脾气暴躁的检讨书大全（18篇）

每个人都应该定期进行总结，以便更好地规划未来的发展方向。写总结时要注意适当运用一些修辞手法和修饰词语，使文章更具吸引力和感染力。接下来是一些来自各行各业的精彩总结范文，值得借鉴。

脾气暴躁的检讨书篇一

有些狗狗性情温顺善良，对人很有耐心。当你搂抱“蹂躏”它的时候，也只摆出一副享受的样子，很少会跟你动怒。然而有些狗狗的脾气似乎不太好，有些暴躁，看起来很凶，当你走进的时候会疯狂的大叫。下面是小编帮大家整理的狗狗脾气暴躁怎么办，希望大家喜欢。

研究发现：狗的性格障碍导致狗的脾气暴躁，这样的情况不是常见的。但值得注意的是，狗狗的脾气暴躁的原因大多跟主人有很大的关系，主人如何饲养、如何训练教育狗狗，这都直接影响着狗狗的性格脾气。

生活

爱

要理解这样的它们，首先要理解“犬”科动物的特性。这些都是犬科动物的特性，所以按它们的常理来理解的话也不难理解!一旦表现出这种现象应该设法解决它们的性格障碍，如果严重要找兽医帮忙治疗。

一旦狗开始有了性格障碍，它足可以影响正常的生活。例如，经常被主人虐待而长大的幼犬变成成年犬之后，它们表现出一种对人的憎恶心态，这种正是它们不能满足自己的欲望而表现出的现象，严重时会表现出攻击性和破坏性或者不服从训练等等。这样的狗平时多表现出比别的狗凶或者愿意咬人，或害怕某种特定的东西。

脾气暴躁的检讨书篇二

这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。

2、是虚荣心过强。

有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。

3、是性格变异。

老年人经常性地发脾气，实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大。

4、是疾病征兆。

有些老人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，平时容易发脾气。

老年人常发脾气，会给家庭生活和人际关系蒙上阴影，因此一定要设法加以改正和控制。实际上，一个人的性格和脾气，通过自身的心理调节和自制力是可以改变和防止的。

生活中有许许多多过去爱发脾气的同志，后来都学会了正确的自我控制。建议常爱发脾气的老年朋友，平时多参加一些集体社交活动，多找那些心胸开朗、脾气好的邻居、朋友聊天，经常与他们作伴。

同时，也可请家人子女随时随地督促，这样，爱发脾气的毛病是可以改掉的。如果属于病症反应的脾气急躁者，应及时到医院检查就诊。

关注老年人心理健康已成为社会各界需要提上日程的事情。一份科普资料表明，由于大脑功能的退化和离退休前后生活的急剧变化，老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理问题。心理建设尤其重要。

老年痴呆也属心理病范畴。一旦老年人突然脾气变得很暴躁，记忆力也大幅衰退，身边的人就要考虑让老人到心理门诊进行鉴别，是一般的老来记忆衰退，还是老年痴呆的早期表现。

通过心理科或精神科及时干预，老年痴呆的治疗效果一般很明显，至少可有效缓解。

据医生称，遗憾的是，一般只是老年人的儿女过来咨询一下，病人总称“没有神经病”不肯来。临床上遇见的这类病人通常已是病得痴痴呆呆，由别的科室请去会诊才转过来。

脾气暴躁的检讨书篇三

我有一个好朋友，他的名字叫叶雨洪，他的脾气十分暴躁，只要在他眼前干他觉得不顺眼的事，他都会“大开杀戒”。

那天，我看见一个同学一不小心把叶雨洪的文具盒碰到到了地上，我想，大事不妙了。这个事要是被那个暴躁的叶雨洪知道了，他就完了。

想完，我便急匆匆地告诉他：“你赶快把文具盒捡起来，不然你就完蛋了。”而他却漫不经心地抛出了一句：“多管闲事。”果然如我所料，他一出门，撞到了叶雨洪，叶雨洪一见自己的文具散落在地，二话没说，揪住那同学的衣领，像抓小鸡似的，猛一下把那同学推进了教室，用手指着他的鼻子质问道：“是不是你干的好事？”那同学还没来得及答话，就被叶雨洪狠狠地揍了起来。

机智如我，我赶紧跑去报告王老师：“王老师！王老师！叶…雨…洪，又在欺负人了！”。

“什么？”王老师叫道。

于是，王老师以100米冲刺的速度“冲”进教室，一把把叶雨洪抓到了办公室。一眨眼，叶雨洪就尿裤子了。

这就是我的好朋友，一个脾气暴躁，但还是怕老师的一个人。

脾气暴躁的检讨书篇四

物色一个自己比较信赖，能帮助自己解决心理问题的人，如领导、同事、朋友、亲属，或者心理医生等。女人更年期一旦心中发生恼怒时就找他(她)去谈心，寻求解决问题的办法。容易出现暴躁脾气的女人往往存在着自身的夸张，这常是她发生“小刺激大反应”这种情绪障碍的来源。当这位比较被信任的人把女人更年期对自身的夸张这种非理性思维进行分析后，常能帮助这些女人转入冷静。

2、克服消极的自我暗示。

自我暗示是一种心因性症状，在女人各个年龄阶段都可发生，而在更年期则更加明显。消极的自我暗示往往把一些并不严重，甚至是并不存在的情况变成心中的忐忑不安，越想越严重、越想越害怕，越怕越紧张，越紧张就越容易上火、发脾气。因此，女人更年期防止“小刺激大反应”的重要一条就是克服消极的自我暗示，进行积极的自我暗示，要“静”、“制怒”、“莫生气”，即使自己身体不舒服或有什么疾病，也鼓励暗示自己“一定能克服和战胜”，自己的身体“一定要能很快恢复”，同时也可找医生检查一下身体，当得到自己确实没有什么大问题的肯定结论后，就更可增强自己积极自我暗示的信心。

