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队列队形心得篇一
近期，我所参与的活动中，其中一项让我深感收获颇多的是「队造队列」。通过参与队列活动，我不仅体会到了团队的力量，还领悟到了队形队列背后的深刻意义。在此，我将会从队列的形成、队列的重要性、队列的协调性、队列的纪律性以及自身对队形队列的认识等方面进行详细的分析和总结。
首先，队列的形成是一个个体逐渐融入到整个团队的过程。即使最初队伍井然有序，每个人都在自己的位置上，但是当加入新成员时，队形将会重新调整。举个例子，当我加入一个跳舞队时，我首先被分配到队伍最后一位。然而，随着队伍中其他成员的调整，我逐渐被融入其中，逐渐成为了队伍中一个重要的一环。通过这个过程，我深刻地感受到了一个人是如何逐渐与整个团队融为一体的。
其次，队列的重要性不能被低估。当整个队伍行动协调时，我们会感到既有力量，又有归属感。特别是在进行表演时，排列整齐的队形会给观众留下深刻的印象。以我参与的跳舞队为例，我们在排练过程中反复进行队伍调整，以确保队形的美观和协调。当我们最终完成一支完美的舞蹈时，队伍的凝聚力和荣誉感达到了巅峰。
其次，队列需要具备高度的协调性。毫无疑问，队伍的成功与其成员之间的协作密切相关。对于队列成员来说，协调需要相互之间的沟通和合作。一个紧密协作的团队可以更快、更高效地完成任务。在我参与的队列活动中，我发现，只有当队员们密切配合，齐心协力时，我们才能呈现出最好的状态。
其次，队列活动也体现了队列纪律性的重要性。在一个队形队列中，每个队员都需要严格遵守队列纪律。队列纪律包括保持队伍整体形象、服从指挥、保持队伍的有序等等。没有队列纪律，队伍就会乱糟糟的，失去了原本的力量。通过参与队形队列活动，我深深认识到，纪律是团队成功的基石。
最后，通过参与队形队列的活动，我对自身也有了更深刻的认识。在队形队列中，不仅可以锻炼个人的纪律性和耐力，还能够培养团队协作能力和领导才能。通过站在不同的位置上担任不同的角色，我更加明确了自己的优势和不足。同时，参与队形队列的活动也激发了我克服困难和挑战的勇气。
总之，队形队列活动是一项有益且富有挑战的活动。通过参与队列活动，我不仅学到了团队合作的重要性，还更加深入地认识到了自己的优点和不足。希望自己能够在之后的队形队列活动中不断提高，为团队的成功贡献自己的力量。
队列队形心得篇二
队形队列，是幼儿园幼儿在集体活动中必备的基本技能之一。通过参加幼儿队形队列活动，我不仅锻炼了自己的站立和行走的协调能力，还培养了听从指挥的能力，增强了团队意识。在这个过程中，我不仅体验到了团结合作的力量，也领悟到了秩序和纪律的重要性。通过这次幼儿队形队列的训练，我收获了很多，使我从幼儿园生活中受益匪浅。
首先，参加幼儿队形队列的训练，让我更加健康和强壮。在队列中，我们需要坚持站立、跑步等一系列动作。这不仅需要我们具备良好的体格素质，还需要我们保持良好的生活习惯，例如早睡早起。在队列训练中，我明显感到自己的身体越来越强壮，越来越健康。这对于我们的成长和发展来说非常重要。
其次，通过参加幼儿队形队列的活动，我也提高了自己的听从指挥的能力。在队伍中，我们需要按照指挥员的指示来行动，比如迅速转身、迈开大步等。刚开始的时候，我经常会迟疑或者行动过慢，导致整个队伍出现混乱。但随着不断的训练，我逐渐学会了听从指挥的能力，能够迅速准确地完成各种动作。这种听从指挥的能力不仅在幼儿园生活中非常重要，而且将在未来的学习和工作中起到重要的作用。
再次，参加幼儿队形队列的训练，使我养成了良好的纪律意识。在整齐划一的队列中，任何人的不守纪律都会影响整个队形。我们需要保持正确的站姿、步伐一致。而这就需要每个人都自觉遵守纪律，保持队伍的整洁和谐。通过队列训练，我逐渐养成了尊重规则、遵守纪律的好习惯。这不仅对我的个人发展有着重要的意义，更构成了我们集体力量的基础。
此外，通过幼儿队形队列的训练，我也深刻地体会到了团队合作的重要性。在队列中，我们需要相互配合，紧密协作。每个人都承担着不同的角色与任务，只有各自尽职尽责，整个队伍才能有序前进。在训练中，我们互相鼓励、互相帮助，共同克服了许多困难。这种团队合作的精神将对我们未来的学习和工作产生积极的影响。
最后，通过幼儿队形队列的训练，我也培养了自信心和自豪感。在队伍中，每个人都扮演着重要的角色，每个人的努力都是不可或缺的。当我们在展示队形的时候，我看到了自己的努力得到了认可和赞扬，这让我感到非常自豪和自信。这种自信和自豪将激励我在学习和生活中更加努力奋进。
综上所述，通过参加幼儿队形队列的训练，我从中获得了身体健康、听从指挥、纪律意识、团队合作等许多宝贵的经验。这些经验不仅在幼儿园生活中对我产生重要的影响，也将在我今后的发展中起到积极的作用。我将继续努力，发挥我在队形队列活动中培养的技能和品质，为自己的成长和进步而努力。
队列队形心得篇三
作为一名交警，在路面交通中担负着重要的职责：维护交通秩序和安全。而队列队形是我们在工作中非常常见的，又极其必要的行动，能够使我们便捷地完成任务。在长期的工作中，队列队形心得得到了逐渐的积累与总结，下面我将结合自己的经验，谈谈关于队列队形的一些开云官网app下载安装手机版 。
第一段：队列队形的意义和作用
队列队形是交警在工作中适应任务要求所形成的一种编队排列。队列队形不仅利于行动的有效协调，也有助于提升交警队伍的形象，优化交通管理效果。因此，我们交警需要根据任务和实际情况，根据灵活变动的要求，在限定的空间内与时间内形成适宜的队列队形。
第二段：队列队形的类型及技巧
队列队形按照工作任务的不同可以分为车站队形、巡逻队形、劝返队形等。车站队形适合于路口繁忙且需长时间指挥的场所，而巡逻队形则适合于需要在道路巡逻平稳流动的情况下进行指挥。在队列队形实施中，我们还需要掌握一些技巧，如首车镇引、尾车跟尾等，这样才能保证队伍整齐划一、动作一致，避免出现混乱的场面。
第三段：队列队形的注意点
