读后感是一种对所读书籍内容的概括和思考。那么如何写一篇有深度的读后感呢？首先，我们要充分阅读并理解所读的书籍，对书中的核心观点和主题进行把握。其次，我们可以结合自己的实际经历和感受来思考书中的观点，并通过举例子、加以对比、进行分析等方式进行展开。同时，我们还可以引用一些书中的名言警句或者是与所读书籍相关的文学作品、历史事件等来丰富文章内容。此外，我们要注重读后感的逻辑性和连贯性，文章结构要清晰，观点要有层次感，适当运用一些修辞手法和修辞方法来增强表达的效果。最后，我们还可以在读后感中加入一些个人的感想和思考，让读者能够感受到我们的情感共鸣和思维深度。写读后感是一种对自我的思考和表达，体现了我们对所读内容的感受和体验，同时也是对作者和书籍的致敬和赞美。最重要的是，读后感是一个个人的心灵感悟和理解的体现，要保持真实、诚实和独立的态度。
我的自由我做主读后感篇一
青少年，是一个如花的季节，如歌的岁月，可有的青少年却常常不愉快，是不是学习有压力?是不是父母责怪你了?是不是你被老师轻视同学冷落了?还是你又自卑感和焦虑感?来，让我们一同翻开我国心理咨询师毕淑敏所写的《我的成长我做主》这本书，来找找里面的原因。
”毕淑敏对心理测试和游戏结果逐一分析，如身边朋友娓娓道来。
《我的成长我做主》这本书里又毕淑敏阿姨用尽了所有的思考而有了青少年心灵10+1的游戏，让全国的青少年们从重新变得活泼可爱。甚至有的以前成绩差的，解决了心中的焦虑，学习便得更好了，心理的素质也提高了。
我的自由我做主读后感篇二
我的自由园就是我爷爷奶奶的家，一到那儿，我就心花怒放，仿佛自己是一只被关在笼子里的一只小鸟。到了爷爷奶奶家，鸟儿就自由了，在广阔的蓝天上自由地飞翔。
我先来到了田野上，我找了一块草地，坐了下来。看着这草地旁一条清澈无比的小溪，沐浴着灿烂无比的阳光，我眺望着田野里这一片“绿色的海洋”，就此情不自禁地有了睡意，像被睡魔控制了般，就在草地上睡着了。
我睡醒了，就犹如一个好几天没吃饭，有气无力、无精打采的人。我吃了好多饭菜，就又变得生龙活虎，力大无穷。我像一只离弦的箭一样直冲果园，这使得我又像一个人在挖金子一样，在摘那些又大又红的苹果、又香又甜的橙子、灯笼似的柿子……接着。装进一个袋子里，一边坐在草地上，一边吃着水果，像只自由自在的鱼儿，在清澈的河水里游泳。
怎么样？听了我的介绍，是不是觉得我的自由园很不错？
我的自由我做主读后感篇三
青少年，是一个如花的季节，如歌的岁月。可有的青少年却常常不愉快，是不是学习有压力？是不是父母责怪你了？是不是你被老师轻视同学冷落了？还是你又自卑感和焦虑感？来，让我们一同翻开我国心理咨询师毕淑敏所写的我的成长我做主这本书，来找找里面的原因。
我国青少年中有心理问题的约3000万。毕淑敏根据成千上万的青少年的来信，为他们量身定做了11个心灵游戏，10多所学校的1000多名师生快乐地参与。在游戏中，很多同学第一次开启心扉，勇敢地说出了心里话，感到前所未有的轻松快乐和自信，说：“我没想到自己有这么大的潜力。”有的教师说：“做思想工作从未像这样轻松。”毕淑敏对心理测试和游戏结果逐一分析，如身边朋友娓娓道来。
我的成长我做主这本书里又毕淑敏阿姨用尽了所有的思考而有了青少年心灵10+1的游戏，让全国的青少年们从重新变得活泼可爱。甚至有的以前成绩差的，解决了心中的焦虑，学习便得更好了，心理的素质也提高了。
