开云官网app下载安装手机版 是对自己在学习、工作、生活等方面的体验和感悟进行总结和归纳。要注意结构的合理性，通过段落的划分来展示逻辑清晰和条理性。这些开云官网app下载安装手机版 范文是从实践中汲取的宝贵经验，希望能对您有所启发。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇一
第一段：引言（100字）
在学习和工作的过程中，我们往往会遇到各种各样的挑战和困难。为了更好地克服这些障碍，我深刻体会到了“十严谨”的重要性。严谨是一种态度，是从容应对问题的方法，是对自己负责、对他人负责的表现。通过严谨的方式和方法，不仅可以提升自己的学习和工作效率，还能够得到他人的认可和尊重。下面我将从自己的体会出发，总结“十严谨”给予我的启示和帮助。
第二段：严以修身（200字）
严以修身是人们在学习和工作中必须具备的品质。正如孟子所说：“凡事修身而后行。”只有保持良好的道德修养和行为习惯，才能够在人际交往中始终保持一种自律和自律的态度。在我的职业生涯中，我始终以严正的态度对待自己的工作和他人。通过坚持严格遵守公司的规章制度和道德准则，我能够保持自己的职业操守，树立起一个正直、诚实和负责任的形象。
第三段：严以用权（200字）
作为一名领导者或者管理者，严以用权是至关重要的。在领导他人时，我们必须对自己的权力行使负责。严格按照事实和法律规定来行使权力，不滥用权力或者任意扩大权力的范围。我在团队管理中注重管理与服务相结合，通过认真倾听和尊重团队成员的意见和建议，推动团队的发展和成长。通过严格用权，我保持着团队和谐和员工的积极性。
第四段：严以律己（200字）
严以律己是个人成功的基础。只有通过自我约束和自我管理，才能够在学习和工作中不断进步。在我的工作中，我一直秉持着严格要求自己的原则。每天都保持良好的工作习惯，严格按照自己制定的计划和目标来执行工作任务。同时，我也经常进行自我反思和总结，找出自己的不足之处并加以改进。通过坚持严以律己，我逐渐形成了高效的工作风格，并获得了一定的成就。
第五段：严以持廉（300字）
严以持廉是一个人道德修养的体现。在现实社会中，诱惑和利益是无处不在的，只有坚守道德的底线，始终保持廉洁的心态和行为，才能够远离犯罪和错误的道路。在我的职业生涯中，我始终遵守廉洁从业规定，严格要求自己不图私利和不以权谋私。同时，我也积极参与反腐倡廉的活动，通过个人的努力和影响力，推动着公平正义的实现。我深信，只有通过严以持廉的行为，才能够建立起良好的社会风气和秩序。
结尾（100字）
通过对“十严谨”的深入理解和体会，我明确了自己在学习和工作中应该遵循的原则和行为准则。只有通过严谨的态度和方法，才能够在竞争激烈的社会中立于不败之地。同时，我也认识到严谨不仅是一种行为方式，更是一种人生态度。只有通过严谨的方法思考和面对问题，才能够不断进步并实现自己的目标。因此，我将继续保持严谨的态度，并坚持严以持廉，严以律己，在学习和工作中追求卓越。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇二
自律是一种力量，一种让我们能够在困难面前坚守初心、克服困难的能力。随着社会的发展，自律成为了越来越多人追求的品质。作为一个年轻人，我深有体会地意识到自律对于个人成长的重要性。在我的日常生活中，我不断探索、总结出了一些严谨自律的开云官网app下载安装手机版 。下面将以五段式的方式，分别从自律的定义、自律的目标、自律的方法、自律的价值以及自律给予我的成长和收获来进行叙述。
第一段：自律的定义。
什么是自律呢？自律是指在面对诱惑、困境和放纵的时候，能够控制自己的行为、情感和思维的能力。自律言行合一，不受外界环境的诱惑左右。自律不仅仅是对自己严格要求，更是对自己负责，是一种追求自我完善的态度和行动。在现代社会，自律已经成为了人们追求成功、追求卓越的重要品质之一。
第二段：自律的目标。
自律是为了实现我们的目标而付诸行动。自律的目标可能因人而异，但核心价值都是要追求个人的成长和进步。只有通过自律，我们才能够克服惰性和拖延，更好地自我调节，更高效地利用时间和资源。自律也能帮助我们培养良好的习惯和品质，提升自己的能力素质。从长远来看，自律可以助力我们扩展自己的潜能和拓宽自己的人生道路。
第三段：自律的方法。
要想实现自律，我们需要掌握一些方法。首先，明确目标。只有明确了自己想要达到的目标，才能够为之付出努力。其次，制定计划。制定明确的计划可以帮助我们更好地分配时间和资源。再次，养成良好习惯。良好的习惯是自律的基础，通过坚持做一些小事情，我们可以慢慢培养出自律的能力。最后，保持意志力。自律需要我们时刻保持一种自我激励的力量，时刻提醒自己不要放弃。
第四段：自律的价值。
自律给人带来了诸多价值。首先，自律可以提高我们的效率。通过制定合理的计划和保持良好的习惯，我们能够更有效地管理时间和完成任务，从而提高工作和学习的效率。其次，自律可以增强我们的意志力和毅力。在困难面前，自律让我们不轻易屈服，保持坚持的决心。最后，自律能够为我们带来内心的平静和自信。通过自律，我们能够锻炼自己的意志，提升自己的品质，使自己成为一个更加自信和独立的人。
第五段：自律给予的成长和收获。
在我个人的经历中，自律给予了我很多成长和收获。首先，自律帮助我养成了良好的学习和工作习惯，提高了我的学习和工作效率。其次，自律让我变得更加坚韧和有耐心，不轻易放弃。我能够在面对困难的时候保持冷静，寻找解决问题的方法。最后，自律给予了我内心的安宁和自信。我能够觉察到自律带给我的正能量，这让我更加自信地面对挑战和竞争。
总结：自律是一种追求自我完善的品质，是一种控制自己的行为、情感和思维的能力。通过自律，我们能够实现个人的成长和进步，提高自己的效率和品质。自律需要明确目标、制定计划，养成良好习惯，并保持意志力。自律给予了我个人很多的成长和收获，让我变得更加有耐心和坚韧，带给我内心的平静和自信。在现代社会中，自律已经成为了追求卓越的必备素质，我们应该努力把自律融入到自己的生活中，从而实现自我价值的最大化。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇三