3、正确的情绪传导方法。

情绪传导有自然传导和人工传导两种。自然传导又可分自身传导(哭、闹、笑、咬牙切齿、自伤身体)、对人传导(打人、骂人)、对物传导(毁物、踢打小动物)以及麻醉传导(性发泄、借酒浇愁、猛抽烟)。它们都属低级传导方法，都不足取，都不是解决火爆脾气的办法。女人更年期应提倡人工传导，即通过努力工作、学习或通过看书、看电影、电视、散步、听音乐、跳舞等去宣泄不良情绪，达到消除火爆脾气的目的。

4、注意饮食健康。

日常饮食中女性朋友可以多吃些豆类食品。大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性在保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。另一方面，也要适当补充一些新鲜蔬果。

脾气暴躁的检讨书篇五

一些老年朋友的确随着年龄增长出现一些古怪的脾气。但是，有的怪脾气背后是某些疾患在作祟。以下8种疾患都可能导致老年人脾气改变，值得大家注意。

1、糖尿病。

血糖升高会引起机体代谢功能紊乱，影响b族维生素的吸收，甚至导致人体内b族维生素的缺乏。缺乏b族维生素会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。因此，脾气突然变坏的老人要及时检测血糖水平。

2、高血压。

中医认为，高血压多是由于情志不遂引起肝阳上亢所致。部分老年高血压患者由于肝火过旺导致交感神经兴奋、中枢神经紊乱等，变得脾气暴躁、易怒。

3、甲亢。

老年甲亢患者往往容易情绪激动、性情急躁。另外，这类老年患者还有心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力、失眠、思想不集中等症状。

4、缺乏维生素b1。

即便是血糖不高的老年朋友也可能会因为缺乏b族维生素而影响情绪。有的老年朋友吃的食物过于精细，会导致维生素b1缺乏。经常饮酒的老年人要注意，酒精也会干扰维生素b1的吸收，缺乏维生素b1可引起脚气病和神经炎。这类老年人常常心理压力过大，脾气暴躁、喜怒无常。

5、缺乏铁元素。

有的老年朋友经常不用铁锅炒菜，或者患有消化道溃疡、消化道肿瘤、痔疮等引起的慢性出血，这些都会导致缺铁。缺铁的老人会感到精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性欲低下等。

6、老年性痴呆。

老年性痴呆早期常表现为忘性大、唠叨、多疑猜忌，中期不仅记忆力明显受损，还会有明显的性格和行为改变。

7、老年期神经症。

如果患有动脉硬化的老年人脾气改变，性格变得孤僻、胆小、情绪不稳、喜怒无常，同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状，就要考虑是不是患上老年期神经症。老年期神经症常表现出抑郁、焦虑、恐惧等情感障碍，并伴有心血管和脑部疾病等。

8、老年焦虑症。

老年焦虑症患者的情绪往往非常不安与恐惧，同时伴有交感神经亢进、肌肉紧张等植物神经紊乱，类似于老年期神经症。

老人易怒绝对不是无缘无故的，为人子女，应多关心自己的父母，与父母沟通交流，尽量避免这种现象的发生。

脾气暴躁的检讨书篇六

1、性格只不过是长期形成的习惯而已。（作者：普卢塔克）。

2、性格是一个人看不见的本质。（作者：德·穆迪）。

3、一个人能不能成就大事业，看他脾气大小怎么样就可以了，脾气越大，成功概率就越（作者：佚名）。

4、相由心生，一个人若脸上有气质，远比穿上一身名牌更美，更帅，更受人肯定。想拥有它您甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气端正自己的品格净化自己的思想充实自己的内在……无形之中，您的谈吐态度举止都会烙印上一股清新而脱俗的标签。花些精力去修身养心，气质，是最好的名牌。

5、她脾气不好，可是他惯着她，每次不管谁生气，最后都是他给她道歉。后来，她感觉他没前途，就跟他分手了，他同意了。几年后，她再没有遇见合适的，因为没有人忍受的了她的脾气。她找到了他，他依然很平淡，并且依然单身。她问他：为什么不再找个？他说：因为我知道，你一定会回来，你属于我。

6、不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。

7、把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事。

8、风的脾气也是多变的，有时温柔可爱，有时暴躁无比，有时顽皮淘气，有时候，风很温柔，它像春风，轻轻地抚摸着大地，让大地开放出美丽的鲜花，让小草平平安安的长高，让大树长出绿芽。

9、不要随意发脾气，谁都不欠你的；不要总是倾诉你的困境袒露你的脆弱；和有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交；过去的事情可以不忘记，但一定要放下；爱笑的孩子，运气不会太差；做自己的决定，然后准备好承担后果；想得到一样一定会失去另一件东西；痛苦是一个挑战，它让人成长，是进步的一个机会。

10、在爸妈面前的坏脾气，不就是仗着他们对我的爱，仗着他们会容忍我的坏脾气？所以一直以来我就滥用他们的爱对他们发脾气，给他们一次次或大或小的伤害。

11、杜月笙说：头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。这么看来，社会还是以末等人居多。

12、对朋友，对同事，如果向他们发脾气，他们可能以后就不理我了，即使理我，也不会再回到我发脾气之前的状态，至少也会心存芥蒂。所以每次即使有脾气，我也会尽量把话说的委婉，让他们接受。

