方案的制定是为了有效利用资源、提高效率和达到预期的目标。制定方案需要综合考虑各种因素，如经济、社会、环境等。请大家仔细阅读下面的方案实例，希望能对您有所启发。
消防趣味活动方案篇一
为响应关于安全“防火墙”工程的.文件精神，大力推行消防安全“四个能力”建设。迎接“119”全国消防安全日,不断提高公司全员消防安全意识和灭火、逃生技能，预防遏制火灾事故发生，保障企业安全稳定发展，以“119”消防宣传日为契机，大力宣传消防知识，营造全员参与消防工作氛围，具体计划进行活动安排如下：
全民关注消防生命安全至上。
20xx年11月1日---11月15日。
公司全体员工。
1、针对生产及施工现场举办联合大检查。
时间：11月2日上午8:30。
集合地点：综合办公楼一楼。
参加单位：设备部、安生部、发电部、总经部、消防队、参加人数：每单位2人。
检查内容：消防设施防寒防冻、消防报警系统、消防联动试验。
2、消防宣传。
（1）消防图片及横幅悬挂宣传。
（2）消防宣传小刀旗。
（3）火灾案例警示录像（挂公司内网，请各单位积极观看）。
（4）消防知识宣传资料散发（11月9日当天利用员工上班时间在厂区门口进行散发）。
3、消防知识答卷。
11月9日前，总经理工作部将印发消防知识答卷下发各单位，各部门领导组织员工进行答卷，并负责统一交回。根据答卷情况给予奖励。
4、应急预案演练。
演练内容：综合办公楼模拟着火后紧急疏散逃生。
演练目的：检验综合办公楼各部门员工在紧急情况下的应急能力，是否能相互照顾，在禁止乘坐电梯情况下沿安全出口逃生。
演练时间：不明确通知，以综合办公楼消防报警信号为启动演练时间，检验员工在应急突发事件反应能力，测试逃生速度。
消防趣味活动方案篇二
在第xx个消防日到来之际，为进一步加强校园消防安全知识普及宣传，提高同学们的消防知识，防止在火灾多发的冬季发生火灾。让火灾远离校园，营造更加安全舒适的校园学习环境。
深入推进消防安全宣传工作，进一步提高大学生学习消防知识、关心消防工作、参与消防活动的积极性，决定在全校范围内开展“119”消防日主题活动。
（1）宣传和普及消防安全知识，提高大学生的消防安全意识。
（2）避免火灾发生，共创平安和谐校园。
人人参与校园消防，共建平安和谐轻院。
（一）消防知识普及。
1、宣传：
1）悬挂消防日宣传横幅；所需物品宣传板8块左右，喷绘8张左右（十月二十五日之前做好宣传板的内容准备工作，以备随时制作）。
2、高校火灾案例图片展所需物品案例图片（提前做好近五年来部分高校发生火灾的案例，要求图片配文字案例；十月二十五日之前将所有内容准备就绪，以备随时打印）。
3、消防安全漫画优秀作品展。
1）所需物品：获奖证书20本、奖品14份、kt板、胶带、线绳。
2）十月中旬开始作品征集宣传，十月三十日截止收作品。
3）在“119”活动当天进行优秀作品展。
4、消防日知识广播宣传。
十月二十五日之前做好广播稿件的准备工作，尽早与广。
播站做好沟通和协调。
（二）消防器材体验。
1）讲解灭火器的使用方法。
2）灭火器约50具，由同学们现场体验。
3）所需物品：灭火器、消防水管接头。
（三）“消防日”主题活动签名。
所需物品：1mx15m横幅一个、签字笔两盒（横幅主题：人人参与校园消防，共建平安和谐轻院；落款保卫处、校团委）。
（四）消防安全知识有奖答题。
1）所需物品：题目300道、线绳100m、夹子300个。
2）布置现场，设置进出口各一个，兑奖区设置在出口处。
3）活动奖品：签字笔150支、记录本100个。
20xx年11月4日下午2：30。
图书馆广场。
喷绘：75x8=600元。
横幅：100元。
有奖竞猜奖品：水笔150x1.5=225元、记录本。
100x3=300元。
漫画征集：证书20x3.5=70元、奖品14x10=140元。
其他：夹子、线绳、胶带、kt板、签字笔100元。
共计：1535元。
消防趣味活动方案篇三
一、自觉维护公共消防安全，发现火灾迅速拨打119电话报警，消防队救火不收费。
二、发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打96119电话，向当地公安消防部门举报。
三、不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡消防设施和器材。
四、不携带易燃易爆危险品进入公共场所、乘坐公共交通工具。
五、不在严禁烟火的场所和人员密集场所动用明火和吸烟。
六、购买合格的烟花爆竹，燃放时遵守安全燃放规定，注意消防安全。
七、家庭和单位配备必要的消防器材并掌握正确的使用方法。
八、每个家庭都应制定消防安全计划，绘制逃生疏散路线图，及时检查、消除火灾隐患。
九、室内装修装饰不宜采用易燃材料。
十、正确使用电器设备，不乱接电源线，不超负荷用电，及时更换老化电器设备和线路，外出时要关闭电源开关。
十一、正确使用、经常检查燃气设施和用具，发现燃气泄漏，迅速关阀门、开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。
十二、教育儿童不玩火，将打火机和火柴放在儿童拿不到的地方。
十三、不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道，不设置妨碍消防车通行和火灾扑救的障碍物。
十四、不躺在床上或沙发上吸烟，不乱扔烟头。
十五、学校和单位定期组织逃生疏散演练。
十六、进入公共场所注意观察安全出口和疏散通道，记住疏散方向。
十七、遇到火灾时沉着、冷静，迅速正确逃生，不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。
十八、必须穿过浓烟逃生时，尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻，弯腰低姿前行。
十九、身上着火，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗。
二十、大火封门无法逃生时，可用浸湿的毛巾衣物堵塞门缝，发出求救信号)(等待救援。
消防趣味活动方案篇四
日本把每年的1月26日定为文物防火节，也就是消防日；西班牙则把每年3月19日定为消防日；波兰、匈牙利、奥地利、瑞士、德国的巴伐利亚州以及英国和意大利的一些地区，都把5月4日定为本国或本地区的消防节；而每年的8月22日，古罗马居民都要举行伏尔甘节，而这伏尔甘节，其实也就是消防节。