作为一个职场新人，我深知自己的不足之处，更加体会到了学无止境的道理。在职业发展的道路上，培训是我们不断提升自己的有效途径之一。最近我参加了一次培训课程，学到了很多有关严谨的知识和技能。在这次培训中，我深刻意识到了严谨的重要性，也得到了一些开云官网app下载安装手机版 。
一、第一段，介绍培训课程内容和目的。
我参加的这次培训主题是“培训开云官网app下载安装手机版 严谨”。这次培训的主要目的是让我们学习和掌握严谨的工作态度和方法。在现代职场中，严谨的工作态度和方法是非常重要的，因为它能够确保工作质量和效率，提高自己的职业素质，成为优秀的职场人才。
二、第二段，学习严谨方法的意义。
在本次培训中，我们学到了一些与严谨相关的方法，例如工作流程、标准化操作流程、问题分析和解决、严谨的沟通和协调等。这些方法和技能不仅对我们个人在工作中的表现非常有帮助，对于任何一个职业人来说，它们都是必须掌握的重要技能。掌握这些方法和技能可以帮助我们更好地完成工作，避免失误和疏漏，提高工作效率和质量。
三、第三段，学习严谨方法的过程中的收获。
通过这次培训，我学到了很多关于严谨的知识和技能。我深刻体会到了严谨在工作中的重要性。在工作中，只有把每一个工作环节都执行得非常严谨、准确、规范，才能够确保工作的质量以及各个环节之间的协调和配合。同时，在实际工作中，我也更加注重和细致地处理每一个工作环节，这也使我在工作中表现得更加专业与出色。
四、第四段，掌握严谨方法的难点和解决方案。
学习严谨方法虽然非常重要，但却不是一件容易的事情。在这次培训中，我们也会面临一些学习难点，比如如何在工作中实现标准化操作。当然，对于这些难题，也有一些解决方案。首先，我们可以通过不断实践和尝试，逐渐建立自己的标准化操作方式。其次，我们也可以向其他工作中表现出色的同事请教或者观摩。最后，通过培训课堂上老师的点拨与训练，我们可以在理论与实践相结合的过程中逐渐掌握严谨方法。
五、第五段，我的认知与总结。
总的来说，这次培训让我受益匪浅。不仅是学到了一些关于严谨的方法和技能，更重要的是改变了我在工作中的态度和思路。严谨并不是一种枯燥的工作方式，相反，它是一种对于工作的负责和认真。在未来的职业发展中，我一定会将严谨的态度和方法贯彻到工作的每一个环节中，从而提高自己和团队的工作效率和质量。同时，我也希望我的同事们能够与我一起努力，不断提升自己的素质和能力，在职场中赢得更多更好的机会和地位。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇四
自律是人们在追求目标和实现自己梦想的过程中不可或缺的品质之一。严谨自律意味着我们要明确目标，制定计划并严格执行，它是我们取得成功的基石。在我的生活中，我逐渐认识到了严谨自律的重要性，并有了一些体会和心得。下面我将从目标设定、时间管理、意志力培养、坚持和反思五个方面进行探讨。
首先，明确目标是进行严谨自律的第一步。一个明确的目标能给予我们前进的方向和动力，使我们有更多动力去追求它。当我们制定目标时，应该确保它具有可行性和有挑战性。既不要过于理想化，也不宜过低估计自己的潜力。只有这样，我们才能有清晰的方向指引我们朝目标前进，从而在实现的过程中保持严谨自律。
其次，时间管理是严谨自律的关键。我们每天都有24小时，如何更好地分配和利用时间直接关系到我们是否能在梦想的道路上更进一步。要进行时间管理，我们首先要对自己的时间进行调查，了解我们每天的消耗和利用。然后，我们应该制定一个合理的时间计划，将时间分配到各种活动、学习和休息。我们还可以使用时间管理工具，如日程表或手机应用程序，来帮助我们更好地掌握时间。
意志力是自律的基础，也是严谨自律的重要组成部分。意志力是人们控制自己的决心和能力，使我们能够在困难和诱惑面前保持坚持。培养强大的意志力需要时间和训练。我们可以通过设定小目标来增强意志力，并逐步增加难度。此外，坚持健康的生活方式，如良好的饮食、充足的睡眠和适度的锻炼，也有助于提高意志力。
坚持是实现目标和保持自律的关键。在追求梦想的过程中，我们难免会遇到困难和挑战，而坚持是我们战胜这些障碍的态度和动力。在坚持中，我们不能被困难和挫折打败，我们要相信自己的能力，并相信只要我们坚持下去，最终胜利将属于我们。
最后，反思是严谨自律不可或缺的环节。通过反思，我们可以总结经验和教训，发现问题并找到改进的方法。我们应该经常对自己进行反思，并对我们的行动和决策进行评估，找出问题的根源和解决方案。通过反思，我们不仅可以进一步提高自己的严谨自律能力，还可以更加清晰地认识自己的目标和方向。
总之，严谨自律是我们在实现梦想和追求成功过程中必备的品质。通过明确目标、有效管理时间、培养意志力、坚持和反思，我们可以更好地实现严谨自律，使我们的生活更有规律和目标性。只有在严谨自律的指导下，我们才能更加坚定地迈向我们的梦想。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇五
作为现代人，我们皆应该具备严谨笃学的态度。只有这样，我们才能够在逐渐变化和不稳定的职场环境中立足，获得可观的成就。作为一个努力在工作中往上爬的年轻人，我深知这门科学的重要性。在过去的几年中，我一直在尝试保持严谨笃学的态度，来提高自己的工作表现。在此，我想分享一些我在实践中所体会到的想法和策略。
首先，笃学是一个主动的过程。
笃学是需要付出的。无论是通过阅读大量的书籍，听取专家的讲座，或者参加能够为我们提供专业知识的研讨会，都需要我们花费时间和精力。毫无疑问，这种过程很难做到自然而然的发生，而需要我们的自发性。因此，第一步就是要明确，我们必须对笃学有强烈的愿望。对大多数人来说，这需要做好好尝试和磨练自己的技能，尤其是当我们面对新的挑战时，需要主动地去采取行动。
