。
在长期的自我完善过程中，自我则求，自我改变，自我提高，是必不可少的。
大公无私、敬老爱幼、舍己为人、扶危救难、真诚善良、勤奋顽强、谦虚谨慎……诸如此美好的品德，是自我完善所向往和追求的目标。它们犹如从善之山颠的一簇簇鲜花，只有在自我完善过程中永不停步、攀登不止的人，才能采撷它，获取它。持之以恒，坚持不懈，是攀登从善之山所不可缺的精神。
人人都可以通过自我完善达到理想的道德境界的能力。任何一个人，不管他的身份多么普通，经历多么平凡，或是受过什么挫折，跌过多少筋斗，只要严格要求自己，刻苦努力，在自我完善的道路上孜孜以求。
完善人格论文篇十七
我要向曾子看齐想想为人服务或办理公事时是否忠心耿耿？与别人做朋友的我有没有信守承诺？老师所传授的知识我有没有用心且认真的温习？一天的结束脑海周而复始的浮现这些问题提供自己发自内心深思的空间和。
“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”读完苏轼的《题西林壁》我不禁思绪万千。
这首诗是苏轼题写在庐山西林壁上的，这就奇怪了，作者既然来庐山游览，为什么会“不识庐山真面目”后来，我才明白过来，诗中说的很有道理，而且日常生活中经常会出现这种现象。
就比如说我们在做事的时候，常常认为自己做的很对，可在别人眼里，我们的做法就不一定做对了。难怪人们常说“当局者迷，旁观者清。”
要想让自己做得更完美些，就得多听听周围人的意见，更要多角度地思考问题，仔细检查一下自己的缺点，这样才能做得非常优秀。
就拿我们平时的考试来说吧，做完试卷时，我们经常是检查了一遍还没有找出错误，可试卷一到了老师的手里，便会破绽百出，这是怎么回事？“只缘身在此山中”。
再比如下棋时，常出现下棋人不知怎该走：而旁观者却知道，并说得很有道理，当下棋的人被旁观者提示一下时，则会恍然大悟。
诗古诗词，应让思绪尽可能非得飞得更远，让古诗词给我们插上想象的翅膀。使神思飞扬，陶冶情操，丰富思情，提升修养。
其实，生活中像“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的现象还有很多，有人也许会说：“既然这样，那我们就当个旁观者行啦。”这种做法是不对的，因为只有实践才能使人获得更多的知识。
贝壳所以伟大，因为它磨砺自身，让生命化作光彩夺目的珍珠；雄鹰所以坚韧，因为它完善自我，用断指之痛赢得重生；人生所以精彩，因为我们懂得反省自我，完善自身。
反省自我，方能成就自身。
曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”古人注重反省自我，在反省中不断进步。试想庞涓倘能反省自我，完善自身而不是采用卑劣手段损人利己又怎会落得如此悲惨的下场？试想秦始皇倘能听信忠臣反省自我，又怎会让伟大的功绩二世而亡空留悲叹？试想唐太宗倘若不听从魏征的劝谏不断反省自我，又怎会有“贞观之治”的美名流传？古老的誓言传达出古人的智慧，古人的成败彰显出反省自我的珍贵。当别人拥有成功而自己只能在失败的阴影中徘徊之时，()不要怨天尤人，反省自我，完善自身才是走出失败的不二法门。反省自我，完善自身，在反省中进步，在完善中成就自我。
反省自我方显人生智慧。
卢梭曾说：“反省是人类理性最杰出的创造。”伟大的雕塑大师罗丹每次完成一件作品都要反复琢磨，他常将作品放于人前，听人们对自己作品的评论，然后反省自我，不断地对作品加以修饰完善，作品完善的过程也是他自身艺术修养不断提高的过程。反省自我是一种人生智慧，是一种提升自我的智慧。不要去埋怨外界的环境，不要去埋怨外界对自己的否定批判，完善自我才是我们应当选择的道路，拥有了它，你便拥有了人生一笔宝贵的财富。
