总结是一种引导我们思考和反思的重要手段，可以帮助我们更好地成长。怎样记录生活，留住美好的回忆？总结是对个人成长和发展的一种必要方式，以下是一些总结范文，希望能帮助大家产生思考。
课比赛文案篇一
活动协办方：xxxxxx学生社团联合会
二、活动背景：
辛亥革命推翻清朝的专制统治，挽救民族危亡，争取国家的独立、民主和富强。这次革命结束了中国长达两千年之久的君主专制制度，是一次伟大的革命运动。辛亥革命是近代中国比较完全意义上的资产阶级民主革命。它在政治上、思想上给中国人民带来了不可低估的解放作用。革命使民主共和的观念深入人心。反帝反封建斗争，以辛亥革命为新的起点，更加深入、更加大规模地开展起来。可以说辛亥革命是我华夏迈向新时代的起点，是我炎黄一族走向民主自强的开始。且自19辛亥革命爆发到今天已有1，而武昌起义更是辛亥革命中重要的环节，因而武汉在今年笼罩着浓厚的革命文化气息。
三、活动主旨：
为辛亥革命100周年，借此机会，在大学校园内举办以辛亥革命为主题的演讲比赛，用来弘扬爱国主义精神，弘扬首义精神，宣传武汉作为辛亥首义之城的知名度和美誉度，让我们以武汉这一革命圣地为荣，以为中华儿女为荣，增强我校大学生的历史使命感和责任感，深切缅怀孙中山先生等辛亥革命先驱的历史功勋，大学生们作为国家的未来栋梁要学习和弘扬他们为振兴中华而矢志不渝的崇高精神，促使广大青年学生传承革命先烈精神，激励大学生刻苦学习，掌握过硬的本领，做时代有用之才。
四、活动目的：
在轰轰烈烈的革命文化气息下凸显的却是当今大学生沉迷物质享受，精神萎靡，生活迷茫的现状。因此通过此次演讲比赛来促使学生深入了解中国革命历程，感悟革命先辈的崇高精神，激发学生积极的生活热情，从而引导学生树立正确的人生价值观。
五、比赛时间、地点：
1、时间：
初赛：x月x日至x日
决赛：x月x日
2、地点：xxxxxx
初赛地点：x月x日
决赛地点：xxxxxxx
六、报名要求：
1、我校全体在校学生2、报名时间:x月x日到x日3、报名地点：食堂门口4、报名方式：于年x月x日前与xxxxxx报名点。
七、比赛要求：
1、演讲作品：主题鲜明、观点积极、文字简洁，力求原创。
八、比赛安排：
秘书部：联系邀请校领导及教师作为嘉宾。并邀请播音主持系
专业教师及思修教师作评委
宣传部：做好比赛前期宣传工作及报名主持部：提供主持人
维权部：做好比赛场地布置及比赛道具借用
外联部：与各社团交流让各社团准备小节目，并筛选出10个节目
作为比赛所用
九、比赛流程：
1.初赛流程：
1主持人宣布演讲大赛初赛开幕。2主持人介绍评委及嘉宾。
3主持人公布比赛规则及注意事项。
4开始比赛，选手依次演讲，评委打分，每五位选手为一组，x组演讲完毕后，主持人公布(x-1)组选手的得分情况。5主持人公布晋级决赛选手名单，评委做比赛讲评。6主持人宣布演讲大赛初赛闭幕，评委及嘉宾退场。
2.决赛大体流程：
1主持人宣布：演讲大赛开幕。
2主持人介绍出席本次比赛的各位领导、评委及嘉宾。
3主持人公布晋级决赛的选手名单并介绍比赛规则及注意事项。
4主持人宣布演讲比赛正式开始：首先进入第一环节——自我介绍
1~12号选手依次上台演讲，选手介绍要有特色，可与现场拉拉队配合，之后主持人宣布选手本环节得分情况。n+1号选手演讲的完毕后主持人宣布n位选手的第一环节得分情况。此环节环节选手台上总时间不超过3min。
5主持人宣布进入第二环节——才艺展示与演讲。此环节选手依次上台展示，选手可与亲友团共同上台演出节目或自行展示才艺。每位选手才艺展示完以后开始演讲，才艺展示时间不超过5min，演讲不超过10min。
6主持人宣布进入比赛最后一个环节，第三环节——综合评定。所有选手全部上台，1~12号每个选手依次做最后陈词(不超过1min)，并由主评委钦点人气奖获得者。
7穿插几个节目，给工作人员充分的算分时间。
8主持人公布获奖选手名单并由评委、嘉宾颁奖。
9评委、嘉宾做大赛讲评。
10主持人宣布：演讲大赛闭幕。
11领导、评委、来宾退场，其他同学依次退场，全体工作人员整理赛场。
十、其他未尽事项，由主办单位另行通知。
十一、其他未尽事项由主办方另行通知。
十二、详细竞赛规则可以到xxxxxx办公室咨询。
课比赛文案篇二
1、拼搏如扬起之帆，顺风则行，无风则止。
2、我运动，我健康，我快乐。
3、努力拼搏，永夺第一。
4、一生能有几次搏，团结一心齐协作。
5、团结拼搏，永创辉煌。
6、努力，加油，成功就在前方。
7、团结文明，展现风采。
8、追梦扬威，奋勇争先。
9、团结，拼搏奋斗。
10、集中精力，鼓足干劲，大干快上。
11、我们蓬勃有朝气，坚持到底谓胜利。
12、拿出你的实力，赢得你的荣誉。
13、团结俭朴，唯实创新。
14、挥动旗帜，放飞梦想。
15、哨子响，奔跑忙，为国为家要争光。
16、成功就得努力，拼搏才能胜利。
17、人生处处是赛场，为了成绩勤奋斗。
18、比出风采，超越自我。
19、团结爱国立德，勤勉求实创新。
20、拼搏如穿石之滴，有恒则稳，无疾而终。
21、团结拼搏，勇往直前。
22、勇攀巅峰，敢为人先。
23、更强我能，更快更高。
24、团结奋进，再创佳绩。
25、鼓足干劲，勇往直前，竞赛场上出成绩。
26、赛出体育真谛，弘扬奥运精神。
27、厚德载物，天道酬勤。
28、超越梦想，xxxx无限。
29、挑战自我，超越梦想。
30、奋斗在人，成败在天。
31、团结拼搏，奋发向上。
32、因为年轻，所以一切皆有可能。
33、爱我实中，赛出水平。
34、团结拼搏，是我们生活的勇气。
35、品质第一，相信我们。
36、超越极限，超越自我。
37、团结勤俭，求是奋进。
38、勇敢顽强，拼搏奉献。
39、创造辉煌，唯我最亮。
40、谁英雄谁好汉，劳动竞赛比比看。
41、打造新的自我，一起动起来。
42、太阳每天在升起，志气每天在累积。
43、倘若畏缩不迎战，人生岂不很悲哀。
44、发展体育运动，增强人民体质。
45、若是遇到心仪人，不惜余力把心表。
46、扬奥运精神，绘动感人生。
47、求真求确，比遂比专。
48、用我的呼唤，给你无穷的力量。
49、仰不愧天，俯不怍人。
50、比思想，赛技能，比风格，赛水平。
51、放飞梦想，争创新高。