其次，严谨的态度是非常关键的。
作为一位做出了成就的员工，应该始终保持一种严谨笃学的态度。这意味着我们需要对我们所掌握的知识和技能保持谦虚，永远不要自满。和其他人开展讨论和沟通也是非常重要的，这样可以帮助我们扩展我们的思维，而且还能够为我们提供各类新颖的想法。如果我们想要成为成功的员工，就必须坚持每天学习、探索并努力提高自己。
第三，我们需要了解自己的能力和缺点。
虽然这听起来很明显，但我认为了解自己在这里是非常至关重要的。我们需要了解不仅自己的强项，还有我们的弱项。只有当我们充分了解自己的能力和缺点，才能够有计划地针对自己的不足之处进行改进。同时，我们还需要认识到自己的知识和技能有限。如果我们想要扩展我们的知识和技能，就必须要采取有效的方式和工具，与此相关的人士进行沟通交流。
第四，在严谨笃学的过程中，我们必须要保持灵活性。
我相信很多人都知道自己的时间非常宝贵，但是我们必须考虑到新的机会和想法。虽然我们需要对我们的目标进行细化和挑战，但是我们还需要保持身心灵的健康，同时完善和更新我们的能力和技能。因此，我们需要保持敏捷性，及时根据业务的需求和变化来调整我们的走向。
最后，我们必须要明确自己的目标和价值观。
作为一位有才华的员工，我们必须知道自己的目标。我们需要明确自己所需要的刺激和成长机会，同时清晰了解我们的价值观和使命感。通过刻意地思考我们的“为什么”，我们才能够找到更具目的性的学习，为别人和自己的人生注入更多价值。
总的来说，严谨笃学是我们更好成为代表未来的优秀职场人所必须掌握的一项水平。这不仅仅是关于个人的成就，更是关于个人的自我发展和职业生涯的长远发展。并且，这门科学不仅适用于职场人士，还适用于任何想要成长和发展的人。希望我所分享的这些策略能够帮助您保持积极笃学的态度，并帮助您实现自己的目标。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇六
严谨是一项非常重要的品质，它不仅体现在工作和学习中，也贯穿于我们的生活之中。对于每一位追求卓越的人来说，拥有严谨的心态和行为是取得成功的重要保障。《十严谨》作为一份古代文化遗产，给予了我们深刻的思考和启示。在我的过去的求学和工作经历中，我通过对《十严谨》的了解和体悟，发现了严谨之道对于我的重要意义，也体会到了坚持严谨能带给个人和组织的积极影响。
首先，严谨让自己的工作和学习更加精细和细致。《十严谨》中的第一条就是“骨不可无筋”，意味着一个人在做事时必须有一条明确的思路和行动方案。我曾经在一次工作中遇到了一个复杂的问题，我通过仔细观察和分析，找出了问题的根源，并采取了相应的解决方法。结果，我成功地解决了这个问题，而这都得益于我在这个过程中的严谨和细致。
其次，严谨让自己有更好的计划和时间管理能力。《十严谨》中的第二条是“勿损寿考”，要求人们合理安排自己的时间，并将工作和休息平衡起来。在我的学习和工作中，我也深刻体会到了这一点的重要性。只有合理规划时间，才能更好地利用自己的时间，提高工作和学习的效率。因此，我开始养成了定期制定计划和时间表的习惯，并且按照计划进行有效的时间安排，这大大提高了我的工作效率和质量。
再次，严谨让自己在工作和学习中更加专注和细心。《十严谨》中的第七条是“业精于勤”，强调了努力和专注的重要性。在我的工作中，我发现只有保持严谨的态度，才能更好地专注于自己的工作，而不会轻易受到其他因素的干扰。正是因为如此，我才能够提前完成工作，并为自己赢得足够的时间去做其他更有意义的事情。
进一步，严谨让自己更加注重细节。在《十严谨》中的第五条要求人们“勿妄言”，即不轻易发表对某件事情不了解的见解。这样的要求有助于培养个人的细致观察和思考能力。在我的学习和工作中，我也时刻谨记这一点。我经常在工作前对相关资料进行研究和了解，并主动请教专业人士，以确保自己有足够的知识基础来做出准确和专业的判断。
最后，严谨让自己不断追求卓越。《十严谨》之中的第十条“求索心切”，要求人们对事物有持续的研究和学习精神。而正是这种求索精神，让我不断提升自己，并追求卓越。在我所在的团队中，我始终保持着一种不满足现状的态度，不断追求新知识、新技能，以提升自己的工作能力和质量。正是这种精神支持着我勇往直前，不断挑战自我。
总结起来，《十严谨》是对严谨品质的高度总结和概括，它对于每一个追求卓越的人来说都是一本必读的经典之作。通过对其深入的研究和体悟，我明白了严谨给予个人和组织的巨大影响力。在过去的求学和工作过程中，我深刻体悟到了严谨让自己的工作和学习更加精细和细致，让自己有更好的计划和时间管理能力，让自己更加专注和细心，让自己更加注重细节，并让自己不断追求卓越。每一个人都应该通过严谨的心态和行为去塑造自己，并将其应用于实际生活之中。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇七
作为一种行为准则和思维方式，严谨性在我们的日常生活和工作中起着重要的作用。它不仅帮助我们养成良好的分析解决问题的习惯，还可以提高我们的工作效率和决策水平。在我自己的经历中，严谨性给予我很多宝贵的体验和教训。以下是我的一些开云官网app下载安装手机版 。
首先，严谨性要求我们具备全面深入的思考能力。仅凭直观和表面的了解是不够的，我们需要采用系统性的方法去研究问题和挖掘答案。例如，在进行研究项目时，我曾遇到过某些情况看似简单却存在深层次的复杂性。通过不断的深入探索和遵循系统性的步骤，我成功地揭示出问题的真正本质，并提出了切实可行的解决方案。这个过程让我深刻认识到，只有充分思考和全面了解问题，才能做出准确的判断和做出明智的决策。
其次，严谨性要求我们保持谨慎和审慎的态度。在面对复杂问题和重大决策时，过于自信或草率的行为往往会带来灾难性的后果。因此，我们需要时刻保持警觉和审视自己的行为。在我个人的经历中，有一次我在工作中犯下了一个严重的错误，但幸运的是，我的领导给了我一个机会去修正这个错误，并向我解释了我的错误原因和影响。这次经历使我深刻认识到严谨性的重要性。凡事不可急躁，应该在做出决策之前，全面地考虑各种可能性和后果。