反省自我方能铸就辉煌。
古老的中国走过了五千年的光辉历程，今日的中国在世界的舞台之上绽放出更加夺目的光彩。是一次次失败中的反省，让伟大的中华民族自豪地屹立于世界民族之林；是一次次反省后的勃发，让伟大的中华民族走向复兴。没有鸦片战争后国人的.自我反省，不会有近代中国人民的奋起抗争；没有文革之后共产党人的反省，不会有今日走在中国特色社会主义道路上日益强盛的中国。是反省，赋予了中华民族不断走向兴盛的动力；是完善，铸就了今日中国的辉煌。倘若中国只是在怨天尤人而不去谋求自身的进一步完善，只是在埋怨西方不公正的待遇，而不去发愤图强，或许就不会有今日辉煌的中国。反省自我，完善自身，铸就辉煌。
反省自我，完善自身，让我们拥有珍珠般夺目的光彩，雄鹰般坚韧的品质，让我们的人生更为精彩！
自我完善是一种奋发向上的精神品质。
少年阶段是塑造未来形象的最佳时期，因此，自我完善的意义尤为重票要。那么，我说说自我完善的主要入手方面吧！
其一，要多读些好的书籍，从中汲取道德营养。高尔基曾说：“书籍是人类进步的阶梯”。又说：“书籍为理智和心灵插上了翅膀。”他的论述，说明了读书对于自我完善起着重要作用。自我完善，要多读好书。好书是规范人生的座右铭，好书是指导行动的指南针。
其二，从小处入手，培养自己的良好品德。《淮南子》说得好：“君子不为小善不足为也而舍之，小善积而为大善。”意思是有道德修养的人，不认为小的好事不值得去做而舍弃它，小的好事积累起来就成为大的好事。荀子提过“积善成德”的修养方法，即一点一滴积累善行，日久天长便可养成好的品德。
其三，针对自己的缺点，采取切实可行的改正措施。在这一方面，前人的做法给了我们有益的启示。《论衡》中记载，西门豹性子很急，他就经常佩带一根柔软坚韧的皮条，以便提醒自己压抑焦躁的情绪。在现实生活中，不少人采取了类似的做法。有的人记性不好，便用笔将要做的事记下笔记本或便条中。这些人提醒劝诫自己，努力克服缺点，逐步完善自我。
其四，持之以恒，奋力攀登从善，从善的巅峰。古人云：“从善如登，从恶如崩。”（《国语》）意为顺从好的像登山那样吃力费劲，而学坏则如江河崩溃，一泻千里。可见，自我完善，必须要下功夫。
在长期的自我完善过程中，自我则求，自我改变，自我提高，是必不可少的。
大公无私、敬老爱幼、舍己为人、扶危救难、真诚善良、勤奋顽强、谦虚谨慎……诸如此美好的品德，是自我完善所向往和追求的目标。它们犹如从善之山颠的一簇簇鲜花，只有在自我完善过程中永不停步、攀登不止的人，才能采撷它，获取它。持之以恒，坚持不懈，是攀登从善之山所不可缺的精神。
人人都可以通过自我完善达到理想的道德境界的能力。任何一个人，不管他的身份多么普通，经历多么平凡，或是受过什么挫折，跌过多少筋斗，只要严格要求自己，刻苦努力，在自我完善的道路上孜孜以求。
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完善人格论文篇十八
雄鹰为了翱翔天空，所以他不断的完善着自己。森林为了释放氧气，所以它不断地完善着自己。马儿为了奔向远方，所以他不断地完善着自己。
在逆境中完善自己。
上帝在为你关闭一扇门的时候，总是会为你打开一扇窗。他在小的时候，因为一次意外使他失去了双臂，可是他并没有意志消沉，他每天坚持不断的完善着自己失败了就从头再来，累到脚抽筋了，就休息一会再练，他就是刘伟一个平凡的名字，即没有星光璀璨的荣绕，也没有光鲜靓丽的外在，却在逆境中不断完善自我，赢得人们对他的掌声。向人们展示了隐形的翅膀也会带你飞翔。