在具体实施队列队形时，还应注意以下几点。首先，队形的开展应根据实际情况进行规划，合理分配队员的任务，协调好各个环节之间的协作关系。其次，队员应在队列队形整队前认真检查自己所携带的器材器件是否齐全，确保不会出现供电等方面的故障。最后，我们还应注意交警队伍的维护，避免在任务实施中产生不必要的争执。
第四段：队列队形的挑战与解决
队列队形的实施，在某些情况下会遇到很多困难与挑战。例如路况复杂，光线不足，人力不足等。此时，我们需要齐心协力，采取集体协作的方式进行攻克。可以在增龙添凤的情况下，配备更多的人力，也可以利用警用设备来弥补计人的不足。同时，我们需要灵活应对，对行进路线进行合理规划和调整，使队形始终保持整齐划一。
第五段：队列队形的未来
在未来的发展中，队列队形仍将作为交警有力的工作手段之一，但在新技术和新设备推进的同时，队列队形也将随着时代的发展得到更好的表现和应用。交警队伍需要更好地加强自身的队列队形技巧和实践经验，并进一步深入研究队列队形应用的效果及影响。只有不断总结经验，加强技术培训，才能在队列队形实施中达到更加卓越的表现。
总之，队列队形在交警工作中起到着非常重要的作用，它是确保我们在路面交通中有效完成任务，维护交通秩序和安全的必要形式之一。只有获取更多的实践经验，积累更多的实践技巧，才能够达到更加卓越的表现。
队列队形心得篇四
队列队形练习是军事训练中常见的一种内容，通过队列队形练习可以培养队伍的纪律性和集体荣誉感，提高战斗力。我所在的部队最近进行了一次队列队形练习，这让我领悟到了很多。在完成训练任务的同时，我深感隶属于集体的重要性，也发现了自身存在的不足。下面我将结合自身的经历，分享我对队列队形练习的开云官网app下载安装手机版 。
首先，队列队形练习的重要性不可忽视。正如古人所言“合则生，离则死”，只有团结一致才能够形成强大的力量。在队列队形练习中，每个人都扮演着重要的角色，只有每个人都能够恪守队列纪律，严格执行指令，整齐划一地进行动作，才能够使整个队伍形成整齐划一的队形。正所谓“十人成列，百人成方阵，千人成队列”，队形的严整程度直接关系到队伍的战斗效能。因此，队列队形的训练必不可少，且必须高标准地进行。
其次，在队列队形练习中，团队合作的重要性也得到了体现。首先，每个人需要在队列队形中相互配合，形成默契的操作。在进行快速变换的队形时，如果一个人出错，可能导致整个队伍乱成一团。只有每个人都能熟练掌握自己的动作和位置，全神贯注地听从指挥，才能保证每个动作的同步和整齐。其次，在队列队形练习中，互帮互助也是必不可少的。特别是在进行适应性训练时，有时会出现一些身体不适的情况。这时候，队友们都会伸出援手，及时帮助需要帮助的人，以保证整个队伍的训练顺利进行。通过这些实际操作，我深深感受到团队合作的力量，只有大家形成了团结一致的集体，才能够战无不胜。
再次，队列队形练习暴露了我个人存在的不足之处。首先，在队列队形练习中，我发现我的节奏感和身体协调性在一些高难度的队形训练中明显不足。这需要我加强训练，提高自身的动作技巧和反应速度，才能够更好地与队友们配合。其次，我也发现在队列队形练习过程中，我的注意力很容易分散，导致动作跟不上指挥。这需要我加强意志力，专注于训练过程，提高自己的集中力和听觉反应能力。通过这次训练，我对自己的不足有了更清晰的认识，我将会不断加强个人训练，提高自身素质。
最后，队列队形练习也体现了训练的严谨性。在队列队形中，每一次练习都要求队员们高标准、高质量地完成动作。只有每个动作都精益求精，才能够达到训练效果的最佳状态。而在队列队形练习中，对指挥员来说，更需要严密的计划和组织能力。指挥员必须对队列队形的要求了如指掌，掌握各种指挥口令和动作细节，才能够准确地指挥队伍完成各种复杂的变换。通过这次训练，我对训练的严谨性有了更深的认识，也更为了解军队队列队形训练的严谨性和重要性。
总之，队列队形练习是一项十分重要的军事训练内容，它体现了团队合作、个人能力的提高，也展示了训练的严谨性。通过这次队列队形训练，我深切认识到队列队形对于部队的重要性，对团队合作、集体荣誉感的培养起到了至关重要的作用。同时，我也通过训练发现了自己存在的不足之处，明确了自己需要在哪些方面进行加强。在以后的工作中，我将不断努力、加强自我训练，以期成为一名独当一面、训练有素的队伍骨干。
队列队形心得篇五
队列队形练习是一项训练学生纪律性和团队合作能力的重要活动，通过参与这项活动，我有了一些深刻的体会和收获。
第一段：对于队列队形的重要性认识。
队列队形是一种按照既定规则、整齐划一的行列组织形式，能够提高团队合作和纪律性。同时，队列队形的活动也能够培养学生的集体荣誉感和团队的凝聚力。这种活动对于学生的身心发展十分重要。
队列队形训练要求学生按照规则严密地组织队列。通过参与队列队形的练习，我深刻地认识到，纪律性是一个团队的基础，只有所有成员都做到纪律性强，才能达到整齐划一的效果。在活动中，我发现自己曾经缺乏耐心等待，行动不够整齐划一等问题。通过反思和不断的纠正，我逐渐养成了耐心等待、遵守规则的好习惯。
第三段：团队合作的重要性。
队列队形活动里的每个人都起到了重要的作用，并且必须在默契的合作下才能完成一个完美的队形。在练习中，每个人都要安排好自己的位置和动作，与队友保持良好的沟通，互相配合。团队合作的训练使我深刻认识到，一个人的力量是有限的，只有与其他人紧密配合，才能创造出更加出色的成绩。通过与队友的合作，我也学会了更好地倾听和沟通，提高了团队合作能力。
队列队形的活动不仅能够培养学生的纪律性和团队合作能力，也能够培养学生的公共形象和个人修养。在队列队形中，每个人都必须注意自己的形象、言行举止，并且保持良好的纪律。这种要求让我认识到个人的形象和修养的重要性，并且进一步提高了我的自律意识和自我管理能力。
通过队列队形的训练，我进一步加强了自己的纪律性和团队合作能力，并且提高了对团队的认知。同时，队列队形的活动也增进了我与队友之间的友情，让我体验到彼此之间的信任和依赖。今后，我希望能够通过更多的队列队形训练，继续提升自己的纪律性和团队合作能力，并且将这些能力应用到学习和生活中，成为一个更加优秀的人。
总结：