第三，严谨性要求我们具备扎实的学习能力和持续的自我提升意识。在追求严谨性的过程中，我们需要不断地更新知识和学习新的方法和技巧。只有通过持续的学习和不断的实践，我们才能不断提高自己的工作能力和表现。我曾经参与过一个需要长时间准备的研究项目，正是通过不断地学习和磨炼，我才能够在项目中胜任自己的角色，并取得了优秀的成绩。从这个经历中，我明白了只有具备扎实的知识和持续的学习精神，我们才能在竞争激烈的环境中有所建树。
第四，严谨性要求我们具备团队合作和沟通的能力。在现代社会，很少有单枪匹马的成功者，大多数成功都依赖于团队的合作和共同努力。在有限的资源和时间下，高效的沟通和协作是保证项目顺利进行的关键。在我自己的团队中，我曾亲身体验到团队合作和沟通的重要性。只有通过严谨的沟通和合作，我们才能充分发挥各自的优势，解决不同问题，并取得更好的结果。
最后，严谨性不仅限于工作和学习方面，它还渗透到我们的日常生活中。严谨性可以帮助我们保持健康的生活习惯、高效的时间管理和有效的人际关系。通过严谨性，我们不会盲目追求潮流和虚荣，而是在生活中保持良好的秩序和自律，能够更好地掌握自己的时间和资源，并与人们建立良好的关系。
总之，严谨性是一种重要的品质和态度，对于个人的成长和社会的进步具有重要意义。通过不断地追求严谨性，我们可以提高自己的能力和素质，并在各个方面取得更好的成就。我相信，只有在具备严谨性的基础上，我们才能更好地迎接挑战，实现自己的目标，并为社会的发展做出更大的贡献。让我们共同努力，不断追求严谨性，让它成为我们生活和工作的重要准则。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇八
六严组成的“六严谨”是中央十八届三中全会提出的八项纪律的核心，也是领导干部必须遵守的基本规范。六严谨包括严于律己、严守纪律、严格执行、严格管教、严明党的政治纪律和规矩、严守组织纪律和统一战线纪律。这是推动党的执政能力和腐败问题得到有效解决的重要措施。在我们的日常工作中，我们也必须时刻谨记“六严谨”，不断加强自身的素质和职业道德。
第二段：严于律己。
作为一名公职人员，我们必须时刻严于律己。我们作为人民的代表，必须坚守公德、私德和国德。我们要时刻保持敬畏之心，不断加强自我修养，不断提高自己的道德素质。
第三段：严守纪律。
在工作中，我们必须遵守一系列行政法规和中央政策，严守纪律。我们必须坚持勤勉尽责、遵纪守法，不搞特权、不搞违纪行为，做到“自律和他律并行”。
第四段：严格执行。
在工作中，我们必须严格执行中央的决策，做到认真贯彻执行。我们要确保中央政策在基层落地生根，让更多的人民受益。
第五段：严格管教。
在工作中，我们必须严格管教，确保干部的纪律行为和工作质量。我们要对不遵守党的纪律、法律法规的行为坚决予以整治，处理违纪行为人员和组织责任人。
第六段：结论。
总之，“六严谨”是以严格标准要求自己、以严格纪律规范他人的思想和行为准则，是实事求是、自强不息、持之以恒的精神和过程。只有认真贯彻六严谨的精神和要求，才能不断提高我们自身素质和工作水平，走向更加光明的未来。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇九
作为一名纪检监察干部，我们时刻要做到纪律严明、政治过硬，要不断提高自身素质和履职能力，确保自己能够胜任繁重的工作任务。为了更好地指导自己工作，实现自我提升，我们在日常工作中经常要关注“六严谨”这一理念，从而保证纪检监察工作得到顺利开展。下面我们就从实践出发深入剖析这一工作理念，以期更好地服务于广大人民群众。
一、要严格遵守制度、执行纪律
作为一名干部，自身的职责和义务是非常明确的。遵守制度和执行纪律是纪检监察工作的文章之一。我们不能把准则当作摆设，不能口头上支持制度，行动上却忽略或违背制度。要坚持守纪律、讲规矩、执行制度的原则。对于职责和承诺，一定要保持高度的一致性，而不是说话不算数、行动不在行。
二、要严格保守秘密
保守秘密是一项非常重要的职业准则。保护和保密机构、领导人员的机密信息，防止信息泄露，是我们纪检监察工作的重要职责。我们必须严格地在工作中保持绝对的机密，不将机密资料外传，对于泄露机密的人员要严肃追责。
三、要严格执行问责制
问责制是中国特色社会主义制度体系的重要组成部分。努力完善全面从严治党和全面深化改革的问责制度，依据规定要求严格落实问责制工作，严肃追究责任人，对于问责不力的问题，要加强纪律处分和制度约束，让犯错误的人有所警醒。
四、要严格自律
严格自律是我们纪检监察干部的基本要求。必须自觉接受党的管理、做到不接受贿赂、不做违纪违法的事情。我们应该时刻保持清醒的思想，严格要求自己的言行举止，严肃追责自己所做的事情，不以权力为己有，不为个人利益谋取不义之财，始终保持良好的道德风尚。
五、要严格考核问责
考核问责是纪检监察工作的重要一环。在对下级机关或政府部门的行为进行考核时，应该坚持权利与义务相对应，实现“严过正，松过乱”的原则。对于工作不到位、考核结果不佳的人员应该承担责任，使之警其它人，规范了整个工作环境。
总之，“六严谨”工作理念是纪检监察部门工作中需要深入思考并加以实践的重要指导思想。在实践中，我们需要坚持正义司法，公正执法，加强领导能力，为人民服务，有效地解决问题。正因如此，我们才能够执行规划、实现改变、加强全面领导，并提高整个全队的工作质量。在我们的工作中，只有始终坚持“六严谨”工作理念，促进好的发展，才能取得好的成果。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十