化浓妆，穿裙子，他啪啪的走上舞台，任何时候人们都会被他独特的形象笑倒，他就是小沈阳，他用他的幽默表演获得观众的认可，红遍大江南北，他在舞台下不断地完善着自己，每天努力的练习表演，在艰难的环境中也会积极练习，终于通过不断完善自我，开出灿烂的理想之花。
在幕后不断完善自己。
当人们满足于自身的现状时，她却能通过不断完善自我，走向成功。幕后配音演员的工作是艰辛的，一部戏红了以后，人们只会喜欢那些剧中的演员，而往往忽视那些配音演员，而他并没有放弃这份工作，她在幕后不断完善自己，努力练习模仿演员的声音，终于在热播的戏中，为大众所熟知，她就是季冠霖。
通过不断地完善自己，是我们走向成功的钥匙，通过不断完善自己，是我们展现自我的途径，走在完善自我的小路上，你也会大放光彩。
完善人格论文篇十九
历史进入新的发展时期，随着社会的不断进步，教育也在飞速发展，这就决定了教师在教育发展中起着举足轻重的作用，成为诸多因素中的核心因素。时代发展对教师职业的专业化要求，不仅体现在教师的学历水平上，它还体现在教师的专业修养内涵上。教师职业的专业化要求可以归结为教育理念、专业知识、专业能力、敬业精神等各个方面。所以，在进行教育教学过程中，必须提高自身的专业素质，才能推进素质教育及新课程改革向纵深发展。因此，我准备从以下几方面谈一谈对自身专业发展的规划要求。
1．加强师德修养，具备良好的职业素质。
教师应热爱教育事业，热爱教师职业，具备良好的师德。一位文学家说得好，“要播撒阳光到别人心里，首先自己心里有阳光。”塑造他人灵魂的工程师，首先要有高尚的灵魂，使自己成为真善美的化身。一个教师如果做不到这一点，即使知识渊博，也只能是生硬的说教，难以取得良好的教学效果。一个优秀的教师要用爱心去铺就成功路，以重言教更重身教的.为师标准，赢得学生爱戴。不仅用知识和能力培养学生，更用崇高的人格力量去感染学生，熏陶学生。
2．树立优良学风，不断提高业务水平。
教师要有较高的业务水平，这是完成教学任务所必须具备的基本条件。首先，要树立优良的学风，严谨治学是教师提高业务水平方面应遵循的准则。其次，要有刻苦钻研精神，要想成为一名精通业务的行家、专家，除了具备优良的学风，还要经过一番刻苦钻研的过程。认真领会和掌握新课程标准，明确本学科的教学目地，吃透教学难点和重点结合学生的实际情况，因材施教。第三，努力进行自我教育，不断学习新知识。在钻研本学科专业的基础上，广泛涉猎其他领域的知识，进行学科整合，开阔视野，力求知识广博，一专多能，才能胜任教学，搞好教学。
3．积极努力探索，掌握精湛的教学艺术。
教师要遵循教育规律，根据学生的年令特点和个别差异，讲究教与学的和谐统一。要努力使教学生动活泼，引人入胜。也就是要特别吸引学生的注意力，积极地激发学生的学习兴趣培养其能力。讲台上，教师生动形象的语言，灵活多变的教法，环环相扣的提问，辅之以适当的表情、教态，都能活跃课堂气氛，激发学生的求知欲，从而提高了学习的积极性。只有精湛的课堂教学艺术，才能博得学生的赞赏，达到理想的教学效果。
4．树立竞争意识，加强与人团结合作。
竞争是事物发展的原动力，在竞争中求生存、求发展。在自己的教学中要有危机感，使自己不断努力，不断进取，跟上时代步伐。而在现今新课程改革的大潮中，还必须要有与人合作的精神，加强教师间的协调与合作。因为，集体的智慧是无穷的，只有依靠全体力量，才能克服教学中的重重困难，只有依靠集体的力量，统一的目标才能实现统一目标。团结同事，善于合作，这是时代的需求，也是教师必备的素质之一。