与国外的消防节和消防日相比，我国的消防日确立相对来说较晚。纵观多年来发生的各种火灾事故的原因，我们总会看到这样的结论：人们的消防安全意识不强，对消防安全工作重要性认识不足，消防法制观念淡薄，管理不严，违章操作，消防知识贫乏，自防自救能力差等。由此可以看出，人似乎成为致灾的最主要因素。
但人的错误行为却可以通过学习或受教育得到纠正，使自身的安全意识得到提高。人的安全意识增强了，知识丰富了，完全可以减少灾难的发生。人人参加消防安全教育和培训，人人学习和掌握消防安全知识和自防自救、火场逃生常识——这是“119”消防宣传日最直接的目的。只有这样，群防群治才会真正得以实现。这种在全社会形成的消防部门和百姓之间的良性互动，势必对减少火灾事故、降低火灾损失起到促进作用。
在“119”消防日活动中，“针对性强、时效性高和广泛性好”成了最基本的要求。为促进社会各单位进一步落实消防安全责任制、巩固和深化火灾隐患整治成果、推进社会化消防工作为目标，在消防日中往往会运用内容丰富、形式多样、社会影响广泛、群众喜闻乐见、宣传效果明显等手段，加大消防法律法规和消防知识的宣传力度。还会从社区居民、学校师生、企业员工、农村村民的不同特点和实际情况出发，充分发动社会各单位利用宣传栏、文化橱窗、广播站、公益广告等阵地，采取消防文艺演出、消防演讲、知识和技能竞赛、消防运动会等形式，运用网络、电视、移动电话短信息等现代传媒手段，充分调动广大人民群众参与消防宣传工作的积极性，努力扩大覆盖面和社会效果，让消防知识真正走进千家万户。
加强消防宣传教育的力度，提高全民消防安全意识和抵御火灾的整体能力，不仅仅是时代的呼唤，更是经济、社会、人类文明的需要，“119”消防宣传日被赋予了这样的使命。同样，消防部门不仅仅寄望在这个特殊的日子里，以及因这个日子所开展的消防宣传活动会对百姓有所触动，更希望借助这样的契机，建立学习消防知识的长效机制，让百姓们不只是在这一日，在下一日，下下一日，都能重视消防，重视安全。只有全体社会成员中的每一个人去为之努力，才能将火灾减至最少，整个社会也将得到福佑。
消防趣味活动方案篇五
根据公安部消防局20xx年“119”消防日宣传工作重点和海南省教育厅关于印发《集中展开打非治违专项行动做好学校安全工作的方案的通知》琼教办〔20xx〕77号文件精神，结合实际工作情况，学校决定在全校范围内展开以“找火灾隐患，保家庭平安”为主题的“119”消防宣传活动。为了确保活动取得实效，特制定本方案。
成立以学校分管院领导任组长，学工部、保卫处主要负责人任副组长，各单位、各部分负责人为成员的宣传活动领导小组（以下简称“领导小组”）。领导小组下设办公室（设在保卫处），由保卫处副处长周勇兼任办公室主任，负责平常工作。
20xx年11月3日-11月9日。
（一）展开“119”消防知识讲座和灭火演练。
时间：11月3日16：00。
地点：第二报告厅。
参加职员：各单位、各部分分管消防安全工作领导和全体（兼职）义务消防员；各二级学院、系学生干部代表；图书馆、资产管理处新进员工；教育服务中心未参加过消防培训的电工、焊工、木工、油漆工、仓管员、宾馆服务员、食堂xxx、各窗口消防安全责任人和没有参加消防培训的员工；其他需要参加消防培训职员。
各单位、各部分于10月29日前，将参加消防培训职员名单报保卫处。
（二）查找身边火灾隐患。
时间：11月3日-9日。
地点：全校。
各单位、各部分要充分发动本单位职员积极查找身边的火灾隐患，形玉成校关注、支持和参与消防工作的良好氛围。
检查出的火灾隐患由本单位同一汇总，11月5日前，单位领导签字、盖章后，报保卫处。
（三）收缴违规电器。
时间：11月3日-9日。
地点：学生公寓。
保卫处将联合学工部、宿管处、各二级学院（系）对学生公寓使用违规电器和私自乱拉乱接电线进行检查和通报。
（四）消防安全常识有奖答题。
时间：11月5日10：00。
地点：第一教学楼前。
通过发放消防宣传资料和设有100道有奖答题宣传消防知识，努力进步师生员工安全意识。
（五）展开消防疏散演练。
时间：11月7日13：10。
地点：南苑学生公寓4栋。
展开一次大型疏散演练，相干二级学院（系）、学工部、院团委、教育服务中心、资产管理处、图书馆等单位参加和观摩，进步师生员工逃生自救能力。
（一）加强领导，狠抓落实。各单位、各部分要切实加强领导，制定合适本单位的“119”消防宣传活动方案，明确目标，落实责任，周到部署，取得实效。
（二）广泛动员，全民参与。各二级学院（系）要设立消防宣传专栏和在学生公寓、教学楼悬挂消防宣传标语，广泛宣传消防知识，不断进步广大师生员工消防安全意识和自防自救能力。
消防趣味活动方案篇六
为响应关于安全“防火墙”工程的`文件精神，大力推行消防安全“四个能力”建设。迎接“119”全国消防安全日,不断提高公司全员消防安全意识和灭火、逃生技能，预防遏制火灾事故发生，保障企业安全稳定发展，以“119”消防宣传日为契机，大力宣传消防知识，营造全员参与消防工作氛围，具体计划进行活动安排如下：
全民关注消防生命安全至上。
20xx年11月1日-11月15日。
公司全体员工。
1、针对生产及施工现场举办联合大检查。
时间：11月2日上午8:30。
集合地点：综合办公楼一楼。
参加单位：设备部、安生部、发电部、总经部、消防队、参加人数：每单位2人。
检查内容：消防设施防寒防冻、消防报警系统、消防联动试验。
2、消防宣传。
（1）消防图片及横幅悬挂宣传。
（2）消防宣传小刀旗。
（3）火灾案例警示录像（挂公司内网，请各单位积极观看）。
（4）消防知识宣传资料散发（11月9日当天利用员工上班时间在厂区门口进行散发）。
3、消防知识答卷。
11月9日前，总经理工作部将印发消防知识答卷下发各单位，各部门领导组织员工进行答卷，并负责统一交回。根据答卷情况给予奖励。
4、应急预案演练。
演练内容：综合办公楼模拟着火后紧急疏散逃生。
演练目的：检验综合办公楼各部门员工在紧急情况下的应急能力，是否能相互照顾，在禁止乘坐电梯情况下沿安全出口逃生。
演练时间：不明确通知，以综合办公楼消防报警信号为启动演练时间，检验员工在应急突发事件反应能力，测试逃生速度。
消防趣味活动方案篇七
根据中心校20xx年11月份工作安排精神及学校20xx年安全教育工作计划的安排，在消防日开展“认识火灾、学会逃生”消防主题教育活动。为确保“119”消防日活动有序开展，特制定如下方案：
