总结是对复杂问题进行简化和概括的一种思维方式。一个好的写作思路能够帮助我们更好地组织文章的结构和内容。以下是一些有关健康的小贴士，希望对大家有所帮助。
飞毛腿三年级篇一
蜗牛从自己温暖的小床上蹦了下来，它照了照镜子，喃喃自语道：“今天是怎么回事啊？以前我至少半小时才能爬到镜子前，可今天只花了几秒钟，真是稀奇。”
蜗牛在镜子前深思熟虑了一番，也没有找到原因。它晃晃脑袋，看到窗外飞扬的帽子：“哎呀！我的帽子被风吹走了，这可怎么办啊？”蜗牛惊叫道。它赶紧冲到门外，向帽子吹跑的方向飞奔过去。它突然发现自己脚下生风，惊讶地张大了嘴巴。蜗牛大力的迈着步子，不一会儿就把帽子追了回来。看着失而复得的帽子，蜗牛自言自语道：“太奇怪了，我的蜗牛腿竟然变了飞毛腿！”
蜗牛听见后面传来了一个声音：“花花，花花，你快看，这里有一只又大又肥的蜗牛。”话音刚落，眼前就出现了一张尖尖的鸡嘴。蜗牛吓得大惊失色，拔腿就跑。小鸡们也不甘示弱，在后面拼命地追。今天的蜗牛连鸡都追不上咧！蜗牛就像一个跑步健将，不一会儿就把鸡远远地甩在了后面。直到看不到小鸡们，蜗牛才停了下来。它心有余悸地说：“好险！好险！幸亏我跑得够快，要不然现在就成鸡的腹中之食了。”
蜗牛继续往前走，它忽然听见了小蚂蚁的哭声，它关心地问：“小蚂蚁，你怎么哭了？”
小蚂蚁揉着红肿的双眼说：“我妈妈生了重病，要马上送医院去。但是医院离我们这里很远很远。而且，你也知道，我们蚂蚁走路是很慢很慢的'，呜呜呜……”
蜗牛听了，二话没说，背起蚂蚁妈妈就往医院的方向跑。一路上，蜗牛累得满头大汗，但是它一刻也没有停下来休息，直到把蚂蚁妈妈安全地送到了医院。
忙活了一天，蜗牛终于回到了家里。它摸了摸自己酸痛的腿，脸上露出了满足的微笑：“我的蜗牛腿实在是太厉害了。”
自此，森林里多了一个叫“飞毛腿”的小侠客。
飞毛腿三年级篇二
秋天是凉爽的，秋天是金灿灿的，秋天是硕果累累的。秋姑娘踏着轻盈的步伐，来到了云龙湖。
哇哦！秋天的云龙湖真是太美了！云龙湖的岸边，枫树姑娘把那碧绿的衣裳脱了下来，换上了火红的风衣，远远望去像一大团火焰，我随手从地上捡起一片树叶，左看右看总觉得像小朋友伸开的手掌。银杏树的叶子金黄金黄的，就像穿了一件金黄的外套，一阵秋风吹来，树叶就会飘落下来，像一只只飞舞的蝴蝶，捡起一片放在手心里，又像一把金黄而精致的小扇子。
松树柏树的脾气很怪，也非常顽固。一年四季中，不管是隆冬还是金秋，它们都穿着永不褪色的绿色军装。
秋天的云龙湖北岸是滨湖公园，那里的菊花开得正旺，红的如火，白的像雪，粉的似霞，黄的赛金，蓝的似海，五颜六色的，美不胜收。它们千姿百态，有的含苞待放，有的全都展开了，有的还是花骨朵儿。
来到湖面上，有一群群不知名的小鸟，也到这里过冬。湖中还有一个“大鲨鱼”，那是水族馆，里面住着各种各样的海洋生物，非常的迷人。
啊！云龙湖的秋可真美呀！
飞毛腿三年级篇三
叱咤风云大人物——“小旋风”他可是我们班的飞毛腿，他无人不知，无人不晓，速度惊人，可不是吹的，它的速度可以超乎你想象。