5．潜心教育科研，走科研兴教之路。
通过多年的教学改革实践，我确立了“提高自身素质，深化课堂教学改革，科研兴教”这样一个教学理念，以适应当前教育发展的需要。努力实现由“职业型”向“专业型”，由“经验型”向“科研型”转变。增强自身的科研意识与能力，有效地促进自身素质的提高。
总之，教师是教育者，也是受教育者。教师的素质并不是与生俱来的，需要不懈地学习来提升自己。更新自己的教育教学理念，相信用我的智慧、激情和创造性的劳动，一定会描绘出我更加绚丽多彩的“教学景观”。
完善人格论文篇二十
又到了高考季了。在青春的这个岔路口，很多人都要走向大学，拥抱大学，开始青春的一个很重要的转折点。
尽管我的笔很笨，尽管当年我的大学生活很一般，但是我希望看到此篇文章的人，多少能有一点收获，那就够了。
1
既来之，则安之。
都跨进大学的校门了，就不要和别人去比较学校了，除非你有很过人的长处和很硬的关系，或者其他的背景可以帮助你转到其他的学校了。如果不行，就先把嘴闭上吧!每个大学都有它的可取之处和值得让我们抱怨的东西，既然如此，停止抱怨吧!既然想在大学生活去改变自己，首先要做的不要抱怨，而是理解，试着去改变自己。如果自己的学校真的不是自己喜欢的，你也有几种途径选择的，比如转校，考研究生，出国,这些都能帮你离开现在的学校的，不过前提是，你要在这里奋斗一段时间才能实现的。
2
尽早地确立目标。
知道自己想去干什么，才会去做什么，大学生最忌人云亦云的。别人考证你也考证，别人去做兼职自己也去做，别人要考研自己也忍不住也要去考……试问，你自己有没有想过自己到底要什么，达到什么样的境界。
个人建议，一定要立下一个比较大一具体的目标，比如说，毕业后，第一年达到年薪7万。这时，你就要分析，你要从事什么工作能达到这一点，为了实现这一个目标，你是否要考证，是否要加强某些专业知识，是否要……这些对于自己来说，一定要有一个很好的规划。当然，我个人是比较佩服有远大理想并且愿意付诸行动的大学生。
同时，你也要为自己定下一些小目标，比如，这学期的总计划，每个月的计划，再到每个星期，甚至每一天，你都要有一个目标，有目标的去开始大学生活，自我也会在无形之中得到提升。
3
如果爱自己的专业，一定要扎实学好。
大学里面的业余时间很多，不论你怎么安排，但是有一些时间是要留在图书馆，留给你的专业的。如果你喜欢你的专业，又想在专业上有所建树，或者毕业出来就是从事本专业的工作，那么你一定要学好专业知识，不停地充实自己，将理论学习扎实，同时寒暑假尽可能地寻找一些专业相关的实习工作。找实习不是一件容易的事情。这方面一定要自己主动去留意人才市场，同时也要多和老师，朋友，亲人联系，说不定就有机会了。
4
至少有一项自己喜欢的运动，每周至少坚持两次。
5
学会交朋友。
在大学里，会接触到各个地方的同学，会遇见不同专业的学生，会有不同风格的老师给自己上课。不要和别人刻意地保持距离，大胆地介绍自己，和别人去做朋友。俗话说，“路遥知马力，日久见人心”，不论交的朋友是不是损友，时间会很快证明的。
同时，要大胆地说不，既然朋友之间失去了最基本的信任，这样的朋友有和没有是没有多大区别的。
当然，遇见志同道合的朋友，在大学中对自己的生活学习甚至人生都有很有很多积极的影响。在大学里，一定要发现这样的朋友。
下面几件事，或许能影响你!