“十严谨”指的是：严于律己、严以修身、严以用权、严纪律、严作风、严廉洁、严治吏、严公信、严事业、严生活。这是我们党对党员干部提出的高要求，是党员干部必须遵循的行为规范。近年来，我深感“十严谨”对于个人、组织 ja1和整个社会的重要性，并由此得到了一些开云官网app下载安装手机版 。
首先，严于律己是“十严谨”的首要要求。作为一名党员干部，只有首先管好自己，才能有能力、有权利去管理好别人。我们必须要有明确的价值观和道德底线，严于约束自己的行为，以积极健康的态度对待工作和生活。比如说，我本人坚决不接纳任何对党风廉政有不良影响和不道德行为的行贿、受贿、贪污等，一旦发现，第一时间要向组织报告。只有通过自身的榜样带动身边的人，才能形成良好的“十严谨”氛围。
其次，严以修身是“十严谨”的重要内容之一。作为党员干部，修身是最基础的修行，并以此为基础，才能更好地履行自己的职责。我们要坚持固本强身，不断提升自身素质，提高思想道德修养，加强政治理论学习，做到有思想、有道德、有文化、有纪律，成为全面发展的人才。同时，要保持良好的生活习惯，崇尚简朴、环保、健康的生活方式，严禁奢侈、浪费和不良嗜好。只有修身养性，方能担当大任。
第三，严以用权是“十严谨”的关键环节。权力是一把双刃剑，如果滥用权力，就会滋生腐败问题，破坏社会公平正义。所以，作为党员干部，一定要珍惜手中的权力，善于运用权力来为人民服务、为社会做贡献，坚决抵制和打击腐败现象。在行使权力过程中，要以公正、公平、公开的原则，做到权力公正透明、程序合法，做到事事有据、事事公开、事事遵法。只有这样，才能赢得人民的信任和支持。
第四，严纪律是“十严谨”的基础。党纪国法是我们的根本准则，党员干部必须严守纪律，做到心知肚明、言行一致。在工作中，严守政治纪律，坚持党的民主集中制；严守组织纪律，服从组织决定；严守廉洁纪律，坚决防止贪污腐败；严守工作纪律，严谨工作作风；严守社会公德，树立良好社会形象。只有严守各项纪律，才能保证组织的正常工作和健康发展。
最后，严作风是“十严谨”的核心要义。 作风问题是一切问题的关键。作风问题突出，不仅影响政策贯彻落实，也影响党群干群关系的和谐发展。作风关乎形象，作风关乎党和政府的威信，作风关乎人民群众的获得感和满意度。党员干部必须树立严谨务实的工作作风，锻造良好的服务意识和工作态度。只有树立规范、高效、廉洁的作风，才能获得人民群众的认可和支持。
总之，“十严谨”不仅是党员干部的修行之道，更是我们党始终保持先进性和纯洁性的重要标志。只有始终践行“十严谨”，才能不断提升自身的各项素质，更好地为人民服务、为国家建设做出贡献。我相信，在全党全社会共同努力下，“十严谨”会成为中国特色社会主义事业发展的坚实基础，成为我们实现伟大复兴的强大力量。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十一
自律是指在言行、情绪、思维和意志方面对自己进行严格约束和有效管理的能力。自律是人生中一项非常关键的品质，能够帮助人们克服困难，追求进步，并取得更大的成功。而严谨则是自律的重要组成部分，需要在各个方面保持严肃认真的态度。以下是本人在日常生活中对于严谨自律的开云官网app下载安装手机版 。
首先，在学习方面，严谨自律对于取得良好的学习成绩至关重要。我深知只有通过严谨的学习方法和自律的态度，才能够在学业上取得突出的成绩。因此，我制定了详细的学习计划，每天按时安排好学习的时间。我努力远离各种诱惑，保持专注和集中精力，认真完成每一项学习任务。同时，我也积极主动寻求老师和同学的帮助，并不断反思自己的学习方法和策略，以便更好地提高自己的学习效率和质量。严谨自律的学习态度让我在各种考试和竞赛中取得了骄人的成绩，也培养了我坚韧不拔的毅力和责任感。
其次，在生活琐事方面，严谨自律给我的生活带来了更多的秩序和效率。我认识到，只有保持自己的生活规律，并严格要求自己遵守各种规章制度，才能够良好地管理和安排自己的时间。因此，我订立了每天必做的任务清单，并且坚持按时、按量完成。在衣食住行方面，我也有一系列的规划和整理，使得我的生活更加有序和舒适。同时，我也通过自律的方式，养成了良好的卫生和饮食习惯，保持了良好的身体状态。严谨自律的生活态度使我能够更好地掌控自己的生活，更好地平衡各个方面的需求和要求。
再次，在工作方面，严谨自律使我在工作中能够保持高质量和高效率。我秉持着认真负责、做事严谨的原则，对待每一个工作任务。我自觉加强学习和提升自己的专业素养，不断探索和实践新的工作方法和技巧，以提高工作质量和效率。同时，我也处处考虑他人利益和团队合作，以保证整个工作过程的顺利进行。严谨自律的态度使我可以更好地应对各种工作挑战和压力，也获得了同事和领导的认可和赞赏。
最后，在人际关系方面，严谨自律帮助我建立了良好的人际关系，并取得了更多的人生收获。我明白，只有严谨自律的态度，才能够使我在与他人交流和合作时，保持自己的言行举止得体、尊重他人，并建立真诚和信任的关系。同时，我也学会了自我约束和自我调整，时刻保持自己的情绪和情感在适当的范围内。严谨自律的态度使我能够更好地与他人沟通交流，解决问题和处理冲突，为我赢得了更多的朋友和支持。
综上所述，严谨自律是我一直以来坚持的原则和态度。在学习、生活、工作和人际关系方面，严谨自律给我的生活带来了更多的秩序、效率和幸福感。通过不断地努力和坚持，我相信严谨自律的品质将继续引导我走向成功、进一步实现自我价值。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十二
作为一名学生，我深知严谨是学习和工作中不可或缺的素质之一。在学习和实践中，我获得了许多严谨的开云官网app下载安装手机版 。在此，我想分享这些体会，并希望能对更多的人有所帮助。
第一段：明确标准和目标
严谨的思考和实践始于明确标准和目标。在任何领域，要做出质量优异的成果，就需要了解和掌握相关标准和目标。例如，如果你要写一篇优秀的论文，就需要明确主题、要求和排版标准，这样才能对文献资料进行准确有效地搜集和整理，最终写出符合学术规范流畅清晰的论文。
第二段：注重细节和方法