他可是运动场上的小明星。有一次，在操场举行一场跑步比赛，对手和别人说：“这对手可厉害了，看来这次想获胜有点难啊！”一声哨子响，他脚下像装弹簧似地，一蹦三尺高，甩掉了所有对手，只见他快速地摆手，像颗子弹似飞向前去，脚更是快到看不到影子，轻而易举就甩开对手了，对手都看得目瞪口呆，好像想让对手输得心服口服，这速度简直快得看不清。
这一回，对手马上就要追上我们的飞毛腿，但他就没有害怕，而是双手加快速度摆动，脚再提升一点速度，脸带笑容，轻而易举地把mvp抢了回来，真是让人闻风丧胆的小旋风。
他除了是我们班的飞毛腿，更是老师的小帮手。有一次，老师忘记拿水杯了，他听了，毫不犹豫地冲进教室帮老师拿水杯，仿佛不到三秒钟，就把老师的水杯拿过来了。还有一次，同学在跑步的时候摔伤了，他还是像闪电般的速度把医疗药品拿过来了。
这就是赫赫有名的小旋风。
飞毛腿三年级篇四
大眼睛，他白白胖胖的，十分可爱！除了长相可爱，他的行为也经常令人哈哈大笑！下面，就让我来和大家一起分享他的“糗事”。
镜头一：
那天，姥姥过生日，于是大家一起到饭店聚餐。吃到一半时，小宝趁大家不注意时，神不知鬼不觉地溜走了！大家都在忙着high自己的，谁也没发现他不在了！还好饭店的服务员把他送了回来。回来后，小宝一副不服气的表情，好像是在说：“切，这回藏猫猫输了，下次我一定不会再输了！”
镜头二：
一次，小宝在和一个比他大一点的小男孩玩皮球，可他那小气样，哪里容得下别人玩自己的皮球？于是坐在地上嚎啕大哭起来，那小男孩吓得立刻把皮球还给他了。弟弟看到心爱的皮球又回到了自己手里，马上又像变脸似的哈哈大笑起来。
镜头三：
这就是我那可爱而又淘气的小表弟，他让人大笑的'事情简直比天上的星星加上沙漠中的沙子还多！我超爱我那可爱而又淘气小表弟！
飞毛腿三年级篇五
在福建武平境内，有一座高耸入云的大山。这山，叫梁野山。梁野山下，有一个村落，就叫梁山下村。
话说多年前，村里有一对密友，一个叫富城，一个叫钟孟德。富城是富甲一方的.大财主，而钟孟德则是私塾先生。
这一天，是初春的一个阴雨天。富城来到桃花坞，找孟德下棋。话说这桃花坞，隔一弯绿水，与梁山下村村场相望。孟德见此地风景秀丽，便单家独户构建了居室。也不知过了多久，窗外下起了大雨。突然有人猛敲门，孟德虽不悦，还是开了门，进来的是位老叫花子，被大雨淋得像落汤鸡，浑身发抖。孟德见状，便叫来妻子，弄一套旧衣裳给他换了。老叫花子临走时说了声：“这宅基右侧山坡，千里来龙，到此结穴，是风水宝地。”两棋友一听，哈哈大笑。
雨停了，棋瘾也过了，富城就回去了。
这夜，孟德因赢了棋，高兴，多喝了些酒，便早早地睡了。
怪事说来就来了。富城带着一帮人，手持地契，翻脸不认人，说这鱼塘菜畦是他家的，要移迁祖坟到此，敬请孟德一家早日搬走。孟德破口大骂，富城等人却扬长而去。
孟德告到了官府，无奈富城钱可通神，孟德官司打输了，一输再输。孟德一气之下，便悬梁自尽。妻子见状，也跟了去。
这个孟德一家算是家破人亡了?这话说早了。孟德有一子，年方十八岁，名叫玉山，因结交非人，专好偷鸡摸狗，偷香窃玉，被孟德赶出了家门。
这日，玉山正在怡红院鬼混，听到噩耗，却不动声色，谈笑自若。入夜，玉山失踪了。
玉山哪里去了呢?