52、擦亮眼睛，亮出宝剑，活出精彩吧。
53、天道酬勤，健康起来。
54、团结审慎，明理诚信。
55、开展全民健身运动，全面建设小康社会。
56、xxxx飞扬，信物精彩。
57、挥动xxxx，是我们超越的梦想。
58、比赛是一种经历，成绩是一份收获。
59、用我的关怀，给你铁打的脊梁。
60、放马金鞍，唯有资安。
61、因为年轻，所以我们勇而无畏。
62、因为年轻，所以我们活力四溢。
63、披荆斩棘，勇往直前。
64、努力向前，永夺桂冠。
65、驰骋赛场，扬我院威，问鼎群雄。
66、锻炼身体，增强体质。
67、团结拼搏，紧抓不放，落实到底。
68、拿出气势勇敢冲，就算失败也可爱。
69、凯旋归来是勇士，战败而归仍英雄。
70、用我的奉献，给你无限的希望。
71、团结务实，开拓创新。
72、展示活力，超越自我。
73、团结务实，高效创新。
74、有朝一日来比赛，奋发图强加拼搏。
75、央企一流，行业排头。
76、努力拼搏，自强不息。
77、人类需要体育，世界向往和和平。
78、建功立业在重庆，鼓足干劲争上游。
79、幼时早起把书读，长大工作要努力。
80、努力奋斗，勇敢争先。
81、要比赛，齐亮相，不负期待和众望。
82、我精彩，我运动。
83、团结友爱好集体，怒力学习创佳绩。
84、团结拼搏，求实进取。
85、创造辉煌，唯我最亮。
课比赛文案篇三
为进一步贯彻落实学院工作要点，丰富校园文化生活，展示我院学生的普通话演讲风采，特举办潍坊工程职业学院第一届大学生文化艺术节之演讲比赛。
二、活动主题。
喜迎十八大“弘扬学院文化，展现潍工风采”
三、参赛对象。
潍坊工程职业学院全体大学生。
四、大赛时间及实施办法。
大赛分初赛、决赛两个阶段。
(一)初赛。
1.各系院接到通知后组织本系学生报名，根据活动主题，进行选拔推荐，各系院的选拔方式及比赛项目可参考学院的比赛形式自行决定。
2.以系院为单位在11月2日-11月8日进行初赛，并将各系院优秀选手名单按分配名额于11月9日前报给语言学院。报名地点：语言学院学生会办公室3503，报名电话：学习部长潘雪雪电话：18263696025(616025)。
(二)决赛。
11月15号进行院级演讲决赛。
五、比赛规则。
1.参赛选手按事先抽签顺序出场，届时由主持人提示。
2.参赛选手演讲限时3分钟，由记时员计时、提示，超出规定时间30秒以上，相应扣分。
3.评分去掉一个最高分和一个最低分，所得平均分为选手的最后得分。
4.参赛选手应着装整洁，仪表大方，自觉遵守比赛规则。
六、比赛要求。
演讲稿题目自拟，紧扣“喜迎十八大‘弘扬学院文化，展现潍工风采’”的主题，内容积极向上，思想性强;语言表达准确、流畅、自然;脱稿演讲;演讲稿用a4纸打印，演讲结束后演讲稿交大赛工作人员。
七、奖项设置。
设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖6名。
希望各系院充分认识本次比赛活动的目的和重要意义，在学生中大力弘扬本届艺术节的主题精神，组织选拔能代表各系最高水平的优秀学生参加比赛，充分展示当代大学生的精神风貌和整体素质。
八、各系院名额。
学前教育学院6人;山工机电工程学院3人;会统与统计学院3人;应用化学与生物工程学院2人;建筑工程系2人;语言学院2人;经济管理系2人;信息工程系2人。
为进一步加大环保宣传力度，增强广大中学生的环境保护意识，从而进一步推动全民环保意识的提高，为构建“和谐社会、和谐校园”，促进我校校园文化可持续发展作出积极贡献，我校决定开展“我们只有一个地球”演讲比赛。特制订如下活动方案：
一、活动主题：我们只有一个地球。
二、参赛对象：我校全体学生。
三、参赛要求：
1、演讲内容健康向上，能够紧紧围绕主题。
2、演讲题目自拟。
3、每人演讲时间为3-5分钟左右，且使用普通话。
4、参赛选手按顺序上台，演讲原则上要求脱稿。
四、活动安排。
1、预赛。
各班主任负责，各班语文教师配合，在班级内部先进行一轮演讲比赛，推选出3为同学进入决赛。预赛须在11月15日前结束。
2、决赛。
决赛由学校统一组织，时间定在月20日，每班三名同学参加。
五、演讲地点：多媒体教室。
六、评分细则：
比赛采用10分制，评委现场打分，去掉一个最高分和最低分，保留到小数点后两位取平均分。
1、演讲内容：紧扣主题、充实生动(2分)，语言流畅自然，有感召力(2分)演讲时间不少于4分钟、不超过8分钟(0.5分)。(计4.5分)。
2、演讲能力：普通话流利，发音标准，语调准确，表达流畅(2分);脱稿演讲(1分);节奏优美，富有感情，肢体语言使用恰当(1分)。(计4分)。
3、综合印象：上下场致意、答谢(0.5分)，服装得体，自然大方，气质佳(0.5分)，观众反映好(0.5分)。(计1.5分)。
七、评委：
崔四牛原海春张金海王晶张素星杨萍郑舒婷。
八、奖项设置：
本次演讲比赛设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖五名，优秀组织奖一名。个人奖项由评委现场打分评选，优秀组织奖由评委根据各班演讲比较组织情况酌情选择。
为了加强机关文化建设，推进创建文明单位活动的深入开展，引导和鼓励广大干部职工学理论、学业务、学先进。局党组决定在本系统内举办一次演讲比赛。现将有关事项通知如下：
一、活动时间和地点。
时间：拟定于10月上旬进行(具体时间另行通知)。
地点：市城建档案馆大会议室。
二、演讲内容。
以“创文明单位，树文明新风，展建设风采”为主题，讴歌党的丰功伟绩，各单位工作的突出业绩，赞扬身边的模范人物和先进事迹，用正面典型影响和带动本系统干部职工敬业爱岗，奋发有为的工作热情。
三、组织领导。
由局创建文明单位领导小组负责，领导小组办公室具体落实，评委由局领导担任。
四、参赛范围。
局系统范围内干部职工，原则上每个单位要选派一名参赛选手，并于10月10日前将参赛名单、演讲稿报局人事科。
五、奖项设置。
一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，颁发证书和奖金。
六、活动规则。
(一)比赛规则。