细节决定成败，严谨的思维和实践需要注重细节。在学习和工作中，我们需要掌握一些基本的方法和技巧，以此来提高我们的效率和质量。例如，在做实验时，我们需要注意实验装置的选用和操作规范，这样才能减少误差并获得准确的数据。在写代码时，我们需要注意缩进、命名规范和代码格式，这样才能提高代码的可读性和可维护性。
第三段：归纳总结和反思
归纳总结和反思是严谨思维和实践的重要环节。通过对学习和工作中的经验和教训进行归纳总结和反思，我们可以更好地发现优点和不足，并及时改进。例如，在写完一篇论文后，我们需要对自己的论文进行仔细的审查和修改，并记录下需要改善的地方，以便下次改进。这样可以帮助我们不断提高论文的质量和水平。
第四段：建立良好的习惯和态度
良好的习惯和态度是严谨思维和实践的基础。例如，我们需要养成认真负责、一丝不苟的工作态度，以此来保证我们的工作和学习质量。此外，我们还需要建立良好的学习习惯和工作习惯，例如做好时间规划、合理安排任务等，以此来提高我们的学习和工作效率。
第五段：持之以恒，不断学习和创新
严谨的思考和实践需要持之以恒，并不断学习和创新。学习和实践是相辅相成的过程，通过不断的实践和努力，我们可以不断提高自我，不断创新和成长。例如，在做科研项目时，我们需要常常关注行业动态和新技术，不断学习新知识和技能，并尝试将其应用到实践中，以此来推动自己的创新和发展。
总之，严谨的思维和实践需要我们不断努力和提高。通过明确标准和目标、注重细节和方法、归纳总结和反思、建立良好的习惯和态度，以及持之以恒，不断学习和创新，我们可以更好地发挥自己的潜力，提高自己的能力和水平。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十三
第一段：引言（200字）。
在我们的生活中，严谨细致是一种重要的品质。无论是在学习、工作还是生活中，严谨细致都能让我们更加高效地完成任务，并避免犯下错误。我从我的亲身经历中深刻体会到了严谨细致的重要性。在一次团队项目中，我曾经因为粗心大意而犯下了许多低级错误。通过反思与总结，我开始认识到只有通过严谨细致的态度才能确保事情得到妥善处理并取得成功。
第二段：工作中严谨细致的重要性（240字）。
在职场中，严谨细致是一个人受欢迎和受尊重的重要特质。例如，作为一名工程师，我必须精确地分析并解决问题，每个环节都要求我保持严谨细致的态度。如果我在设计过程中存在一丝疏漏，可能会导致整个系统的崩溃。再比如，作为项目经理，我必须在时间和资源的限制下安排任务，并确保每个任务都细致而准确地执行。只有细致入微，我们才能避免差错，提高工作效率。严谨细致的态度将让我们在业务中表现出色，并得到同事和上司的认可。
第三段：学习中严谨细致的重要性（240字）。
在学习过程中，严谨细致同样是至关重要的品质。无论是课堂笔记还是作业，只有我们对每一个细节进行仔细严谨地对待，才能真正理解并掌握所学知识。我曾经在开云KY官方登录入口 数学考试中提前得知考试的范围，于是我只准备了一部分的知识。结果，我在考试中遇到了一道不属于我准备的范围的问题，导致了我在这一部分得了零分。这个教训让我意识到，不能因为教师说了某个知识点可能不会考，而忽略了这个知识点的学习。严谨细致的学习态度是我们取得好成绩的关键。
第四段：生活中严谨细致的重要性（240字）。
在生活中，严谨细致也是我们取得成功的一项重要品质。在处理事务、与他人交往时，细致是能够让我们与他人相处融洽，同时也能表现出我们对生活的热爱和关注。比如，当我们和朋友约定时间和地点时，如果我们不能准时到达或者忘记了具体的地点，这样的粗心和不细致会给他人带来困扰，也会损害我们的信誉。相反，如果我们能细致地计划和组织我们的日常生活，遵守自己的承诺，那么我们会在生活中赢得更多的人的尊重和信任。
第五段：结尾（200字）。
严谨细致是一种强大的品质，可以帮助我们在工作、学习和生活中取得成功。只有我们把细节当成第一要务，负责地完成每个任务，才能够追求卓越，并给他人留下积极的印象。时刻保持严谨细致的态度，我们将能够更加有效地处理问题、提高效率，因而更加顺利地实现我们的目标。让我们将严谨细致作为我们的生活宗旨，并不断努力提升自己，让严谨细致迸发出它的全部力量。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十四
在人们的日常生活中，很多时候会用到一些严谨的方法和原则。无论是在工作、研究还是学习方面，都需要强调严谨性。然而，有时候，如果过分追求严谨，可能会限制我们的思考能力，使得创造性的想法变得困难。在这种情况下，相比于严谨，更加灵活的开云官网app下载安装手机版 可能会对我们带来更多好处。
第二段：关于严谨的好处和限制
在某些领域中，比如科学研究和数学领域，严谨的方法是必须的。作为科学家、数学家或工程师，错误的计算或推理可能会导致致命的结果。因此，他们必须过分追求严谨来确保结果的准确性。然而，在其他领域中，这种追求可能会限制我们的思维，使得我们难以发掘更广阔的思考空间。
第三段：开云官网app下载安装手机版 带来的好处
相比于过于严谨的方法，灵活的开云官网app下载安装手机版 可以带来更多好处。在不同的情境中，我们可以使用不同的方法来解决问题，而不必局限于一种固定的方法。通过这种方法，我们可以更容易地发现创新的解决方案，同时也可以培养创造力和独立思考的能力。
第四段：实际应用开云官网app下载安装手机版 的例子
有很多例子可以证明灵活的开云官网app下载安装手机版 是有用的。例如，在与人交往时，开云官网app下载安装手机版 可能比过度的礼节更为重要。此外，在创新设计方面，灵活的开云官网app下载安装手机版 也可以帮助我们更快地找到解决问题的方法。随着逐渐掌握了这种方法，我们可以更自信地面对不同的情境，更有效地解决问题。
第五段：结论
