教案是教师为指导教学活动而编写的详细指导书,它包含了教学设计的内容、过程和方法等要素,是教师教学的重要依据和指导工具。对于教师来说,编写一份合理、科学的教案可以提高教学效果,提升学生学习成果。因此,我们每一位教师都应该认真对待教案的编写工作,以确保教学的顺利进行和质量的提高。在编写教案时,要合理安排教学资源和教材使用。如果你正在寻找一份优秀的教案,不妨看看下面的教案范例,或许会给你带来一些灵感。
小学羽毛球教案篇一
01活握死抠。
“活握死抠”有两重意思:一是灵活握拍,二是抠死拍柄。
除了击球时要抠死之外,其余时间都是在放松状态下的握拍,保证球拍能在手里自由地变换,才能以更好的方式来回球。
在击球瞬间,手指要紧抠拍柄,让力量通过手指瞬间传递到拍上,击球干净利落,特别是拇指和食指,是手法的重点。
击球瞬间握紧。
02长挥短抖。
羽毛球运动讲究大开大合,不仅仅是整个身体张弛有度,感觉优美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地将力量完全传递,所以击球时要“长挥”。
但在击球的瞬间,却需要靠手腕的抖动来决定球的路线及落点。手腕下压,则球路短,下压的角度大;手腕微平,则球路直;手腕后撤,则出现高远球等等。
03高压低抬。
在遇到高球时,一般选择下压手法,这样会加快回球的速度,增加对方回球难度。这里的“压”可以理解为:下压球,也可以理解为:手腕下压,效果是一样的。
当对方下压/杀球的时候,我们的手臂要上抬,也称为“抬肘”。
抬肘能更好的发力,此时使用反手握拍法是最舒适的`,是反手打法中必须要做的。
接杀最好是反手,在发小球的时候,通常是反手的握拍,依靠大拇指的发力,将球顶出去。此时的动作,就是手臂上抬。在接杀的时候也是一样,只不过重心降低了一些。
04远打近搓。
球比较远的时候,采用“打”的方式。即一般的中后场击球,用力较大,整条胳膊都在用力,传递至手腕,然后击球。
“搓”则是网前的小球,用手指发力,捻动球拍,用力较小,多是技巧。也可以理解为:大球用打,小球用搓。
05正侧反背。
正侧:在击正手球时要向后侧身,侧身的目的就是为了更有力的击球。侧身之后,手腕也要做出相应的内旋,以此来弥补拍面的角度问题。
手腕的内旋正是为了更好的发力,所以在击球的瞬间,也就是侧身回正时,力量最大。
反背:反手球,身体需要背对球网,才能保证回球的质量。
06强追缓挡。
在进攻有利的时候,要步步紧逼,追上网,此时手法应该连贯,一拍出去就应该想好下一拍的打法,在击球时毫不犹豫,才能保持进攻的优势。
缓挡:就是在对方形成连续进攻的时候,不要越打越急,而是要通过手臂缓慢发力,做小球,挡斜线,来改变对方的节奏,找机会改变局势。
总结:进攻的时候要趁势而上,防守时要缓缓发力改变对方节奏。
羽毛球步法教案可以设计并教授以下几种方法:
(一)两侧蹬跨步通常在对方来球速度较快,落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时,身体重心先移至左脚上,随即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右侧跨出的同时,髋关节旋外,落地后成侧弓箭步状。击球后,右腿随即旋内蹬伸回动。向左侧蹬跨步则相反而行。
(二)并步右侧移动步法从起动开始,身体侧向右侧,身体重心移向右脚,左脚向右脚并步靠拢,并以前脚掌着地向右侧蹬伸,右脚在左脚并步未落地时,髋关节旋外后向右侧跨出一大步,落地时脚尖朝向右侧方向。击球后,右腿随即再旋内蹬伸回动。这种步法,通常在对方来球距边线较近时运用。
(三)左侧前交叉移动步法起动时,左脚先向左侧迈一小步,随即以左脚为轴,身体左转,右脚向左侧跨一大步,呈背对球网姿势击球。击球后,右腿迅速蹬伸右转体还原成面对球网姿势,并利用左脚并步调整身体重心和回动。这种步法与并步一样,通常在对方来球距边线较近时运用。移动:主要指从中心位置起动后到击球位置的移动方法。移动的基本步法有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。运用这些方法,构成了从中心位置到场区不问位置击球的组合步法——后退步法、两侧移动步法和上网步法:自中心位置到击球点的步数,一般用一步、两步或三步,这必须根据当时球离身体的远近来决定。影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢和步幅的大小!下面将各种移动的基本步法介绍给大家,以便在场广灵活运用:
(1)势步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。势步一般作为调整步距用。
(2)交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。经另一脚前面超越的为前交叉步,经另一脚后面超越的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。
(3)小碎步:以小的交叉步移动的称为小碎步。由于步幅小,步频快,一般在起动或回动起始时用。