1、参赛人员出场顺序：抽签产生。
2、计分规则及名次确定：采取百分制，现场计分，当场公布，取所有分值的平均分为该参赛选手最后得分。名次按参赛选手的最后得分从高到低排序。
(二)评分标准。
1、演讲内容(30分):主题鲜明，层次清晰，详略得当，能结合实际切合主题，旁征博引。要有个人特点、镇密的思维及逻辑性。
2、语言表达(30分)：吐字清晰，普通话标准，表达流畅、生动、语速适中，语调抑扬顿挫，饱含感情。能够流利的进行脱稿演讲，适当增分。
3、仪表风范(20分)：仪表端庄，表情自然，形体动作大方得体，具现场感染力，能引起观众共鸣。
4、时间要求(10分)：演讲时间为6分钟，不足或超过规定时间酌情扣分。
5、综合印象(10分)：由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。
七、要求。
各单位要高度重视此次活动，做好演讲比赛的宣传发动、文稿审定、报名参赛组织工作。
7.团支部五四青年节活动方案。
课比赛文案篇四
2、无论甲方乙方，我方斗志昂扬，无论正方反方，我方让你瞻仰。团队精神永不倒，辩论赛上永最好！
3、汗水不白流。百折不回，胜利旗帜在飘扬。
4、自始至终，你都在尽力。
5、你会一次次胜利，一次次超越自己。来吧，试着跳过挡在你面前的障碍。燃烧你的青春！
6、为家争光，场下朋友。胜无需骄，成功的人想办法。
7、深深的呼吸，等待你的是艰难的200米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。
8、加油！年轻的你，我们为你骄傲！
9、拼一下，比赛更有意义；搏一下，生活更精彩。
10、让我的青春活力和运动激情在这个充满活力的校园里飞扬。
11、加油加油，斗志昂扬，努力奋斗牵手，人生处处pk场。
12、比赛比赛，铿锵倒下也无妨！笑迎失败无遗憾，参与为重。
13、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。
14、为梦想而奋战，为青春而流汗，为成功而竞争，辉煌人生。
15、前方是胜利的家园，胜利的彩旗，胜利的聚会。
16、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
17、热血沸腾，荣耀铸在脚下。加油，运动员们！
18、扬帆起航，劈波斩浪，谁跟谁斗。
19、八年级八班去年八年级二年级今年三年级。
20、锻炼身体，保卫祖国。锻炼身体，建设祖国。
课比赛文案篇五
一、活动主题：
“新时代新青年新五四”
二、活动目的：
政法系团总支学生会为丰富同学们课余生活，锻炼口才，培养演讲技能，在五四精神传承期间开展五四演讲比赛。此次活动调动师生积极准备，增强同学们自信心、自豪感、繁荣校园文化，发扬比赛的优良传统，选拔优秀演讲人才。
三、承办单位：
政法系团总支学生会
四、参加对象：
政法系全体师生
五、活动时间、地点：
4月23日、地点待定
六、活动要求：
1、比赛要求个人参赛，报名要求提供真实姓名，班级，联系方式，演讲篇目。
2、请各班团支书记做好本班参赛选手的报名事宜及宣传工作。于20xx年4月19日上午12：00之前将报名表交至10专2班刘锐处。
3、内容要求积极、健康、与五四精神的新时代紧密结合，突出时代风格。
4、比赛分预赛和决赛两个阶段推进。
七、时间安排：
（一）预赛时间：
4月23日至4月27日
（二）决赛时间：
5月4日
七、活动过程安排：
1、由六盘水师范学院政法系团总支学生会于4月16日前向各班发布关于此次演讲比赛的通知。
2、此次活动的宣传工作包括板报、广播、横幅等形式，由宣传部负责以上几项宣传工作。
3、确定比赛场地。
4、邀请评委。
5、4月30日下午由政法系团总支学生会安排各班预赛晋级参赛者到主教学楼316教室进行决赛出场的顺序抽签，5月4日上午布臵场地，5月4日下午14：30时整举行演讲比赛决赛。
八、评分要严格遵照评分标准。
每位参赛者演讲时间规定在四到六分钟，要求脱稿，如有时间可加入即兴演讲（视具体情况可适当加分）
评分标准：
1、紧扣主题、内容充实、立意新颖、文字优美（4.5分）
2、表达清楚、语言流畅、声情并茂（2分）
3、声音洪亮、普通话标准流利（2分）
4、服装整洁、仪表端庄（1分）
5、时间限制（0.5分）
九、比赛流程
1、领导讲话致辞。
2、参赛者依次演讲。
3、评委点评。
4、颁奖。
5、合影留恋。
注：（流程中可适当加入一至二个表演节目）
十、奖项设臵
一等奖一名，奖金100元并颁发证书。
二等奖二名，奖金80元并颁发证书。
三等奖三名，奖金50元并颁发证书。
优秀奖若干。仅颁发证书。
课比赛文案篇六
第一段：引言(200字)。
比赛，是人们展现自我的舞台，是检验实力的场合。参加比赛能够让我们不断挑战自己，追求进步。近期，我参加了一场全国性的演讲比赛，从中获得了许多宝贵的体会和经验。在这场比赛中，我经历了困惑、挫折与收获，对于比赛有了更加深刻的理解。
第二段：困惑与挫折(200字)。
在比赛的准备过程中，我经历了一系列的困惑与挫折。一开始，我陷入瓶颈期，无法产生好的创意，感到毫无头绪。在寻求导师和同学的帮助后，我才逐渐找到了自己的主题。接下来，我遭遇了演讲技巧的困扰。我的发音没有得到其他候选人的认可，并且自己的表达也时常出现词不达意的情况。然而，困惑和挫折并没有打倒我，相反，他们让我更加坚定要不断提高自己的决心。
第三段：努力与收获(200字)。
为了克服困惑与挫折，我付出了巨大的努力。我研读了大量的演讲范文，学习了杰出演讲家的表达技巧，还参加了一些专业的口才训练班。同时，我还不断练习口语和发音，在导师的指导下改正了自己的不足之处。在比赛中，我尽管依然紧张，但通过不断的尝试和实践，我取得了一定的进步。虽然最后的名次并不是太理想，但我收获了更重要的东西——成长。
第四段：心得与感悟(300字)。
这次比赛让我明白了很多。首先，比赛并不仅仅是为了胜利，更是为了提高自己。通过比赛，我发现自己在表达能力和自信心上有所欠缺，而这些正是我需要努力提升的方面。其次，比赛中的困惑和挫折是无法避免的，珍惜和克服它们才能赢得更大的成就。另外，比赛也教会了我如何与他人竞争，如何看待胜利与失败。比赛不仅是一种竞争，更是一种学习和交流的过程，与他人交流和学习他人的精彩表现能够让我们成为更好的自己。