队列队形训练是一项可以培养学生纪律性和团队合作能力的重要活动。通过这项活动，我深刻认识到纪律性和团队合作的重要性。我认识到团队的力量是无穷的，一个人无法完成一项任务，只有与队友紧密合作才能取得更好的效果。队列队形训练还帮助我提高了个人形象和修养，增强了自律意识和自我管理能力。通过不断的训练，我相信我可以进一步提升自己，成为一个更加优秀的人。
队列队形心得篇六
在城市交通管理中，交警队列队形是十分重要的一环。一支有序、规范的交警队列，不仅能够保证道路交通秩序，确保交通安全，还能有效提高城市交通流通效率，提升城市形象。由此，加强交警队列队形培训，不断提升交警队伍素质，已成为城市交通管理工作中的一项必要内容。
第二段：队形要素
要想保证队形整齐，首先需要合理配置交警，确定各交叉口、路段的执勤岗位。接着交警需按照规定的惯用手势、口令，配合队长快速形成完整的队形。因为队形的好坏直接关系到人员调度的效率和现场指挥的精准度，所以队员需要坚持日常训练和严格规范执勤，提高执行力和整体素质。
第三段：队形调整
在实际工作中，交警队形难免会因为突发情况或者人员错误操作而出现不协调，甚至出现混乱的情况。这时候，队长需要迅速调整队形，将队员重新排列组合，保证队形整齐划一。这种应变能力也是交警队伍必备素质之一。只有在不断的实践中不断地摸索和调整，才能让队形更加规范，队员之间合作更加默契。
第四段：意义和启示
交警队列队形不仅仅是为了确保道路交通秩序、保护大众出行安全，也是提升城市形象和促进城市建设的一项重要工作。因此，我们要重视交警队列队形的培训和指导，并且不断加强队员的训练和素质提升，增强应变能力和执行力，提升队形调整的速度和精准度。同时，交警队列队形也能为我们日常工作和生活中的团队协作带来一定的启示，例如：强调规范、高效、协调的工作流程，加强团队培训和成员素质提升等。
第五段：结论
交警队列队形对于维护城市交通秩序、保障出行安全、提高交通流量形象等方面都有着重大的作用。我们应该更加重视这项工作，并付诸实践和日常培训，以提高团队的素质和综合实力，更好地履行交警的工作职责。希望通过我们不断努力和实践，让城市的交通行驶更加安全、畅通、有序。
队列队形心得篇七
队形队列是指一群人按照特定的规则，以确定的形状或者方式排列起来的一种行列。无论是军事训练中的队列队形，还是社会生活中的队列队形，其背后都蕴含着团结、纪律和协作的精神。通过参与队形队列的训练和实践，我深刻体会到了团队合作的重要性，锻炼了自身的纪律性和责任感，同时也懂得了如何面对挑战和困难。以下是我对队形队列的开云官网app下载安装手机版 。
首先，队形队列培养了我的团队合作精神。在队形队列中，每个人都有特定的位置和任务，这要求我们相互协作，保持一致的步伐和节奏。只有当每个人都尽心尽力地完成自己的任务，整个队伍才能协调一致地前行。这种团队合作精神与我在团队活动中的经验相呼应，使我更加明白团队合作是取得成功的关键所在。唯有在团队中相互支持、相互信任的氛围中，我们才能够充分发挥自己的优势，克服困难，迎接挑战。
其次，队形队列锻炼了我的纪律性和责任感。在队形队列中，每个人都要保持严格的纪律，服从指挥，不得擅离队列。只有这样，才能保持整个队伍的整齐划一，确保任务的顺利完成。在训练中，我们被要求严格遵守规则，始终保持正确的姿势和动作。这要求我们时刻保持高度的集中和规范，养成良好的习惯。这种纪律性和责任感不仅仅在队形队列中有用，在生活中，它们也能够帮助我们更好地管理时间，增强自我约束力，成为一个更加优秀的人。
此外，队形队列让我懂得了如何面对挑战和困难。在队形队列的训练过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，如保持稳定的步伐，保持队伍的紧凑性等等。这些问题需要我们主动思考和解决。通过不断的实践和调整，我们学会了如何在变化的环境中保持平衡，如何在各种困难面前保持应对的能力。这让我认识到，困难不可怕，挑战可以使我们不断成长。只要我们努力去解决问题，始终坚持下去，就能够找到解决问题的方法，克服困难。
最后，队形队列让我明白了集体的力量。在队形队列中，个人的能力和表现对整个队伍的影响是相互关联的。一个人的失误可能会导致整个队伍的混乱，而一个人的优秀表现同样可以带动整个队伍的士气。这使我懂得了团队的力量是无穷的。一个团结、协作的团队能够在面对任何困难和挑战时迎刃而解，实现更大的目标。只有凝聚起每个人的力量，才能够汇聚成磅礴之势。
通过对队形队列的参与和实践，我深刻体会到了团队合作的重要性，锻炼了自身的纪律性和责任感，懂得了如何面对挑战和困难，同时也明白了集体的力量。这些开云官网app下载安装手机版 将伴随我一生，使我在未来的生活中能够更好地适应团队合作和社会发展的需要。我会继续努力，不断提升自己的团队意识和团队能力，为实现共同的目标贡献自己的力量。
队列队形心得篇八
队形队列是现代化战争中的重要组成部分，它不仅是实现作战目标的基本手段，更是展示军队战斗力和士气的重要标志。在我参加队形队列训练的过程中，我深刻体会到了队形队列的重要性与训练中的困难，总结出了一些宝贵的经验与体会。
首先，正确的队形队列在战争中扮演着重要的角色。队形队列能够更好地组织和管理部队，使士兵在战场上更加有效地配合和协同作战。在战斗中，士兵严格按照队列的要求行进，无论是前进还是撤退，他们都能够迅速地完成动作。一个整齐划一的队形队列不仅能够提高部队的战斗力，还能够增强部队的士气和自信心，对于战胜敌人起到了重要的作用。
其次，队形队列训练存在一定的困难与挑战。在队形队列训练中，最大的困难是士兵的练习和控制。队形队列是需要整个部队一致行动的，任何一个士兵的错误或者懈怠都有可能影响整个队列的行进。同时，队形队列的训练还要求士兵具备较高的纪律性和配合能力，对士兵的要求相对较高。在训练中，我们不仅需要不断地练习不同的动作，还需要进行临场训练和应对突发状况的演练，以增强士兵应对战争环境的能力。
第三，队形队列训练需要注重团队协作与指挥能力。队形队列是集体行动的体现，而团队协作是队形队列训练中至关重要的一环。在队形队列训练中，士兵需要相互配合，根据指挥员的指令进行行动。只有团队协作良好，指挥员才能够更好地控制队形队列的行进，使队伍紧密一体、整齐划一。同时，在队形队列训练中，指挥员的能力也是至关重要的。指挥员需要清晰明确地传达指令，及时调整队形，并保持对整个队列的掌控力。