1
恋爱。
很多人说，没有一场恋爱的大学是遗憾的。但是，对于很多谈过恋爱的人来说，不一定这句活就对。当然大学你的恋爱确实也改变了一些事情。恋爱让人学会包容了，知道和异性相处了，有的人是从中找到自信了……这积极的一面是很显然的。当然不容忽视的一面也不得不让人担忧，比如无心学习，同居后怀孕，这些也是存在的。
在青春的那个年代，男生会碰上自己心仪的女孩，女生会遇到自己心动的男生，青春里的一段在大学，大学里有一段是关于爱的，不论你怎么开始你的恋爱，希望你的恋爱能够帮你完善自己。
2
关于创业。
大学里，不是所有的大学生都有这种想法，但是有很多有这样的想法的人确实创业成功了。当然，也有失败的。在没有做一件事情时，谁都不知道自己能否真正的成功，毕竟不可预测的因素太多了。
这里，个人也不多写，怕误导别人，但是如果你有好的想法，好的机会，一定去试着做一把!成与败，都会随着时间的推移告诉你，这其中的历练，不是一般人能体会到的。
注意事项。
文中观点仅供参考。
觉得写的还行的话，记得赞一个。毕竟是自己一个字一个字打出来的。
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完善人格论文篇二十一
一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。
二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自我的能力。
【教学重点】。
正确认识自我，发现自身闪光点。
【教学难点】。
在团体中展现自信的真我风采。
三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。
活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之初中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。
结构设计：通过（热身）导入（提出问题）-----分析问题（成因、判断）---解决问题（方法）-------提升、内化行动。
教学时间。
40分钟（即一个课时）。
教学内容与步骤。
一、课前准备。
（1）卡片。
（2）便签贴。
尊敬的领导，亲爱的同学们。大家好，我是武桂菊老师。今天，我们一起来完成一次主题班会，让我们在这次活动中互相学习，共同进步。
曾经有人问苏格拉底：世界上什么最难？苏格拉底答道：认识你自己。你自己对你自己意味着什么？（同学各种回答），你自己对你自己意味着：名字，家乡，还有其他的解释吗？我们看看吕轻侯如何说（看视频）。对于吕轻侯的回答，如果你认为他们的年代离我们太远，有代沟，那我们今天先看一张图片，从中来获取一定的启发。我们看一张图片,你第一眼看出的是什么？（如果看出的是鸭子，有男性的倾向，看出的是兔子，有女性的倾向），这只是一个性格倾向测试，大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。
a、眼睛b、眉毛。
c、嘴巴d、鼻子。
(眼睛，自信指数80分，你是一个感情丰富的人，对自己很有自信，甚至有点自恋，喜欢他人富有诗意的赞美，但又怕令人感到骄矜自满，所以极少表现自信我推销，有行事低调的感觉。
（眉毛，自信指数60分，是个冷静，懂得平衡情绪的人，外表看起来相当知性聪颖，尽管话不多，却能一鸣惊人，让人印象深刻。但真正的你并不是很有自信，对于外貌尤其心虚。
（嘴巴，自信指数50分，表面上你很喜欢社交和热闹的生活，但知心朋友却没几个，对于自信也经常摇摆不定，有事跟着感觉走，有时又打扮的光艳夺目，就怕被人看见自己的狼狈状。
（鼻子，自信指数95分，你是个意志力坚强的人，能散发出独特的魅力;不会因外表而影响自信指数；你很勇于展现自己的优点，给人强势的感觉，好像信心永远都没有瓦解的一天。）。
数学及物理学教授，当代最重要的广义论和宇宙论专家，被誉为继爱因斯坦之后世界最杰出的理论物理学家。21岁时患上了卢伽雷氏症，1970年开始使用轮椅，并再也未离开，他不能书写，甚至口齿不清，却撰写了世界上最畅销的科普书籍——《时间简史》，赢得了世人的尊重。即：容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。
他们能正确的认识自己，我们如何正确认识自己，如何培养认识自己的自信心？