第五段：展望未来(300字)。
在这场比赛中，我明确了自己的不足之处，也发现了自己的优势。未来，我会更加努力地提高自己的表达能力和发音准确性，不再畏惧困惑和挫折，要敢于面对并克服它们。同时，我也会持续参与各类比赛，不断挑战自我，不断进步。我相信，通过比赛，我可以不断超越自己，赢得更多的成就。
结尾(200字)。
比赛是人生中重要的一部分，是我们锻炼自己、展示实力的机会。通过参加比赛，我对自己的不足有了更深刻的认识，也获得了更多的经验与成长。困惑与挫折虽然时常出现，但只有积极面对和克服，我们才能走向胜利。我将把比赛看做是一种学习和交流的机会，不断挑战自我，追求更高的目标。相信通过我的不懈努力，未来的比赛舞台将会更加精彩！
课比赛文案篇七
参加比赛是每个人成长的一部分，无论胜利还是失败，都会带给我们宝贵的经验和学习机会。在我过去的比赛经历中，我深深感受到了巨大的压力。当我站在赛场上，观众的目光聚集在我身上，我能感觉到他们对我期望的压力。这种压力伴随着对自己能力的怀疑和对失败的恐惧，使我内心充满了紧张和不安。
第二段：应对压力的策略。
然而，我在比赛中也发现了一些应对压力的策略。首先，我学会了调整自己的心态。我意识到，无论比赛结果如何，最重要的是我努力过程中的成长和进步。所以，我开始放松自己，告诉自己只要尽力就好。我还学会了正面思考，将压力转化为激励，相信自己能够做到。此外，我还通过集中注意力，在比赛中专注于当前的一切，避免将注意力集中在可能的失败上。这些策略帮助我渐渐从压力中解脱出来，从而发挥出更好的水平。
第三段：成功与失败的教训。
比赛中的成功与失败都是宝贵的教训。通过成功，我学会了自豪和自信，同时也明白了背后的努力和付出。成功给了我信心，激励我继续努力追求更好的成绩。然而，失败同样重要。每次失败，我都从中找到了失误的原因和不足之处。这些失败教会了我谦虚和坚持。每一次挫折都是一次成长的机会，只要能够从失败中汲取教训，我们就能够重新站起来，并在以后的比赛中更加出色表现。
第四段：团队合作的重要性。
作为一名个体运动员，我也意识到团队合作的重要性。在比赛中，每个人都在追求自己的最佳表现，但要取得好成绩，整个团队的协作仍然是至关重要的。团队的配合和默契，不仅在训练中提高了我们的实力，也在比赛中为我们赢得了优势。通过和队友共同讨论、合理安排和相互鼓励，我们能够共同进步、共同成长，迎接各种挑战。
第五段：比赛带给我的成长。
通过参加比赛，我不仅在技术上得到了提升，更在心理上得到了锻炼。比赛让我学会了如何应对压力，如何转化压力为动力，从而调整自己的状态。比赛也让我明白了成功与失败的教训，激励着我不断地改进和提高。团队合作让我体会到了集体智慧的力量，让我明白了只有团结协作才能取得最好的成绩。通过这些经验，我培养了坚韧的毅力和强大的意志力，使我在面对各种挑战和困难时都能勇往直前。
总结：通过比赛，我不仅收获了荣誉与成绩，更重要的是收获了一份宝贵的心得和体会。比赛让我感受到了压力，但我学会了应对压力的策略；比赛让我明白了成功与失败的教训，激励我不断进步；比赛让我认识到团队合作的重要性，也让我在心理上得到了锻炼。所有这些都为我的成长打下了坚实的基础，让我在未来的比赛中更加自信、更加勇敢地去追求更好的自己。
课比赛文案篇八
1、最真的才是最好的。
2、今天你支持我一票，明天我回报你千万点。
3、投票都不帮我，还说什么爱我。
4、能一天不喝水吗?不能！所以不能失去你们的投票，你们能一天不喝水吗?不能！所以希望你们投我一票。
5、迷茫不知所措的年纪，保持善良的微信前行，相信自己，加油，请投我你们宝贵的一票，谢谢！
6、点关注不迷路，包生孩子包落户。
7、头不进票进，有票的捧个票场。
8、我们的票数已经满天飞了，但想起来还有一个你躲在九宵云外，所以我上天入地寻找你，终于找到你了，拜托，把这张漂亮的选票放进我的箱子里保管吧，我会把它当成500万大奖的彩票来对待的。我将会感谢你们。
9、今天在工地扛麻袋，我一口气扛了三趟。工友们说:“你挺能扛啊。”我却突然流下了泪水，是啊，我什么都能扛，却扛不住票数倒数第一。走过路过的朋友们，我正缺您宝贵的一票（不用关注就可以投票哦）10号，爱你们。
10、把握机会，相信自己我能行！相信我自己可以。
11、走过路过，不要错过，投一票给我们。
13、你的选择你做主，你的选择为我开路，希望为我投上一票！
14、我的票数已经满天飞了，但想起来还有一个躲在九宵云外，所以我上天入地寻找，终于找到了，拜托，把这张漂亮的选票放进我的箱子里保管吧，我会把它当成大奖的彩票来对待的。
15、如果从一到十都不顺的话，那就一个个解开就好了，这就是我，也是我走向的路，这是我的宣言。
16、心理学家发现：一个人说的话若90%以上是废话，他就快乐。若废话不足50%，快乐感则不足。在交流中，没有太强目的性的语言，更容易让人亲近。所以，我们每天都在找＂幸福＂。幸福是什么呢？大概就是找到了一个愿意听你说废话并愿意帮我投票的人。帮我投票的人都会有好运气的。
17、你勤奋我勤奋10号不再招人恨。
18、我的地盘，投我的，感谢大家。
19、人生贵在拼搏！累到极致！痛到极致！方可蝶变！
20、熬夜分是等级的，请为等级投上一票吧！
21、投自己票，让别人说去吧。
22、加油，努力！
23、请善良的人们走过不要错过，去帮忙投投票，别让这么可爱的女孩子落了榜，拜托拜托。
24、心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的！梦想永无止境。
25、为梦想，加油，为梦想奋斗！
26、我投票，我喜欢！
27、为梦想而奋斗！有梦才有明天！
28、投票无极限，每个人都有选择的机会。
29、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负，这就是我们拉票宣言。
30、大哥大哥欢迎你等风等雨等着你。再次欢迎我大哥，刷点礼物不用说。
31、还记得小时候蹦床不小心摔倒后，其他人还是继续跳，让你起不来吗？这就是成年人的生活。但我不一样，你帮我投票，我还是会继续跳的。