玉山来到了梁野山均庆寺，苦求武功盖三省的大德方丈收为徒弟，传授武功。大德方丈一声佛号，便闭门不出。玉山于是长跪山门三天三夜。
第三夜，玉山昏倒了，被大德方丈救起，收为徒弟。
说是收为徒弟，大德方丈并不传授武功，成天指使玉山干些扫地、砍柴、挑水、做饭等粗活。玉山为学武报仇，也便忍下了。这样，过了一年多。
元宵之夜，玉山独自坐在烛光前，眼泪直流。
此时，大德方丈来了，递过一个陶钵，叫玉山连夜到山下三元百年老店，买碗汤圆回来，要热的。
山上山下来回，足有五十里。玉山起初愤愤不平，转念一想，便应了一声，捧过陶钵下山去了。
玉山气喘吁吁返回均庆寺时，天亮了，汤圆冷了。大德方丈说：“此后，每日如此，何时汤圆热了，何时教你绝活。”
这样，玉山在山上山下奔走了三年，最后，捧回一钵热汤圆时，一炷长香还没有燃尽。
这日，大德方丈唤来玉山，说：“徒儿，你该下山复仇了。”便如此如此这般这般定下了一计。
玉山来到梁野山南二百五十里外的广东梅县开了一间山货店。三个月后的一天下午，玉山在梅江酒楼喝得大醉，硬要一盘泥鳅胡子。店家做不出这道菜。玉山便乘醉砸了这家店的招牌。庄主火了，唤人将这福建武平佬扭送进了县衙。县令见醉汉闹事，判了赔款，打了一顿板子，当场放了人。
当夜，玉山飞奔回福建武平，将熟睡的仇人富城飞刀射杀后，飞速返回广东梅县。
次日一早，玉山请来梅县本家贤达，又唤来了一班人，抬猪牵羊，一路鞭炮炸响，向梅江酒楼赔礼道歉。
话说武平县令接到大财主富城被杀一案，便去现场勘察，断定是仇杀，最后，认定玉山最为可疑。
武平捕快来广东梅县捕人。梅县县令哈哈大笑，出具玉山酒醉砸招牌一案具结公文，又唤来梅江酒楼掌柜，证实次日早晨玉山赔礼道歉一事。梅县县令笑道：“一夜奔走五百里来回杀人，此非人也，乃神仙也。”
飞毛腿三年级篇六
在生活中，我们都有自己成长的烦恼，其中，我的烦恼就是写作文。
记得有一次，我们语文考试成绩出来了。终于报到我了，我心里十分紧张，仿佛心已经提到了嗓子眼上。当我听到只考了七十分的时候，我特别郁闷，自己竟然考了这么低的分数。拿到试卷，我发现光作文就扣了12分。再仔细看作文题，哦，原来只需要写一件事，我却写了两件事，根本就没有按照题目的要求写。如果作文再多扣些的话，我就只剩六十几了。哎，我无奈地对自己的分数摇了摇头。
唉，这就是我成长的烦恼啊！
其实，为了提高作文水平，老师我让多背些优秀作文，做摘抄，学习人家的好词好句和生动形象的表达方法，可是我却压根没背优秀作文，而且摘抄的时候也是敷衍了事，只挑最简单的词语和句子来写，越短我越高兴，那作业完成起来多快呀。可是却没想到这样的偷懒使得我的作文水平一点进步也没有。
老师也说过要多观察，多发现身边事物的美丽。爸爸妈妈也带我出去旅游，去过云雾飘渺的黄山，风景如画的瘦西湖，可是我写出来的游记还是干巴巴的。我真不知道这作文究竟应该怎么写呀！
我多么希望作文能够写好，不再扣那么多分了。
突然，我想起老师常说的话：“要多读书。”杜甫也说过：“读书破万卷，下笔如有神。”看来只有多读书才能提高作文水平呀。
飞毛腿三年级篇七
我妈妈有很多优点：勤劳、善良、体贴，还会做很多可口的饭菜，可就是有一个缺点：胆小如鼠，逃命如飞。这可不是我在瞎说啊，我给大家讲几件事情，你们就明白了。
前年春节，我们一家三口准备去奶奶家拜年。我们走在路上有说有笑，突然，一个小擦炮在我们前面不远处“叭”的一声炸响。就在我们愣神的那一瞬间，只觉得身边一阵狂风吹过，尘土飞扬，一条“土龙”向远处飞去——我老妈吓跑了！我爸赶紧开车去追，经过三天三夜，终于在海南岛找回了我的老妈！