组长：
校长
组员：
认识火灾、学会逃生
1、营造好宣传气氛，学校张贴消防宣传标语牌，利用板报、广播等宣传工具，丰富消防宣传形式和内容，增强宣传的针对性、知识性和趣味性。
2、召开一次全校师生消防安全教育大会、上一堂消防安全知识主题班会课、观看一次消防事故逃生自救宣传片、出一期消防安全宣传栏、进行一次紧急疏散演练活动。
1、制定切实可行的活动方案，精心组织，真正把开展消防日宣传活动纳入“安全文明校园”创建的重要内容，作为确保学校和广大师生安全的`重要措施，抓实抓出成效。
2、查改到位，在安全检查时，要围绕灭火器等器材设施配备不足、疏散通道和安全出口不通畅、疏散指示标志设置不合理、用电线路布线不规范、电线老化等问题进行重点查改，彻底消除校园内存在的消防安全隐患。
3、宣传到位，发挥校会、班会、队会的作用，营造舆论氛围，增强师生消防意识。
消防趣味活动方案篇八
（二）活动地点：室内体育馆。
（三）活动流程：
集体赛（14:00—16:30）。
个人赛（16:00—17:30）。
颁奖典礼（17:30—18:00）。
（一）趣味接力赛：接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为100米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。以用时多少排名（从少到多）。现场裁判2人（全程跟随运动员）。
（1）手足情深——参赛队员：每队2人。
比赛规则：参赛运动员一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。接着将排球传递给第二名选手，第二名选手同样一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：哨子一个，篮球1个；发令员：1人；计时员：1人；赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。
（2）山路弯弯——参加人员：每队1人。
比赛规则：参赛运动员在原地“大象转圈”30圈，然后继续往前跑，钻过三个栅栏，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。完成100米赛段。赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。
（3）宝贝新娘——参加人员：每队3人（两男两女）比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。然后换两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。“坐花轿”的选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。赛段裁判：1人。
（4）齐心协力——参赛人员：每队2人。
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成100米规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具：篮球2个，赛段裁判：1人。
（二）跳大绳：参赛队员：12人（至少5男5女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生5不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。
比赛规则：2人摇绳，10人参加跳绳。限时一分钟，合计跳绳总数。多者获胜。道具：大绳一条，秒表两个；赛段裁判：1人。
（三）拔河：参赛队员：16人（8男8女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生8不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。
比赛规则：各组合提前抽签，分为5组，两两比赛，胜的一组参加决赛。轮空的部门直接参加最后的决赛！
道具：一条大绳。赛段裁判：2人。
以个人为单位参加比赛。共分三个项目：花样跳绳、单腿斗鸡、定点投篮；
（一）花样跳绳：10人参赛（男女分组）。
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种限时1分钟，以规定时间内累计跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。赛段裁判：10人。计时器：10个。
（二）单腿斗鸡：10人参赛（男女分组）。
每人在一分钟内踢毽子的次数计算，甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。赛段裁判：10人。
（三）定点投篮：300元。：10人参赛（男女分组）在规定的一分钟内，在罚球线上看谁投入的球多！赛段裁判：2人。计时器：2个。
（一）集体赛：
1、趣味接力赛：以部门为单位计分，全称用时最短的部门计分10分、以此递减1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。
2、跳大绳：以组合为单位计分，1分钟跳绳次数最多组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。
2、拔河：以组合为单位计分，最后获胜组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。
合计三项比赛积分，以积分从高到低排名，一等奖：1000元。二等奖：800元。三等级：500元。
（二）个人赛：
1、花样跳绳：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。
2、单腿斗鸡：最终获胜的，男女各一名，奖励：300元。
奖品。
3、定点投篮：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。
（三）活动奖：
所有参加活动人员均将佩戴运动手环一只，在所有颁奖活动结束之后，各部门综合内勤交叉统计其他部门员工运动手环计数并计算其部门平均运动步数。平均运动步数最高部门将获得活动奖。奖励1000元。
（一）前期工作安排。