在书中，你能感受到同龄人的原生态，就会发出会心的微笑；阅读充满灵性的.连珠妙语，你会惊叹作家的睿智和她美妙的文字的感染力。作家告诉年轻的朋友如何认识自己的独特，自己的潜，坚持善良和爱心，热爱他人，热爱事业，愿意为社会尽力，更重要的是，健康快乐地成长，珍视生存的质量，珍视生命的尊严一一这也是文学界的白衣天使毕淑敏人文关怀的终极目标。
在我的生活中，也应该像毕淑敏那样用一些游戏来解决心中的焦虑，这样能回到以前那轻松而又愉快的小学生本该有的生活，重新又有了自信的快乐。心理学是一种十分难掌握的科学，毕淑敏用直闯人心的美丽笔触，引起读者的兴趣，又借助游戏和读者打成一片，共同揭开心灵中的深藏不露的快乐，或者伤痛，或者矛盾，赢取平衡安定，进一步走向愉快的平台。
和毕淑敏在游戏中交谈时一种心灵与心灵的碰撞，是沉浸在幸福与此同时美好中的一种享受。相信只要有真善美在，人类就有和谐和邪恶分庭抗礼的力量，就能从黑暗走向光明。毕淑敏在游戏中教诲我们如何保持善良友谊和爱情，如何热爱他人和事业，如何为社会尽自己最大的力量，如何实现自身的价值。
同学们，请你翻开我的初中生成长我做主这本心灵素质书，来做一下游戏，来找回以前的你，来找回曾经的快乐，来呵护自己的心灵让自己更快乐，更健康吧！
我的自由我做主读后感篇四
《我的自由我做主》是一本关于自由的书，作者在书中结合了自己的经历和体会，讲述了自由的重要性和必要性，激发了我们对自由的渴望。自由是一种神圣的东西，对于一个人来说，拥有自由是一件幸福的事情，因为它带给我们自由的思考，自主的决定，拥有自己生活的权利，而被束缚了的生活，没有自由，活得也没有任何意义。书中的例子，比如鱼离开水，就象征着自由的重要性，没有自由，就像鱼离开水一样，会渐渐枯竭。书中另一个例子，比如猫被关在笼子里，反映出了没有自由的悲惨状况，这是多么可怕啊！书中还讲述了一个离开家乡追求自由的故事，我们可以从中看出自由是多么重要，一切牺牲都是值得的，只要我们拥有自由，就可以拥有自信、勇气、力量，去实现自己的梦想。我从《我的自由我做主》中学到了很多，我明白了自由的重要性，坚守自己的信念，坚持追求自己的梦想，坚定不移的拥有自由。
我的自由我做主读后感篇五
这个假期，我和家人一起观看了《我的未来谁做主》的家庭教育电影。这部影片的主人公是：林志越、金鑫、馨艺和班主任姚老师。一天，林志越、金鑫、馨艺三人旷课排练舞曲。林志越是一位天资聪颖，十分痴迷火箭航天事业的学生，他的父亲对他十分严厉，要求他每天坚持做题，心心念念想让他转学，甚至跳级。他还逼迫林志越放弃他的“航天梦”，而去学医，将来当医生。金鑫的父亲是个做生意的，和林志越的父亲不同，要求他的儿子会开发票就行了。馨艺妈妈想让自己的女儿成为一名歌星。后来，姚老师为让他们重返校园不惜一切代价，付出了，自己艰辛的努力。
影片中，姚老师为了追到三位学生，撞到了对面来的`车上，落入河中苦苦挣扎，后来林志越脱下外衣。不顾一切毫不犹豫地跳下去了，救了姚老师。但是那三位学生后来撒腿就跑。姚老师，在仓库里找到三位学生后，了解到原因后，鼓励他们要坚持自己的梦想，并带领三位学生制做水火箭，尝试了许多次，但是一个接一个的失败了，只要功夫深，铁杵磨成针，后来，姚老师制作的火箭腾空而起，飞向了天空，在这里，我不由得感到震撼，思绪万千。姚老师之后进行了多次家访，终于说服了林志越的爸爸。经过了姚老师的不懈努力，帮助了林志越，让他成功的进入了中科大的少年班，而且还帮助林志越完成了入学作品。金鑫和馨艺也通过自己的努力，坚持，最终实现了伟大的梦想。