13、我是温柔的，但我也有脾气，我不会用温柔来掩盖个性。

14、因由你的宽容，你的豁达拯救了你，脾气这样锋利的剑会使你百折不挠。

15、暴躁是智慧的敌人。

16、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动是魔鬼，会让自己做下无法挽回的事情。

17、用脾气的角度讲，也就是发泄完，自己念念不忘，好像又傲慢了几分，显得自己很有理，战胜了那些歪曲事物，寻会了自己的公正。

18、脾气越大越没本事，一流的本事又没脾气，这是真正能做大事的人。

19、脾气的背影长还是短，完全由人来把握。

20、如果脾气的背影长，那么这就是脾气一个致命的“后遗症”了。

21、一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。（作者：毛佛鲁）。

22、狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。（作者：托·富勒）。

23、一怒之下踢石头，只有痛着脚趾头。（作者：朝鲜）。

24、脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。（作者：狄更斯）。

25、每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。（作者：罗曼·罗兰）。

26、暴躁的人的智慧在明天。（作者：维吾尔族）。

27、好脾气是人生的一笔财富。（作者：威·赫兹里特）。

28、当你发完合理的脾气，马上归入正轨，心里想别的事情，一些有意义，有价值的事情，这样，脾气总会离你远去。（作者：歌德）。

29、才能自然形成，性格则涉人世之**而塑成。（作者：歌德）。

30、要求旁人都合我们的脾气，那是很愚蠢的。（作者：朱熹）。

31、为学乃能变化气质耳。（作者：绪儒斯）。

32、一个人的性格决定着他的命运。（作者：司汤达）。

33、做一个杰出的人，光有一个合乎逻辑的头脑是不够的，人还要有一种强烈的气质。（作者：夫鲁德）。

34、你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。（作者：景颇族）。

35、暴躁的动物会把犬牙碰断。（作者：辛尼）。

36、好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。（作者：柏格森）。

37、我们的性格即我们的自身。（作者：达尔文）。

38、脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。（作者：彼得·阿柏拉德）。

39、火气甚大，容易引起愤怒底烦扰，是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情，那是一时冲动而没有理性的行动。（作者：约·凯恩斯）。

40、习惯形成性格，性格决定命运。

脾气暴躁的检讨书篇七

其实从中医的辨证论治的角度来说，爱生气、脾气暴躁是疾病的一种。中医将容易发怒称为“善怒”，是指无缘无故性情急躁、易于发怒、自己不能控制的症状，也叫做“喜怒”“易怒”，应属于疾病的范畴。

中医理论认为：“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。”也就是说肝的情绪表现主要为发怒。所以，善怒主要与肝有关，现在中医的解释是善怒属于肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。

肝郁气滞所致的善怒，除了易怒之外，还会表现为频频叹气、胸肋部疼痛等症状。肝郁气滞证的病因多是精神因素，比如长期郁闷、精神受到强刺激或因精神创伤史所致。

三大穴位经常按摩养肝。

1、按太冲穴。

盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。

2、揉大敦穴。

盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。

3、揉三阴交穴。

盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸，胫骨后缘处)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴，按揉此养生穴位的手法同前。

1、肝郁气滞。

症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。

对策:首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。

2、肝火上炎。

症状表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。

对策:除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

3、脾虚肝乘。

症状表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。

对策:要健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。

过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，使心情得以平静。

1、决明子。

喝决明子泡茶，能够有效清肝明目，减少肝火旺的情况，同时也适合用眼过度的朋友们，减轻视力伤害。

2、枸杞。

枸杞是一年四季都可以泡茶喝的好材料，对人体而言，更是能在缓解脾气暴躁的同时，补充肾脏的精元，起到固本培基之效。

3、薏米。

薏米水性微寒，能中和人体过多的燥热，抑制坏脾气的发生，也具有美白美容的上佳效果。

4、苦荞麦茶。

经典的黑苦荞茶味道非常的温纯，经过炒制后，更具有独特的焦香味，泡茶来喝能迅速补充人体缺乏的b族维生素群，舒缓神经组织，减少发火和暴脾气。

5、三七花蕾。

三七花蕾中富含丰富的人生皂苷，最适合脾气不好的人长期泡茶饮用，像一般的口干、焦躁、心燥等症状都有着不错的缓解，对人体的其他器官也具有不俗的抗衰老能力，不容小觑呢。

脾气暴躁的检讨书篇八

甲亢患者会有代谢增加及交感神经高度兴奋的表现。患者身体各系统的功能均可能亢进，出现心慌，心率增快等症状，对外界的反映会过分紧张，也就容易出现暴躁的情绪。服用甲亢平等药物，可有效控制甲亢症状。

2、老年焦虑症。

老年焦虑，不安恐惧。老年焦虑症患者的情绪往往非常不安与恐惧，同时伴有交感神经亢进、肌肉紧张等植物神经紊乱。此外，若是患动脉硬化的老年人脾气改变，性格变得孤僻、胆小、情绪不稳、喜怒无常，同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状出现，就要考虑是不是老年期神经症。

老年期神经症常表现出抑郁、焦虑，并伴有心脑血管疾病。这一类经审讯的疾病会影响来年人的精神健康，导致老年人控制不住自己的脾气，很容易因为一些外界因素产生怒气。

3、抑郁症、老年痴呆症。

一些精神方面的疾病也是导致情绪暴躁、易怒的直接原因。例如抑郁症和老年痴呆症。

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。具体可表现为显着而持久的抑郁悲观。老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等症状。