1、宣传安排：
海报宣传：电梯口粘贴海报宣传。
横幅宣传：活动当天悬挂在体育场。
早会宣传：早会进行活动宣导。
电子屏幕宣传：在活动开始前一周进行为期一周的电子屏幕宣传。
2、活动报名：
（1）个人比赛报名于活动前3天接受现场报名。
（2）裁判招募：10名。
（3）工作人员招募：10名。
3、准备工作。
确定场地和现场所有道具的申请：
a、室内体育场。
消防趣味活动方案篇九
为迎接“119”消防日，认真做好“119”消防日期间消防安全知识宣传及普及工作，全面提高广大师生消防安全意识，增强消防素质，减少和杜绝各类火灾发生，确保师生生命财产安全，特制定哈密市第二小学20xx年“119”消防宣传周活动方案。
20xx年11月4日-11月8日。
全体师生。
认识火灾学会逃生。
组长：刘维新。
副组长：姜宗明。
成员：贾爱华王江吴晓燕周红梅王娟王新平魏新艳。
1、在“119”消防宣传周活动前后，充分利用校内的宣传栏、校园广播、电子屏、标语及黑板报宣传相结合，营造“119”消防宣传日活动的气氛。
2、以“119”消防宣传周活动为契机，学校开展一次深入的消防安全自查自改工作，及时完善措施，消除消防安全隐患。
3、消防宣传周内利用晨读时间向学生宣传消防知识，普及消防教育。
4、在消防宣传周内，学校具体组织以下几项活动：
11月4日校领导组织检查组开展一次消防安全大检查；
11月5日至8日德育处组织学生举办一次以“消防减灾、从我做起”为主题的消防手抄报展览。
11月5日-11月6日，各班利用晨会进行了消防安全知识的宣讲、学习、讨论。
11月7日德育处举行一次全校性消防安全演练；
11月4日至8日校广播站集中了一周时间广播消防安全常识。
1、提高认识，加强领导。学校要充分认识开展“119”消防宣传周活动的重要意义，高度重视“119”消防宣传活动，德育处制订切实可行的宣传方案，精心组织，周密部署，严格抓好落实。
2、全员发动，明确任务，责任落实到人，确保此活动取得实效。
3、“119”消防周宣传活动要与全市开展“清剿火患”战役活动紧密地结合起来，充分调动广大师生员工的'积极性，进一步加强对学校人员密集场所消防安全排查的工作力度，确保广大师生的生命安全。
消防趣味活动方案篇十
为了增强我院广大师生的消防安全意识，杜绝火灾隐患。提高对火灾扑救工作的组织和处理能力。使广大师生掌握消防器材的基本性能和使用方法。及在火灾真正发生时，能够更好、更快、更从容的疏散、自救和灭火。建筑与测绘工程系特此举办首届“关注消防，珍爱生命”消防趣味运动会。
承办：建筑与测绘工程系。
参赛队伍12个。
xxxx年11月25日（星期四）16：40——18：00。
学院体育场及篮球场。
1、快速连接消防水带（4人）。
比赛地点：1号教学楼前主干道（伯苓广场西南角消防栓处）。
比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员，参与到此项比赛中。
2、主干道上，以消防栓为中点，向西、向南各延伸50米为比赛场地。
3、发令哨响后，1、2号运动员前往消防栓西50米起点处，将消防水带，喷头、扳手迅速运到消防栓处。
4、4名运动员团结协作，要求：消防水带平直向南铺开，中间无打结；消防水带一端连接到消防栓上，另一端连接在喷头上；消防扳手放在消防栓的阀门上。
5、以上项目完成后，裁判员判定合格后，比赛继续，运动员需将水带对折卷好，3、4号运动员需要将水带和喷头，扳手一起送回到起点处，比赛结束。
6、比赛成绩以完成项目的时间记录。
7、该参赛队结束比赛后，下一队上场比赛，直到12个队全部比赛结束。
比赛用品：消防水带2卷，喷头2个，扳手2个，秒表1个，哨子2个。
比赛要求：
1、运动员需按指定位置准备比赛。
2、平铺的消防水带须平直无节为合格。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、观看人员不得进入比赛区域。
5、所有工作人员穿校服，戴校徽。
2、快速接力穿消防服（4人）。
比赛地点：1号教学楼前主干道西半边。
比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、2个参赛队分别派出4名运动员，同时进行接力穿消防服比赛。
2、发令哨响后，1号运动员从起点出发跑到穿衣地点（距起点50米处），以最快的速度穿好消防服。
3、裁判员判定该运动员穿戴合格后，向运动员示意：“穿着无误，请继续比赛。”若判定不合格，指出不合格处，运动运更正衣着无误后方可继续比赛。
4、1号运动员接到合格指示后，原地迅速脱下消防服，跑回起点接力2号运动员。
5、2、3、4号运动员按照以上程序进行比赛。
6、比赛成绩以最后一名运动员返回起点时间计算成绩。
7、以上2个参赛队比赛结束后，接下来2个参赛队参加比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。
比赛用品：消防服2套，秒表1个，哨子2个。
比赛要求：
1、运动员往返跑中，不能跑到别的跑道上。
2、运动员返回起点接力下一名运动员时，该运动员必须在起点内摸到接力运动员的手后，方可进行比赛；否则，该运动员返回起点重新跑。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、观看人员不得进入比赛区域。
5、所有工作人员穿校服，戴校徽。
3、紧急救援（4人）。
比赛地点：伯苓广场西半场。
比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、2个参赛队分别派出4名运动员同时进行此项比赛。
2、起点南侧20米处，有一人（1名运动员扮演此角色）腿部受伤。
3、起点处3名救援人员（剩余3名运动员扮演此角色）蓄势待发，准备救援。
4、起点处北侧30米处放置制作简易担架的材料：两根竹竿，一根绳子（6米）。
5、发令哨响后，2名救援人员跑到担架区将担架部件运送到起点，3人以最快的速度制作担架。
6、3名救援人员拿上制作好的担架跑到伤员处后，将伤员救起抬到起点处后将伤员放下，将担架拆除，回复原样后由2名运动员将担架部件送到起点北侧30米处，以此到达时间计算比赛成绩。
7、以上2个参赛队比赛结束后，接下来2个参赛队参加比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。