第四，队形队列训练需要强化士兵的个人能力。虽然队形队列是整体行动的体现，但每个士兵的个人能力也是不可忽视的。在队形队列训练中，士兵需要掌握不同动作的技巧，并在训练中不断地完善自己的动作。同时，士兵还需要具备较高的体力和耐力，以应对长时间的行进和战斗。在训练过程中，我们不仅需要进行大量的体能训练，还需要进行多次模拟实战的演练，以强化士兵的个人能力和应对压力的能力。
最后，队形队列训练需要与实战相结合。队形队列是为了战争而存在的，所以训练与实战的结合具有重要意义。在队形队列训练中，我们应该不断地进行模拟实战的演练，以更好地适应战场环境和压力。同时，我们还需要不断总结经验和教训，及时调整训练计划和方法，以提高队形队列的效果和实际战斗力。
综上所述，队形队列的训练是一项复杂而又艰苦的任务，它需要士兵具备较高的纪律性和配合能力，需要团队协作和指挥能力的配合，同时也需要强化士兵的个人能力。在队形队列训练中，我们应该不断总结经验和教训，不断完善训练计划和方法，以提高队形队列的效果和实际战斗力。只有如此，我们才能在战场上更好地实现作战目标，展示军队战斗力和士气的重要标志。
队列队形心得篇九
第二部分准备。
立正、稍息、立正、第一排报数、体委报告人数。
第三部分演练一。
第四部分结束。
向右看齐、向前看、敬礼、礼毕、齐步走退场（喊口号）
备注：以上比赛过程是针对体育课教学内容来编排的，班主任可以按自己班的实际情况进行修改。
新英才中英文学校体育组篇二：小学生队形队列比赛口令队形队列比赛。
1、带队到指定位置。
立定——立正——向前看齐——向前看（等候）。
2、带队入场。立正——齐步走。
全体：121121班级口号121121……（到达操练位置）立定。
3、整队、报数、开始操练。立正——向前看齐——向前看。
走向主席台——敬礼：报告主席台，本班应到人，实到人，报告完毕，请指示。主席台：开始操练。跑回队伍左侧指挥。
4、三面转法。
立正——向左转——向左转——向右转——向右转向后转——向后转——立正。
5、成体操队形散开。
向右转——向前看齐——向前看——立正以指定同学为基准，成体操队形散开。121121……立定。立正——向前看齐——向前看——立正。
开始体操表演。……表演结束。
6、成体操队形靠拢。
立正——以指定同学为基准，向前看齐。立定——向前看齐——向前看。跑到队伍前方一米处。
立正——右转弯，跑步走。
学前三班队列队形比赛口号：学前三班，绝非一般，团结奋进，志博云天！班级解说词：现在向大家走来的是学前三班方阵。看，这壮观的阵容，闪烁着花儿般的笑容；听，这坚定有力的脚步声，衬托出坚持不懈的信念。在这个大家庭里，有29个男孩，27个女孩，他们个个活泼可爱，充满朝气，他们像一只只勤劳踏实的小蜜蜂，,聪明、活泼、团结、上进，在学习的跑道上你追我赶，在活动的舞台尽显风采；在多彩的课外博览群书；在美丽的校园里幸福成长。
队列队形心得篇十
1、76班：七六七六，非常优秀，我为班狂，共创辉煌。
2、96班：九六九六，信心足够，六班并肩，永远领先。
3、队号：永创第一，口号：披荆斩棘向前冲，永不退缩，力争第一。
4、86班：八六八六，拼搏奋斗，九中校园，一枝独秀。
5、85班：八五八五，英姿飞舞，奋勇争先，辉煌八五。
6、队名：飞跃，口号：勇往直前，永不止步。
7、910班：九年十班，气势冲天，竭尽全力，勇于争先。
8、81班：晴空骄阳，永放光芒，拼搏进取，争创佳绩。
9、队名：队名：风之彩，口号：尽展青春炫彩。
10、队名：百事队，口号：出单无极限。
11、队名：野狼盟，口号：我能！
12、97班：九七九七，力争第一，健康向上，自强不息。
13、队名：实力队，口号：超越梦想一起飞，我们需要真心面对！
14、77班：七七七七，战鹰出击，同心协力，争夺第一。
15、71班：七一学子，齐心协力，凌云赛场，超越梦想。
16、72班：七二七二，独一无二，激情勇进，胜利属我，奋勇冲锋，扬我班威。
队列队形心得篇十一
通过训练，使学生强化组织纪律观念和集体主义观念，养成良好的行为规范，提高综合素质，促进德智体全面发展。
成立以校长为组长，特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组，全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。
组长：
副组长：
成员：
1、各班正、副班主任。
2、任该年级体育课的教师。
要求如下：
1、班主任教师每天训练要求到位，认真组织好学生，将学生移交给负责本班训练的`特检教官，不允许学生无故缺席、迟到、早退。做好学生的思想教育工作。当天军训结束后同样进行交接，掌握学生的思想动态，并作简单小结。填写《出勤及安全情况登记表》。
2、体育老师要预先制定方案，安排好各班出队、归队路线以及各班位置，协助教官操练。
3、训练时有该班课的教师要到场协助。
4、各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。
5、全校师生要高度重视，以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令，听从指挥，认真体会动作要领，熟练掌握训练内容。
1、特检部队每班派出2名教官，共40名。
2、全校除一年级体育课外，其余年级下午体育课暂停(由语、数、英老师上课或在室内上体育课)，以免影响训练。
3、上午体育课照常。
第四周(9月19号――9月23号)每天下午2：30―4：05。
周一、周二(19号、20号)下午三、四年级(共8个班)。
周三(21号)下午二年级(共4个班)。
周四、周五(22号、23号)下午2：30―4：40五、六年级(共8个班)。
训练场地：学校操场，由体育组负责安排。
训练内容：
1、立正――稍息――向右看齐――向前看。
2、向左、右、后转。
3、原地踏步走――立定。齐步走――立定。齐步走――转弯。