脾气暴躁的检讨书篇九

no.1：把脾气拿出来，那叫本能;把脾气压回去，才叫本事。

no.2：如果脾气的背影长，那么这就是脾气一个致命的“后遗症”了。

no.3：一个人能不能成就大事业，看他脾气大小怎么样就可以了，脾气越大，成功概率就越小。

no.4：当你发完合理的脾气，马上归入正轨，心里想别的事情，一些有意义，有价值的事情，这样，脾气总会离你远去。

no.5：好脾气名言好脾气是一个人在社交中所能穿着的.最佳服饰。

no.6：别怀疑自己，别改变自己。别在意别人怎么想，大胆去追求自己想要的。

no.7：很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

no.8：我是温柔的，但我也有脾气，我不会用温柔来掩盖个性。

no.9：记忆想是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

no.10：助我者帮他万世不倒，叛我者叫他挫骨扬灰.。年少不必太轻狂，该辉煌时会辉煌。

脾气暴躁的检讨书篇十

1、孩子暴躁脾气怎么办?首先家长应找一找孩子好发脾气的原因，是孩子自我情绪调节能力低，缺乏自我控制能力，表达能力差，一点小事就发脾气;还是孩子对自己的要求是否合理缺乏判断的能力。

2、家长检查一下大人对孩子的态度是否一致，特别是当孩子发脾气时，周围的人是一味袒护他，还是教导他?假如一味袒护，就会使他尝到甜头，这实际上是一种负强化，他就会闹得更凶。正确的做法是家长应该让孩子懂得并记住一个道理：吵闹发脾气是没有用的。这样就可以使孩子明白用“哭闹发脾气当武器”不起作用。经过几次这样的教育，孩子爱发脾气的毛病就会有所改变。

3、注意培养孩子广泛的兴趣和做事的灵活性。孩子的能力发展有“关键期”，学习绘画宜在3—4岁;学习音乐宜在5—7岁之间。因此，兴趣的培养不要过早，也不宜过晚。孩子的兴趣特别容易转移，不要只根据家长的意见来决定，而应当听听专业人员和孩子本人的意见。

4、培养孩子做事的灵活性。当孩子玩玩具、吃饭或穿衣服时都不要只“固定”一种方式、方法和模样，要从小尽量使其“多样化”，任其有挑选的余地。特别是当一种东西、食品、玩具不存在了，就应及时引导孩子转移到别的东西、食品、玩具上去，这种调节能力越好，其灵活性也就越好。当孩子的兴趣增加了，对困难和问题的处理态度也灵活了，他发脾气的习惯也就会随之减轻。

5、家长平时要多与孩子沟通，了解孩子的需要，关注孩子同小朋友之间的交往。家长可以多方了解别的小朋友在玩什么、想什么、要求什么等，当孩子提出自己的要求时，家长就比较能体会孩子的心情了，再加以开导和耐心的说明，是能够消除或减轻孩子发怒的情绪的。

为什么孩子会无缘无故乱发脾气呢?

一方面，与孩子的成长阶段有关。

孩子1岁左右时，对世界充满好奇，对眼前的一切都想去摸、去玩。往往这个时候，家长出于对孩子的过度保护，往往会阻止他们的好奇心;孩子2岁的时候，往往喜欢亲自去尝试做一些东西，一旦自己做不好，就会着急、生气于是就产生急躁情绪，甚至“气急败坏”;3岁左右的孩子，由于语言表达能力还不健全，当他们的行为受到约束或者被强行制止的时候，就会又哭又闹，大发雷霆，甚至有破坏性行为。

另一方面，跟家长的教育方法有关。

疼爱孩子是家长的本能。对孩子都是百依百顺。大凡孩子的要求，家长都会想尽办法满足。一旦有了得不到满足的时候，就会大发脾气，用各种手段方式来“要挟”父母。长此以往，养成了孩子乱发脾气的坏习惯。

脾气暴躁的检讨书篇十一

这类孩子一般有着聪明的头脑，和同龄的孩子在一起时，能明显表现出敏捷和灵活的特点，并能从众多的小伙伴中脱颖而出。但他们有一个致命的缺点，那就是缺乏耐力。兔宝宝做事一般不能持久，比如玩玩具总是玩一个丢一个，注意力也很容易分散，一旦有什么声响，便能很快将他们吸引过去。在和小伙伴们相处时，他们也大多表现出不合群或好斗等不良倾向。对于这类急性子的孩子，如果不用心调教，发展下去很有可能会成为上课坐不住、容易开小差的差生。因此，教育这类宝宝，得注意三大法则。

法则1：有意识地对其进行强制性耐力训练。

耐力培训可以从锻炼身体着手。比如：每天规定一段时间专门从事某项体育运动。对于年龄较小的孩子，跑步是首选的方式。慢跑基本适合4岁以上的所有健康儿童，当然，具体实施起来还得根据孩子的体质情况设定具体的训练时间和强度，但爸爸妈妈必须坚持，只有持之以恒，才能达到理想的效果。

法则2：用孩子感兴趣的方式培养其做事的专一性。

注意力分散是一个很让人头疼的问题，一个孩子即便再聪明，但如果做事不专心，也不可能有大的成就。提高注意力首先要从其兴趣入手，比如年龄小的孩子一般喜欢做游戏，那么家长这时就应该抓住孩子好胜的.心理，通过不断地过关斩将，来提高他们的注意力。也有的孩子喜欢画画，或者看书，家长也可通过这些方法培养孩子延长做事的时间，让他们在兴趣中忘记身边的干扰，从而提高注意力。