32、希望大家投我一票，你们不会失望，谢谢！
33、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己，请大家支持我的想法。
34、亮出最甜的微笑，展示最美好的'自己，做最好的自己。
35、梦想着，一个让人所知道的“歌手”。
36、点击选择10号投票页一开，好运自然来谢谢聪明伶俐、美丽大方/英俊帅气、善良、才高八斗、学富五车、人见人爱，花见花开，车见车载的小姐姐和小哥哥投10号一票。
37、如果你们选我当校花，十年后你可以骄傲的对你老公说，我读书时比我们校校花还漂亮！
38、我的票数已经满天飞了，但想起来还有一个你躲在九宵云外，所以我上天入地寻找你，终于找到你了，拜托，把这张漂亮的选票放进我的箱子里保管吧，我会把它当成500万大奖的彩票来对待的。
39、宝贝长宝贝短，宝贝pk你不管，请你投我一票。
40、一天三票真不多，三朋四友帮帮我。
41、勇敢追梦，永不放弃，梦想就会实现。
42、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，请大家为我的比赛投上一票。
43、我觉得我很平凡，也很普通，但我希望有你可以支持我，给我投上宝贵的一票。
44、今天请假一天出门办事，在车上摇了2个多钟，脑子都摇晕了，可我还保留着一丝清明:“清醒点，清醒点，还有6个小时投票就结束啦。赶紧发圈拉个票啊”好吧，10号陈。头晕脑胀。我又来拉票票了。走过路过的宝宝们，点开链接，帮10号投个票票可好啊。
45、如果你有时间，希望你能助我一臂之力。
46、不论支持我，还是抨击我，对于我来说，都是激励，我只想做我自己，走自己的路，做自己想做的事情，对于舆论，我都以笑容回击，因为笑容可以融解一切，即使是战争。如果支持我。请投出最珍贵的一票！给我一个支点，我可以撬起地球！成就梦想，为生命赋予更多意义！年轻没有什么不可以！可以跌倒但不可以放弃。
47、想谈恋爱了帮我投10号的优先，爱情禁不起等待，叫我老婆就现在！
48、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来，努力认真工作。
49、激动的心，颤动的手，我给大哥倒杯酒。请大哥给我投个票。
50、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者，请为我的兴趣投上一票吧。
51、有多少人从无话不谈到无话可谈！有多少缘从一朝相逢到一夕离散！珍惜当下，也是一种缘分，帮我投一票，。
52、你跳，我跳，大家跳，何时才能跳的好。
53、选我，你们不会后悔，所以请投上你们的一票吧。
54、你的选取你作主，你的选取为我开路！
55、我的票数已经满天飞了，但想起来还有一个你躲在九霄云外，因此我上天入地寻找你，最后找到你了，拜托，把这张漂亮的选票放进我的箱子里保管吧，我会把它当成万大奖的彩票来对待的。
56、也许输掉比赛，我会哭。不过，我哭不是因为我不坚强，而是知道自己的不足点。我不会在乎别人怎么看，我只会相信，我最棒！
57、投票，你好，他也好。
58、熬夜和同事social彼此最后心里都很累但又不好表现出来，下等。
59、我自信，我出色：我拼搏，我成功，努力最终都会有回报！
课比赛文案篇九
1、请大家支持我！我入选请大家吃饭！哈哈3、我觉得我很平凡，也很普通，但我是一个人见人爱的好女孩。
2、机会总是会留给有准备的人，有备而来的我会努力把微笑洒向四方，温暖身边每一个人，希望我的到来能成为您的独家记忆！请大家支持我。
3、为梦想而奋斗！有梦才有明天！
4、活在当下，不留遗憾，这就是我的宣言！
5、投票，请认准张晨宇大品牌，值得信赖，在这儿拉拉票了。
6、希望你们能投我一票，让我为你们带来不一样的生活。
7、自信的每天早上，从投票开始。
8、能一天不喝水吗？不能！所以不能失去你们的投票，你们能一天不喝水吗？不能！所以希望你们投我一票，感谢你们的支持。
9、恒心无愧组:你争我辩，争辩课堂精彩。
10、我的梦想等于努力加运气，运气我不知道到我一定会努力，我会加油！
11、榜单排名拼一拼婚礼你是座上宾。
12、希望大家多多支持，评委老师多多支持。
13、抓住青春的尾巴，让我再骚动一把，这就是参赛宣言。
14、这次大赛是我的起点，我将从这里起跑，追逐我的梦想！请各位为我投票。
15、做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么分别，我们要更好的做自己！
16、明事理者，投我票也！
17、今天的努力，为了明天的更好，为了更好的自己！
18、感受别样生活，活出别样人生，这是我们参赛宣言。
19、给最大胆的，最开心的宝宝，投一票吧，在这儿感谢大家了！
20、爱音乐，唱梦想，自信地为青春搏一回，把梦带给大家。
21、点击选择10号投票页一开，好运自然来谢谢聪明伶俐、美丽大方/英俊帅气、善良、才高八斗、学富五车、人见人爱，花见花开，车见车载的小姐姐和小哥哥投10号一票。
22、投票强迫症，感觉好极了！
23、也许输掉比赛，我会哭。不过，我哭不是因为我不坚强，而是知道自己的不足点。我不会在乎别人怎么看，我只会相信，我最棒！
24、你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友，请好好珍惜朋友。
25、大家好！人生有太多的第一次。此刻，这是我第一次当团员，唯一的第一次。我知道我在班里的成绩也不是非常拔尖。（因人而宜）但大家请给我一次机会。如果我入选了，我定会加倍努力，以身作则，带领我们班一起走向顶峰！（语势加强）谢谢大家！
26、你若盛开清风自来，请为我投上宝贵的一票。
27、为农民服务，任劳任怨，用我一生的精力服务于老百姓！
28、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地，学习会使你成功。
29、如果你支持我。请投出你最珍贵的一票！给我一个支点，我可以撬起地球！成就梦想，为生命赋予更多意义！
30、我为艺术而生，艺术之美在等待你们，我的成功少不了你们的支持。