总的来说，在不同的领域中，我们需要根据实际情况决定是否过于追求严谨。在一些必须要严格遵守规则的领域中，我们应该坚持遵守这些规则。但是，在其他领域中，我们也可以运用不同的方法，发掘更广阔的思考空间。如果我们能够平衡严谨性和开云官网app下载安装手机版 ，我们一定会在职场和生活中获得更多的成功。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十五
在生活和工作中，严谨是一种非常重要的品质。严谨不仅能够帮助我们更好地进行各种工作，还能够帮助我们更好地处理日常生活中遇到的各种问题。如何才能提高自己的严谨性呢？今天，我想分享一下我对于“严谨”这个主题的一些体会和感悟。
第二段：从工作中谈严谨。
在工作中，严谨是至关重要的。作为一名职业人士，在日常工作中，我们需要遵守各种规章制度，认真负责地完成各项任务。只有严格遵循程序，细致认真地完成每一个环节，才能保证工作的质量和效率。同时，我们还要时刻注意细节，避免因为一些小错误而造成更大的后果。总之，严谨是工作成功的基础。
第三段：从生活中谈严谨。
严谨不仅在工作中应该被重视，在日常生活中，严谨也是非常重要的。我们要有计划地安排生活，严格控制自己的时间，避免因为松懈而耽误重要事情。同时，我们还要严格遵守交通规则，避免因为一时的不注意而造成危险。总之，严谨是生活中成功的保证。
第四段：如何提高严谨性。
然而，要想提高自己的严谨性并非易事。我认为，要想做到严谨，首先要有一个严格的自律意识。只有有自律意识，才能保证我们每天的行动和计划都能按照既定计划严格执行。其次，我们还要培养耐心和细心，关注细节，确保每一个环节都做到最好，避免因为疏忽而导致问题。
第五段：总结。
总之，严谨是一种重要的品质。在工作和生活中，都需要我们时刻保持严谨的态度。只有做到严谨，才能保证工作的质量和效率，避免因为一些小错误而造成更大的损失。因此，我们应该时刻提醒自己保持严谨的态度，将它融入到我们的行动中，让它成为我们的一种美德。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十六
在我们的生活中，要求严谨和精细的场合应该比比皆是。而在这里，我们必须展示出我们的责任感和认真的态度，才能获得成功。而在实际的工作和生活中，十五严谨已形成了一套可靠的标准，十分值得我们借鉴。因此，在本文中，我将介绍在日常生活中应用十五严谨的体会和建议。
十五严谨是千百年来在中国传统文化中形成的一套严格的标准。包括：得失分明、作息有度、言出必行、脾气温和、容忍有度、婉转得体、严守约定、二话不说、不苛责人、尊敬长者、敬终如始、慎独慎微、问心有愧、言必信、行必果。这些标准涵盖了我们在生活中每一个方面的表现和行动，每一条都要求我们做到让人们感觉可靠、负责并能够产生积极影响。
在我的实际生活和工作中，我尝试将十五严谨的标准应用于其中。例如，“作息有度”这一准则在生活中的应用可表现在保持良好的日常作息习惯，按时进行锻炼，适当的工作和休息时间等。这些简单的措施可以改善个人的健康和生活品质。同时，此标准也适用于工作中。我们要制定合理的工作计划，保证工作和生活的平衡，不会浪费时间在一些没有意义的事情上。
第四段：十五严谨的不同层面的应用。
十五严谨的应用不仅仅局限于生活和工作中的应用，它还可以拓展到更高的层面。例如，对于领导者来说，“言出必行”标准的应用可以与其制定的计划和承诺相适应。勇于承担责任，积极努力以执行承诺，对员工们展示了良好的榜样和领导能力，并能够同时鼓励员工遵循相同的准则。在中小企业中，十五严谨的标准可以帮助创造更好的企业文化氛围，提高团队的效率和生产力。
第五段：结论。
总结来说，十五严谨是一个具有实用性和可行性的传统标准，它可以应用于个人生活，职业发展以及社会生活等多个层面。我们可以通过遵守这些标准，塑造自己的人格，加强人际关系，增进团队合作和社交交流。在未来的日子里，我将一直努力和实践，以贯彻和体現这些值得推崇的精神。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十七
在现代社会中，严谨细致的工作风格越来越受到人们的关注和重视。无论是在工作中还是在生活中，都需要我们本着严谨细致的态度来处理事情。因为只有做到严谨细致，才能避免失误和出现差错。在本文中，我们将探讨严谨细致的开云官网app下载安装手机版 ，从而更好地了解这一工作风格的重要性。
第二段：提高自身严谨细致意识的方法。
要想做到严谨细致，必须具备一定的认知水平和思维逻辑能力。在实践中，我们可以通过各种方式提高自身的严谨细致意识。例如，关注细节、规范操作、注意细节、认真审查和仔细阅读。只要坚持这些习惯，努力培养这些意识，就能够逐步提高自己的严谨细致意识。
第三段：在实际工作中如何做到严谨细致。
在工作中，我们也应该本着严谨细致的态度来处理事情。具体来说，要做到以下几点：提前做好计划、严格执行流程、谨慎处理每一个细节、认真总结每一次工作、及时了解和处理各种的信息和数据。通过这一系列的工作方式，我们可以最大程度地减少失误和出现差错，提高工作效率和精度。
第四段：在生活中如何做到严谨细致。
除了在工作中，严谨细致的态度在生活中同样重要。我们可以从以下几个方面考虑：注意事物的细节、保持清洁与卫生、规律日常生活习惯和非常强调安全意识。重要的是，我们要在日常生活中时刻保持严谨细致的心态，从而更好的保护自己和他人的生命健康。
第五段：结论。
严谨细致是一种重要的工作态度和生活方式，有助于提高工作效率和个人素质。在实际工作和生活中，我们需要本着严谨细致的态度去恪尽职守，实践这种工作方式，从而更好地增进生产力和谋求个人的成功发展。只有这样，我们才能够在高效率和高素质的同时得到更加美好的生活。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十八
作为一个学习者，我们应该珍惜每一次接受知识的机会。但是，我们往往会面临一个问题：在学习过程中，我们是否具有严谨的态度?严谨，是指在学习、研究或判断某种事物时具有认真、细致、谨慎和客观科学的态度。在我的学习经历中，我深刻地认识到严谨的重要性。下面，我将结合自身经历谈谈我的体验。