姚老师后来在学校里向全校师生提出了“不追歌星要追科星”的口号。告诉了学生们为了梦想，要坚持不懈的奋斗，奋发图强，将来报效祖国。姚老师的那种关爱学生，对学生教导有方，循循善诱，乐于助人，无私奉献的那种高贵品质值得我们学习。通过这部电影，我学习到了很多很多，我决心要好好学习，要树立远大的理想，为了自己的理想，即使遇到再大的挫折，也要勇往直前，坚持不懈，才会有成功的希望。
正如有句话“少年强，则国强。”国家正需要一些科技人才，所以我们要好好学习，多了解一些文化，科学...等方面的知识，做一个对祖国有奉献的人。
我的自由我做主读后感篇六
《我的自由我做主》是一本关于追求自由、实现梦想的励志书籍。书中描述了作者在追求自由的路上经历的种种困难，以及如何克服这些困难，实现自己的梦想。读完这本书后，让我感受最深的是要想实现梦想，就要勇于承担风险，坚持不懈地追求自己的目标。只有坚持不懈地去追求自己的梦想，才能真正实现自己的梦想，才能在未来的日子里获得自由。这本书让我深受鼓舞，让我更加坚定地去实现自己的梦想，不畏惧任何困难，勇敢地去追求自由，做自己的主人。
我的自由我做主读后感篇七
你见过把鸟笼打开，鸟儿迫不及待的飞向蓝天的景象吗？你见过将鱼缸中的鱼儿放入大海，鱼儿嗖的一下游走的景象吗？你见过在家里转悠了一天的狗被主人牵出去遛撒欢儿跑的景象吗？你见过室内蔫了的花朵移栽到大自然的泥土中去疯狂生长的景象吗？原来不光是我，所有的生物都渴望自由，向往更宽阔的天地。
我从小到大都是一个喜欢无拘无束的小男孩，不喜欢别人管我，想干什么就干什么。我喜欢自由自在地拼搭各种玩具，我也喜欢尝试各种新鲜的事物，下课的时候，我像一只快乐的小鸟在校园里奔跑，发明各种各样的游戏玩法，有时还会用很奇怪的方式捉弄别人，在这些快乐的事物中我快乐的享受着我的自由。
然而我被课堂束缚了，妈妈为此每天都跟我唠叨“上课认真听课”，我就随便应付的“嗯”一声。然后课堂上，我还是一会儿看一看谁在修铅笔，谁在玩橡皮，谁在说话，甚至别人打个喷嚏我都能笑上一会。听一会儿课再分一会神，看上去像是我完全没听课，其实我把耳朵竖得大大的，有时候我的眼睛看着其他的地方，但是我的耳朵从来没有分过神。在老师和同学们的眼中，我成了“”不听课，爱捣乱”的孩子。有时候我也挺矛盾的，不喜欢听见老师和家长的指责，我就这样无拘无束地、矛盾地在课堂上享受我的“自由”。
有时候和别人玩游戏时，我也要自由，于是我偶尔会破坏规则，这时候大家就会指责我，批评我，我就这样无拘无束地、有时有点儿难过地享受着我的“自由”。
我还特别喜欢吃辣条，妈妈总是阻止我不让我吃，我只好偷偷吃，妈妈知道了还会严厉的惩罚我，妈妈真烦，总是妨碍我的自由！我想着如果有一天妈妈不再妨碍我，我可以随意的去打游戏，随意的吃辣条，随意的吃油炸，那该多好啊！一想到这些我都能笑出声来。
可是那个清醒的我突然想，如果一直这样下去我真的就快乐了吗？如果妈妈不管我玩游戏，让我自由，我就会变成网瘾少年，到最后，陷在当中无法自拔；而长期自由的吃辣条也会让我胃里的毒素不断增加，对身体危害极大；如果我在课堂上和生活中也要“自由”，打扰别人听课，不遵守规则，最后就会变成一个不受欢迎的人！想到这里，我想，还是听妈妈的话好呀，这种所谓的自由其实才是最大的牢笼！
自由不是绝对的，为了自己的自由去打扰牺牲别人更是不应该，我要追求合理的自由，才能拥有真正的快乐！
我的自由我做主读后感篇八