去年冬天，我们全家决定到非洲大草原去旅游。来到了大草原上一看，嗬！这里的动物简直太多了，大象、狮子、斑马、长颈鹿，看得我眼花缭乱。以前看《动物世界》的时候，电视里介绍说：世界上的短跑冠军是猎豹。正好，我们旅行车前面有一只猎豹在散步。我们正准备靠近些观察，只听得我老妈一声尖叫，“嗖”的一声，一道白光向猎豹冲过去，猎豹一惊，撒腿就跑，可是没过一秒钟，白光已经消失，猎豹也疑惑不解地蹲在地上发愣了。后来，我们才知道：有一只蚂蚁爬到了我老妈的腿上，吓得她慌不择路就冲着猎豹奔去，还好猎豹不是她的对手。
唉，现在我们只好给我老妈穿上杨利伟叔叔的宇航服。这样一来，她既不会受到任何小动物的骚扰，也听不到可怕的声音了。只是，她不能给我做好吃的了。
真希望，我老妈能“胆大过鼠”啊！
飞毛腿三年级篇八
我们班有一个“飞毛腿”，她一双大大的眼睛，一张圆乎乎的脸，再配上一头乌黑发亮的头发，给人一种特别舒服的感觉。
为什么会说她是飞毛腿呢？这还要从那节体育课说起，上课后我们排好队，直奔操场。体育老师说先绕操场跑三圈，我们再比一个50米赛跑。听了体育老师的话，同学们都沸腾起来，因为50米对我们来说小菜一碟。
50米赛跑就要开始了，我们排好队，而体育老师在50米远处等待着我们。第一排的同学开始拼力向终点跑去，短短的几秒就跑到了。“她来了，飞毛腿，快看！”耳边传来同学们各种言论的声音。我仔细看去，只见她头一昂，准备姿势做好，发射，一瞬间，她已经跑到了终点。每次好像都是她一个人赛跑一样，一声哨声响，音未落，她已经到达终点。听完后是不是特别佩服？有机会可以请你去看看，专属于她的速度。
飞毛腿三年级篇九
我们的汪昊同学虽然跑步飞快，但是他有一个大大的缺点，那就是――见钱眼开。我就被狠狠地整过一次。有一次我带了五元钱来学校。上数学课时，我发现没有带计算器，急得像热锅上的蚂蚁――团团转，突然同桌把计算器推到了我的面前，我心想：这家伙今天是怎么了？以前我要借橡皮都是比登天还要难，怎么今天会借我计算器呢！但是，我也没多想下去，就拿来应急。可是后来后悔也来不及了，下课之后他马上伸出手，指了指我的五元钱，我一下子明白过来，又气又闷，谁让我用了他的计算器呢，只好不甘心地把钱给了他。
“飞毛腿”活泼又机智，真是让人摸不透啊！
飞毛腿三年级篇十
要说谁是将来的奥运长跑王，当然是我的好朋友，大名鼎鼎的程阳。
程阳有着高高的个子，一双细长的美腿，走起路来又蹦又跳，一看就知道运动细胞极强。
每到体育课，一听要与女侠比个高低，同学们统统举起双手投降，不敢与她抗衡。但张老师每次都不“可怜”我们，“逼”我们上场，同学们纷纷害怕轮到自己，齐声叫：“大慈大悲的张老师啊，饶了我们吧！”张老师总是“严厉”地说：“不论你们怎么求，本大人决不心软，pk吧！”我们只能冲了。张大人一声令下，每次“小飞兔”都遥遥领先，我们男生欢呼着激动不已。可好景不长，程女侠的长腿狂发了，不一会儿就超越了张小弟，女王越跑越快，像飞毛腿火箭一样冲过了终点，让我们目瞪口呆，气极败坏。
听了我的介绍，大家是否觉得程阳是未来的中国骄傲呢？那就请投女侠一票吧！因为保健奖章就是她的。
飞毛腿三年级篇十一
我们班里有个“飞毛腿”，名字叫毕宝成。他长着一头乌黑的头发，月牙似的眉毛下有着一对水灵灵的眼睛。他的耳朵像一个小圆宝。