31、常言道，出门在外靠朋友，我亲爱的朋友，把你宝贵的一票给我吧，拜托拜托，帮帮忙吧。
32、把握机会，相信自己我能行！相信我自己可以。
33、你的帮助无异于雪中送炭，让我感激涕零，希望你能支持我们。
34、投票，才是硬道理，希望大家都投我。
35、能一天不喝水吗?不能！所以不能失去你们的投票，你们能一天不喝水吗?不能！所以希望你们投我一票走过路过不要错过，感谢。
36、我就是我，我不是任何人，我只想做好我自己，成为更好的自己！
37、我喜欢做的事情会尽全力，这就是我们参赛宣言。
38、自己选择的路跪着也要走下去，不管前面有多艰难。
39、平价投票，万无一失，只有自己的选择机会。
40、最真的才是最好的。
41、努力是为了将来能成为自己想要成为的人。
42、专业投票，我只选择张晨宇。
43、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，请大家为我的比赛投上一票。
44、你知道人这一辈子最痛苦的事是啥吗？该给我投票的时候没有投，等我获奖了之后才知道投我是最明智的选择，噢！
45、投票，请认准张晨宇大品牌值得信赖。
46、这里将可能成为我人生的转折点，给我一个支点我能撬动地球，期望献出你们宝贵的一票，帮助我实现梦想！感谢大家的支持。
47、点关注不迷路，包生孩子包落户。
48、独自熬夜自己玩有趣又闲适，愿意帮我投票的，上等；
49、现实赋予我们追寻梦想的勇气和毅力，为此定不辜负年少的激情而全力以赴。
50、头不进票进，有票的捧个票场。
51、做自己所做、说自己所感，因为重要的人不会介意，介意的人不重要。喜欢我，就投我一票吧！
52、我的票数已经满天飞了，但想起来还有一个你躲在九宵云外，所以我上天入地寻找你，给我投上一票吧。
53、喜欢我，就投我一票吧！虽不一定是最优秀的拉票词，但一定是我最认真写的拉票词。
54、如果你有时间，麻烦你我投一票你的一票对我真的很重要，感谢大家的支持。
55、投票不投降。
课比赛文案篇十
校庆的指导思想是：按照“回顾历史，展示成就；求实创新，突出特色”的原则，举办一个“热烈、奔放、求实、简朴”的20周年校庆，实现“内强管理，外树形象，质量兴院，稳步发展”的总体目标。
二、校庆的主要活动。
一文化活动系列。
1、广厦学院《校志》的编纂和校史展览。
《校志》及校史展是广厦学院发展足迹的缩影，也是广厦学院人奋斗不息的写照。要在广泛征集、细致走访、深入调研的基础上编纂好《校志》和校史展览。以上两项工作于7月上旬前完成。其中征集中央、省、市、县、院有关领导题词、重大活动图片、照片等资料于206月底前完成。《校志》编纂3月份广泛征集、走访、调研；4月中旬开始撰写，5月份完成初稿，6月份修改补充，7月上旬定稿完成。校史展览，3月份定校史展览内容，4月至5月征集资料，6月至7月上旬分类制作展板，一并完成。
2、广厦学院形象宣传。
通过回顾总结学院20年艰苦办学历程，利用报纸、电台、电视台、网站等社会主要媒体宣传广厦学院的办学理念、办学精神、办学水平和办学特色，让国内外和社会各界更多了解学院20年来取得的成就，提高学院的社会影响力和知名度。具体做法：
第一是通过报刊《东阳日报》、《金华日报》、《浙江日报》、《中国教育报》等头版发表几篇重要新闻，介绍学院办学的文章或公告等。
第二是主要通过电台、电视台（如果10月份校庆）在9月份发连续新闻宣传报导。
第三是通过网站在校庆期间设立专题宣传网站。
第四是通过不定期出版《校庆简报》。
第五是通过《广厦报》、《广厦学院报》宣传。
本着宣传、纪念、实用相结合，将制作设计精美的宣传纪念册，纪念册中包括宣传光盘、校史、校训、校歌、经典照片、各级领导题词、各级领导亲切接见、优秀教师、毕业生事迹、重大活动等，集中反映广厦学院20年来走过的光辉历程，以校庆为锲机，加强平安校园的建设的宣传，提炼广厦学院精神和学院文化，增强师生爱校建校的自豪感和自信心。纪念册7月上旬完成稿，9月份完成印刷。
3、设立纪念标志。
建立广厦学院标志性建筑，要具有时代特色、进取精神、快速发展和充满希望的标志性建筑鲁班雕塑一座，设在比较显眼的地方。像雁荡山石壁上题词一样。（是否可考虑与捐资捐赠物相结合）。
4、校园文化活动。
为实现校庆弘扬广厦学院精神，凝聚人心的目标，通过丰富多彩的文化活动，逐步推进，营造浓厚的校庆氛围。主要通过：（以下活动均以部门、系为单位参加）。
（1）组织师生征文比赛活动。
（2）组织学生美术作品比赛活动。
（3）组织学生歌咏比赛活动。
（4）组织学生摄影作品比赛活动。
（5）组织师生女子气排球比赛活动。
（6）组织学生演讲比赛活动。
（7）组织学生朗诵比赛活动。
（8）组建一台校庆文艺晚会节目。
二学术活动系列。
1、广厦学院学术论坛。
通过校内教授、专家与邀请校外教授、专家相结合的方式，开展广泛的、多层面的学术论坛，营造浓厚的学术氛围，活跃学术思想。主要围绕如何提高高职教育的质量、数量和就业率方面论坛。
2、邀请国内知名度高的教授、专家讲座。如潘建伟教授等。
3、邀请知名校友报告会。用真实事例来教育、启发在校生。
4、广厦学院暨校友科技成果展。
总结20年来的科技成果和科技贡献，全面展示学院的科技水平和科技实力。收集校友的科技成果资料，一并举办科技成果展，扩大学院影响力，提升学院的品位。（可与校史展同步）。
三校友信息的征集及校庆筹资。
按照节约办校庆的原则，安排好校庆资金的募集和管理。要多渠道筹集资金，尽量做到收支平衡，减少学院的财政压力。办好学院庆祝活动，保证校庆工作顺利进行。
1、征集历届毕业生信息（包括网络教育毕业生）。
2、充分宣传、发动校友及历届校友捐款捐物。
3、邀请校友参加校庆。
4、邀请兄弟院校与招生有联系的中职校、开云KY官方登录入口 学校领导以及其他相关单位领导参加校庆。
5、邀请中央、省（市）、地（市）、县（市）有关部门领导来参加校庆。
6、邀请两校老领导来参加校庆。
三、校庆活动分三个阶段。
第一阶段：准备阶段。时间：3月1日—7月20日。
第二阶段：查漏补缺。时间：9月1日—9月30日。
第三阶段：校庆活动。时间：10月8日—11月。
四、校庆办事工作机构及主要职责。
一办公室。
工作职责：