比赛用品：可制作担架竹竿4根、6米长绳子2根，哨子2个、秒表1个。
比赛要求：
1、伤员不能自己上担架，必须由救援人员抬或者抱上担架，否则视为违规。
2、运动员服从裁判员指挥。
3、围观人员不得进入比赛区域。
4、所有工作人员穿校服，戴校徽。
4、穿越火线（4人）。
比赛地点：伯令广场东半场。
比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
2、篮球场上工作人员用桌子围成一片障碍区，浓烟滚滚，各队队员一半人是“盲人”（能跑看不见），一半人是“瘸子”（不能跑看得见）。
3、让“盲人”背着“瘸子”，“瘸子”为其指引方向，并用湿毛巾捂住口鼻，以最快的时间穿越障碍区。
4、每个参赛队自由配成2组，可以同时穿越障碍区，但是碰到一次桌子，在本队成绩上加3秒，以此累计。
5、以最后一组组员通过的时间为本队比赛成绩。
6、该队比赛结束后，下一队上场比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。
比赛用品：毛巾12个，水桶2个，眼罩3个、冒烟盆2个，秒表1个，哨子2个。
比赛要求：
1、参赛队自备四条毛巾。每队“盲人”必须用眼罩捂着眼睛，瘸子脚不能着地，否则重新回到起点。
2、“瘸子”双手各拿一条毛巾，捂着自己和队友的口鼻，以免“中毒”，若没做到位，重新回到起点。
3、运动员服从裁判指示。
4、围观人员不得进入比赛区域。
5、所有工作人员穿校服，戴校徽。
5、接力灭火（4人）。
比赛地点：1号教学楼前主干道东半边。
比赛队伍：12个参赛队各派4名运动员参加比赛。
比赛规则：
1、3个参赛队分别派出4名运动员同时进行此项比赛。
2、发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员（距起点30米）。
3、2号运动员再传递给3号运动员（距离起点60米），3号运动员跑至着火点（距离起点90米），将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。
4、以火灭时记录时间为该队成绩，火未灭者，取消本项成绩。
5、以上3个参赛队比赛结束后，接下来3个参赛队参加比赛，直到12个参赛队全部比赛结束。
比赛用品：灭火器12个，火盆3个，秒表1个，哨子2个。
比赛要求：
1、各接力处运动员必须严格站在接力处，未接力到自己时不能乱跑，否则本队重新开始。
2、因为有火源，工作人员注意保证自身安全与运动员安全，杜绝不安全事故发生。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、观看人员不得进入比赛区域。
5、所有工作人员穿校服，戴校徽。
消防趣味活动方案篇十一
1、场地设置：15米长3个跑道宽的车道1条，障碍物6个（塑胶跑道）。
2、当裁判发出比赛信号后，参赛运动员支撑脚离地前进，在行车道内绕桩骑行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。比赛以自行车前轮进入车道开始计时，后车轮离开车道后结束计时。
3、比赛中，若有一次犯规则将计时成绩加3秒，并可以累计。有下列情形之一者均为犯规：
a、脚落地；
b、车轮轧到车道线上（边框线）；
c、撞到障碍物；
d、因他人原因导致落地者，经裁判核准后可以重新比赛。
4、根据用时长短决定名次，用时越短，名次越前。
5、比赛裁判：钱宇、林一凡。
1、比赛第二，安全第一，请各位选手注意自己的人身安全(建议戴好头盔)。
2、参赛选手需自备自行车（规格不得小于24寸，性能良好），如若没有自行车，需提前借好自行车。
现场报名，人数不限（本项目裁判人员不得参加本项比赛）。
根据参赛人数，设置一等奖：参赛人数的10%，二等奖：参赛人数的20%，其余为三等奖（参与奖）。
消防趣味活动方案篇十二
为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的少年。
时间:20xx年12月2日（星期五）
活动地点：学校操场
一至六年级全体学生
1）自行车比慢（限教师参加）；在20米跑道内骑一圈，不得偏离跑道或下车。到终点后用时最少的为胜。
2）踩高跷；在15米跑道内走一来回，用时最短的为胜。
3）学生投篮比准；在发球线上每人投10次，中球多的为胜。
4）“大丰收”；由两个学生配合，在距离五米外做篮球击地传球，穿向另一个背框的队友。每位选手有五次传球机会，进框多的为胜。（背框队友可从班级里其他参赛选手挑）。
5）一分钟跳绳；一分钟时间内跳绳次数多的为胜。
6）一分钟踢毽子；一次踢毽子最多的为胜。
7）羽毛球拍球比远；每位参赛选手三次机会，取最好成绩。
8）投壶；在五米距离处每位参赛选手投五次，进壶多的为胜。
9）竞技类活动；60预决赛、100米预决赛、200米预决赛、跳高、跳远、铅球
1）每个班级由班主任和科任老师带队挑选班级里5男5女学生进行参赛，参赛选手每人只能选两个项目，每个项目只能报两个人。
2）单项比赛中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。
3）取团体总分前三名进行奖励。
（1）第一场（时间类项目）
1、自行车比慢
2、踩高跷
3、60米预决赛
4、100米预决赛
5、200米预决赛
（2）第二场（个数类项目）
1、学生投篮比准
2、“大丰收”
3、投壶
4、跳绳
5、踢毽子
（3）第三场（距离类）
1、跳高
2、跳远
3、铅球
4、羽毛球拍球比远
1、各班要及时把本次活动安排和规则告诉班级的学生，精心选拔队员参赛（在规定人数内，尽量让每个学生有参赛的机会），抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。组织好班上其他同学当拉拉队，为自己班级加油。
2、各个项目的负责人要阅读清楚相关比赛规则，提前准备好场地和器材，及时做好比赛记录。
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、参加活动不拥挤、要排队。
3、活动时，不高声喧哗，不乱丢垃圾。
4、活动时要注意安全。
1、本次趣味运动会分为低年级组（一、二年级）、中年级组（三、四年级）、高年级组（五、六年级），各年级组之间进行比赛。
2、个人项目的前三名颁发单项奖，各年级组中总成绩得分最高的班级颁发集体奖。
1、全体师生集合。