4、以中间同学为基准呈体操队型散开――靠拢。
5、坐下――起立。
6、五、六年级要学正步走。
7、按早操出队要求进入早操场地，每天训练开始、结束都要唱一首爱国歌曲。
队列队形心得篇十二
立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收,，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂下垂自然伸直，手指并齐自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。稍息：左脚顺脚尖方向伸出约全脚三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
原地向左（右）转：以左（右）脚跟为轴，左（右）脚跟和右（左）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向左（右)转90度，体重落在左（右）脚，右（左）脚取捷径迅速靠拢左（右）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
原地向后转：按照向右转的要领向后转180度。
原地踏步走：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时前脚掌先落地）。上体保持正直，两臂按照齐步走或者跑步摆臂的要领摆动。
齐步走：左脚向正前方迈出75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116--122步。
行进间向左（右）转：右（左）脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向左（右）约45度，身体向左（右)转90度时，右（左）脚不转动，同时出左（右）脚按照原步法向新方向行进。
行进间向后转：左脚向右脚前迈出约半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出左脚按照原步法向新方向行进。
跑步走：听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体稍向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴与腰际。行进速度每分钟170--180步。
立定：齐步时，听到口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两脚挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向后大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏二步，再按照上述要领进行）。
队列队形心得篇十三
以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，教师要以学生为主体、以学生的身心健康发展的特点为本课设计教学。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。教师要运用丰富的教学手段，引导和培养学生的学习主动性、创新性，并在学习过程体现学生间的相互合作，同时注重学生创造力培养，培养学生的体育兴趣，帮助学生掌握基本体育技能，提高学生身体素质，体会成功的喜悦。
1、广播体操2、游戏
通过广播体操可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，能增强内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
本节课教学对象是一年级的学生，年龄大多在7岁左右，正处在生长发育的初期，身体力量性与灵敏性较差，感知事物是以直观视、听和形象思维为主，但同时他们又活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，容易调动，参与积极性高，组织纪律性好和集体荣誉感强。一年级学生活泼、好动，学习的自觉性、自律性差，他们的分析、思考、解决问题的能力，还刚刚起步，对老师的依赖性强，自学能力差，容易受外界的影响，注意力不集中。对他们来说，身体的柔韧性和协调性也较差，而且整套操在空间和方位上变化多而快，很容易手脚跟不上。本课采用了讲解、示范、模仿、引导、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到教学目标。
1.通过本节课的学习，使95%学生能说出《七彩阳光》广播体操整理运动的名字
2.通过学习使85%以上学生基本能独立完成广播体操整理运动技术动作，发展学生灵敏协调的能力。
3.通过分组练习和游戏，培养学生自信、竞争意识、表现意识，以及团结协作的精神，发展学生动作灵活、协调性。
????记住整理运动的动作方法和路线。
教学难点：动作规范到位，路线清晰，身体的协调性。
1.正确示范，提高学生学习直观性。先做完整示范，使学生对新操有所认识，形成完整生动的动作表象，示范时力求正确而优美，掌握动作要领。熟练做好镜面示范，提高了学生学习兴趣和积极性。
2、采用激励方法，增加练习的信心。广播操练习枯燥，动作难度大，重复多。随着时间的推移，学生会感觉疲劳。所以教师要采用有效手段，提高学习的练习热情，多肯定学生的进步，鼓励学生投入到反复的练习中去。同时在教学中采用发小笑脸的形式，提高学生学习的积极性。
3.注意教学的方法在教到方向性强，动作多的操时。通过分解动作，反复的领做，让学生模仿。先一拍一个动作分解教学，再慢慢加快口令节奏。比如，在学习踢腿运动的时候，由于节奏比较快，上下肢活动的幅度比较大，一个动作紧跟关下一个动作衔接不好掌握，以至于有些学生练习起来身体不协调，直接完成动作的难度很大。这样在教学中，分解成两个练习点：先请学生慢节拍做下肢动作，之后练习手臂动作，再将上面动作一起来做。在讲解连接节奏和拍子节奏后，再请做得较好的学生示范，指出容易错的地方，当学生又做到这个动作时，教师要着重放慢节奏数拍子，让后进生慢慢体会，在他们对这两个练习有了较为清晰的理解后，再去完成后面动作，即使做得较好的学生学得更好，又使哪些做得一般但对动作结构理解模糊的后进生练好。