我们看一个故事，故事的名字是：《选择》，有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”看过这个故事，有什么想说的？（学生回答，老师总结：什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。）对我们来说，现在落后，并不代表以后就不行！怎样去证明自己？首先要改变态度，改变认识。要想让别人看得起你，首先你得看起你自己。你可以一段时间很落后，但您只要不服输，你仍然是可以做到最好的！我们最看不起的就是自己承认不行的人。哀莫大于心死，你心都死了，什么人来也救不了你。只要你自己想去改变，就没有改不到的习惯。只要一息尚存，就有可能创造奇迹！
同学说，我非常想，我该怎样做呢？（学生讨论，老师总结：1.立即行动。改掉坏习惯：
坏习惯会让自己自食恶果。我们一定要趁早改掉坏习惯。2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复。
阶段21-90天左右，此阶段的特征是“不刻意、自然”，其实，这就是习惯。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯已经成为你生命中的一个有机的.组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。
每天/每周定下一个目标时刻检查自己。2.坚持中国有句古话：江山易改本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变但并非改变不了。无论是什么做法贵在坚持。只要坚持你就可以成功。法国作家罗曼?罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素我们如果不改变岂不是注定要失败？其实每天克服自己一点点毛病每天坚持进步一点点我们就会离成功越来越近。我们也可以用一些鼓舞的词句激励自己如：我最牛（图片展示）。自己鼓励自己增强自信心别人也可增强增强我们的自信心。要想了解自己最好问问自己。
每位同学随机抽取几张纸片，在每张纸片另一面匿名写下他对某位同学的印象，也可以是鼓励和祝福的话语。（学生活动）相信现在同学们对自我有全新的认识，你理想中的“我”，同学们能否描述？（学生回答，老师提示：可从外表，能力，性格上来说）。老师归纳：是雄鹰就该展翅高飞！请我们自信的回答：1、我很漂亮/英俊！2、我能成为班级中出色的一员！3、我是班中不可缺少的一员！
4、我能干好所有的事！5、我能实现我心中的理想！希望从今天开始，发现一个更好的自己！
预祝大家能够通过自己的努力，完成人生当中的一次蜕变。只要心中有理想，努力去拼搏，丑陋的毛毛虫，最终会变成美丽的蝴蝶。
谢谢大家！
完善人格论文篇二十二
一、班会目的：
通过班会让学生正确认识自己，包括优点和缺点，让学生懂得“成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。”要趁早改变坏习惯，并指导学生掌握改变坏习惯的方法,。
二、班会形式：实验、讨论、讲授。
三、课前准备：
1、让学生相互寻找优点。
2、让一学生准备朗读一篇散文。
四、班会过程：
（一）、导入：有人问苏格拉底：世界上什么最难？苏格拉底答道：认识你自己。那么，我想问同学们一个问题：你了解自己吗？好，先让我们先来寻找优点。
（二）、寻找优点：
1、由学生讲自己的优点，进行优点轰炸。
教师小结：“尺有所短，寸有所长”。其实每个人都有自己的优势和长处。“天生我才必有用”我们要学会欣赏自己，学会暗示自己：我可以，我能行。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。拥有自信我们就能逐步摆脱“事事不如人”阴影的困扰，就会感到生活有盼头，从而保持奋发向上的劲头。
2、由学生讲自己的缺点或存在的问题。
学生自由发言，帮学生归因。
3、教师小结：我把班里的一些现象也总结了一下，大概有下面几种：
（1）、作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；
（2）、老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业；这两种都属于遇到问题逃避问题，缺乏知难而进的精神。
（3）、自习课以讨论问题开始，闲聊告终。（点评：自制能力差，受不了诱惑）。
（4）、上课时“身在曹营心在汉”（点评：缺乏专注）。
（5）、自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份（点评：缺乏自制力，随意挥霍时间）这些现象都是很平常细小的事情，每天都发生在我们身边或身上。为什么会出现这些现象，我们从自己身上找找原因，就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药，否则他吃再多的药，他也不一定能治好病；一个学生如果不知道造成成绩差的真正原因是什么，即使他再怎样用功，他也不一定能提高成绩。——点评——像这样的小事或许还有很多，日子一天天地过，事情一件件地做，不知不觉地就变成了你的一种习惯。坏习惯的力量是可怕的。