这本书是王文湛主编的，书中的每一个小故事都蕴藏着一个道理，引人入胜，有关于美国总统林肯的；有关于数学家高斯的；还有更多的是一些关于日常生活中一系列平凡小事的。
其中，有一篇文章名叫《选法官》。故事记述的是有三个人来参加竞选法官的比赛，国王把他们带到一个水池边，问他们水池里有多少个橙子。第一个人走近了，数了数，回答说：“有6个。”第二个人直接站在原地，看了看，也说是6个。而第三个人却不同，他脱了鞋子，跳进池塘，然后数了数，回答说：“一共有三个。因为每一个橙子中间都被锯开了。”国王听了便让他当了法官。
其实，现在很多人都这样，遇上简单的问题，往往就不愿意去思考、实践，结果导致自己的答案是错误的。所以，无论遇见什么样的情况，都要有一种“试一试”的勇气，真理永远都是握在手心，而不是挂在嘴边。
我的自由我做主读后感篇九
这一天，我的日记翻开崭新的一页，我的人生打开全新的画卷，我的初中生活从此刻开始——这一天，我穿上崭新的校服，踏入了新学校。
信步在秋风漾过的'校园里，仿佛每一阵沙哑的秋风都在向我诉说着这一片蓝天下演绎的一部部青春之歌。我也把握的青春许了个梦，呢喃于秋风，让广阔的天空见证我的心路历程，因为人大了，所以心大了；因为心大了，所以属于我的那片天也大了。
坐在新教室里，看着一张张并不熟识的面孔，我由陌生转为了莫名的喜悦。干菜烈火出真金，只有和不熟悉的人比拼，才能知道自己的不足，面对新老师坐定，曾经在心底里产生过的恐慌、期盼，在这一刻化作了坦然，山到绝顶我为峰，绝峰境界，我要面临的是那条爬山的路，可能是来自同学的压力，也可能是老师的磨练……总之叩问苍天，不能对不起我为自己的青春许下的诺言。
新的总有一天会变成旧的，而青春不褪色。我的青春由我做主，我的命运由我把握。我好比大海中的一朵浪花，生命短暂，但一旦腾起便会激起千层浪。既然来到这里，既然展开了青春，我便会努力，会追求，博的是一份浪花打下的轰轰烈烈。
初中三年，干柴烈火，定将我煅为真金。
初中三年，不断向上，我定会山到绝顶。
“今日长缨在手，何日缚住苍龙？”
我的自由我做主读后感篇十
青春是一个像花一样的季节，就像一首歌。但有些青少年往往不高兴学习是否有压力。你父母责备你吗？你被老师忽视了吗？或者你有自卑感和焦虑感。让我们打开我们的心理顾问毕淑敏的书“我的成长”，寻找原因。我国青少年心理问题约为3000万。毕淑敏根据数千名青少年的来信，为他们量身定做了11场精神游戏。来自10多所学校的1000多名师生高兴地参加了比赛。在比赛中，许多学生第一次敞开心扉，勇敢地说出他们的心，感受到前所未有的快乐和信心。我没想到他们会有这么大的潜力。一些老师说：思想工作从来没有那么容易。毕书民一个接一个地分析心理测试和游戏结果，比如她周围的朋友。在我成长的时候，我下定决心。在这本书中，毕淑敏姨妈用她所有的思想，用101游戏让全国各地的年轻人活泼可爱。即使是一些以前糟糕的成绩来解决焦虑的学习，也必须提高心理素质。在书中，你可以感受到同龄人的原始生态，微笑；阅读精神的精彩话语，你会惊叹作家的智慧和她精彩的话语的'感染力。