法则3：给予适当的鼓励。

兔宝宝一般比较欠缺耐心，对某件事情如果做得不好，便极容易放弃，包括做游戏也一样。因此，家长此时就必须根据实际情况，选择难度相当的游戏或者家务活儿，同时多鼓励孩子，在孩子出错时，尽量不要指责和打击。另外，家长要注意控制时间，让孩子劳逸结合，保持孩子对事物的兴趣。

二、慢性子——龟宝宝的教育法则。

这类宝宝并不是头脑不聪明，而是性子沉稳些，行为动作反应也慢些，相对兔宝宝来说发育得稍微迟缓了一些。科学研究发现，只要父母们能用正确的方法培养(不要过分斥责，不要与同龄的孩子相比较)，那么他们大多会比那类早早就表现出神奇天赋的孩子要发育得更好。慢性子的孩子一般很少发脾气，与人相处也极为融洽，但性格内向、不善言辞是他们的一大缺陷。如果不加以正确的调教和引导，他们就会从周围的气氛中隐约嗅到排挤的气息，继而表现出不合群，甚至越来越孤僻的倾向。

法则1：鼓励的妙用。

鼓励是最好的良方。就像一朵正在成长的花儿，他们需要的应该是温暖的阳光，轻柔的雨水，而不是当头的烈日或狂风暴雨。因为内向，所以这类孩子一般比较敏感，不像兔宝宝般性格开朗，相对来说能经得起打击。他们有什么事都喜欢放在心里，到最后慢慢变成一个心结，无法消除。因此，鼓励和关注能帮助宝宝重建信心，从而获得力量和勇气应对生活中的挫折。

法则2：放手让他做事，并培训其速度。

如何提高孩子做事的速度呢？家长必须谨记，在指挥孩子做一件事情之前，一定要先给他们讲清规则，这其中就包括时间的约定。让他们在既定的时间内完成既定的事，让他们明白，并不是事情做好了就行，而是必须在规定的时间内完成才算合格。另外，家长还可以尝试一下奖惩制度，即完成有奖，否则便罚，这种办法，对于提高孩子的积极性，也是相当有效的。

法则3：多带他去公共场所，鼓励他与人交往。

鼓励交往是教育这类宝宝的一个重要法则，我们都知道，与人交往不仅可以从中获得乐趣，还能获取知识、信息等资源。

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脾气暴躁的检讨书篇十二

中山大学附属第三医院儿科主任、主任医师邹小兵告诉记者，像齐先生儿子这样小小年纪就脾气暴躁的孩子并不少见，年龄主要集中在2-10岁间。

“若小孩子只是偶尔发发脾气，不至于让父母和身边人都觉得无法控制，这类的‘发脾气’应该说是比较正常的，也可以理解成调皮、不懂事的表现，多数是由家庭教育方法不当引起。”

邹小兵主任说，现代社会独生子女多，父母家人对孩子都溺爱，孩子从小就缺乏在没有家长看管下与同伴自由交往的机会。上幼儿园、小学之后，学习的时间又往往超过了玩耍嬉戏、交朋友的时间。原本应该在相互交往中形成的“我打别人，别人也会打我”的自然规则，在大人的一味保护和容忍下，就被“不如我的意，我就要打你”的自我为中心的思想取代了。这样一来，自己的需要被摆在第一位，一旦不被满足，孩子就会以拳打脚踢、摔东西等激烈的`方式威胁父母和家人。

患有多动症也会导致暴躁。

有一些孩子发起脾气来歇斯底里，用难听的话骂人，扯着嗓子吼叫，“暴力”程度甚至与成人相似，家长有时还以为是孩子“调皮”过了头，或者跟别人学坏了，却没想到随着年龄的增长，孩子的坏脾气依然故我，甚至变本加厉。除了娇生惯养的原因，邹小兵主任说，还可能存在某种病理因素。

“患有多动症的孩子有些会合并冲动，一旦发火就容易失去理智。另外，患有阿斯伯格综合症(是自闭症系列中程度较轻的一种)的儿童缺乏人际交往的基本技能，不知道自己的行为可能对别人引起的影响，所以有时家长会觉得‘孩子是明知故犯或是有意作对的’，从而引起亲子矛盾。患儿不容易理解别人的情绪，在备受挫折、批评和歧视的环境下生长，他们的暴躁情绪也会日益加重。

切忌打骂，学会冷处理。

“孩子发脾气，家长首先要找原因，看看是以前把孩子宠坏了，还是存在上述能力的缺陷，搞清楚了才能对症下药。”邹小兵主任说，对于恃宠而娇的孩子，家长应该彻底改变教育方式，不能一味忍让。要求不合理的坚决不能答应，即使孩子发脾气也不能理睬，还可以适当给予一些惩罚，如靠着墙角站几分钟，或是当天不给看动画片。“这种冷处理的方式要坚持几个星期，因为刚开始小孩的脾气可能会加重，但是通常到第三个星期，他们就会慢慢安静下来，知道父母是真正生气了。”还要多鼓励孩子和其他同伴玩耍，在社会交往中形成和接受规则。

至于那些可能存在能力缺陷的孩子，在看到他们发脾气、多动、不听指挥的问题时，也应该给予包容和理解。“对待这部分孩子有三个原则，一要有爱，二要花时间，三要用一致的正确方法。注意不要喋喋不休地教训孩子，不停的唠叨会使孩子感到厌倦；切忌‘以暴制暴’打骂会让问题变得更加严重，从而更难教育。”