4.以优带差，鼓励学生互帮互学。在教学过程中，学的快的学生当小老师，去帮助一些别的没学会的同学，加快进度。充分调动学生的.积极性，以领操的方式来鼓励表现优异的学生，学生为了领操，都努力竟争当领操员，学生的注意力也能较好的集中起来。
主要采用示范讲解法、引导法、合作练习法、指导纠正法等。
(开课----队列队形----舞蹈热身)8分钟----(教师引领学生复习广播体操----学生自己做)10分钟---(学习整理运动---教师示范---学生练习)6分钟--(分组练习)10分钟----(放松练习-游戏)4分钟----小结下课)2分钟。
1、课的开始部分采用了队列队形练习及大王叫我来巡山的舞蹈，来提高学生的组织纪律性及注意力，使学生迅速的进入角色。在热身过程中既舒展活动学生的关节肌肉，又能为下面的主教材技术教学做好铺垫。通过舞蹈练习来激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。
2、基本部分是以学生为主体，教师引导学生主动学习，掌握运动技能。合理运用各种教学方法，来提升学生的广播体操的动作技能。学生由教师领做、学生的分组练习，采用了教学中循序渐进的原则，巧妙的引导学生学习动作，克服本课的重难点，利用完整的动作示范、讲解、提问让学生更直观理性地理解动作，使学生能带着积极的心态去练习。
3、课的结束部分以分组游戏的方法来放松学生的心情，课堂教学中重视学生的个体差异性，深入挖掘学生学习动作技能的潜力，大力提倡互帮互学的学练方式，共同提高。
1、通过教师引导学生主动学习，学生能认真完成广播体操的练习，掌握整理运动，达到教学目标的要求，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计在这节课的练习结束后，大部分同学能够初步掌握广播体操动作。提高学习的兴趣。
评价等级：
1.动作连贯、协调、平稳优
2.动作较连贯、协调、平稳良
3.动作不够连贯、协调、平稳合格
4.动作不协调、不平稳
教师准备：着运动服装。
学生准备：着运动服装。
教学用具：功放，
场地：操场
队列队形心得篇十四
要做到两快：转体快（利用脚跟，脚掌的合力迅速转向新方向），靠脚快（脚腕用力，取捷径迅速靠脚）；两准：转体方向要准，靠脚的位置要准；一稳：转体和靠脚时身体要稳，上体保持立正姿势，转体时身体前倾，手臂夹紧，靠脚声一致、响亮。
第三节。
齐步。
左脚向正前方迈出约75cm，同时身体重心前移，右脚照此法动作；身体前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，拇指根部对正衣扣线，前手臂打直，往里打，有定位，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距离裤缝线约30cm，手脚协调。立定时，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30°），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
第四节跑步。
听到“跑步”的预令时，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到“走”的动令后，上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体保持正直，两臂前后自然摆动，向前摆臂时大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。
队列队形心得篇十五
队形队列是小学体育教学的基本内容之一，队形队列是对学生的身体姿态和空间体位感觉的基本训练方法，也是组织集体活动，培养组织纪律性和一切行动听指挥的重要手段。它能够帮助学生养成正确的身体姿势，培养学生自信坚毅的个性，具有听从指挥、遵守纪律的品质，使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌，对学生身体的全面发展具有良好的锻炼效果。
在教学原地踏步和齐步走的练习中，教材中对摆臂的角度与幅度有很高的要求。可是这种空间感和本位感较强的动作，对小学生来说是很难达到的，而且对动作刻意的强调，会使学生的'注意力分散，进而影响整个动作的准确性。诸如此类似的高要求还有很多，如原地踏步时提腿的高度，集中训练时的动作同一性等，使学生望而生畏，产生排斥抵触的情绪。在教学中，面对这些难点，教师要降低运用难度，使学生易于做到。如摆臂时学生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态美观就可以视作达到要求。学生在训练中有了兴趣和自信，才能使以后的教学顺利进行。
让学生学会向左转走，提高注意力和整体动作协调一致的能力
重点：预令和动令都在左脚上。
难点：动令下达后，右脚向前半步，脚尖内扣，重心在右脚，同时左转90度。
（一）游戏（组织一）
1、报数游戏
（二）向左转走
1、四列横队练习原地向左转走（组织二）（分解练习、完整练习）
2、散点练习原地向左转走（组织三）
3、四列横队练习行进间向左转走（组织四）
4、散点练习行进间向左转走（组织五）
5、再次四列横队练习行进间向左转走（组织六）
6、分组进行向左转走展示
队列队形心得篇十六
1、三八三，众志如山，齐心协力，一飞冲天。
2、四八四，奋力冲刺，战胜自我，再创佳绩。
3、三七三，猛虎下山，赛出风格，永远领先。
4、八九八，实力冲天，藏龙卧虎，样样领先。
5、三九三，水滴石穿，绳锯木断，气撼百川;九三九三，猛虎下山，强身健体，称霸初三。
6、还我奖杯，击溃敌队，营养均衡!