（三）、改变自己。
1、坏习惯会让自己自食恶果。
第一个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一插。
启示：我们一定要趁早改变坏习惯。
小结：要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。如果你的成绩提不高，你不去改变学习方法和学习态度，即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变，生活也会随之变动。美国成功哲学家金洛恩说过这么一句话：“成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。”
2、改变习惯是需要一个过程的，所以要坚持。
习惯是可以改变的。只要不断地重复。
（2）介绍习惯形成的三个阶段：
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。”
第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。
第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。
（3）了解了习惯形成的三个阶段之后，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯。学生自由发言。（可以是写名言名句贴在桌上警惕自己；可以请老师同学督促自己；可以每天定下一个目标，时刻检查自己）。
小结：中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。
（四）、总结。
法国作家罗曼罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。但愿大家能从这节主题班会中受到启发，奋发向前，改变自我，超越自我。形成良好的人生习惯，就在眼前。
完善人格论文篇二十三
有人说：“在这个时代，人们就像是热锅上的蚂蚁，在艰难的道上一刻也不敢停。”确实，如今的时代是快速的，是进步的。但也正因如此，人们仿佛一直被赶着走，时间就成了碎片，让你无法好好去完成一件事。无论阅读、购物、社交……以至于我们的心态和认知深受影响。所以我认为，生活需要完善。
生活中许多人都面临着自己的烦恼，但这些烦心事的背后都有一个相同的特点，那就是我们的生活看似十分充实，忙得不可开交，事实上人们每天东奔西跑，乏了身体、乱了心思，这种生活并不是真的丰富。而且这样的碎片化的生活让人难以从中取得真正地收获。网络时代的飞速发展使我们每天都要面对巨大的信息量，虚假的、娱乐的、等等各类体育事件和娱乐新闻一起涌来，于是很多人便受到影响，胡乱地去关注和跟随，以至于自己什么都没学到，却搞得一团乱。古人早就说过：人有时候就像是一个厨具，里面所放之物是有讲究的，如果里面乱七八糟，臭油坏酱什么都有，那还有谁愿意去打开一探究竟呢?我想自己也会十分苦恼吧!所以我们的生活不需要“多”，而是要“精”。古时候学识渊博的人为什么能对学术如此精髓，当然他们少不了坚持的毅力和决心，然而有很大一方面不容忽视，那就是他们很幸运，没有遇上这种碎片化的生活。再对比我们今天的学士，刻苦执着的精神依然有，但是碎片化的生活带给他们很大的干扰，所以他们要达到至深的境界是十分困难的。
难道遇上这种碎片化的生活就要甘愿做一个俘虏吗?其实不然，我们要学会去完善生活和自我完善。首先应该知道主观因素是起到决定作用的，必须从自己内心深处加以改正，正确意识自己所做的事，面对事情要追求本质和真谛，切不能由于时间匆忙，习惯去敷衍了事，一味地追求速度带来的将可能是一无所获。其次客观条件也不容忽视，在碎片化的生活中要学会计划和安排，给自己营造一个适合自己、可以使自己静下来，能有节奏地去处理事件的氛围，万万不可坚定不移地相信“车到山前必有路”。
不过话又说回来，碎片化的生活当然也不是一无是处。尽管我们这时代信息量大到扰人心思，但是同时也提供了那些你所需要的东西。若没有网络时代的信息，现代学者也无法那么容易获得资料进行分析和研究，科学的进步也不会如此迅速。这也是我们相比古人很大的优势。所以我们要恰当利用这种迅速便捷的方式来帮助自己，去节省时间来充实自己。切记，恰当利用!
遇上碎片化的生活是有幸的同时也是悲剧的。要学会去完善自己、完善生活。
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