2、奏国歌。
3、致开幕词。（郑庆扬）
4、裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。（张丽娜老师、游祺杰同学）
5、宣布大会纪律和比赛项目。
6、比赛开始，各班可以投广播稿为自己的班级呐喊、助威。
7、比赛结束，集合宣布比赛成绩。
8、颁奖。
9、致闭幕词。
1、总裁判长：副裁判长:
2、项目主裁判兼发令员：
3、后勤组长；
4、卫生员；
5、安全员：
消防趣味活动方案篇十三
为深入贯彻落实公司安康杯及安全生产月活动部署，强化广大职工消防安全意识，牢固树立安全责任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警钟长鸣的思想，不断增强职工身体素质，提高团队凝聚力。根据工厂安康杯及安全生产月活动安排，结合我公司生产实际情况，计划在6月份开展消防安全趣味运动会，活动细则如下。
20xx年6月（具体日期依生产情况而定）
1、凡在xx的所有单位均可参加，按每项活动规定人数组队报名（填写报名表）；
2、报名时间截止6月20日。
3、联系人：
裁判、工作小组。负责各项目比赛过程、成绩统计等工作。
后勤保障小组：负责比赛现场场地、所需道具的准备、现场摄象等工作。
（一）连接水带接力
比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
比赛规则：
1、每个参赛队有4名队员参加比赛。
3、2号队员提起第二卷水带跑向第一根水带另一端，将两水带接头接好举手示意
4、3号队员拉起水枪头跑向2号队员处拿起另一端将水带拉直接好水枪头；
5、4号队员整理水带，防止打绞；举手示意完成，即结束。将水带收回，交下一队使用。
6、以每队完成时间长生短为比赛成绩排列，评比前一、二、三名
比赛要求：
1、比赛前队员在起点做好准备，信号未发出不得抢跑；
2、水带甩投过程中、平铺的消防水带须平直无打结、扭曲为合格。
3、水带各接头、枪头必须连接到位，不脱落。
4、观看人员不得进入比赛区域。
（二）灭火器接力灭火
比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
2、发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员（距起点30米）。
3、2号运动员再传递给3号运动员（距离起点60米），3号运动员跑至着火点（距离起点90米），将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。
4、以火灭时记录时间为该队成绩，火未灭者，取消本队成绩。
比赛要求：
1、各接力处运动员必须严格站在接力区，待拿到灭火器后起跑。
2、接力过程中灭火器不得掉落，不得采用抛、投的方式。
3、灭火过程中要注意保证自身安全，杜绝发生意外事故。
（三）英雄救美
比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。
比赛规则：
1、每个参赛队派5名队员参加比赛，其中一人为“火场受困人员”，其余4人为救护人员
2、“火场被困人员”站在距离起点30米处的障碍物（凳子）后面。听到比赛开始的信号后，“火场被困人员”挥动手中的白毛巾发出求救信号。
3、其余4名“救护人员”依次逐个快速跑向被困人员，将“火场被困人员”面前的障碍物清理运送回起点（一人运送2件障碍物）直到障碍清理完。
4、最后两名“救护人员”跑向被困人员，搭成“十字救护”手型，将“火场被困人员”救护回起点。
5、用时最短就获胜。
比赛要求：
1、清理障碍物时不能掉地上，需回到起跑线外才能折反。
2、救护受困人员时需将人员抬离地面，受困人员不得自行跑出。
3、活动中注意救护方法和要领，防止意外发生。
（四）火灾逃生。
比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。
比赛规则：
1、参赛队员在规定区域内（30米），从起点开始，采用匍匐前进的姿势到达折返点后，迅速取用一张小方巾捂住口鼻低头弓腰跑回起点。
2、第二名队员待第一名队员返回起后出发，其他队员依次按次方法进行，直到最后一名队员返回。
3、以最后一名队员返回起点结束，以用时最短获胜。
比赛要求：
1、在匍匐前进中人体高度不超过1、2米，姿势要正确。
2、队员拿取毛巾后，必须将口鼻遮住，否则将扣出分数
3、接力过程必须待上一名队员到达起点后，才能出发。
（五）竞速运水灭火。
比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。
比赛规则：
2、依次直至最后1名队员运水结束。
3、采用用时与运水量相结合的方式进行。既要看哪个队的速度快，又要看哪个队运过去的水多。多运水，才能更有效地灭火。
比赛要求：
1、运水过程中要注意尽量不要水洒出。
2、要注意地面湿滑，不要绊到。
1、各项目设一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、纪念奖若干名。
2、奖励。一等奖奖励300元、二等奖200元、三奖励100元，纪念奖凡参的队员每人一份小礼品。
3、费用。奖励费用5个项目、纪念品共计3500元，其它道具、宣传等费用500元，共计4000元。
消防趣味活动方案篇十四
宣传准备期：20xx年10月10日至20xx年11月20日
比赛时间：20xx年11月21日至20xx年12月30日
结果公布时间：20xx年1月1日
3.通过评委举荐提交个人相关信息报名
过程中最靓丽的一刻，充分展示女性优雅动人的美丽风情。
倦的学习精神，是当下每一位新时代成功女性所必须具备的品质之一，通过比赛现场举办的智慧问答比赛，向社会展示女性在社会、家庭、文学、教育等多方面的优秀水平。
（才艺作品类型：原创影视作品、书画写作、手工工艺品等）
女性别具魅力的歌喉演唱，打动了诸多不同阶层的人们，甚至能引领一个时代的风潮。比赛过程中，通过现场歌唱竞技的方式，让所有人再一次领略女性在音乐方面独有的魅力与才华。
比赛评选方式：
2.智慧展示项目中根据表现优秀智慧答题得分高者获得第二轮比赛项目冠军
3.才艺展示项目中由比赛评委会共同商议表决，决出第三轮比赛项目冠军
4.歌唱竞技项目中由现场观众及比赛评委共同投票表决，决出第四轮比赛项目冠军
（注：若四轮比赛胜出者为同一参赛选手，则总决赛取消，直接评定冠军）