7、年二xx班，展翅飞天，开拓创新，克服万难，九二无敌，勇夺第一，奋力拼搏，所向披靡。
8、脚踏实地，奋力拼搏，坚定不移，积极进取，团结一致，辉煌九一。
9、四九四，雄膺展翅，团结一致，奋力冲刺。
10、xx班二xx班，非同一般，扬起风帆，勇往直前。
11、六八六，拼搏奋斗，九中校园，一枝独秀。
12、五七五，势如猛虎，团结一体，无人能比。
13、二七二，独一无二，激情勇进，胜利属我，奋勇冲锋，扬我xx班威。
14、九七九，英姿飒爽，胜利永久，不同凡响。
15、五八五，英姿飞舞，奋勇争先，辉煌八五。
16、xxxx，遥遥领先，鳌头独占，风采尽现;xxxx，神采飞舞，团结互助，唯我xx。
17、六九六，信心足够，六xx班并肩，永远领先。
18、xx班四xx班，非同一般，努力奋斗，全力夺冠。
19、年十xx班，气势冲天，竭尽全力，勇于争先。
20、一学子，齐心协力，凌云赛场，超越梦想。
21、九九九，精神不朽，意气风发，艰苦奋斗，积极进取，力争上游。
22、晴空骄阳，永放光芒，七十健将，展翅飞翔。
23、八健将，放飞理想，出师必胜，为xx班争光。
24、坚持到底，我们让梦想越飞越高，跟着节奏勇敢地走。
25、晴空骄阳，永放光芒，拼搏进取，争创佳绩。
26、七九七，力争第一，健康向上，自强不息。
27、东风吹，战鼓擂，南粤纵队怕过谁!
28、超越梦想一起飞，我们需要真心面对!
29、七八七，勇夺第一，雄膺展翅，一比高低。
30、七七七，战鹰出击，同心协力，争夺第一。
31、千古诗文胜地，锦绣潇湘之源！
32、在世界行走，到零陵停留入诗入画入潇湘，古风古韵古零陵。
33、创新引领古潇湘，开放崛起新零陵。
34、诗里画里怀素故里，山城水城零陵古城。
35、千年文明古郡，生态宜居新城柳子怀素诗文地，潇湘水会古零陵。
36、情动潇湘之源，心泊零陵古城。
37、容我两千年岁月静好，许你一百里锦绣潇湘。
38、寻梦潇湘之源，情醉零陵古城。
39、年级四班：为20xx级四班加油。
40、班：风流今朝，尽在二年3班。
41、班：二年.十班，十全十美，勇夺第一！
42、班：九班、九班，久久生辉，永放光芒！
43、班：二年、十九，魅力永久，充满自信，赢得胜利。
44、年级二班：坚强、诚实、进取。6.2加油，6.2雄起！
45、年级六班：齐心协力，牛气冲天。6六6六，一枝独秀。
46、发型到位，气质高贵，我们呐喊，二班万岁!
47、外语外语，齐心协力;外语外语，争创佳绩。
48、竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。
49、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一！
50、x班的欢乐，无边无际，x班的风采，永恒的信念！
51、班：三年八班，超越一般；挑战自我，勇夺桂冠！
52、班：风起云涌，出水蛟龙；唯我八班，傲视群雄！
53、团结拼搏，争创佳绩；飞跃梦想，超越刘翔；挑战自我，突破极限！
54、挥动激情，放飞梦想；青春无悔，激情荡漾；顽强拼搏，勇创第一！
55、一班：脚踏实地，奋力拼搏，坚定不移，积极进取，团结一致，辉煌九一。
56、还我奖杯，击溃敌队，营养均衡!
57、超越梦想一起飞，我们需要真心面对!