为什么都叫他飞毛腿呢？有一次学校举办一年一度的运动会。第一轮比赛的是跑步，只见选手们都摩拳擦掌，而毕宝成却站在那里一动不动。只听一声令下，比赛开始了！只见他一个箭步冲过去，像在草原上狂奔的野马，当其他人还在努力跑向终点的时候，他已经轻松拿到了第一，于是便有人说：“当你跟毕宝成跑步，不用跑就知道你已经输了！”
还有一次，大家都要跑步考试，可毕宝成却因为听写不过关被老师留下来了。考试开始了，正当大家都认为毕宝成不会来了的时候，（因为已经跑了一半了）“我来了！”只听一声呐喊，毕宝成冲了过去！跑着跑着，他就是“队伍”中的第一了，体育老师十分吃惊。因为他跑得是我们年级最快的。怎么样？这就是我们班的飞毛腿，他hai放出豪言：“有人如果认为你比我跑得快！那么就来挑战我吧！”
飞毛腿三年级篇十二
今年寒假，妈妈带我去云南旅游，在去之前，我兴奋极啦！因为爸爸说云南被称为“七彩云南”，我觉得那边一定很美，所以，我在飞机上便观赏了风景。
咦？云南不是七彩云南吗？怎么全是山？一点水源都没有，不，是只有一点点水，这时我心里在正在责怪爸爸时，飞机下降了，首先到了云南的束河小镇先把行李放入宾馆，就和小朋友丁艺去古城了。
一路上我看看西望望的，找到一家牦牛肉店，我尝了一个麻辣味的肉干，觉得好好吃呀，就问在妈妈：“这个肉好吃，想买吗！”“唉呀，回来再买”我们只好走了。
啊！这儿真的好美，旁边都是水流，环境很好，特产也好多，牦牛肉鲜花饼等。
第二天，我们去了香格里拉，那边海拔很高，所以我们就有了高原反应，感觉头疼，呼吸困难等，因为我们是住在香格里拉郊区所以条件相当的差吃饭都煮不熟的。
我还来到了玉龙雪山，那才真的是美呀，在雪山下我和羊驼拍了照片，它很可爱，观察了它的嘴真像兔子的三瓣嘴，这次在云南我感觉到了云南的美丽。
飞毛腿三年级篇十三
说起我们班的飞毛腿，那绝对是名不虚传，他的速度快如闪电，简直像森林中奔跑速度最快的猎豹一样。这位”飞毛腿“就是我们班的张伟。他不仅是我们班的飞毛腿，也是全校同学公认的跑步高手。刚来这个学校时，第一次开运动会。第一项就是400米赛跑。他站在起跑线后，就像一只蓄势待发的猎豹一样，随时准备出动。他的表情严肃，眼神中充满了自信，仿佛胜利就在他的手中。
随着“砰”的一声枪响，“猎豹”出动了，他像一只满弦而出的箭一样，带着坚定的信念，也带着全班同学的期盼，向终点冲去。他把身后的人甩的远远的儿，拉开了很大的距离。三分之二的路程过去了，所有人的速度也都开始变慢，体力也所剩无几。终点近在咫尺，突然，张伟又像一只体力充沛的猎豹一样，向终点冲去。“漂亮，完美的冲刺!”伴随着同学们的欢呼声和赞叹声，他获得了冠军。比赛结束后，他骄傲的站在领奖台上，台下响起了一阵阵热烈的掌声。
在之后的几次跑步比赛中，他也是连连夺冠，从未得过第二。因此，他也被我们班选为体育委员。
飞毛腿三年级篇十四
班上跑得快的都有，飞毛腿却不是每个班都有，飞毛腿的名字是有来历的。
我们班就有一个运动健将，他叫王浩。他是我们班运动会上的冠军获得者。也正因为他，我们班在一次次运动会上夺得好成绩。
记忆最深的还是上次运动会。当天，我们怀着对运动会的期待来到操场上。比赛开始，各位运动健儿纷纷走向自己的跑道，每班都为自己班上的运动员加油呐喊。砰，只听枪声一响。运动员开始奋力奔跑，我们班王浩，蹲下、起跑、飞快地超过一个又一个。那两双健硕的腿像装了风火轮一般拼命地往前跑，班上同学也在奋力呐喊：“王皓加油，你是最棒的！”王皓听到呐喊声，更加加快了脚步，冲向终点，越过红线，他获得比赛的第一名，同学们赶紧冲上前拥抱他，王浩也兴奋地笑了起来。我在旁边看见他膝盖、手都有星星点点的淤青，问他：“疼不疼。”他却不在意地笑着说：“这有啥，早就不疼了。”