(4)并步:右脚向前(或向后)移动一步时,左脚即刻向右脚跟并一步,紧接着右脚再向前(向后)移动一步,称为并步。
(5)蹬转步:以一脚为轴,另一脚作向后或向前蹬转步。
(6)蹬跨步:在移动的最后一步,左脚用力向后蹬的同时,右脚向来球的方向跨出一大步,称为蹬跨步。它多用于上网击球,在后场底线两角移动抽球时也常采用。
(7)腾跳步:起跳腾空击球的步法为腾跳步。它可分为两种,一种是上网扑球或向两侧移动突击杀球时,以领先的脚(或双脚)起跳,作扑球或突击杀球;另一种是对方击来高远球时,用右脚(或双脚)起跳到最高点时杀球。羽毛球单元计划教案。
小学羽毛球教案篇二
2、技能目标:初步掌握羽毛球正手握拍、发高远球动作要领
3、情感目标:培养学生学习羽毛球运动的兴趣
重点:正确握拍及发球方法的掌握
难点:错误动作习惯的纠正部分和时间
教学主体、组织教法与要求
1、组织上课
体育委员整队,报告人数、师生问好
宣布上课内容、目的、要求、安排见习生
2、准备活动——徒手操
头部运动、扩胸运动、体转运动、髋关节运动、膝关节运动、弓步压腿
活动手腕脚踝
4x8拍
3、游戏:
垫球比赛
注意力集中,明确学习内容和要求组织形式:
要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方认真听老师讲解示范,遵守游戏规则,积极参与。
基本部分讲解示范动作要领:握拍
1、学生模仿练习
2、讲解示范:正手发高远球
3、学生分组练习
4、学生比拼组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领组织:教师口令指挥学生分解---完整动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错组织:教师完整示范,讲解动作要领。
组织:学生自由分组进行练习,教师来回检查纠错组织:教师点动作好的,学生也可自我推荐上去表演、同时点几个典型错误动作,要学生自我纠错,加深印象。
注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做。
积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导按照老师要求按次序依次进行练习认真练习,积极思考,勇于发问认真观察动作好的同学并学习注意错误动作的纠正。
结束部分
1、集合整队
2、总结上课情况师生再见
师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考
学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步
器材:羽毛球拍、球
小学羽毛球教案篇三
一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6节。
1、挑选场地或发球权。
2、局数和分数。
3、发球权、得分和交换发球权。
4、交换场地。
5、发球和接发球。
6、单打的发球和接发球的.方位及顺序。
7、违例。
1)、发球时的几种违例。
2)、接发球时的几种违例。
3)、击球时的几种违例。
要求:6—8人一组,自定规则和裁判。
教学方法:
1、分组比赛6—8人一组。
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。
1、整理放松;
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;
3、器材收拾;
4、下课。
小学羽毛球教案篇四
教学目标:学生通过对本课的学习,对羽毛球运动有所了解,掌握羽毛球的知识,对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。
学习要点:了解羽毛球运动的起源与发展,主要赛事;了解羽毛球竞赛项目和竞赛的方法。
教学设备:电教化器材,多媒体课件教学流程:
1观看短片,导入本课课题——羽毛球运动。
汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛。
尤伯杯世界羽毛球女子团体赛。
苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛世界羽毛球锦标赛单项比赛世界杯单项比赛。
全国青少年羽毛球锦标赛全国少年羽毛球锦标赛全国羽毛球双打比赛。
全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛5羽毛球场地器材。
介绍羽毛球场地:羽毛球场呈长方形,长度是米,单打球场宽米,双打球场宽米。球场外面两条边线是双打场地边线,里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距米。靠过球网米与网平行的两条线为前发球线,离端线米与端线中点连起来的一条线叫中线,它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高米,双打边线处网高米。