58、一学子，齐心协力，凌云赛场，超越梦想。
59、七七七，战鹰出击，同心协力，争夺第一。
60、三七三，猛虎下山，赛出风格，永远领先。
61、三八三，众志如山，齐心协力，一飞冲天。
62、五七五，势如猛虎，团结一体，无人能比。
63、五八五，英姿飞舞，奋勇争先，辉煌八五。
64、四九四，雄膺展翅，团结一致，奋力冲刺。
65、四八四，奋力冲刺，战胜自我，再创佳绩。
66、六九六，信心足够，六xx班并肩，永远领先。
67、年十xx班，气势冲天，竭尽全力，勇于争先。
68、晴空骄阳，永放光芒，七十健将，展翅飞翔。
69、xx班二xx班，非同一般，扬起风帆，勇往直前。
70、坚持到底，我们让梦想越飞越高，跟着节奏勇敢地走。
71、九九九，精神不朽，意气风发，艰苦奋斗，积极进取，力争上游。
72、脚踏实地，奋力拼搏，坚定不移，积极进取，团结一致，辉煌九一。
73、xxxx，遥遥领先，鳌头独占，风采尽现;xxxx，神采飞舞，团结互助，唯我xx。
74、三九三，水滴石穿，绳锯木断，气撼百川;九三九三，猛虎下山，强身健体，称霸初三。
队列队形心得篇十七
隆冬初至，百花即绝，迎着和煦的阳光，2013年11月20、21日我们在学校操场举行了一至六年级的队列队形比赛。此次比赛共有28个班级参加，全体学生都经历了训练和比赛过程。经过两天的比赛，决出一等奖六名，二等奖六名，三等奖四名。有的班级虽然没有获奖，但同样彰显了班威，得到了评委和领导们的认可。
此次比赛是在学校统一安排，体育组和各班班主任精心筹备的基础上进行的。在本学期的开学典礼上，我们在德育计划中做了具体安排，并征求体育组全体老师的意见，结合我校的实际对各年级的比赛内容做了具体的规定。一开学，体育老师就利用体育课开始训练，班主任老师积极配合。通过认真训练，同学们增强了身体素质、团队精神、纪律观念和自理能力，增进了师生之间的了解和情感沟通，增强了班集体的凝聚力和向心力。在比赛中，同学们满怀豪情，朝气蓬勃，自信自强，他们用整齐的步伐、嘹亮的口号、优美的队列队形向所有人证明，我们是最棒的！
获的幸福成果，在不懈的努力下收获的成功喜悦。
准备参加比赛。
雄赳赳气昂昂走进赛场。
一切行动听口令。
自信的风貌。
全神贯注不能错。
我们获奖了。
队列队形心得篇十八
学前三班队列队形比赛口号：学前三班，绝非一般，团结奋进，志博云天！班级解说词：
现在向大家走来的是学前三班方阵。看，这壮观的阵容，闪烁着花儿般的笑容；听，这坚定有力的脚步声，衬托出坚持不懈的信念。在这个大家庭里，有29个男孩，27个女孩，他们个个活泼可爱，充满朝气，他们像一只只勤劳踏实的小蜜蜂，,聪明、活泼、团结、上进，在学习的跑道上你追我赶，在活动的舞台尽显风采；在多彩的课外博览群书；在美丽的校园里幸福成长。
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队列队形心得篇十九
刚开始的时候，我不会做操，好多人都不会做操，有的想，有的做。
我们在第四个，到了我们，我们精神发达，看起来很有劲，可是到了体操比赛，腿就软了，不是倒了，就就是不会做。哎，命苦。还有，最后收队的时候本来是三一三一，友谊第一。却成了一二三四五六七八。哎。还有理，就是三二班，向左转，转错了。
这次活动我永远忘不了。
队列队形心得篇二十
（一）情感目标：愉悦的身心，让幼儿喜欢参加体育活动，以达到增强幼儿的体质。
（二）认知目标：培养幼儿好奇探究、勇敢、乐观自信的品质。
（三）技能目标：发展幼儿队列队形的基本动作（立正、稍息、原地踏步、齐步走、跑步走、两列纵队变一列纵队），提高身体协调性和灵活性。
哨子、小音响、干净无障碍的场地
（一）开始部分：
1、简短的导入、引发幼儿上课的积极性。
2、热身运动：《 健身操 》
（二）基本部分：
1、交待活动的内容；（1）直接方法；工作示范（2）间接方法；运动探索、指导发现。
2、口令的教学；
（1）立正口令：“立正!”
要求：两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝,头正颈直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
（2）稍息口令：“稍息!”
要求：左脚顺脚尖方向伸出大半脚,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。稍息过久,可自行换脚,但应先恢复立正姿势,再换脚。稍息时,精神仍不能涣散,也不能随意相互说话。
（3）看齐口令：“向右（左）看――齐!”
要求：基准学生不动,其余学生向右（左）转头,眼睛看右（左）邻同学腮部,并通视全线。后列人员对正、看齐。队列之间的间隔（两肘之间）约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约75厘米。
口令：“向前――看!”
要求：基准学生不动,其余学生立即将头转正,恢复原来姿势。
（4）集合口令：“成二列横队或其它队形――集合!”
（5）解散口令:“解散!”
要求：听到“解散”口令后,迅速离开原位。
（6）各种步法和立定
口令：“齐步一一走!”
要求：左脚迈出约75厘米处着地,体重前移,右脚照此法行进,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,两臂前后自然摆动,向前摆时,小臂稍向里合,手约与第五衣扣同高并不超过衣扣线,行进速度每分钟约120步。
口令：“跑步――走!”
要求：听到预令,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前顷,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米,前脚掌着地,体重前移,右脚照此法行进,两臂自然摆动,向前摆不露肘,小臂略平,稍向里合,两拳不超过衣扣线,向后摆不露手。行进速度每分钟约180步。
口令：“立――定!”
要求：齐步和正步都是左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,继续跑两步,然后左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
3、游戏；《揪尾巴》用纸带作为尾巴，放到幼儿的裤腰，两名幼儿相距1、5米面对面站立，先揪下对方的尾巴为胜利者。
（三）结束部分:放松活动《baby tree》
通过一些放松身体的游戏或动作使幼儿肌肉放松，消除疲劳，让身体由兴奋状态逐渐恢复到平静状态。如深呼吸、原地挥臂踢腿、轻松有趣的模仿动作、运动量很小的游戏以及整理衣服等，使幼儿的情绪和各器官系统的工作逐渐趋于平静活动状态。
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