1、推动、协调、督促、落实各工作组开展工作及检查各阶段任务的完成情况。
3、负责领导题词的落实。
4、负责拟定各级领导、社会各界人士、嘉宾的.邀请名单。
5、编辑《校庆简报》。
6、负责综合处理其他不可预见的工作。
二秘书组。
组长：顾旭明。
成员：郭忠祥、许德法、熊威、徐炳权、卢庆、张鼎。
工作职责：
1、负责起草校庆大会上各领导的讲话稿。
2、负责编纂《校志》和校史展览及科技成果展。
3、负责校庆期间宣传资料的收集和汇编。
4、负责起草“致校友的一封信”及校庆回执单。
三校友联络、筹资组。
组长：江泳。
成员：徐小宁、单庞君、黄绍伟、王能花、李家克、顾旭明、杜德龙。
郭忠祥、张鼎。
工作职责：
1、负责收集历届毕业生信息。
2、负责掌握校友基本情况及通讯地址和校友的原班主任去向。
3、负责校庆资金的筹集。
4、负责联络校友参加校庆的人数及捐赠情况的登记和落实。
5、负责向校友寄发“请柬”、“致校友的一封信”连同校庆回执单。
6、负责联络社会各界人士和嘉宾参加校庆人员的登记和落实。
7、负责制定校友返校参加庆典的组织方案。
四宣传组。
组长：徐小宁。
成员：顾旭明、郭忠祥、许德法、董凌丹。
工作职责：
1、负责宣传报导工作策划与实施。
2、负责校训、校风方案征集与选用。
3、负责校园内的气氛烘托（彩旗、气球、气拱门、标语等）。
4、负责《纪念册》的策划制作（纪念册中包括光盘、经典图片、领导题词、重大活动校友录等）。
5、负责校庆网站建立，发布网上公告，电子文档的收集，整理及传输。
五庆典活动组。
组长：徐小宁。
成员：单庞君、顾旭明、郭忠祥。
工作职责：
1、负责庆祝大会、文艺晚会的策划实施。
2、负责各参会单位分配及节目安排。
3、负责校庆期间各类学术活动策划与实施。
4、负责各类学术活动专家邀请、日程安排、场地布置、组织听众、统一宣传。
六接待组。
组长：徐小宁。
成员：单庞君、顾旭明、郭忠祥、许德法、赵黎英、董凌丹。
工作职责：
1、负责制定并实施校庆总体接待方案。
2、负责全校接待点的规划布局及人员落实。
3、负责重要嘉宾的食宿安排。
4、负责校庆招待酒会的筹划及组织。
5、负责校庆礼品的招标、设计、制作与使用。
七安全保卫。
组长：单庞君。
成员：学院保卫处。
工作职责：
1、负责与市公安、交警部门的联络与协调。
2、负责校庆期间的安全保卫及车辆停放、人员的疏导。
八校园环境、后勤保障组。
组长：胡银生。
成员：
工作职责：
1、负责校庆前校园环境及会场的整治工作（卫生、绿化、美化、亮化）。
2、负责校庆期间有关场所的水、电供给保障。
3、负责校庆期间的交通保障（用车）和医疗服务。
4、负责校庆会场的布置。
校庆筹备办。
课比赛文案篇十一
一、活动主题：
青春无限、放飞梦想。
二、活动背景：
古往今来，教育一直是兴邦立国之本，也是经济、社会可持续发展的基本保证。心源社长期以来坚持三助事业为中心，在社团团支部开展工作中发现当代大学生应该有自己的梦想，并为之而奋斗，但现在的年轻人却缺乏这种为梦想奋斗的勇气。
三、活动目的及意义：
通过老师对自己亲身经历的讲述让我们从他的身上学到老师身上勇于面对困难的精神。让在场的心源人在以后的生活中对自己更有信心。激发心源社在以后学习或是生活中有个积极向上的心态。
通过本次演讲活动，让心源人更加团结，大家为了一个爱字走到一起，共同为之奋斗，绝不轻言放弃。
通过王霞老师让我们大家深刻认识到大家一份小小的爱心对社会却是奉献出大大的爱，社会需要我们。
同时，使心源社内部成员组织能力、办事能力、交际能力得到锻炼。加大对心源社的宣传力度，扩大影响，为以后工作的开展打下更好的基础。点燃心源人心中的那团火，充分释放出心源人的能量。迸发出更大的青春活力，从而实现自己的梦想让爱传递到世界的每个角落。
四、活动时间：
20xx年11月17日下午7：10到场。
五、活动地点：
xx职业技术学院图书馆三楼多媒体教室。
六、活动主办：
xx职业技术学院学生社团联合会。
七、活动承办：
xx职业技术学院心源社。
八、策划负责人：
xx社团支部。
九、活动准备：
1、召开团支部内部会议。
2、11月6日之前与老师取得联系，商量相关时间地点主题等安排。
3、确定主持人（秘书组）。
4、在11月10日之前做好宣传准备（海报横幅），宣传部负责。
5、音响（组织部）。
6、接待工作。
7、做好安全工作，维持现场纪律。
十、活动流程
1、主持人宣布活动开始。
2、全体心愿人感恩的心手语操。
3、xx老师演讲。
4、备份节目：社长讲话（注：如果时间允许）。
5、主持人总结，宣布活动结束。
6、做好活动结束后的清扫工作（团支部、秘书处、监察部）。
课比赛文案篇十二
一二三四，事事必胜。
顽强拼搏勇夺第一。
东风吹，战鼓擂，七一怕过谁?
我们永远争第一!
竟争时代，七五最帅。
放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。
顽强拼搏超越极限。
群雄逐鹿，谁主沉浮。
笑傲初三，谁与争锋。
一二三四五，我们藏龙又卧虎!
日出东方，力拔天河。
楚汉争霸，舍我其谁!
排除万难，必定夺冠。
实力见证，团结必胜。
飞跃梦想超越刘翔。
七五七五，各个魁梧。
要问第一，还是七五。
越极登峰，唯我九三。
强身健体立志成材。
奋发拼搏勇于开拓。
团结拼搏争创佳绩。
奥运精神永驻我心。
印精英，势在必赢!
全员亮剑挑战极限。
齐心协力，勇争第一。
唯有一班，谁敢一战。
齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。
展现自我争创新高。
超越自我，谁与争锋。
青春无悔激情无限。
挥动激情放飞梦想。
青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
一班一班，非同一般。
拼搏奋进永远进步。
七五七五各个魁梧，要问第一还是七五。
拔河绳前，唯我三班。
挑战自我突破极限。
八一八一，胜利八一!拔河比赛，八一!
遵规守纪团结互敬。
斗志昂扬，八一最强。
笑傲九天，孰敢不服。
彩印英雄，力胜群雄!
赛出风格赛出水平。
青春豪迈，永不言败!
拔河虎不虎看我七年五。