作家告诉年轻的朋友如何理解他们独特的潜力，坚持善良和爱，热爱他人，热爱他人，并且愿意为社会工作。健康快乐地成长，珍惜生存质量，珍惜生命的尊严-这也是文学界白衣天使毕淑敏人文关怀的最终目标。在我的生活中，我也应该用一些游戏来解决我的焦虑，比如毕淑敏，这样我就可以回到原来轻松愉快的小学生应该有的生活。再次充满信心和幸福。心理学是一门很难掌握的科学。毕书民在游戏和读者的帮助下，通过打破人们心中的美丽触摸来引起读者的兴趣。一起揭开心中隐藏的喜悦或痛苦或矛盾，以赢得平衡和稳定，并进一步走向一个愉快的平台。与毕淑敏在游戏中交谈是一种精神与精神的碰撞，同时沉浸在幸福与美的享受之中。人们相信，只要人类有和谐与邪恶的力量，它就能从黑暗变成光明。毕淑敏在游戏中教导我们如何保持善良的友谊和爱，如何热爱他人和事业，如何在社会上尽力实现自己的价值。学生们，请打开我成长的书，做一个游戏，让你回到过去的幸福。照顾好你的心，让自己更快乐、更健康。中学生写作指导写作材料、优秀作文和奖项活动都在微信官方账户上。
我的自由我做主读后感篇十一
我小时候经常在外婆家和动物打交道。
有一次，我在外婆家门口看书，看的津津有味，旁边的大人也津津有味的聊着。突然，隔壁的阿姨眼睛一亮，一遍又一遍地看着门口的车底，哭着说：“唉？那辆车下面好像有只鸟！”我一听，赶紧放下书，跑到车前，下了车，往车下看。我看到车下一片黑暗，仿佛有一双小眼睛在盯着我。看到的时候，我很激动。我伸出右手去抓它，它没有躲。我抓住它的时候，原来它的翅膀受伤了。我甚至把鸟抓在手里，飞快地跑回家。
我拿出一些饼干，用手碾碎，用一些水给麻雀吃。麻雀看着食物，很快就吃了，并且吃光了。我抚摸它的羽毛，然后开始“治愈”它。
这只鸟在我家呆了几天，终于能飞了。但是它暂时只能飞一点点高度和距离，我心里很高兴。
几天后，麻雀完全痊愈，可以在房间里自由飞翔。是时候让它回归自然了。我心里很不情愿，但转念一想，鸟的家是大自然。我不能为自己禁锢它，让它失去自由！
第二天一早，我打开窗户，把麻雀抓在手里。“飞！飞向你的自由！”这只鸟看了一眼我手里的东西，然后飞走了，在清澈的蓝天上叽叽喳喳，好像在感谢我。
通过和动物打交道，我逐渐发现，我对待动物的时候，也应该用心对待，动物应该是自由的！
我的自由我做主读后感篇十二
现实不代表服从命运，也不代表我们相信命运，更不代表我们遇到困难知难而退。
我喜欢钱小样那种永不服输的劲头，为了自己的爱情与母亲斗争到底，在方宇被关起来的那一年中，她也没有放弃爱情，当然她也为此付出了代价，但是在对爸爸的照顾中，也体现了她的责任心，我觉得这算是小样给父亲最好的礼物了。但是小样的故事又告诉我们，无一技之长就无法立足于社会。到底实现自我有多难，没人说得清。
我喜欢方宇，是因为他是一个有责任心的孩子，是一个上进，有自己的理想的人，我觉得这一点应该是我们中学生所必须具有的。不要看现在自己有多渺小，要相信未来，要努力的为自己的理想付出。相信最后会有成果的。
我喜欢青楚，是因为她不因为钱财而迷失自我，她用自己的实际行动来证明自己的能力，来获得他人的信任，获得一切得名誉……她能够把感情和事业分开，是一般人做不到的。
我喜欢霹雳，是因为她自主，她不希望让别人规划自己的一生，为了自己当厨子的理想默默地努力的，她希望干出一点出色的成绩来给自己的父母们看，证明咩有他们的规划自己一样成功。
我喜欢周晋，他把郁欢推下水后，虽然没有及时就她，但是在后10年间，他一直照顾郁欢，甚至在她快不行的时候，都坚持换肾。因为他的内心一直很愧疚，所以后来他去自首了，而且原谅了麦冬的投毒，这应是多么宽广的胸怀啊！
其实，应该为杨家这三个小女子的成长鼓掌，()她们坚持自我，青楚成熟稳重立场坚定，小样恍惚迷茫但越挫越勇，霹雳不动声色暗自发功。甭管怎么说，痛苦、失望、快乐、骄傲都是她们宝贵的经历，这就是一种成长。