通常来说，当一个孩子暴躁的脾气父母无法控制时，应尽快带孩子去医院就诊，在医生的指导下进行有针对性的教育矫正和训练。

脾气暴躁的检讨书篇十三

1、那是什么呢？我想来想去，认为是环境。在那样一个有着许多习练瑜伽多年的老师的带领和影响下，本就带着虔诚之心来学习的我们自然姿态放的很低。老师什么样，学生便想要成为什么样。在每一个学生都抱着一颗谦卑的心，每日合着掌对着身边人致敬时，大家眼里的光是柔和的，话语是柔和的，姿态也是柔和的——我甚至没有理由对别人发脾气，因为身边的每一个人都对你那么温柔。

2、我妈妈说我是“傻大胆”，的确，我从小到大就是一副天不怕地不怕的性格。

3、“你们都给我走开！”他背对着我，拼命地挣脱哥哥的禁锢，“没有人可以理解我……没有！根本没有！”白炽灯光照射下，他每条暴起的血管都清晰可见。我似乎可以听见那些管壁下血液的叫嚣声。

4、我和妈妈始终不能心平气和说话是我脾气太暴躁了吗。

5、同样一个秋天，终于去北海看花，但这得多沉重，多伤感。这，就是对母亲的至深怀念。

6、这小家伙，才五岁，长得特别惹人喜欢。大脑门，高鼻子，一双跟他妈妈一样漂亮的黑眼睛。他整天跟在爷爷身后转，给爷爷传话，取东西，送报纸。别人说他是爷爷的“警卫员”。

8、性格外向的小学生，他们在背诵课本或者是写作业的时候能够快速完成，但是家长在检查作业时往往会发现，他们的作业当中存在很多小毛病。

9、无缘无故的心情不好，可能是厌倦了吧烦了吧。

10、我脾气暴躁大嗓门,我性格极端任性又自以为是,我安静我疯狂我恋旧喜怒无常,我挑剔偏执悲观敏感倔强坏脾气。

11、忙里忙外一周，没忙一点自己的事。好累啊。我不会真是操心的命吧。

12、带孩子脾气大到爆炸，连自己的妈都容忍不了了，刚大吵一架。

13、不是模特，脾气不好非常任性，极度自恋，巨爱自己间接性神经，持续性失忆笑点低，泪点更低所以离我远点，谢谢。

14、爱好就是一个人喜欢做的事情。每个人喜欢做的事情不相同，因此每个人的爱好也不一样。有的人可能只有一个爱好，有的人可能有两到三个爱好，甚至有的人爱好在三个以上。

15、我爱模仿相声和电影里的滑稽动作，常逗得同学们哈哈大笑。

16、照镜子又看到自己的满头白发，这研究生读的，天生的操心命。赶紧写完吧服了，我要回国染头发！

17、天亮起来了，“夕”被人们扔到火里的竹节爆裂时发出的声音吓跑了，住户家因为门前挂的红条，“夕”没有进所以保住了，人们心中却高兴不起来。因为那个救了这个村庄的聪明的孩子被“夕”挑死了。而这一天就是正月初一。这个聪明的孩子，他的名字就叫做“年”。

18、风的脾气也是多变的.，有时温柔可爱，有时急躁，有时淘气，有时有时，风很温柔，就像春天的微风，轻轻地抚摸地球，让地球开放出美丽的花朵，让和平长的高的草，让树生长的萌芽。

19、他只记得我脾气暴躁却忘了我也惹他疼爱过。

20、生个娃，为娘操碎了心，晚上睡觉最怕孩子半夜哭闹，就怕又是哪不舒服了。不求你将来功名利禄为父母争光，只求你健康平安快乐成长！

21、浮云漠漠草离离，泪湿春衫鬓脚垂。秋水为神玉为骨，芙蓉如面柳如眉。钟随野艇回孤棹，蝉曳残声过别枝。青冢路边南雁尽，问君何事到天涯。

22、眼睛可以告诉我们一个人长什么样子，这是他的外在特点。除了外在特点，还有我们眼睛看不到的内在特点，这些内在特点需要我们去感受。

24、不是说多累，就是纯粹的心情不好，这工作干了三天我就烦了，厌倦，也是很发愁。

25、不要随意发脾气，谁都不欠你的；不要总是倾诉你的困境袒露你的脆弱；和有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交；过去的事情可以不忘记，但一定要放下；爱笑的孩子，运气不会太差；做自己的决定，然后准备好承担后果；想得到一样一定会失去另一件东西；痛苦是一个挑战，它让人成长，是进步的一个机会。