小学羽毛球教案篇五
2学时
培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
熟悉羽毛球球性。
球性的熟悉。
一、课的主要任务:
1、了解羽毛球接发球基本技术;
2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;
3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。
二、课的主要内容:
1、学习握拍、挥拍技术;
2、学习2人对击高远球技术;
3、学习发球和接发球;
4、分组练习。
三、课的组织与教法:
1、值日生集合整队,点名、报告人数;
2、老师布置课的任务和要求;
3、准备活动:小步跑3-5’→徒手操(由值日生负责);
4、基本内容学习:
(1)学习原地持拍挥臂
要点:
击球点高于头部,充分利用身高、臂长和拍长;击球动作一致性。(2)学习击高远球:
a、教师示范;
b、分解练习向前上方投掷羽毛球;
c、2人一组对击定位定线路高远球;
d、接老师传给的多球练习;
初练对击高远球易出现错误:
a、球性不熟练引起击球不准、击球无力;
b、站立姿势不当,影响身体发力;
c、手臂没有伸直;
d、击球时没有爆发力;
e、击球时拍面没有对准击球方向。
(3)学习发正手高球:
a、老师讲解示范;
b、学生模仿练习。
技术要点:
两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网,右脚在后,左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂,拍挥至左肩上,提右脚跟。
易出现错误:
a、放球与挥拍配合不当,击球点不准;
b、手臂僵硬紧张,动作不协调;
c、击球挥拍方向未向左方;
d、击球瞬间拍网角度不正确。
小结:基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;
小学羽毛球教案篇六
活动目标:
2、尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。
3、体验自己编操的乐趣。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。
活动准备:
每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。
活动过程:
--教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。
--幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。
--集体学一学、练一练比较规范的动作。
--启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。
--师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。
放松活动--不倒的球拍。
活动玩法:
五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:“不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。”说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的人数最多为胜者。
小学羽毛球教案篇七
盼星星,盼月亮,总算把羽毛球体育课盼来了。
弄到球拍了,该找对手打球了,找啊找,找啊找,就是找不到,真是弄到了锅铲,找不到锅,弄到了球拍,找不到对手,球拍拿在手里也是废物。这时好朋友胡颖找到我,对我说:“你和我们一组,打对球吧!”我高兴极了,这是“踏破铁鞋无觅处,得来毫不费工夫”哈哈哈……经过猜拳,我和胡颖一组,张晓雨和罗珂琦一组。
这时下课铃响了,我念念不舍地交了球拍。
小学羽毛球教案篇八
培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的`技能与方法。
球性的熟悉。
一、课的主要任务:
1、了解羽毛球接发球基本技术;
2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;
3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。
二、课的主要内容:
1、学习握拍、挥拍技术;
2、学习2人对击高远球技术;
3、学习发球和接发球;
4、分组练习。
三、课的组织与教法:
1、值日生集合整队,点名、报告人数;
2、老师布置课的任务和要求;
3、准备活动:小步跑3-5’→徒手操(由值日生负责);
4、基本内容学习:
(1)学习原地持拍挥臂。
要点:
击球点高于头部,充分利用身高、臂长和拍长;击球动作一致性。(2)学习击高远球:
a、教师示范;
b、分解练习向前上方投掷羽毛球;
c、2人一组对击定位定线路高远球;
d、接老师传给的多球练习;
初练对击高远球易出现错误:
a、球性不熟练引起击球不准、击球无力;
b、站立姿势不当,影响身体发力;
c、手臂没有伸直;
d、击球时没有爆发力;
e、击球时拍面没有对准击球方向。
(3)学习发正手高球:
a、老师讲解示范;
b、学生模仿练习。
技术要点:
两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网,右脚在后,左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂,拍挥至左肩上,提右脚跟。
易出现错误:
a、放球与挥拍配合不当,击球点不准;
b、手臂僵硬紧张,动作不协调;
c、击球挥拍方向未向左方;
d、击球瞬间拍网角度不正确。
小结:基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;
小学羽毛球教案篇九
学习用羽毛球拍当器械做操。
尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。
体验自己编操的乐趣。
提高动作的协调性与灵敏性。
培养幼儿团结合作的观念。
每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。
准备活动玩羽毛球。
教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。
幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。
集体学一学、练一练比较规范的动作。
启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。
师生共同规范操节动作的顺序,按上肢下肢全身的动作顺序编排。
放松活动不倒的球拍。
玩法:五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的`人数最多为胜者。
小学羽毛球教案篇十
我喜欢打羽毛球,每次打完我都累得满头大汗,但却十分有趣。
一大早,我就和爸爸来到院子里的空地上打羽毛球。还记得我第一次打羽毛球的样子,真的是一点技巧也不懂。爸爸把球打了过来,我反应不过来,还在东瞧西望,只见羽毛球就像长了眼睛似的,巧妙地躲过了我的球拍,狠狠地打在我的脸上。我的脸刷得一下就红了起来,成了一个红彤彤的大苹果,立马感觉到火辣辣的。
每次打球基本上都是我输,但我一点儿也不灰心,因为在教练的帮助下,我的球技一天一天的在进步。我暗暗给自己加油:我一定可以打赢爸爸的。不容我多想,爸爸已经开始催我发球了。爸爸你输定了!我左手将球向天空高高地抛起,两只眼睛紧紧地盯着羽毛球就在球快速升过我的头顶时,我狠狠地将球击打了出去,羽毛球就像离弦的箭向对面飞去。我想爸爸这次肯定接不住,没想到,那球居然又被爸爸反击了回来,我赶紧迎上去,来了个漂亮的挑球,哈哈,老爸没接住,我先下一局。就这样,我和爸爸你来我往,一会儿他领先,一会儿我又反超,一会儿正手,一会儿又是反手,打得难分难解,正在我们打得最激烈时,我故意打了一个扣球,爸爸还以为我要打高远球,他来不及换手位,球就落地了。最终,我赢了!赢球的感觉真好,虽然全身已经湿透,但我却感觉不到一点累。
寒假里,我和爸爸经常打羽毛球。我发现自己的身体也越来越强壮了,球技也不断提高。打羽毛球让我明白一个道理:生命在于运动,真是收获满满!
小学羽毛球教案篇十一
一天,我在公园里散步,看见别人打羽毛球,打得那么好,我很羡慕他们。我回到家,对我的公公说:“我想学打羽毛球,你能教我吗?”公公听了就答应了。
第二天早上。公公就带我到公园的.羽毛球场学打羽毛球。首先,打羽毛球时要做准备运动,我学着公公的样子做起来了,我们做完准备运动就开始学打羽毛球了,我们先学发球,只见公公把羽毛球向上一甩,然后把羽毛球拍向上一拍,就完成了发球的动作,我学着公公的样子发了一个球。接着就学接球,公公开了球让我来接,我用力的往下一拍把球打在地上了,接不了球,公公看见了,对我说:“如果球打得低就往上拍,打得高就往下拍,有时候还要往后走。”我听了把它记住,连续几个球我都接住了。就着样我学会了打羽毛球。
我真高兴,我又学会了一个新本领。
小学羽毛球教案篇十二
2012年7月27日,在英国伦敦举行了四年一度的奥运会。
各个赛场上,上演了一个个精彩的比赛,不过令我最难忘的还是李宗伟和林丹的巅峰对决。
比赛拉开了序幕,观众台上早已座无虚席。比赛开局不久,林丹就领先了好几分。李宗伟不甘示弱,奋力追赶。经过一番拼搏,李宗伟拿下了这一局。一番血战之后,林丹顶住强大的.压力胜利了,夺得了冠军,他扔掉拍子,变成了一个田径运动员绕着场地狂奔。台下的观众欢呼雀跃,高举国旗。
多么难忘的一场比赛啊!
【本文地址:http://www.pourbars.com/zuowen/8290523.html】