青春是一个很美妙的东西，是我们很珍贵的一段时间，我们可以失败，我们可以学习，我们可以不够成熟，我们可以松散，然而青春过程中的我们，请努力成为最优秀的你。
因为青春不过就是短短的那些天……。
我的青春我做主，并不代表着所有的事都自己说了算，而不听父母的任何一句话，这样永远只是只酸葡萄，我们在自己做主的同时，也应听取父母的建议，最好做到他们同意，能够容忍，而我们自己又能够接受，符合自己的意愿，这样应该是做好的结果！
我的自由我做主读后感篇十三
我渴望有一双鸟儿一样的，只属于我的翅膀，虽然它不能卷起风暴，也不能掀起海浪，仅仅可以时而落在树梢，时而驻在云海，时而托起红日，时而腾云驾雾，我想那就是自由了，那也就是最大的快乐了。
可是父母呀，请你们别打着“为你好”的旗子来威迫我们学习，我是几次看见自由在向我招手却被你们硬拉回我们的手，自由就在我们的指缝间溜走，怎么样抓不住。你们常说：“女儿（儿子），做完作业，看看作文书，不要看电视，也不要玩电脑。听见了吗。”
你们为我好，我们心领，可是，我们已经走不出去那个牢房了，只能学习。读书，听你们说这不好，那不行，然后低下头认错，然后乖乖得去学习，然后永远抓不住自由。
我长大了，从幼儿升到了小学，儿童时代的那快乐劲儿不知不觉地消失得无影无踪了，取而代之的是一副永无尽头的.担子——作业，作业，作业……我想歌唱可不能唱，还有许多复习题还没做……我想跳舞，但不能跳，还有家庭作业在等我去写……我想做很多事，可是还有两座大山在压迫我们。
这时的我，仿佛是一叶无人掌舵的小舟，在作业的海洋里随风飘荡。一个浪头接一个浪头地向我扑打着，我晕头转向。这时只得勉强打起精神，提着那只早已酸痛发软的手，拈起笔再“战斗”下去。直到写完一本有一本，然后继续学习，继续努力，继续奋斗，只为读书。
几次看见自由就在我的面前，却抓不住他，被两座大山压迫，看见自由在向我招手，然后又远远的离开我。
呵呵！自由，我抓住你行不！就让我抓一次，行不？
我的自由我做主读后感篇十四
股东们一个个惊慌失措，纷纷要求退股。
然而，我又在等待着什么。下次，我一定会再到中区花园玩一玩，走一走，享受享受“人间天堂”的美妙感觉；那天晚上才八点，爸爸就叫我快睡觉（实际上是爸爸想睡了）。这是一种爱，一种同学之间的关爱和友爱，也是一种不一样的爱。
遇到困难，只要不消极等待，而是主动寻找解决问题的方法，就永远不会迷路!爸爸讲的时候，我就是七窍已通六窍――一窍不通。
“接力赛开始了。不是因为害怕，至今我也不知道是为什么!60年的光辉历程，60年的改革创新，中国已经从一个非常落后的国家发展成一个经济繁荣，社会稳定的社会主义国家，这说明中国已经变了，变成一个更加强大的国家。
还会把落叶吹上天，瞧，它出现了——那就是寒冷的风。冰点是个很自信的家伙，而且是相当的自信，这是我与他第一次见面的唯一的印象；玲玲不知道该怎么办。小猴子和异性的猴子正火热朝天的谈恋爱。
我在（5）班值周时专门注意过她!吃完了丰盛、美味的晚餐，我们一块在客厅看电视，那欢乐的笑声冲出我家屋子，飘向繁星密布的夜空。很多人都看中了这种土壤，置于什么作用很多人也不知到。
小妹妹摔倒在路上，手中的铅笔盒也掉了？一些果农正在摘果。要从何时才能改变着这样的文字，美美的填上一笔，画上些许的微笑，即使是再勉强的笑容，也定要在脸上绽开出灿烂。
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