一等奖冠军一名：获得价值20xx元商品一份或现金奖金20xx元
二等奖亚军一名：获得价值1500元商品一份或现金奖金1500元
三等奖季军一名：获得价值1000元商品一份或现金奖金1000元
风情女性奖一名：颁发给第一轮风情展示项目中获胜的冠军，价值600元商品一份
智慧女性奖一名：颁发给第二轮智慧展示项目中获胜的冠军，价值600元商品一份
才艺女性奖一名：颁发给第三轮才艺展示项目中获胜的冠军，价值600元商品一份
歌唱女性奖一名：颁发给第四轮歌唱竞技项目中获胜的冠军，价值600元商品一份
活动参与奖两百名：颁发给热心参与本届活动的女性选手，价值300元商品一份
活动过程中比赛优秀者将有机会与当地知名商家签约，成为其品牌形象代言人。
消防趣味活动方案篇十五
xx学第xx届校学生会的工作已经步入尾声，我们希望通过举行各项趣味体育项目的方式使校会全体成员一同分享一年以来的收获与成长，更希望创造一个特别的机会能让校会不同校区的主席、部长和干事们以一种轻松愉快的方式彼此交流，彼此熟悉，从而真正让校会成为一个具有亲和力的家庭，使校学生会进一步成长为一个具有出色的凝聚力和包容力的学生组织，同时也为这一年的工作画上一个完满的句点。
xx学学生会全体成员。
xx学xx校区风雨操场。
20xx年xx月xx日下午13：3017：30。
校学生会是xx学最也最有影响力的校园学生组织，为了促进不同校区之间的学生会干事部长乃至于主席之间的交流，特此举办此趣味运动会，促进学生会的建设。此趣味运动会能够丰富学生会干事的课余文化生活，缓解学习带来的压力，提高团队中队友的合作精神，加深对团队合作的了解与认识。促进干事交流，培养合作精神，提高家的心理素质及心理健康水平。最终达到让运动促进协作，让运动焕发友谊的目标，在运动中得到锻炼、感受喜悦、获得乐趣，获得感情！
1、参赛人员应提前了解好比赛时间场地和比赛规则，有不明白的地方及时向工作人员（各校区办公室）询问。
2、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
3、裁判必须做到公平、公正、公开。
4、比赛前由各校区学生会办公室解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
5、禁止筏作人员与非参赛人员打乱比赛正常秩序。
6、保持场地的卫生，保持现场的卫生。
7、请各参赛队员准时到达比赛场地，不得迟到早退。
8、比赛过程中，建议摘掉手机、挂饰、眼镜等，以确保安全。
xx。
（一）活动前期准备：
1、申请场地，准备好音响设备。
2、在各校区学生会中进行活动宣传通知。张贴海报。
3、购置以及安排好运动会所需物品。（详情见附表四）
4、联系专人在开始之前给学生会所有干事合影留念。
（二）趣味运动会开始前的准备：
1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地。道具确保质量与数量。
2、提前准备好活动场地，擦拭座椅，张贴海报，悬挂横幅，准备两个饮水机和两桶水，开场前可以放一些轻音乐。
3、提前准备好奖品以及一些纪念品，最好提前分成份。并给每
个部门提前派发若干垃圾袋，以维持现场卫生。
4、当天上午对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查。另麦克应有备用，以备不时之需。
5、主持人应提前熟悉运动会流程，裁判员要熟知活动规则，保障活动顺利有序进行。
6、为应急受伤情况，应准备一定数量的应急药品和创可贴等急救医疗用具。
（三）开幕式流程：
1、合影留念：全体xx学学生会主席、部长、干事进行集体合影，定格下这美好瞬间。部门座次安排提前派代表进行抽签，要求各部门在主席和部长的带领下快速有序行动以节约时间。
2、主持人发言：合影留念后，各部门按顺序带回到各自部门所在区域坐好，（注：各部长和主席与自己主管的部门坐在一起）由主持人介绍本次活动目的、活动流程和具体项目，引导运动会进行。
3、部门展示：学生会以部门为单位进行部门展示，要求带有本部门特色，展示形式不限。各部门提前准备展示内容，限时5分钟（为确保活动时间，各部门一定要提前排练，将时间限定在5分钟内）。
4、请主席发表活动寄语：由陆达伟主席发表活动寄语，内容和时间由主席自定。
5、请运动员代表发言：由运动员代表宣读本次趣味运动会运动员宣言。
6、请裁判员代表发言：由裁判员代表宣读本次趣味运动会裁判员宣言。
7、运动员裁判员退场，由主席宣布运动会正式开始。
8、运动会正式开始：裁判员与工作人员进场，非参赛人员应坐在划分好的区域观看比赛，不应进入赛道，保障活动能够安全有序进行。比赛过程中两个项目之间由主持人公布前一个项目的成绩排名，并向前三名颁发奖品。
（四）趣味运动会项目：
1、正式比赛项目：
（1）斗转星移。
（2）行棋无悔。
（3）海阔天空。
（4）滚雪球。
（5）自行车慢骑。
（6）备选项目：根据比赛进行程度临时决定进行几项预备项目。
（7）你传我接。
2、备选项目：
（1）托球接力。
（2）平沙落雁。
（3）袋鼠夹球。
（4）七拼八凑。
消防趣味活动方案篇十六
为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推进我校“健康幸福工程”的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力、经学校行政研究决定，由工会及体育组共同举办教师趣味运动会。
时间: 20xx年4月21日起每周一下午5：00点
地点：校运动场
(一)个人赛
(1)定点投篮裁判：何刚、唐陆林、李华伟、黄恒翔
6组参赛代表队每队分批投篮，起投位置在罚球线，每人5次，记录投中个数，姿势不限，各小组按顺序定点投篮，以全队累计投篮命中总数决定比赛名次，违反投篮位置规定的投篮入球无效。每人投5球，每球1分。
(2)垫排球裁判：胡骏杰、姜上军
比赛方法：参赛者双手垫球(球必须超过头部)，以一分钟内垫球次数多少判定名次，如球掉地，可以继续比赛。如有争议，以裁判仲裁为主。1-3名5分、4-8名3分、9-15名2分、参与的教师1分。
(二)集体赛
(1)50米迎面接力裁判：王军、李旭文
参赛队员10人，5男5女。第一名7分第、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.