26、但我毕竟是小孩子。小孩子，自制力都弱，又没有主见和分辨能力。看别人有什么，自己也想有；看别人做什么，自己也想试试。

脾气暴躁的检讨书篇十四

第一，换位思考。设想自己以往在孩子的年龄是个什么样的想法，犯下类似的错误会有什么样的做法，然后对症下药，让当年的自己满意了问题也就解决了。

第二，和孩子做朋友。目的主要是让孩子感到亲切，便不会对大人有所隐瞒，犯了错也更乐意向大人坦白。

第三，苦肉计。大人有时要会演戏，孩子不听管教时，大人可以不经意的埋怨自己，表露自己的心酸，对孩子表示歉意，孩子有所感动问题也就解决了，如果没被感动也会有所内疚。

警惕：坏脾气会传染。

后来发现惟宝的脾气也变得越来越大，我感觉自己错的太离谱了。因为我的坏脾气已经不知不觉传染给了惟宝，惟宝也变得爱发怒，爱跟身边的小朋友发脾气，导致跟小朋友一起玩总是吵架。坏脾气的人让家庭生活经常充满火药味，让孩子的心理总是充满负面情绪，积淀越来越多的负能量，成年后，习惯以伤害性的方式表达分歧，尤其容易冲着配偶和孩子嚷嚷，甚至动手，因为这两者离自己最近，对自己威胁最小——于是我们看到，坏脾气代代相传，老子火气大，儿子脾气就差，到了孙子也不怎么样——家族轮回链条就这样形成。我幡然醒悟，我怎么能对自己的宝贝动辄就发火呢，他还那么小，我怎么能苛刻的要求他像大人一样懂事，处事圆滑呢?我应该保留他的纯真和爱玩的天性，哪个小孩不爱玩呢?只是我们之间需要一个原则，一个约束，需要达成一致的意见，我们需要合作，这样惟宝玩的好，我也可以很轻松的带他。

立即行动：改变坏脾气。

脾气这个东西，不发就不发了，你不纵容它，它就不会张牙舞爪。反之，如果不加约束，脾气可以被喂养得越来越大。这不仅在心理学上被观察到，生物学也证明，惯于摆出暴力姿势的人，只会增加自己的愤怒。控制脾气，多数家长只要在意识上到位了，行动就会自动调整。但也有人发现，克制脾气于自己来说是件特别困难的事，虽然明明白白地知道发脾气的坏处，却常常控制不住。每次发完火都后悔得要死，可到了下次，照样大发雷霆。

惟妈我试了几种控制脾气的方法：

1.冷静半小时。

给自己立个规矩，不管有多愤怒，都不马上发作，即便无意中发作了，也要马上收住，告诉自己--半小时，一切都到半小时后再说。在这半小时里，一定要去做点别的事，凡能让自己感觉好些的事都可以做，比如浏览网页，洗个澡或给好友打个电话，玩游戏，到外面走走，吃东西。

脾气是一种激情，爆发全都是瞬间的事，挨过半小时后，人就会变得理性，该怎么样做不该怎样做，基本上就清楚了。

2.写两张纸条。

在特别想改变坏脾气时，写两张纸条。第一张描摹自己的坏脾气，把它的可恶白纸黑字地写出来，此纸条象征自己的坏脾气。第二张写下自己改变坏脾气的愿望，以及有提醒作用的一两句话，此纸条象征自己的决心。然后把第一张狠狠地撕碎，烧掉或用其他方式销毁，感觉把坏脾气埋葬掉。第二张贴到墙上或放到其他自己方便看到的地方，规定自己不管在什么情况下，只要想发火，必须先跑去看过这字条，看完了再决定发不发火。或已开始发火，突然想到纸条，也要跑去看看。若纸条有效控制了火气，给自己一点任何形式的奖励，让自己高兴。如果看过纸条后没管用，还是发脾气了，也不要气馁，把这一张撕了，重新写一张，重新给自己鼓劲。这样的行为一直坚持下去，上面提醒自己的话经常在心里复习一下，坏脾气一定能被有效抑制。

3.意念控制。

当火气一下子起来时，先赶快把意念投注向自己身体内部，宛如立即把身边惹你生气的人丢弃掉，顾不上管他一样，然后把意念集中到那个不舒服的地方，想象有一团纯净的气体或清清的水流，轻柔地包围那里，旋转按摩，并丝丝深入，把那里的浊气驱赶出去，可经由身体任何地方挥发到空中，身体越来越干净。深呼吸，感觉纯净之气被吸入，然后长吁气，浊气被呼出去……一次驱散不完就再来一次，直到感觉自己变得干净、平静而松弛。

其实还有很多很多的方法，可以控制自己那即将爆发的坏脾气。控制自己的坏脾气，关键是坚持，一直坚持。西方流传一句笑话：如何像卡耐基一样成功?答案是：实践，实践，再实践。套用这句话，完全可以说，如何成为一个不发怒的人?答案是：不怒，不怒，就不怒!在发脾气的时刻，没有比停止发脾气更重要的事情。

现在我控制住了自己的脾气，家里的气氛也温馨了起来，不再有动辄的大声宣泄和指责。惟宝也变得越来越懂事，乖巧。有一次，也和老公严肃的聊了这件事，和老公也达成一致。以后我们都不许动辄就对惟宝大小声，有什么事情可以讲道理，可以心平气和的沟通。我相信惟宝是个通情达理的孩子，只对他一味的吼叫和斥责，只会让我们变得越来越无法亲近，那样的亲子关系是我们不愿意看到的。老公也很认同我的想法，感觉惟宝现在已经三岁了，虽然又自己独立的想法，但是我们经过沟通和合作，一定会找到属于我们自己的和谐亲子关系，让我们家变得越来越温馨。

脾气暴躁的检讨书篇十五

怀了胎宝宝，这本是件开心的事，可孕妈咪突如其来的暴躁脾气让一家人都措手不及。其实脾气大变并非孕妈咪所愿，怀孕后，内分泌的变化给孕妈咪带来了心理和情绪上的改变，这种改变让孕妈咪看起来喜怒无常。

妊娠4～12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妈咪产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给孕妈咪带来身体的不适和对分娩的恐惧，也使孕妇从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期，孕妈咪情绪很不稳定，爱发脾气。