第二段：严谨的重要性。
严谨态度对于我们每一个人都至关重要。严谨的学习态度，可以让我们提高学习效率，清晰明了地了解学习的内容，避免以偏概全的错误认识；严谨的工作态度，可以减少工作错误率，提高工作效率，锻炼我们的动手能力和责任感；严谨的生活态度，可以让我们避免花钱浪费，保持健康，增强自我鉴别力。总之，严谨的态度可以帮助我们在各个方面不断提高，取得更多的进步。
第三段：严格的学习过程。
我曾经在学习一门课程时，遇到了许多困难。但是，我坚定地相信，严谨的态度可以帮助我克服困难。于是，我决定使用一种严谨的学习方法来突破难关。每次开始学习时，我都会首先认真阅读课程教材，了解每个知识点的具体内容，然后结合实例进行思考与分析。在完成一定的阅读和思考后，我会开始总结需要掌握的知识点和要点，并制定一个详细的学习计划，提高学习效率。这种严谨的学习方法，不仅帮助我更好地掌握了知识，而且也让我更加自信和坚韧。
第四段：严谨的工作过程。
工作中，我还遵循着严谨的态度。我认为，细节是工作中的关键，虽小，却很重要。我会先充分了解工作任务的内容和要求，然后认真检查每一道工序的细节是否符合标准要求，及时发现并纠正错误。当然，在工作中，要及时总结错误和经验，让自己能够不断地提升自我，再寻找新的发展点。
第五段：结论。
在我的学习和工作中，严谨的态度已经成为我不可或缺的一种素质，并渐渐成为我人生成功的秘诀。我相信，只有在准确的理解知识的前提下，才能更好地运用它，创造出更美好更繁荣的生活。“须臾不可失的严谨精神”，是我们在学习、工作和生活中必须追求的精神境界。真正做到严谨精神，才能在未来的人生中创造更加卓越的成就。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇十九
严谨是一种非常重要的品质，不仅可以使人的工作更加高效，也能够保证人的判断和决策更加准确。然而，严谨并非天生具有，而是需要通过不断的学习和实践来培养和锻炼。在过去的几年里，我深刻体会到了严谨的重要性，并从中受益匪浅。
第二段：工作中的严谨。
在工作中，严谨的态度可以使工作更加高效和质量更加有保障。我的工作需要处理大量的数据和文件，若不严谨地处理，就很容易出现错误，造成损失甚至丧失客户信任。因此，我养成了对每一个操作都审慎细致的习惯，将每一个步骤都认真确认，避免任何可能的错误。同时，我还会经常自我审查和反思，通过不断完善工作流程和改进工作方法，确保工作的严谨性。
第三段：学习中的严谨。
在学习中，严谨的态度可以使我们更加深入地理解学习内容，提高学习效果。我在学习过程中，特别注重笔记的整理和信息的核对。每一堂课程结束后，我会仔细整理笔记，将重点内容进行总结，并标注问题和疑惑。在复习阶段，我会对笔记进行再次核对，确保没有遗漏和错误。通过这样的严谨学习方式，我发现自己对知识的理解更加透彻，并且能够更好地运用于实际问题中。
第四段：生活中的严谨。
严谨的态度不仅可以应用于工作和学习中，也能够帮助我们处理生活中的琐事。比如，我经常会制定详细的计划和安排，确保生活的各个方面都得到充分的考虑和安排。而且，在面对各种纷繁复杂的选择时，我会冷静思考，仔细权衡各种利弊，避免做出仓促和不明智的决定。这样的严谨态度，使我感到生活更加井然有序，也更加高效和舒适。
第五段：结语。
严谨是一种重要的品质，不仅能够在工作和学习中发挥作用，也能够帮助我们过上更好的生活。通过严谨的态度，我们可以在工作中保证高质量和高效率，在学习中获得更深入的理解和应用，在生活中处理问题更加得心应手。因此，我将继续锻炼和培养严谨的品质，使其成为我人生的一种习惯。我相信，通过严谨的态度，我一定能够取得更好的成果，实现更高的目标。
严谨自律开云官网app下载安装手机版 篇二十
在日常生活中，我们需要对待实事求是、认真负责的态度。这种严谨的态度在各行各业中都非常重要。对于从事学术研究的人，这种态度尤其必要。个人的研究成果直接关系到学术界的发展，而严谨的态度则是保证研究成果真实可靠的前提。因此，我们每个人都应该时刻保持严谨的心态，这不仅能够提高我们的个人素质，更能够为社会进步做出贡献。
第二段：什么是严谨
所谓严谨，就是要求事事精益求精，遵循一定的制度和规范。例如在学术研究中，严谨体现在遵守学术规范，严格执行研究方法，正确处理实验数据等方面。在生产工艺中，严谨体现在遵循工艺流程，确保产品质量，防止出现事故等方面。在人际交往中，严谨体现在严守诚信，遵循公平公正的原则，不偏袒任何一方等方面。总之，严谨即是对自己和周围的一切事物要求严格，不能有任何马虎行为的态度。
第三段：严谨的意义
保持严谨的态度，能够培养自己的责任心和主人翁意识。严谨的人在工作中，始终把细节把关、把质量关放在首位，这样的人非常注重自我要求，对自己的人生目标也十分明确。在人际交往中，严谨的人待人诚恳，不偏袒任何一方，时刻保持公正公平的原则，值得别人信赖。严谨的人也更容易受到别人的欣赏和尊重，获得社会认可。因此，严谨的态度对于一个人的职场生涯和社交圈都有着积极的意义。
第四段：遇到挑战时的严谨
在面临挑战时，保持严谨也是非常必要的。挑战可能是来自工作中的困难，也可能是来自生活中的变数。此时，保持一颗严谨的心态，能够帮助我们更好的应对这些挑战，保持清醒的头脑和坚定的信心。只有从这些挑战中不断成长，才能真正做到心态严谨并不断取得进步。
第五段：总结
严谨的心态在各行各业中都非常重要，它不仅是工作环节中的保障，更是每个人一生的必备素质。无论面临任何挑战，都应该坚持以严谨的态度去应对，这样才能在更高的层次上体现出个人价值，为社会做出更大的贡献。所以，希望大家都能从自身做起，时刻保持严谨的心态，才能最终取得获悉的成功和荣誉。
【本文地址：http://www.pourbars.com/zuowen/7816700.html】