信春哥!得第一!嘿哈!
我们永远争第一!
斗志昂扬，八一最强。
彩印英雄，力胜群雄!
一二三四五，我们藏龙又卧虎!
楚汉争霸，舍我其谁!
印精英，势在必赢!
挑战自我突破极限。
八一八一，胜利八一!拔河比赛，八一!
一二三四，事事必胜。
东风吹，战鼓擂，七一怕过谁?
课比赛文案篇十三
二.活动目的:。
为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.
三.活动对象:，06，07，08届学生。
四.活动时间:20xx年xx月xx日(星期六)上午8：30。
五.活动地点:足球场。
六.主办单位:经济管理学院学生会。
七.承办单位:07级学生会。
八.参赛要求:。
1以年级专业为单位组成各参赛队伍(例：07国贸，07国经法，06财管等)。
2专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队。
3参赛队员必须是本年级本专业学生。
九.本次活动的规则是：
1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)。
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分为总冠军。
十、注意事项：
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)。
需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器。
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名。
赛果公布员：两名。
秩序员：8到10名。
人员安排：
附：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.室外比赛时绳子标志如下:。
(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。
(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。
3.服装。
(1)服装。
必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。
(2)鞋子。
必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。
一、活动宗旨：
积极、向上、团结、奋进、运动、健康。
二、活动目的：
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
三、活动时间:。
具体日期另行通知
四、活动地点：
学校篮球场。
五、活动人员：
六、需要资源:。
3个小旗、3个口哨、3根粗绳，细绳若干，白灰若干。
七、活动规则：
1.报到：
比赛开始前，各班体育委员必须提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
3、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
6、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的三只队伍进入半决赛。
4)复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍，由体育委员进行抽签分组进行循环赛，每队按三局两胜制进行拔河比赛，以获胜次数的多少决出五、六名，获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次情况，则由体育委员抽签得出晋级队伍，剩余两支队伍决出五、六名)。
5)半决赛：四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。
6)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
八、赛前及赛后宣传：
1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。
2、参赛过程各班用相机纪录本班比赛精彩瞬间。
3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿，统一收取交于本院媒体部门。各班择优选取照片一张，申请宣传版一个，由各班板报小组共同策划，制出宣传板报。
九、注意事项：
1、赛前5分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
九、奖励办法：
比赛取前三名，给予一定奖励。
本次活动奖品如下：
1.一等奖(1名)。
2.二等奖(1名)。
3.三等奖(1名)。
4.精神文明奖(3名)。
为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
一、比赛时间：
20xx年11月26日16：05。
二、比赛地点：
初中部操场。
三、比赛形式：
1、参赛队伍：初一、初二年级各班。
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰。
副组长：李京、余晓磊。
成员：韩晗、李劲槟、鲍志国。
总裁判长：李京。
副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国。
裁判员：学生会文体部成员。
记录：韩晗。
场地、器材：学生会文体部部长。
活动协助：王玉林。
五、比赛规则：
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根;标志桶：8个。
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
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