飞毛腿三年级篇十五
今天，在翻语文书时候，我无意间飞现了一个词――“飞毛腿”。等等，这不是我们班的余天一吗！
余天一是一个长跑之王，几乎每一次运动会关于长跑的项目都能得到第一名，而且他腿很长，跑得像风一样快，因此我们给他取了一个绰号――“飞毛腿”。
记得有一次，运动会上，刚开始余天一在最后一名不慌不忙地跑着。可你不需要担心，因为他是“飞毛腿”呀！在最后一圈的时候，其他队员渐渐没力气开始减速了。余天一却在这时，把所有力气集中在腿部，昂起头，挺起胸，摆动双臂，像一颗子弹一样向前奔去。超过了前面的所有选手，全班同学激动地在一旁呐喊着：“余天一加油，余天一加油！”在欢呼声中，他冲过绳子，由于速度太快，把前方的两个标志桶都撞倒了，一直保持第一名的队员惊讶的下巴都要掉下来了，其他队员更是目瞪口呆。真不愧是飞毛腿！
余天一不止是在运动会上跑步快，在现实生活中，他的特长也得到了充分的体现。在一天下午，大风呼呼地吹着，突然一张考试答卷被吹出门外，余天一赶忙去追，说时迟那时快，就在卷子要飞出学校围栏外的时候，我们班的“飞毛腿”一跨，把卷子夺了过来。真是帅气逼人！
飞毛腿三年级篇十六
“飞毛腿”在我们班上可是鼎鼎有名的。体育课上，他总能在50米、400米、600米跑步的时候夺得全班第一。他说第二，没人敢称第一。他还去参加了全吴中的运动会，拿到了一个很不错的名次――第三名。你说他被称为“飞毛腿”是不是很合适呢！
飞毛腿三年级篇十七
我的同学杨磊，他的声音沙哑，有着一个小平头，眉毛颜色很淡，笑起来眼睛像两条线一样，生起气来眼睛有一个弹球那么大！腿不长也不短，但跑起来很快。
之所以称杨磊为“飞毛腿”，是因为杨磊在班上跑步的速度是数一数二的。每次快要开运动会，体育老师选跑步运动员时，总少不了杨磊。跑步比赛开始了，枪声响起，杨磊像离弦的箭一样冲了出去。老师、同学们都为他呐喊助威，杨磊似乎听到了我们的助威，脚下生风。最后他勇夺冠军，同学们欢呼雀跃，老师满面春风，喜笑颜开，大家都说他是班级的大功臣。
老师点评：在你的笔下，“飞毛腿”的美誉可真是名副其实，体力、智力的双优令人艳羡。
飞毛腿三年级篇十八
他，身材瘦瘦的，拥有一双灵活的小眼睛，黑黑的皮肤，还有两条健壮的腿。他是谁?对了，他就是我们班江湖人称“飞毛腿”的白家骏。
“飞毛腿”跑起步来如同一阵风。
在上星期，学校举行了运动会，白家骏报名参加了五十米往返跑比赛。赛前他自信地说：“我肯定能拿第一名!”同学们说：“我们相信你，因为你是我们班上的‘飞毛腿’!”
激动人心的运动会终于开始了。我们早早地就来到了跑道旁。终于轮到白家骏出场了，只见他眉头皱了起来，双眼紧盯前方，一副胸有成竹的模样。随着裁判一声哨响，比赛开始了。白家骏甩开步子飞奔起来，他犹如一头黑色的猎豹，又如同脱缰的骏马，转了一个弯以后，白家骏已经遥遥领先了后面的选手。对手们在奋力追赶，比赛进入了白热化阶段，观众们的心都提到嗓子眼了，忍不住大喊：“加油!加油!加油……”白家骏听到了我们的喊叫声，跑得更快了。比赛进入了三十米冲刺阶段，白家骏奋力往前冲。终于，白家骏第一个冲过了终点线，获得了冠军，他情不自禁地笑了。
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