2)双人夹球赛跑(每组16人，两人一小组)裁判：练远文
比赛规则：两人一组，背对背夹着软式排球30米往返，以球不落地为有效。按单位累计总成绩排名次。第一名7分、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.
消防趣味活动方案篇十七
11月9日是国家法定的消防宣传日，为进一布推动“119”宣传教育工作，贯彻落实公安部消防局《全民消防安全宣传教育纲要》精神，在全校范围内普及消防安全知识，提高全体师生员工的消防安全意识和素质，拟在11月9日举行xx省暨济南市“119消防宣传日”活动启动仪式并于当天举办消防趣味运动会。
1）大力推动“119”宣传教育工作
2）筑牢消防安全“防火墙”工程
3）寓教于乐，有效提高师生对于消防安全的关注度
20xx年11月9日上午9：00
xx大学中心校区知新楼南侧广场
1。省市各级领导
3。群众代表：约20人
4。其他：高校在校大学生和消防志愿者约200人
5。新闻媒体
1）前期准备：
由学工部、研工部等在校级网站上下发活动通知，以学院为单位报名组成运动队，每队3名本科生、3名研究生。报名格式为含学院、姓名、学号、参赛项目（快速着灭火服每队2人，安全绳打结2人；消防水带连接2人；）的excel表格，报名请于11月3日前发送至安管会公邮，管会负责招募及安排此次活动的志愿者30名，并且协助公处布置现场、维护现场秩序。每个学院要有序站在指定区域。
2）具体流程：
a开始前由相关领导讲话（10min）
b环节1―观摩：
消防宣传车各项功能及消防车辆、消防车随车器材的展示（消防支队携带器材并展示，1人进行讲解答疑）；消防缓降器逃生体验（消防支队准备2套装备，战士表演从5层通过缓降器逃生）
c环节2―体验：
消防举高车升空体验，现场选取自愿参加的同学10人，每组1―2人参加，共5次，由消防战士保护。
d环节3―比赛：
首先由消防战士展示各项比赛内容的正确方法。按照事先报名情况各参赛同学到比赛场所进行比赛。
e环节4―颁奖：由领导对活动进行讲评、颁奖并总结讲话。
3）预期成果
2、用隔离带把比赛区和观众区分隔开，比赛现场切勿拥挤、不守秩序，以免造成安全隐患
各项目参赛选手按比赛成绩设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，颁发奖状和奖品；其他参赛人员获得纪念品。
一、快速着灭火服
场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0。5米处标出器材线。灭火服在器材线前整齐摆放成一行，间距1米。服装叠放方法：插环式安全带折成双叠，横放在衣服上；灭火服上装正叠，尼龙搭扣对齐展平，沿两侧向背后折起，拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，衣袖缩入肩部成圆筒状，平放在安全带上；盔帽平放，帽徽朝前，帽顶朝上；下装套在消防靴上，放于上装后面，靴跟与器材线相齐。
操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员两脚跟相搓，脱下鞋子，上体微向前倾，双手握住右（左）靴上沿两侧，双腿屈膝，抬起右（左）脚，脚尖向下绷直，踏入靴内，按同样方法着好左（右）靴；然后，双手虎口夹握背带，将背带垮上双肩的同时，挺身起立（无背带战斗库，双手提裤腰，并挺身起立），扣好下装纽扣、粘好尼龙搭扣；右（左）膝着地，右（左）手掌心向下握住头盔右后沿，左（右）手掌心向上，手指伸入帽沿下，勾住帽带，双手配合将头盔戴好，帽带贴于下颚；双手没袖筒外伸出，双臂将上衣由前方经头顶绕至身后，使其在身上完全展开后，双手向前稍向内，由上向下扣好钮扣，粘好尼龙搭扣；左（右）手握住安全带插环，拿起安全带，绕至背后，右（左）手握住带尾，协力将安全带拉直，双手合拢于腹前，穿入插环，左（右）手将其按住，右（左）手向前方拉，束紧安全带，将插钎扣入金属扣眼内。前跨一步举手示意，立正喊“好”。
操作要求：
1、衣带平整，前后衣襟束于安全带内，尼龙搭扣必须粘合、对齐。
2、双脚踏到靴底，安全带扎牢，空隙不超过5厘米。
3、盔帽戴正，帽带贴于下颚。
成绩评定：计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务，举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩：安全带插钎未扣入眼内；尼龙搭扣未扣或粘合长度不到2/3；上装或下装钮扣未扣。
有下列情况之一者加1秒：帽带未贴于下颚；腰带未系紧；脚未踏入靴底。
二、安全绳打逃生结
场地器材：在平地上放置安全绳3根。
操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员迅速向前，提起绳索依次打结，完成后举手示意喊“好”。
操作要求：动作正确、熟练，绳结方法正确。
1、单八字结
2、双平结
3、称人结
成绩评定：时从发令“开始”至参赛队员完成全部绳结，举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩：绳结方法错误。
三、65毫米内扣水带连接
场地器材：在长18米、宽2。5米的平地上，器材线上放置水枪一支、65毫米内扣水带一盘、分水器一只。在起点前1米、1。5米、18米处分别标出器材线、分水器拖止线和终点线。
操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员迅速向前，先甩开水带，一端接上分水器接口，连接好水枪冲出终点线，举手示意喊“好”，成立射姿势。
操作要求：
1、水带不应出线、压线或扭圈360度。
2、接口不得脱口或卡口，分水器不应拖出0。5米。
3、必须在铺带线路内完成全部动作。
成绩评定：计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩：水带接口脱口、卡口；未接上水枪冲出终点线。
有下列情况之一者加1秒：水带压线，水带扭圈360度；分水器拖出0。5米。
【本文地址：http://www.pourbars.com/zuowen/7598873.html】