妊娠16～32周为逐渐适应期。这个时期孕妈咪已度过妊娠反应期，身体状况好转，心理上也开始接受现实。然而，孕妈咪因为压力大，害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所期待，幻想增加，恐惧感仍然存在，但能尽力避免涉及胎儿危险、损伤、死亡因素，保护胎儿的'意志明显增强。

妊娠32～40周是孕妈咪过度负荷期。胎儿发育迅速，致使孕妈咪负担过重，行动不方便，临近分娩思想压力增大，因而，孕妈咪精神压抑、焦虑、易激动。

其实孕妈咪的这些情绪变化都是正常的，家人和孕妈咪可不能因为这些变化就针锋相对，吵闹不休。在怀孕的这段期间孕妈咪本身和家庭成员尤其是丈夫，要体谅孕妈咪，并帮助她解除忧虑和不安，使孕妈咪平静而又愉快自信地度过怀孕的这10个月，迎接宝宝的到来。

脾气暴躁的检讨书篇十六

无理取闹型：“我媳妇怀孕有四五个月了，尽管自己对她小心呵护殷切关怀，但是她还是百般不满整天无理取闹，一点小事能闹的特别大，说话难听的一句话说出来能把人气个半死，而且逮着谁说谁，我快忍无可忍了!”

歇斯底里型：怀孕后脾气变大了好多，动不动就不开心，就闹情绪，老公都说我又开始“疯了”。不知道是因为自己觉得自己怀孕了就“我最大”，还是什么关系。

爱指使人型：最近收到老公投诉了，他说：作为一个老婆大人，让他干活是应该的，作为未来孩儿他妈，让他跑腿更是义无反顾，但是也请体谅体谅工作劳苦的老公亲爱滴……我开是反省了。

相信不少好丈夫或者孕妈咪都有这样的疑问：为什么一怀宝宝，媳妇或者自己的脾气就变的古怪起来了呢?这是有缘由的。女人怀孕后身体的内分泌系统处于变动过程中，加上孕妈咪本人及家属对妊娠的态度，常使孕妈咪处于应激状态之中，易发生精神状态的变化，严重者可出现以情绪不稳、冲动、行为异常为主要表现的妊娠期精神障碍。

脾气暴躁的检讨书篇十七

我的姐姐看起来很温柔。她长着一对浓浓的眉毛，眼睛并不是很大，胖乎乎脸上点缀着一两颗小痘痘，就像一颗颗草莓味的糖，但她却是个暴脾气。

星期天，我看到姐姐的小皮筋很漂亮，就想试着扎一下，但是我可能扎的太紧了，一用力“噗”的一声，小皮筋坏了。我的心也一颤，不巧正好被姐姐看到。她的粗眉毛立刻皱成一团，眼睛瞪的老大，眼珠似乎都冒火了，好像要把我点着了，因为生气，鼻子好像比平时都大了一号，整个人看起来就像一个快要爆发的火山，马上就要爆炸了。我呆呆地望着她，一动不敢动，她又像一只老虎，对我我大声吼道：“啊，我的小皮筋，可是我刚买了不久的！你、要、赔、我……”

就这样，我不得不动用我的压岁钱，给她买了一个新的。

还有一次，我看姐姐坐在沙发上，背对着我吃什么东西，我想吓唬她一下，就悄悄走过去，大吼了一声，“啊！”她也吓的大叫，手一抖，吃的掉到了地上。然后她缓缓转过头来，用能杀人的目光瞪着我，我觉得浑身凉风直冒，接着她开始河东狮吼：“拿命来，还我蛋糕！”接着她迅速起身，犹如一只饥饿的急需捕食的猎豹，我才跑了几步就被她捕获到了，得手的她也对我进行了残酷的惩罚――挠痒。

虽然我的姐姐是个暴脾气，但是我知道她是爱我的，如果不是我调皮，她也不会那么暴躁，其实也很喜欢她。

脾气暴躁的检讨书篇十八

怀孕18周至怀孕32周，沮丧和焦虑程度高的孕妈妈，会造成胎宝宝在孕妈妈的子宫里过度活跃。这是因为焦虑和沮丧的情绪使孕妈妈的内分泌系统发生异常反应。因此，胎动过度活跃对胎宝宝的大脑发育造成不良影响。怀孕初期，孕妈妈情绪紧张，容易导致胎宝宝过度活跃。严重的话，还会引起胎宝宝血压升高以及肾功能紊乱。

2、胎宝宝透不过气。

一般情况下，孕期心情与胎宝宝宫内缺氧是没有任何直接的关系。而怀孕期间，孕妈妈脾气坏很正常。但是如果孕妈妈经常发脾气，胎宝宝也会在妈妈的肚子里“发脾气”。当胎宝宝“发脾气”，这就是胎宝宝宫内缺氧发出的求救的信号。

宫内缺氧，孕妈妈体内血液含氧量不足是重要原因。有时候，孕妈妈情绪不稳，心情很激动，造成呼吸加速，这也会增加胎宝宝宫内缺氧的概率。

3、胎宝宝发育迟缓。

长期情绪紧张的孕妈妈，会使身体变得衰弱，从而对胎宝宝有着不良的影响。而宫内发育迟缓就是不良的影响之一。宫内发育迟缓的胎宝宝整个身体和内部的器官都发育受限，胎宝宝生长得比预期慢。孕早期出现的发育迟缓通常与染色体异常、孕妈妈疾病或胎盘严重异常有关。孕晚期(怀孕32周以上)就与孕妈妈的情绪等原因有关。

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